提升女性魅力的101個細(xì)節(jié)

前言

魅力放大女人的生命魅力是一種能量，是由內(nèi)而外散發(fā)出來吸引別人的氣質(zhì)。如果說容貌、服飾、身體是魅力之形，學(xué)識、閱歷、修養(yǎng)則是魅力之本，執(zhí)著、專注、自信、創(chuàng)意、才氣、多情、善良、有情趣、有修養(yǎng)、懂得情緒管理……內(nèi)在素養(yǎng)的成長，讓魅力女人的心靈不斷豐滿。魅力是一種復(fù)合的美，是一種通過后天的努力與修煉達(dá)成的美，它不僅不會隨年歲的改變而消失，反而會在歲月的打磨之中日臻香醇久遠(yuǎn)，散發(fā)出與生命同在的永恒氣息。唯有魅力，而不是漂亮和美麗，才是長久的，更是每一個女人可以爭取并獲得的。一顆熱愛生命的心靈對美與魅力不應(yīng)該是漠視和冷淡的，對美與魅力的追求應(yīng)當(dāng)成為生命的一部分。魅力將會放大女人的生命！一個有魅力的女人，往往很注重細(xì)節(jié)的修飾，她的妝容，必然會很精致，每一個部位都要做到恰到好處；她的言談舉止，每一個細(xì)節(jié)都讓你感受到她內(nèi)在的修養(yǎng)與高雅。細(xì)微之處，彰顯著女性魅力的無窮力量。可以想象一下，一個有魅力的女人，在和人交談的時候，她的談話內(nèi)容必定是內(nèi)斂含蓄的，她的語氣非常親和，眼神很真誠的看著對方，面帶微笑，并且有適當(dāng)?shù)氖謩葺o助表達(dá)自己的思想。和她交談的時候，我們能夠通過這些細(xì)節(jié)感受到她身上的魅力，修養(yǎng)、優(yōu)雅、善良、智慧……我們非常愿意和她交往，并且很愿意像她一樣，成為一個有魅力的女人。提升你的女性魅力，往往要從細(xì)節(jié)入手。女性魅力涵蓋的內(nèi)容相當(dāng)廣泛，容貌、服飾、學(xué)識、閱歷、修養(yǎng)、執(zhí)著、專注、自信、創(chuàng)意、才氣、多情、善良、有情趣、有修養(yǎng)、懂得情緒管理，這些都是魅力女人所應(yīng)具備的。本書將引導(dǎo)你一一認(rèn)識提升女性魅力所要注意的101個細(xì)節(jié)，從生活中的點滴小事開始，將自己打造成一個有魅力的完美女人。

內(nèi)容概要

　  魅力是一種由內(nèi)而外散發(fā)出的懾人心魄的吸引力和動情點，是女性征服男 人、征服世界的獨特武器和資本，細(xì)節(jié)則是女性魅力的全部色彩。作為一名現(xiàn) 代女性，你想在職場中脫穎而出贏得更快的發(fā)展嗎？你想在社交中神采飛揚贏得更多人的青睞嗎？你想一生中都?xì)赓|(zhì)充盈完美無瑕嗎？請關(guān)注這101個細(xì)節(jié)！借此你就能成為一個美麗、高雅、成功、幸福的女性。

