男人的資本

前言

男人，是一個(gè)女人們經(jīng)常討論的話題、也經(jīng)常被男人們自身所思考的話題。男人們所背負(fù)的東西太多。男人是堅(jiān)強(qiáng)的代名詞。那些失敗過一次就怨天尤人、萎靡不振，跌倒了爬不起來的男人被人們所不齒；不能夠照顧女人，還經(jīng)常在女人面前哭訴自己的不幸，讓女人去承擔(dān)他實(shí)際上是可以挽救的痛苦的男人，也往往被人們視為軟弱、無能。男人得穩(wěn)重，不能整天憤世嫉俗，怪社會不公，怨生活不平；男人不能太偏激，即使發(fā)生了重大的事情，也要表現(xiàn)得像湖面般平靜，不能情緒化；男人得有比女人更好的心理素質(zhì)和處理問題的能力。

內(nèi)容概要

　　《男人的資本：女人眼中的好男人》中講男人一來到這個(gè)世界上。就注定要比女人承載更多的責(zé)任。男人應(yīng)該是堅(jiān)毅剛強(qiáng)的。是不能被輕易打敗的．那些失敗一次就怨聲載道、一蹶不振的“男人”，是不配擁有男人稱號的。不能照顧女人。反而在女人面前哭訴自己有多么不幸．讓女人去承擔(dān)那些所謂的痛苦。也往往是男人軟弱無能的表現(xiàn)。男人必須修煉的十大資本：　　形象資本　　氣質(zhì)資本　　心理資本　　口才資本　　社交資本　　處世資本　　財(cái)富資本　　職業(yè)資本　　情商資本　　健康資本。

書籍目錄

第一章 形象資本——打造好男人的第一張名片一、完美形體——彰顯個(gè)性十足的陽剛之美二、迷人神態(tài)——男人不能缺少的生動三、個(gè)性發(fā)型——塑造一個(gè)特殊的你四、清爽皮膚——做一個(gè)干凈的男人五、品位用品——身份的代表六、得體著裝——穿出男人的氣質(zhì)七、高雅標(biāo)準(zhǔn)——男人應(yīng)注意的細(xì)節(jié)第二章 氣質(zhì)資本——修煉出男人的真風(fēng)采一、風(fēng)度決定高度二、讓舉手投足都恰到好處三、優(yōu)秀男人的本色——堅(jiān)韌四、男人不能缺少的東西——幽默五、選擇伴隨你一生的東西——習(xí)慣六、活出男人的瀟灑——大氣與樂觀七、管理好自己——怎樣看待不拘小節(jié)八、成熟男人的十大特質(zhì)九、流露出你的真誠十、修煉男人的領(lǐng)袖氣質(zhì)第三章 心理資本——構(gòu)建一個(gè)和諧的自我一、生活如鏡——學(xué)會笑對生活二、目標(biāo)一一男人進(jìn)取的力量三、放下固執(zhí)己見四、解除抑郁的枷鎖五、找到一個(gè)不生氣的理由六、呼吸新鮮的空氣——卸下壓力七、成功路上的十大心理障礙八：男人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)九、心理調(diào)適第四章 口才資本——錘煉你的黃金價(jià)值一、智言巧語一——擺脫尷尬與困窘二、巧舌如簧——馳騁人生的戰(zhàn)場三、借助話題——找到溝通的突破口四、融情于理一一說服他人需要技巧五、讓拒絕不傷和氣六、運(yùn)用之妙七、戀愛寶典——用語言鞏固愛情之花八、男人必讀一一12條經(jīng)典說話藝術(shù)九、終極口才——應(yīng)對10種人的說話方式十、讓口才出眾第五章 社交資本——掌控事業(yè)之船的舵手一、以寬容之心對待你的朋友二、讓朋友表現(xiàn)得比你更優(yōu)越三、選擇朋友四、尋找貴人五、人脈決定成敗六、杰出人物的四大交際藝術(shù)七、獲得女性好感的秘訣八、社交禁忌與常識九、社交的16條技巧十、編織你的人際關(guān)系網(wǎng)第六章 處世資本——逐鹿紛繁的人生一、做一個(gè)有禮貌的男人二、把你的友善告訴別人三、謙虛——以低調(diào)的姿態(tài)四、誠信——堅(jiān)守信用是成功的最大關(guān)鍵五、方圓之道——?jiǎng)側(cè)嵯酀?jì)之術(shù)六、化敵為友——愛你的對手七、無謂的爭論——男人所應(yīng)該避免的八、正確化解矛盾九、做一個(gè)善于傾聽的男人第七章 財(cái)富資本——破解財(cái)富神話一、正確的金錢觀二、發(fā)現(xiàn)財(cái)富——培養(yǎng)一雙銳利的眼睛三、思考比忙碌重要四、習(xí)慣決定財(cái)富五、獲得財(cái)富不能缺少勇氣六、理財(cái)觀念——懂得與財(cái)富相處七、給你一把打開投資之門的鑰匙八、在智慧中看清楚財(cái)富的模樣九、13條經(jīng)典——商界男人必讀第八章 職業(yè)資本——點(diǎn)燃事業(yè)的夢想一、選準(zhǔn)自己的職業(yè)二、工作的態(tài)度三、在工作中多注意些細(xì)節(jié)四、學(xué)會休息——不做工作狂r五、把職業(yè)當(dāng)事業(yè)——告訴別人你的價(jià)值六、把感恩之心帶到職場七、今日事情今日畢一一拒絕拖延八、寫一份職業(yè)生涯規(guī)劃書第九章 情商資本一一駕馭情商方能乘風(fēng)破浪一、男人的成功與情商成正比二、男人一一掌控你的情緒三、克服過度的虛榮四、在孤獨(dú)寂寞中升華五、男人——不應(yīng)該優(yōu)柔寡斷六、凡事多思量七、在取舍之間你必須做出決定第十章 健康資本——承受生命的分量一、健康地活著二、如果失去了健康，那你就失去了一切三、男性健康的國際標(biāo)準(zhǔn)四、男人自我檢查健康的方法五、十大健康食品和水果六、多喝綠茶七、健康常識35條八、別讓它們偷走了你的健康九、讓運(yùn)動伴隨男人的一生

