家庭生活萬(wàn)事通

前言

家，是心靈的港灣，是精神的海岸，是勞累了一天的人們休息、放松的地方，是人生積蓄?lèi)?ài)與能量的地方。在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)里，人們?cè)诰o張的工作之余，更加推崇一種時(shí)尚溫馨、健康舒適、科學(xué)便捷的生活?？墒?，現(xiàn)實(shí)往往事與愿違：我們一直在費(fèi)盡心思去打造溫馨的家庭生活，可是居室里仍然雜亂無(wú)序；我們一直絞盡腦汁去追求健康的生活方式，可是各種疾病時(shí)時(shí)來(lái)侵襲，讓我們防不勝防；我們一直在千方百計(jì)去追尋財(cái)富，可是口袋里的錢(qián)總是寥寥無(wú)幾，財(cái)富總是那么遙不可及；我們一直在為時(shí)尚、美麗、溫馨、安全而付出一次次的努力，可收效卻總是讓人失望至極……面對(duì)生活中的種種無(wú)奈和苦惱，我們彷徨，我們不知所措，可又不知道問(wèn)題出在哪里。我們的生活怎樣才能井然有序、便捷時(shí)尚？在我們?nèi)粘Ｉ钪杏性S多約定俗成的生活常識(shí)和技巧，由于它們多是前人的經(jīng)驗(yàn)之談，于是，我們就機(jī)械地認(rèn)為這些生活常識(shí)和技巧理所當(dāng)然是正確和有益的，往往不假思索地照做，久而久之成為習(xí)慣。但是有些所謂的“經(jīng)驗(yàn)”、“常識(shí)”恰恰是與健康生活相違背的，是錯(cuò)誤的，是該糾正的。這就告訴我們不要盲目相信經(jīng)驗(yàn)，而要相信科學(xué)，只有尊重科學(xué)，才有可能規(guī)避錯(cuò)誤，少受麻煩的困擾。鑒于此，我們本著科學(xué)、實(shí)用、新穎、簡(jiǎn)單的原則，在查閱大量資料和借鑒科學(xué)合理的經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上編寫(xiě)了這部家庭生活實(shí)用寶典。本書(shū)從生活中容易被忽視的細(xì)節(jié)入手，向大家科學(xué)地講述了與我們現(xiàn)代生活密切相關(guān)，又容易被忽視和誤解的常見(jiàn)生活問(wèn)題，以及大量解決生活問(wèn)題的新思路、新方法、新訣竅，幫助您提高生活質(zhì)量，使您在學(xué)會(huì)生活的同時(shí)，盡情領(lǐng)略生活中的智慧之美。居室生活應(yīng)該是溫馨舒適的，按照我們?yōu)槟崾镜募记扇グ才藕陀?jì)劃，相信一定會(huì)讓您擺脫雜亂無(wú)序的困擾和束縛。廚房，是健康的加油站。為家人提供均衡、合理的營(yíng)養(yǎng)，是每一個(gè)家庭主婦、新好男人的一大追求。在這里你會(huì)知道什么才是最健康、最科學(xué)的飲食習(xí)慣和食品儲(chǔ)藏、烹飪的方法。以五谷雜糧為生的我們并不能保證身體的每個(gè)部位不出問(wèn)題。比如頭疼腦熱、感冒發(fā)燒等常見(jiàn)的疾病，如果我們能學(xué)一點(diǎn)相關(guān)的基本知識(shí)，自己做自己的家庭醫(yī)生，豈不是省事而且省時(shí)？不懂得法律，照樣可以生活，但是懂得法律，肯定會(huì)生活得更好。我國(guó)已逐漸步入法治社會(huì)，如果懂得法律，就能很好地運(yùn)用法律來(lái)解決日常生活中的各種糾紛，更好地保護(hù)自己的切身利益。西方有位哲人說(shuō)過(guò)：生活是一本無(wú)字的書(shū)，一本包羅萬(wàn)象的書(shū)。打開(kāi)《家庭生活萬(wàn)事通》，你將發(fā)現(xiàn)，其實(shí)最感人的地方總存在于那些細(xì)枝末節(jié)之中，存在于那些方方面面、五花八門(mén)的關(guān)于飲食、居家、美容等元素的諸多生活細(xì)節(jié)之中。本書(shū)涉及生活的方方面面，內(nèi)容源于生活，貼近生活。手邊常備此書(shū)，可讓您省時(shí)、省力、省心，讓您簡(jiǎn)單利落地搞定家務(wù)，輕輕松松地享受生活，讓您萬(wàn)事不求人！