書籍目錄

容貌篇——裝扮女性完美形象1.魅力女人懂得自己的色彩2.化妝品的使用順序有講究3.潔膚比保養(yǎng)更重要4.魅力女人拒絕痘痘5.控油讓皮膚靚麗6.美白，女人求美的永恒話題7.抹去女人臉上的一片黑云8.魅眼亮一生9.唇部護理打造精致美女10.警惕女人的第l道皺紋11.身體皮膚護理讓你更完美12.去除女人的最后一絲野蠻13.呵護胸部關(guān)乎女人一生魅力14.提緊女人堅實性感的美臀15.完美曲線由腰開始16.微隆小腹增添女人魅力17.魅女打造完美玉腿18.魅力殺手锏——完美的頸部19.展現(xiàn)你溫柔的手20.女人指尖的靈動21.優(yōu)雅體態(tài)的秘訣22.柔軟似水是女人23.用心洗出好頭發(fā)24.魅力女人從頭開始打理25.形象設(shè)計從“頭”開始26.給發(fā)絲添加一絲絢麗27.隔離霜和粉底修出完美膚色28.畫在女人臉上的精致誘惑29.畫出明魅眼妝——眉毛30.畫出明魅眼妝——眼線31.畫出明魅眼妝——眼影32.畫出明魅眼妝——睫毛33.嬌唇滴出點點魅力34.巧用腮紅修飾完美臉型35.縈繞女人身邊的一縷香氣36.魅力女人懂得如何使用香水37.懂得控制用香濃度的女人更有魅力服飾篇——做個有個性的魅力女人38.豐富你衣櫥里的色彩39.貼在身上的一層誘人隱秘40.飾品成就完美服飾41.晚禮服裝點女人味42.頭飾挑逗秀發(fā)靈性43.耳飾讓女人搖曳生姿44.女人頸上魅力符號45.女人胸部的魅力標(biāo)識46.魅力女人應(yīng)該皓腕留芳47.女人手指上的別樣風(fēng)情48.戴在頭上的美麗49.背在肩上的心愛包包50.飄在女人身上的絲絲風(fēng)韻51.束在女人腰間的嫵媚52.絲襪透顯女人的內(nèi)心品質(zhì)53.女人的味道從鞋子開始——高跟鞋54.女人的味道從鞋子開始——休閑鞋55.魅力女人的時尚新飾品56.夏季太陽鏡的魅惑儀態(tài)篇——體現(xiàn)女人的優(yōu)雅魅力57.讓手勢豐富你的生活58.真誠柔和的眼神讓你魅力無窮59.微笑多保持兩分鐘60.聲音，女性的魅力音符61.談吐文雅的女人更有魅力62.美觀大方的站姿63.瀟灑優(yōu)美的走姿64.優(yōu)雅漂亮的坐姿65.動作的細(xì)節(jié)66.女性要注意的握手禮儀67.風(fēng)度翩翩吃西餐——預(yù)訂、入座、點餐68.風(fēng)度翩翩吃西餐——刀叉的使用69.風(fēng)度翩翩吃西餐——怎么優(yōu)雅的吃西餐(一)70.風(fēng)度翩翩吃西餐——怎么優(yōu)雅的吃西餐(二)71.提升你吃中餐的素質(zhì)魅力72.接打電話禮儀顯露你的修養(yǎng)健康篇——打遣最有魅力的女人73.永不變形的身材從控重開始74.永遠(yuǎn)“吃不飽”的好看女人75.漂亮的女人要調(diào)養(yǎng)76.營養(yǎng)早餐打造健康漂亮女人77.漂亮的女人會喝水78.養(yǎng)出誘人好體味79.養(yǎng)出優(yōu)美好嗓音80.打造“堿性”完美膚質(zhì)美女81.水潤皮膚首先排毒82.女人特殊的日子要特別護理83.每日10分鐘的美膚冥想84.運動——女人魅力的保鮮劑85.控制呼吸修身養(yǎng)性86.充足的睡眠成就美麗女人87.每天一澡讓女人更健康88.逛出來時尚健康女人89.魅力女人永遠(yuǎn)不老90.魅力女人懂得愛自己91.學(xué)會解壓讓女人更鮮活修養(yǎng)篇——彰顯女人魅力本色92.愛心，女人魅力的源泉93.自信，女人永遠(yuǎn)的魅力94.溫柔，魅力女人的重要元素95.寬容，魅力女人的美德96.浪漫，女人魅力的重生97.獨立，成就女人持久的魅力98.激情，女人的魅力永不凋謝99.讀書，女人魅力的內(nèi)涵100.寫作，讓女人魅力脫俗1O1.音樂，讓你的心飛揚

