決定女人一生的50個(gè)好心態(tài)

前言

　　熟女，獨(dú)立、妖嬈、大方、賢慧、親切、智慧、冷靜。成熟的女人懂得怎樣展現(xiàn)自己的魅力，且這種魅力是由內(nèi)而外散發(fā)的，不會(huì)因?yàn)闅q月的流逝而慌了手腳，它是持久的。　　熟女的持久魅力是需要女人悉心塑造與呵護(hù)的——由內(nèi)而外，由外至內(nèi)。從美麗的容顏到得體的衣著，從優(yōu)雅的體態(tài)到聰慧的心靈，從自信的言語(yǔ)到寬容的處世，從婚姻里的蕙質(zhì)蘭心到工作中的游刃有余，從愛自己到愛別人，從健康的身體到健全的心靈……這一切的一切都是需要從生活的細(xì)節(jié)中努力培養(yǎng)的。　　本書從熟女的魅力容顏、健康保養(yǎng)、心靈雞湯、氣質(zhì)修養(yǎng)、完美婚姻、職場(chǎng)舞臺(tái)、從容社交七大主題，詳細(xì)講述在日常生活中如何打造屬于自己年齡的魅力。徹底解析一個(gè)女人在成熟過(guò)程中所需做的功課。在品讀本書的過(guò)程中，你能感受到女人成熟的過(guò)程，不是美人遲暮的惋唱，而是從鮮花到果實(shí)。

內(nèi)容概要

本書從熟女的魅力容顏、健康保養(yǎng)、心靈雞湯、氣質(zhì)修養(yǎng)、完美婚姻、職場(chǎng)舞臺(tái)、從容社交七大主題，詳細(xì)講述在日常生活中如何打造屬于自己年齡的魅力。徹底解析一個(gè)女人在成熟過(guò)程中所需做的功課。在品讀本書的過(guò)程中，你能感受到女人成熟的過(guò)程，不是美人遲暮的惋唱，而是從鮮花到果實(shí)、從濃烈的易逝到淡定且細(xì)水長(zhǎng)流的優(yōu)美篇章，將學(xué)會(huì)如何完美地從天真爛漫的女生轉(zhuǎn)型為成熟優(yōu)雅的女人。

作者簡(jiǎn)介

董媛媛，雜志社執(zhí)行主編，心思細(xì)膩敏銳，對(duì)于人生有自己獨(dú)特的見解。愛好在茶香中品味書香，以細(xì)膩親切的筆觸和他人分享自己的感悟。