章節(jié)摘錄

現(xiàn)在緊張的生活節(jié)奏讓我們經(jīng)常陷入煩惱和焦慮中，雖然我們不斷要求自己提出解決的辦法，可是卻往往陷入怪圈找不到方向，讓我們有消極的感覺，產(chǎn)生挫敗感。只有堅(jiān)韌能讓我們體會到戰(zhàn)勝挫折的快樂，而戰(zhàn)勝挫折的過程就是保持堅(jiān)韌狀態(tài)的過程。面對挫折而不退縮，保持擁有堅(jiān)韌品德的人，可以面對來自任何方面的挫折而不畏懼。因?yàn)槟憧梢园汛煺劭醋鞲呱?，?jiān)韌的意志力會讓你登上這座山，并能輕易地翻越它。堅(jiān)韌代表了一種積極向上和自信樂觀的人生態(tài)度，擁有這種態(tài)度去生活的人，經(jīng)得起任何挑戰(zhàn)，因?yàn)樗麄兪菑臉酚^的角度看待身邊的一切的，他們相信風(fēng)雨之后一定能再見彩虹。面對挫折和失敗，你是打算放棄呢？還是作為考驗(yàn)繼續(xù)努力呢？人的一生不可能只有成功的喜悅，而沒有挫折和失敗的經(jīng)歷，畢竟“失敗是成功之母”。一個(gè)人如果能把挫折和失敗看作生活的挑戰(zhàn)，能接受這種挑戰(zhàn)，并能重新振作起來，就能朝著既定的目標(biāo)繼續(xù)前進(jìn)，而這個(gè)過程就需要擁有堅(jiān)韌的性格以及不屈的精神。堅(jiān)韌代表的是自信和積極的人生態(tài)度，這種態(tài)度可以幫助我們戰(zhàn)勝挫折和失敗，戰(zhàn)勝一切。堅(jiān)韌實(shí)際上就是一個(gè)人如何看待挑戰(zhàn)，如何對待屬于自己的命運(yùn)之路。實(shí)現(xiàn)夢想需要我們在心里記住自己的夢想，想著如何實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢想，想著遇到障礙的時(shí)候如何應(yīng)對。暴風(fēng)雨是可怕的，但只要記得風(fēng)雨之后就一定有彩虹，那么再大的風(fēng)雨也阻止不了你的腳步。對千每個(gè)男人來說，突然來臨的挫折和失敗都不是人生的末日，而恰恰是改變命運(yùn)、獲得更大成功的好機(jī)會。不破不立，如果不碰到挫折和失敗，我們就不舍得放棄，也不會做出新的、更好的選擇，男人，應(yīng)該有堅(jiān)韌的本色。無論生活的壓力、工作的壓力有多大，你都得做個(gè)堅(jiān)韌的男人。女人脆弱會有人憐香惜玉，男人不堅(jiān)強(qiáng)會自我毀滅。生活就像跨越一座座山，有跋涉的艱難，也有登頂?shù)目旄?，前提是你必須?jiān)持走下去。

編輯推薦

《男人的資本:女人眼中的好男人》由天津科學(xué)技術(shù)出版社出版。在當(dāng)今社會，男人不求萬世流芳千古留名，但每個(gè)男人都應(yīng)該建立自己的事業(yè)。想成就一番事業(yè)的男人，該具備什么樣的資本？在追逐的過程中，我們該拿出什么樣的看家本領(lǐng)？我們該怎樣面對這紛繁復(fù)雜的社會？

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