章節(jié)摘錄

8.魅眼亮一生美麗和動人的眼睛是最有吸引力的，當(dāng)人們注視眼睛的同時，往往能看到眼部周圍皮膚的狀況。然而，眼睛周圍的皮膚卻往往是面部最容易衰老的部位。因為眼部的皮膚中是人體皮膚中最薄的部位，加上眼部皮下的皮脂腺與汗腺分布最少，極易產(chǎn)生皺紋。一旦皺紋形成，往日那充滿青春活力的神采便日漸消失，隨之而來的是面容的衰老。所以，平時要更加注意呵護自己的眼部周圍皮膚，讓自己擁有一雙魅力四射的雙眸！熬夜工作、心靈疲累、甚至環(huán)境對皮膚的影響，都將最先在眼部顯現(xiàn)。怎可以讓雙眼令容顏失去光彩呢？讓我們找出眼部皮膚問題的根源，尋回青春明眸吧。面部最薄弱的皮膚是眼部周圍，因此無論外在或身體內(nèi)部問題對皮膚的損害，首當(dāng)其沖的便是雙眸。眼部皮膚范圍很小，卻能產(chǎn)生如黑眼圈、眼袋、水腫、干燥缺水、魚尾紋等繁多的皮膚問題，除外在因素，還要歸咎于弱不禁風(fēng)的眼部皮膚結(jié)構(gòu)。皮質(zhì)薄弱眼部表層厚度僅有0.5毫米，而面部皮膚的厚度約有1.75～2.50毫米，換言之眼部皮膚比面部皮膚薄三分之一，薄弱的皮膚結(jié)構(gòu)基本上是眼部問題的根源。眼部共有22組肌肉，眨眼時動用了其中14組，其中眼輪肌的強壯度比唇部肌肉強一倍。我們每天眨眼約10 000次，皮膚被強而有力的肌肉包圍，持續(xù)不斷的拉緊放松動作，令眼部皮膚比其他部位更易松弛。眼部皮膚欠缺具保護作用的皮脂腺，真皮層亦缺乏纖維及膠原組織，因此較易受外在因素影響而出現(xiàn)過敏，甚至提早衰老。眼睛神經(jīng)纖維與血管的密度很高，令該部位的循環(huán)及淋巴系統(tǒng)較慢，容易感到疲勞。而血液循環(huán)不暢通會造成淤血積聚，因此色素問題較易在眼部皮膚出現(xiàn)。既然眼部皮膚如此脆弱，所引發(fā)的皮膚問題又如此繁多，所以唯有由護理人手，按部就班令眼部皮膚回復(fù)緊致。選擇適合自己的眼部皮膚用品固然重要，但懂得就當(dāng)前的皮膚問題而做出相應(yīng)對策則更為要緊，應(yīng)按照不同的皮膚問題而選擇合適的用品及護理技巧?，F(xiàn)在市面上的眼部皮膚護理產(chǎn)品種類繁多，到底它們之間有什么差異？你的年齡層和皮膚狀況適合用哪一種呢？下面將做一個大致的介紹，想擁有一雙魅眼的你可以參考一下。使用眼霜應(yīng)注意以下幾點。(1)使用頻率：每天。(2)適合年齡：25歲以上比較成熟的皮膚。(3)針對問題：眼霜的功效性最多樣化，能夠真正對抗細(xì)紋、黑眼圈等眼部皮膚問題。(4)優(yōu)點：種類繁多，針對性明確?，F(xiàn)在許多眼霜都帶有SPF值，適合白天使用，為眼部皮膚提供更加周全的保護。你也可以根據(jù)眼部皮膚的不同狀況在日夜分別使用不同的眼霜來達(dá)到最好的效果。(5)注意事項：一次使用的量不能太多，否則反倒會加重眼部皮膚的負(fù)擔(dān)，油脂粒的出現(xiàn)就是最常見的負(fù)擔(dān)過重的表現(xiàn)。使用眼膜應(yīng)注意以下幾點。

編輯推薦

《提升女性魅力的101個細(xì)節(jié)》由黑龍江科學(xué)技術(shù)出版社出版。

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