出版時間:2006-2 出版社:廣東汕頭大學 作者:梁瓊白 頁數(shù):93 字數(shù):400000
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內(nèi)容概要
無論利用電飯鍋或蒸籠,甚至只要在炒鍋上放上蒸架,任何菜肴都可以透過它們完成。如果分量不多還可以一次蒸幾道菜,我也常常在煮飯的同時把菜放在飯鍋上蒸,或是下層燉湯上層蒸菜,節(jié)省了時間和空間。對忙碌的現(xiàn)代人而言,要兼顧健康與美味,“蒸”是值得大力推廣的烹調(diào)法。 其實,蒸的菜肴可以清淡卻未必只能清淡,透過調(diào)味料的變化,對口味香的人來說,吃得喝辣一樣隨心所欲,因為蒸只是方法不是格式,個中變化還看各人的喜好拿捏。通過蒸,無論菜肴點心或湯品都可信手拈來輕松完成,本書提供的范例正是讀者舉一反三最佳的參考。用“蒸”的,真的好吃。
作者簡介
梁瓊白,廣西容縣人,從事烹飪教學及寫作20年。
經(jīng)歷:華視、臺視、中視烹飪節(jié)目主持人;漢聲電臺、中廣公司烹飪主講;
著作:《花小錢過生活》、《懶人菜》、《倆人伙食》、《面條兒》、《一塊餅》……作品120冊。
書籍目錄
蒸具的種類如何蒸&蒸的特色&調(diào)味料的運用肉類 灑釀蒸豬利 咸冬瓜蒸排骨 蒸肉棗 南乳蒸肉 三絲牛肉卷 醉香牛腱 紅米肋排 菜肉燉 山藥牛筋肉 杏鮑蒸豬腱 芋頭扣肉 味噌去骨雞海鮮類 茶香鮮貝蝦 蔥油魚片 芙蓉鮮蚵 清蒸竹蚶 蠔皇蒸石斑 姜絲魚肚 蛤蜊蒸絲瓜 蠔油蒸九孔 蝦茸冬瓜卷 冬菜蒸鱈魚 麒麟鮭魚 子姜紅鯛 村子蒜茸蝦 蒸荷包魚蛋·豆腐·蔬菜類……湯類
章節(jié)摘錄
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編輯推薦
很多人覺得在家開伙麻煩,其實有很多技巧可以讓你吃得開心做得輕松,也有很多菜式是非常簡單,風味卻不簡陋的,這本食譜可以提供你很多建議,也有許多菜式可以參考,我的食譜一向以簡單易學、材料便宜好買、操作簡便為主,只要你愿意做,在家動手真的一點也不難,如果你一個有的辛苦可以換取全家人的健康和家人的向心力不是很值得嗎? 一個不開伙的家庭必然缺少溫暖,一個不下廚的太太必然是不夠完美,家里少了爐火鍋鏟的鏗鏘,家運一定不夠旺,只有充滿飯菜香,充滿家長用餐話語的畫面才是快樂祥和的溫暖家園,所以不只是媽媽回家做飯,更要家人都回家吃飯。
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