食物是最好的醫(yī)生

內(nèi)容概要

　　食物可以治療疾病，這是古往今來早已形成的共識。在我國，甚至形成了歷史悠久的食療文化。按照食療理論，任何一種食物．只要合理食用，都會有助于健康?！妒澄锸亲詈玫尼t(yī)生：是藥三分毒 健康食中尋》將傳統(tǒng)食療和中醫(yī)自我平衡理論相結(jié)合，讓我們每天都能接觸的看似普通的食物，成為我們最貼心的醫(yī)生。無論是感冒，還是失眠、高血壓、糖尿病……都能在《食物是最好的醫(yī)生：是藥三分毒 健康食中尋》中找到非常有用的食療方法，我們也衷心希望廣大讀者能夠在《食物是最好的醫(yī)生：是藥三分毒 健康食中尋》的指導(dǎo)下遠(yuǎn)離病痛，擁有更多的健康與快樂。

作者簡介

　　王勇，北京大學(xué)國際關(guān)系學(xué)院副教授，國際政治經(jīng)濟(jì)研究中心主任，外交部黨校教授。北京大學(xué)法學(xué)學(xué)士（1987）、法學(xué)碩士（1990）、法學(xué)博士（1996）．1988-1989年在美國霍普金斯大學(xué)-南京大學(xué)中美文化研究中心學(xué)習(xí)；l994-1995年美國加州大學(xué)圣迭戈分校訪問學(xué)者；l999年美國太平洋國際政策委員會一南加州大學(xué)聯(lián)合客座研究員。現(xiàn)擔(dān)任“中美安全對話”中方委員、“東亞協(xié)議會”中方委員。研究興趣包括中美關(guān)系、中美經(jīng)貿(mào)關(guān)系、貿(mào)易政治、國際政治經(jīng)濟(jì)學(xué)等。出版專著《最惠國待遇的回合——l989年至l997年美國對華貿(mào)易政策》（中央編譯出版社l998年版）；澤著《全球化世界的治理》（世界知識出版社2003年版）、《新全球經(jīng)濟(jì)與發(fā)展中國家》（世界知識出版社2005年版），并發(fā)表有關(guān)中國加入世界貿(mào)易組織、中美經(jīng)貿(mào)關(guān)系、中美關(guān)系等中文、英文、日文論文數(shù)十篇。

書籍目錄

第一章　感冒患者的食物調(diào)理一、感冒是什么二、人為什么會反復(fù)感冒三、感冒的預(yù)防1.食醋熏蒸法2.姜糖茶法3.蒸汽吸入法4.涌泉貼藥法5.冷水洗面法6.雙掌推腮法四、能幫助人們戰(zhàn)勝感冒的食物五、感冒患者的食物調(diào)理1.石膏豆豉粥2.生姜粥3.防風(fēng)粥4.薄荷粥5.蔥白粥6.竹葉菜粥7.廣東涼茶8.茶豆飲9.菊花粥10.茅姜稀飯11.白胡椒面湯12.成檸檬茶13.檸檬汁14.蔥姜紅糖湯15.黃豆香菜蔥卜湯第二章　失眠患者的食物調(diào)理一、什么是失眠二、失眠的危害三、失眠的原因是什么四、失眠的預(yù)防五、失眠患者的食物調(diào)理1.酸棗仁粥2.枸杞蓮心雞湯3.柏子仁粥4.龍眼豬腦5.五味鴿蛋6.棗仁蓮子粥7.桑椹大棗湯8.珍珠湯圓9.玫瑰蜜炙羊心……第三章　高血壓患者的食物調(diào)理第四章　糖尿病患者的食物調(diào)理第五章　貧血患者的食物調(diào)理第六章　便秘患者的食物調(diào)理第七章　痔瘡患者的食物調(diào)理第八章　咽炎患者的食物調(diào)理第九章　鼻炎患者的食物調(diào)理第十章　跌打損傷患者的食物調(diào)理第十一章　關(guān)節(jié)炎患者的食物調(diào)理第十二章　骨質(zhì)疏松患者的食物調(diào)理第十三章　月經(jīng)病患者的食物調(diào)理第十四章　不孕不育患者的食物調(diào)理第十五章　腎虛患者的食物調(diào)理參考文獻(xiàn)

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