10月孕期全程手冊

內(nèi)容概要

本書是一個準(zhǔn)爸爸的愛心日記，書中解答了懷孕期間的種種問題，根據(jù)特定階段和情況給出了“醫(yī)學(xué)檢查”和“專家答疑”，使準(zhǔn)父母們能夠迅速掌握各要點，并打消其思想顧慮。同時還針對準(zhǔn)父母們最關(guān)心的問題一一詳細(xì)解答。本書即是一本孕期手冊，也包含著一個父親的經(jīng)驗智慧。

作者簡介

胡建軍，資深健康類圖書作者和策劃人，專業(yè)從事健康養(yǎng)生和快樂生活方面的研究，關(guān)注以人為本的健康教育輔導(dǎo)方式。曾擔(dān)任某國際護士培訓(xùn)中心主任，負(fù)責(zé)專業(yè)國際護士的組織培養(yǎng)工作，并擔(dān)任國際護理理念專業(yè)老師，為國內(nèi)培養(yǎng)一大批具有國際水準(zhǔn)的專業(yè)護士。同時不是《健康報》

書籍目錄

10月孕期全程手冊前言：最美的禮物——愛第一個月 愛情的結(jié)晶　愛的日記　愛妻的生理　愛妻的心理變化　寶寶的生長情況　愛妻的飲食　愛妻注意多運動　醫(yī)學(xué)檢查　快樂胎教　專家答疑　快樂之家第二個月 愛妻的晨吐　愛的日記　愛妻的生理　愛妻的心理變化　寶寶的生長情況　愛妻飲食　愛妻注意多運動　醫(yī)學(xué)檢查　快樂胎教　專家答疑　快樂之家第三個月 寶寶長成小人兒　愛的日記　愛妻的生理　愛妻的心理變化　寶寶的生長情況　愛妻飲食　愛妻注意多運動　醫(yī)學(xué)檢查　快樂胎教　專家答疑　快樂之家第四個月 調(diào)皮的寶寶　愛的日記　愛妻的生理　愛妻的心理變化　寶寶的生長情況　愛妻飲食　愛妻你要多運動　醫(yī)學(xué)檢查　快樂胎教　專家答疑　快樂之家第五個月 愛妻的肚子　愛的日記　愛妻的生理　愛妻的心理變化　　寶寶的生長情況　愛妻飲食　愛妻注意多運動　醫(yī)學(xué)檢查　快樂胎教　專家答疑　快樂之家第六個月 快樂的胎教　愛的日記　愛妻的生理　妻子的心理　寶寶的生長情況　愛妻飲食　愛妻注意多運動　醫(yī)學(xué)檢查　快樂胎教　專家答疑　快樂之家第七個月 快樂成長　愛的日記　愛妻的生理　愛妻的心理變化　寶寶的生長情況　愛妻飲食　愛妻注意多運動　醫(yī)學(xué)檢查　快樂胎教　專家答疑　快樂之家第八個月 為寶寶筑巢　愛的日記　愛妻的生理　愛妻的心理變化　寶寶的生長情況　愛妻飲食　愛妻注意多運動　醫(yī)學(xué)檢查　快樂胎教　專家答疑　快樂之家第九個月 愛妻別緊張　愛的日記　愛妻的生理　愛妻的心理變化　寶寶的生長情況　愛妻飲食　愛妻注意多運動　醫(yī)學(xué)檢查　快樂胎教　專家答疑　快樂之家第十個月 等待寶寶降生　愛的日記　愛妻的生理　愛妻的心理變化　寶寶的生長情況　愛妻飲食　愛妻注意多運動　醫(yī)學(xué)檢查　快樂胎教　專家答疑　快樂之家

