出版時(shí)間:2008-1 出版社:江蘇科學(xué)技術(shù)出版社 作者:汪金峰,李云橋 頁(yè)數(shù):161
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內(nèi)容概要
《遠(yuǎn)離便秘.腹瀉》從便秘與腹瀉的診斷與治療、日常生活安排、家庭護(hù)理、營(yíng)養(yǎng)與配餐、并發(fā)癥的預(yù)防以及運(yùn)動(dòng)與康復(fù)等六個(gè)方面闡述了疾病的相關(guān)知識(shí),翻看這本小冊(cè)子,定能達(dá)到一代醫(yī)圣裘法祖院士倡導(dǎo)的“讓醫(yī)學(xué)歸于大眾”的目的。 《非常健康6+1》系列醫(yī)學(xué)科普叢書(shū)就是為了讓“醫(yī)學(xué)歸于大眾”編寫(xiě)的。全書(shū)共36冊(cè),全面而翔實(shí)地闡明了覺(jué)疾病的預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)疾病的癥象或感覺(jué)。了這部系列醫(yī)學(xué)科普叢書(shū),掌握了較多的醫(yī)學(xué)知識(shí),也就掌握了自我健康管理技能,將使“最好的醫(yī)生就是自己”成為事實(shí)。
書(shū)籍目錄
第一部分 根治便秘與腹瀉的第一位醫(yī)生是自己一、便秘與腹瀉淺談(一)人類是怎樣完成排便過(guò)程的呢(二)糞便是怎樣形成的二、便秘與腹瀉早明確(一)什么樣才是便秘呢(二)便秘對(duì)人有哪些主要危害(三)什么又是腹瀉呢(四)腹瀉對(duì)人有哪些危害三、便秘與腹瀉探究竟(一)便秘產(chǎn)生的原因(二)腹瀉產(chǎn)生的原因四、便秘、腹瀉與疾病的診斷(一)便秘與疾病的診斷(二)腹瀉與疾病的診斷五、便秘與腹瀉的治療(一)便秘的治療(二)腹瀉的治療第二部分 日常生活安排重在細(xì)節(jié)一、便秘病人的日常生活安排(一)無(wú)器質(zhì)性病變的便秘病人(二)對(duì)于器質(zhì)性病變的便秘病人的日常生活安排(三)特殊人群便秘二、腹瀉病人的日常生活安排(一)一急性腹瀉(二)慢性腹瀉(三)特殊人群(四)腹瀉病人日常生活誤區(qū)第三部分 自然療法有奇效一、便秘病人的按摩(一)自我按摩的九種方法(二)五種自然療法治便秘(三)腹部按摩和腹式呼吸法(四)行為療法二、腹瀉病人護(hù)理有學(xué)問(wèn)(一)嬰幼兒腹瀉(二)老年人腹瀉(三)孕婦腹瀉(四)腹瀉病人退熱時(shí)的注意事項(xiàng)第四部分 解決“出路”問(wèn)題要從“入路”著手一、便秘病人的營(yíng)養(yǎng)與配餐(一)誘發(fā)便秘的飲食因素(二)合理飲食(三)便秘宜食物品(四)治便秘的幾種飲食方(五)飲料的“解秘”方法(六)有“解秘”作用的茶湯(七)“解秘”食譜二、腹瀉病人飲食(一)急性腹瀉病人的飲食(二)慢性腹瀉病人的飲食(三)慢性腹瀉的營(yíng)養(yǎng)支持治療(四)急、慢性腹瀉治療飲食食譜舉例第五部分 胃腸蠕動(dòng)需要身體動(dòng)起來(lái)一、便秘病人的運(yùn)動(dòng)與康復(fù)二、腹瀉病人的運(yùn)動(dòng)與康復(fù)第六部分 預(yù)防病情惡化和并發(fā)癥一、遠(yuǎn)離便秘,減少并發(fā)癥(一)便秘的預(yù)防(二)解決便秘“六字經(jīng)”(三)針對(duì)不同病因進(jìn)行預(yù)防(四)預(yù)防并發(fā)疾病二、預(yù)防腹瀉,減少并發(fā)癥(一)急、慢性腹瀉的預(yù)防(二)慢性腹瀉的預(yù)防(三)腹瀉,警惕致命并發(fā)癥(四)兒童腹瀉小心并發(fā)癥(五)腹瀉來(lái)襲時(shí)別大意(六)慢性腹瀉能預(yù)示哪些病
編輯推薦
當(dāng)代圣醫(yī)圣裘法祖院士?jī)A情主編,百名醫(yī)學(xué)專家聯(lián)手打造;疾病治療,飲食營(yíng)養(yǎng),家庭護(hù)理、運(yùn)動(dòng)健康;日常起居、防止惡化、專家提醒。
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