內(nèi)容概要

　　《家庭生活萬(wàn)事通》從家居藝術(shù)、戀愛(ài)婚姻、家庭安全、服飾打扮、衛(wèi)生保健、防病治病、居室美化、購(gòu)物技巧、法律常識(shí)等方面，共匯集了1000多個(gè)生活技巧和生活難題的解決方法。全書(shū)內(nèi)容源于生活，貼近生活。為你提供輕松時(shí)尚的生活方案。

作者簡(jiǎn)介

趙廣娜，自幼生活在中醫(yī)世家，對(duì)中醫(yī)中的美容金方研究頗深，在女性抗衰養(yǎng)顏方面見(jiàn)解獨(dú)到。落花無(wú)言，人淡如菊，煎茶聞香，養(yǎng)心頤性，作為一名現(xiàn)代職場(chǎng)中拼搏的紅粉佳人，一向崇尚簡(jiǎn)約、淡然、寧?kù)o的生活方式，認(rèn)為女人的美應(yīng)由內(nèi)而外，固本培元，順應(yīng)自然的養(yǎng)顏方法才是最佳的途徑。其寫(xiě)作的《女人經(jīng)絡(luò)使用手冊(cè)》、《美麗何來(lái)——70位名中醫(yī)給女人的健康提醒》、《細(xì)節(jié)決定健康全集》等圖書(shū)，深受廣大女性朋友的青睞。

書(shū)籍目錄

第一篇  時(shí)尚家庭生活“智”典——打造溫馨的家第一章  居家生活——打造“溫馨”全靠你第二章  室內(nèi)環(huán)?！屇阍谔烊谎醢芍猩畹谌? 清潔衛(wèi)生——讓你的生活無(wú)污染第二篇  愛(ài)惜你的“第二張臉”——衣著服飾巧打理第一章  健康穿衣——為你的生命多加一層保護(hù)膜第二章  洗滌熨燙——讓你每天都穿新衣服第三篇  小廚房中的大智慧——吃出健康，品出美味第一章  健康飲食——擁有健康早一步第二章  科學(xué)選購(gòu)、貯藏食物——食品安全把好關(guān)第三章  正確加工、烹飪食物——留住營(yíng)養(yǎng)我在行第四篇  自己的健康自己負(fù)責(zé)——做自己的家庭醫(yī)生——做自己的家庭醫(yī)生第一章  合理用藥——“助”你早日康復(fù)第二章  健康自測(cè)——有病有災(zāi)早知道第三章  防治疾病——奇謀怪招幫你忙第四章  日常保健——全面呵護(hù)你的健康第五篇  打造真正安全的港灣——不要讓生命受到威脅第一章  用好家電——追求健康新享受第二章  應(yīng)對(duì)危機(jī)——?jiǎng)e讓生命輕易流逝第六篇  管好你家的錢(qián)——做自己的家庭理財(cái)師第一章  管理金錢(qián)——財(cái)富贏家第一步第二章  處處節(jié)約——過(guò)日子就得精打細(xì)算第三章  儲(chǔ)蓄還是投資——我們?nèi)绾蝸?lái)選擇第七篇  休閑娛樂(lè)金點(diǎn)子——養(yǎng)花、寵物、旅游第一章  栽花種草——讓心靈與環(huán)境共同美化第二章  寵物乖乖——讓我們寵愛(ài)一生第三章  出行旅游——讓自己回歸自然第八篇  不做弱勢(shì)群體——維權(quán)需要從我做起第一章  熟悉法律知識(shí)——上好維權(quán)第一課第二章  日常維權(quán)——拯救自己的利益后記