書籍目錄

Part 1　熟女的魅力容顏——女人看得見的風(fēng)景　第1堂　比珠寶更耀眼的肌膚　第2堂　纖纖玉手，風(fēng)情萬(wàn)種　第3堂　柔唇，盛開在臉上嬌艷的鮮花　第4堂　那隨風(fēng)飄起的縷縷秀發(fā)　第5堂　顧盼生姿的美眸　第6堂　美麗的背部，轉(zhuǎn)身后依舊美麗　第7堂　香水，女人的味道　第8堂　百變美女的完美妝容　第9堂　別讓自己永遠(yuǎn)少一件衣服Part 2　熟女的健康保養(yǎng)——健康至上　第10堂　運(yùn)動(dòng)，最好的保養(yǎng)品　第11堂　節(jié)食換不來(lái)美麗　第12堂　設(shè)計(jì)一套適合自己的套餐　第13堂　切忌病小而忽略　第14堂　別讓憂郁陰郁了生活的天空　第15堂　有計(jì)劃地懷孕Part 3　熟女的心靈雞湯——心態(tài)是良好的開端　第16堂　你的傾訴是被允許的　第17堂　世上沒(méi)有絕對(duì)的幸?！〉?8堂　放棄也是一種得到　第19堂　隨時(shí)保持年輕的心　第20堂　厘清嫉妒與羨慕　第21堂　自信，女人最精美的包裝Part 4　熟女的氣質(zhì)修養(yǎng)——美麗由內(nèi)而發(fā)　第22堂　聲音，女人的　第二張通行證　第23堂　學(xué)會(huì)傾聽　第24堂　舉止優(yōu)雅　第25堂　獨(dú)立，熟女的動(dòng)人品質(zhì)　第26堂　讀書，蕙質(zhì)蘭心的開始　第27堂　學(xué)會(huì)欣賞藝術(shù)　第28堂　隱性的裸露，優(yōu)雅著性感Part 5　熟女的完美婚姻——打開幸福的鑰匙　第29堂　溫馨家居，愛家的理由　第30堂　抱怨，毀掉幸福的蛀蟲　第31堂　吵架，可以吵出更幸福的家庭　第32堂　記得“崇拜”你的男人　第33堂　別硬扯趴在墻上的紅杏　第34堂　偶爾讓老公緊張一下　第35堂　吃醋是一門愛的藝術(shù)　第36堂　有一個(gè)藍(lán)顏知己Part 6　熟女的職場(chǎng)舞臺(tái)——成功女人的魅力　第37堂　找份適合自己的工作　第38堂　別把自己當(dāng)已婚女人　第39堂　把消極情緒踢出工作　第40堂　制訂工作計(jì)劃　第41堂　冷靜對(duì)待工作中的爭(zhēng)執(zhí)　第42堂　圓滑處理同事關(guān)系　第43堂　展示別人不能替代的長(zhǎng)處Part 7　熟女的從容社交——完美的處世哲學(xué)　第44堂　交流從閑話開始　第45堂　迅速記住他人的名字　第46堂　學(xué)會(huì)處世“柔道”　第47堂　說(shuō)服從“是”開始　第48堂　胸有城府，表現(xiàn)天真　第49堂　發(fā)揮母愛的本性　第50堂　在重要的日子問(wèn)候朋友

章節(jié)摘錄

背部也需要美容雖然背部不像臉部那樣因?yàn)榻?jīng)常接觸陽(yáng)光而容易損傷，但是背部卻是除了臉部油脂分泌最旺盛的地方，而且由于處在人體的后面，自己也沒(méi)辦法完全、徹底清洗干凈，再加上年齡增長(zhǎng)，新陳代謝速度減緩，很容易導(dǎo)致背部毛孔堵塞、皮膚粗糙、膚色暗沉。找到背部皮膚問(wèn)題形成的原因，就可以對(duì)癥下藥。步驟與護(hù)理臉部差不多，首先是清潔背部皮膚，直到感覺(jué)不到油膩為止；第二步是去角質(zhì)；第三步是敷背膜；第四步是涂上美白保濕霜。現(xiàn)在許多護(hù)膚品牌都有專門針對(duì)背部設(shè)計(jì)的產(chǎn)品，可以根據(jù)自己的皮膚屬性選購(gòu)，每周完全護(hù)理兩次，只要持之以恒就可以解決背部皮膚問(wèn)題。保持完美的背部線條對(duì)長(zhǎng)時(shí)間久坐的女性來(lái)說(shuō)，可以利用工作時(shí)間做一些小動(dòng)作來(lái)鍛煉背部。

編輯推薦

《決定女人一生的50個(gè)好心態(tài)》：只要你愿意，沒(méi)有不可能微笑，做個(gè)動(dòng)人的后天美女從天真爛漫的女孩到成熟優(yōu)雅的女人的過(guò)程，并不是首惋惜美人遲暮的悲歌，而是篇優(yōu)美動(dòng)人的詩(shī)章。唯有經(jīng)過(guò)這趟生命的洗禮，你才能成為受歡迎的女人只要認(rèn)真修習(xí)從女孩蛻變到女人的50堂魅力課，你的日子將過(guò)得優(yōu)雅從容，自在和喜悅與日俱增。

圖書封面

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