章節(jié)摘錄

第一個月　愛情的結(jié)晶：1月26日　可愛的小妹妹：今天是哥結(jié)婚的大喜之日。這幾年我們哥兒倆在北京成家了，但是忙于工作，沒有回老家辦喜事。在爸媽的建議下，哥今年在老家辦喜事。在老家辦喜事，和在北京比起來，總是特別地?zé)狒[。所有的親屬都來祝賀。平常很清靜的老房子，擠滿了從各地趕回來慶賀的親戚。多年不回家，很多面孔都顯得有些陌生，小表弟表妹們都長大了。小孩們總是讓人來不及反應(yīng)，一不留神就長大了。眾多的小孩中，有一個明星：那就是舅舅家剛出生半年的小表妹。所有人都在逗可愛的表妹。她實在太可愛了，大大的眼睛，就像童話中的小女孩。小表妹一點兒都不怕生，愿意和每個人玩耍，特別愿意和妻子鬧。妻子特別喜歡小孩子，甚至對于挺著大肚子的孕婦們都崇拜得不得了。在她心里，世界上最美麗的女人就是挺著大肚子，被丈夫攙扶著，在大街上散步的孕婦。想要孩子的妻子，把所有的心思都寫在臉上。但是我工作并不久，事業(yè)無所成，而且心理也沒有做好充分的準(zhǔn)備。因此我一直反對早要孩子。白天，在妻子的影響下，我漸漸喜歡上了小表妹，我們盡情地帶她照相。有一張相片是我和妻子與小表妹的合影，妻子的表情，就好像我們是真正的一家三口呢！妻子抱著數(shù)碼相機，看我們拍的照片，看得入迷。瞧她那樣兒，恨不能現(xiàn)在就做媽媽！1月27日　被孩子們的天真包圍著：哥哥的婚宴剛剛結(jié)束，我和妻子、大哥急忙趕到岳母家。岳母家離我家不遠(yuǎn)，有半天路程。我和妻子一路顛簸，一起欣賞久違的家鄉(xiāng)風(fēng)景。路邊的小草，山坡的小樹，田野里的野鴨，鄉(xiāng)間的小橋流水，無不勾起無限的回憶。妻子靠在我的肩上，看著車外的風(fēng)景，我陷入回憶……我們在高中相識，在有太多禁錮的中學(xué)時代，當(dāng)時彼此只是有單純的好感。高中畢業(yè)后，各自在大學(xué)里追逐著自己的夢想。一個偶然的機會，我得知妻子的學(xué)校地址，就寫了一封信過去。那天是5月6日。這封信，成了我們愛情的起點。之后的大學(xué)時光，我們通過鴻雁傳書，開始了浪漫愛情之旅……“你在想什么？”妻子打斷我的思緒。只見車窗外站了很多人，岳父岳母，幾位哥哥幾位嫂嫂，以及一大堆孩子們。妻子的父母都是湖南移民，那個殘酷的年代響應(yīng)黨的號召，在沒有任何支援的情況下，來到這片荒地開墾生活。他們比當(dāng)?shù)厝烁忧趭^謹(jǐn)慎，活得也更加單純。妻子的家在一個小山坡的腳下，最近的鄰居也相隔近百米。如此小家園，如同一個世外莊園?，F(xiàn)在都市里富翁們所追求的生活也不過如此。妻子的兄弟姐妹特別多。三個哥哥和一個姐姐。妻子是最小的，她的哥哥和姐姐都已經(jīng)結(jié)婚生子了。所有的孩子聚集在一起，歡天喜地地一起玩耍，嬉鬧，那氣氛就像一個幼兒園正在歡度節(jié)日。卸下按部就班的工作，置身于老家的天然和孩子們的天真中，如同置身于天堂。我和妻子，盡情地和孩子們玩耍。孩子們受大人的影響，講的都是湖南話，雖然語言不通，但是我們使用湖南話、普通話甚至英語單詞交流，竟然可以暢談無阻。我肯定是上了妻子的圈套，因為我竟然特別喜歡起孩子們來，是不是我們真該要一個孩子了。3月10日：妻子可能懷孕了！當(dāng)做出這個判斷的時候，我的心里竟然充滿了慌張，無限的忐忑不安。我這是怎么了？今天早上妻子起來，刷牙的時候，竟然吐了。我當(dāng)時笑話她，說她這么大了，刷牙還不會?？墒瞧拮痈嬖V我，她說可能有了。