章節(jié)摘錄

讓居室寬敞明亮居室寬敞明亮，能使人情緒高漲，生活更愉快，那么如何讓居室顯得明亮寬敞呢？采用下面的方法會(huì)讓你如愿以?xún)敚?.利用配色增加寬闊明亮感。可以以白色為主要的裝飾色，墻、天花板、家具都用白色，甚至窗簾也選用與墻一樣的白色，稍加淡色的花紋。生活用品也選用淺色，最大限度地發(fā)揮淺色產(chǎn)生寬闊明亮感的效果。再適當(dāng)用些鮮明的綠色、黃色，可使效果更好。2.利用鏡子產(chǎn)生寬闊明亮感。將鏡面屏風(fēng)作為房間的間隔，從兩個(gè)方向反射，寬闊感和明亮感將大為增強(qiáng)。在室內(nèi)面對(duì)窗戶(hù)的墻上，安掛一面大小合適的鏡子，一經(jīng)反射，室內(nèi)分外明亮，寬闊感大增。3.在家具上動(dòng)腦筋。選用組合家具既節(jié)省空間又可儲(chǔ)放大量物品。家具的顏色可以采用壁面的色彩，使房屋空間有開(kāi)闊感。選用具有多元化用途的家具，或折疊式家具？或低矮的家具，或適當(dāng)縮小整個(gè)房間家具的比例，都會(huì)產(chǎn)生擴(kuò)大空間的感覺(jué)。4.室內(nèi)布局的統(tǒng)一可產(chǎn)生寬闊明亮感。用櫥柜將雜亂的物件收藏起來(lái)，裝飾色彩有主有次，統(tǒng)一感明顯，就會(huì)使房間看起來(lái)寬闊明亮得多。5.增大活動(dòng)空間。根據(jù)客廳的具體情況設(shè)計(jì)出合適的家具，靠墻的展示柜及電視柜度身定做，節(jié)約空間。這樣，在視覺(jué)上保持了清爽的感覺(jué)，自然顯得亮堂。給角落留點(diǎn)斯文居室少不了角落，在某種情況下，如果留心一點(diǎn)，在墻角處放上一個(gè)玲瓏的擺設(shè)，會(huì)給居室添上幾分斯文，它既有裝飾觀賞性，又較實(shí)用，比起原來(lái)的空白，自然起到了豐富空間的美感效果。1.在角落處設(shè)置一個(gè)距地面0.7-0.8米的精品臺(tái)，臺(tái)上可擺一盆鮮花或一尊雕像工藝品。精品臺(tái)的造型宜簡(jiǎn)，潔大方，選材以木質(zhì)配少量金屬為佳，也可以直接到家具店購(gòu)買(mǎi)造型美觀的余屬架。2.在角落上方離地面1.8-2米處掛一個(gè)兩邊緊貼墻體的花籃，內(nèi)置色彩艷麗、氣味芬芳的干花或絹花。3.角落的上下兩頭設(shè)角柜。下角柜高度在0.6米左右，上角柜高度在0.4米左右。中間部分設(shè)置90度扇形玻璃隔層板，間距任意選定，層板上擱置工藝品，或者在上下角柜間拉鐵絲(刷黑漆)做造型。甚至可將下角柜做成花池，種些造型獨(dú)特的植物。4.在經(jīng)過(guò)處理的角落上方加盞射燈，會(huì)讓角落更富生機(jī)。讓燈光照亮你的心情在居室內(nèi)，有了燈光，才有了家的溫暖。合理布置燈具，才能在家中完美地發(fā)揮燈光的靈性，盡顯燈光的魅力。1.根據(jù)居室功能選擇燈具?？蛷d需要有一種友好、親切的氣氛，產(chǎn)生這一效果的有效辦法是選用傳統(tǒng)的吸頂燈或多頭吊燈。這些燈的光擴(kuò)散均勻，光線(xiàn)稍弱，柔和悅目。臥室、書(shū)房是自我放松的地方，需要的是可以調(diào)節(jié)亮度的燈光，臺(tái)燈為理所當(dāng)然的選擇，燈罩多為不透光或半透光，以使光亮集中。另外，應(yīng)盡量使用白熾燈泡，否則對(duì)人的眼睛不利。餐廳的燈光十分重要。一個(gè)柔和明亮，既不過(guò)分刺眼，又不至于昏暗的環(huán)境，不僅給人帶來(lái)好胃口，也帶來(lái)好心情。餐廳里，最重要的光源顯然應(yīng)在餐桌上方，應(yīng)根據(jù)餐桌的形狀和尺寸來(lái)選擇燈具。如，在大圓餐桌的上方裝一圈隱蔽式下射燈作輔助光源或在長(zhǎng)餐桌上方并列裝兩支長(zhǎng)線(xiàn)吊燈，都會(huì)使餐廳的氛圍更加溫馨。