每月的例假沒有來，昨天她偷偷用從藥店買的試紙也測試過了，加上早上的反應(yīng)，這些現(xiàn)象已經(jīng)足夠說明問題了?，F(xiàn)在只待去醫(yī)院檢查核實了。我心里的感覺很復(fù)雜。也許興奮多一些，也許緊張多一些。但是可以肯定的是妻子完全是興奮的：因為她已經(jīng)等這一天等了很久了！上班的時候，我開始查閱相關(guān)資料。我打開IE，往百度中輸入的詞竟然是“爸爸”。我自己嚇了一跳，為什么下意識地打出了這兩個字。第三天帶妻子去醫(yī)院作檢查。很快結(jié)果就要出來了。很緊張，或許，或許，我現(xiàn)在就已經(jīng)是準(zhǔn)爸爸了！3月12日　早孕：一大早，那個一向愛睡懶覺的妻子就在那輾轉(zhuǎn)反側(cè)。她一定很激動吧。我突然意識到，現(xiàn)在的妻子和以前不一樣了，現(xiàn)在她是兩個人，在她的體內(nèi)正孕育著一個新生命呢！想到這里，我立即起床，我要為妻子做早飯吃。長久以來，一直享用妻子做的精美早餐，現(xiàn)在這個舉動竟然讓妻子有點詫異，她好奇地看著我。在我做早飯的時候，她突然出現(xiàn)在我的身后，她開心地笑著說我這個樣子特別像一個爸爸！不到八點，我們就坐車來到醫(yī)院婦幼科。這是一家軍隊醫(yī)院，干凈整潔，很明亮，人并不多，不像普通的醫(yī)院那么擁擠，到哪里都是長長的隊伍。妻子進去和醫(yī)生交談，我被“男賓止步”的牌子擋在外面。坐在外面等候，旁邊是幾個同齡的男人。其中一個也是陪同妻子來檢查，不過他妻子已經(jīng)懷孕3個月了，他們這次來是為以后生產(chǎn)辦理相關(guān)的手續(xù)。他已經(jīng)適應(yīng)了準(zhǔn)爸爸的角色，很坦然地和我聊如何照顧妻子的心得體會。是不是當(dāng)了爸爸的男人都這么噦嗦呢？我心里這么想。這位準(zhǔn)爸爸談起他的經(jīng)歷如數(shù)家珍，但是有些話還挺有道理，他說時間很重要，做丈夫的要多花時間陪妻子。懷孕的時候，妻子最希望得到的是丈夫的關(guān)心。妻子從醫(yī)生那里出來的時候，手里拿著一張檢查單。這張單子，我用數(shù)碼相機照下來，存在電腦里。

編輯推薦

　　對準(zhǔn)媽媽孕期全程進行全方位的養(yǎng)護，一本指導(dǎo)準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽孕期科學(xué)護理的全書?！　≡衅谏碜兓?，孕期心理變化，寶寶生長情況，孕期飲食，孕期運動，孕期醫(yī)學(xué)檢查，快樂胎教，專家答疑，孕期笑話集，準(zhǔn)爸爸愛心日記。　　專家推薦：　　這是我看到過孕育類圖書中最具有人情味的本書，不僅方法具有可操作性，還細(xì)致的描寫了作者作為準(zhǔn)爸爸的心理成長歷程，相信很多準(zhǔn)爸爸都有同感。我相信，這是給天下即將要當(dāng)父母親的人最好的禮物?！　　本?01醫(yī)院婦幼保健科大夫　王捷　　我從事過幾十年的護理工作，對孕婦護理我有多年的經(jīng)驗，但是這本書依然給我很多啟發(fā)。我非常認(rèn)同作者的觀點：愛，才是給準(zhǔn)媽媽和肚子里的寶寶最美的禮物?！　　本﹨f(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科　孫捷

圖書封面

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