后記

一本著作的完成需要許多人的默默貢獻(xiàn)，閃耀的是集體的智慧。其中銘刻著許多艱辛的付出，凝結(jié)著許多辛勤的勞動(dòng)和汗水。本書(shū)在策劃和編寫(xiě)過(guò)程中，得到了許多同行的關(guān)懷與幫助，及許多老師和作者的大力支持，在此向以下參與本書(shū)編寫(xiě)的人員致以誠(chéng)摯的謝意：歐陽(yáng)勇富、廉勇、歐紅梅、周珊、張艷紅、柳絮恒、趙一、趙紅瑾、齊紅霞、齊艷杰、陸曉飛、徐春艷、王非庶、李海霞、李秀敏、王杰、張保文、李亞莉、蒙明炬、何瑞欣、杜莉萍、李衛(wèi)平、李敏、梁素娟、許慶元、姚迪雷、張璐璐、毛定娟、尹娜、王巧、楊俊飛、楊婧、王娟娟、許長(zhǎng)榮、張艷芬、王愛(ài)民、李琳、李偉楠、王鵬、羅華杰、郁紅霞、葛穎煒、武敬敏、甘艷河、閻妍妍。本書(shū)在編寫(xiě)過(guò)程中，借鑒和參考了大量的文獻(xiàn)和作品，從中得到了不少啟悟，也汲取了其中的智慧菁華，謹(jǐn)向各位專(zhuān)家、學(xué)者表示崇高的敬意一一因?yàn)橛辛舜蠹业呐Γ庞辛吮緯?shū)的誕生。凡被本書(shū)選用的材料，我們都將按出版法有關(guān)規(guī)定向原作者支付稿酬，但因?yàn)橛械淖髡咄ㄐ诺刂凡辉?，尚未取得?lián)系。敬請(qǐng)您見(jiàn)到本書(shū)后及時(shí)函告您的詳細(xì)信息，我們會(huì)盡快辦理相關(guān)事宜。由于編寫(xiě)和出版時(shí)間倉(cāng)促，以及編者水平所限，書(shū)中不足之處在所難免，誠(chéng)請(qǐng)廣大讀者指正，特致謝意。

編輯推薦

《家庭生活萬(wàn)事通》幫你不用費(fèi)盡心思去打造溫馨的家庭生活，便能擁有居室的布局雅致、井然有序。不必絞盡腦汁去追求衛(wèi)生的生潔環(huán)境，便能擁有居家的衛(wèi)生清潔、環(huán)保舒適。不用精挑細(xì)選去追求穿衣的時(shí)尚靚麗，便能擁有著裝的卓爾不群、高雅非凡。不須千方百計(jì)去追尋事業(yè)的豐厚回報(bào)，便能擁有財(cái)富的自然積累、快速增長(zhǎng)。

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