超越秘密

前言

每個(gè)人都想獲得成功，但究竟怎樣努力，才能開發(fā)自己的潛力，利用好自己的能量，走向輝煌呢？這是每個(gè)人都會(huì)懷有的疑問。毋庸置疑，它的答案就是：掌控你的心態(tài)。人與人之間只有很小的差異，但這種微小的差異，卻造成了巨大的差別。這種差異，就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差別就是由積極心態(tài)或消極心態(tài)所決定的不同人生成就。在我們的日常生活中，積極的心態(tài)能使人看到希望，有助于人們克服困難，保持旺盛的斗志，從而使他在人生的道路上取得意想不到的成功；而消極的心態(tài)則會(huì)讓人悲觀地看待問題，帶來沮喪、失望的情緒，對(duì)生活和工作充滿了抱怨，進(jìn)而限制和扼殺自己的潛能，即使你有良好的機(jī)遇、卓越的天賦、優(yōu)良的條件，成功也不會(huì)光顧你。因此，積極的心態(tài)能夠創(chuàng)造人生，而消極的心態(tài)則會(huì)消耗人生。如果你想要成功，想要擁有健康快樂的生活態(tài)度，就必須具備積極的心態(tài)，以樂觀、理性的態(tài)度去對(duì)待所遇到的每一件事、每一個(gè)問題。但問題是，怎樣才能具備積極的心態(tài)呢？這里有一個(gè)巨大的秘密，那就是“吸引力法則”。它是主宰人生的強(qiáng)有力的黃金法則，代表了人類富有、成功、健康的秘訣。從有人類的那一天起，人類就開始尋找這個(gè)秘密。在“吸引力法則”看來，你生命中所發(fā)生的一切，都是你吸引來的。無論你心中想什么，你都會(huì)把它們吸引過來。因?yàn)槊總€(gè)人都是宇宙中吸引力最強(qiáng)的磁鐵！每個(gè)人心中都有著比世界上任何東西更強(qiáng)有力的吸引力。當(dāng)你選擇積極健康的思想、行為、愿景、情緒時(shí)，你就能吸引到你所想要的成功。

內(nèi)容概要

暢銷書《秘密》為我們提供了一種全新的思維方法，那就是吸引力法則。所謂吸引力法則就是：你身上發(fā)生的一切事情，無論好壞，都是你自己的思維和想法吸引來的。    吸引力法則告訴我們，我們生命中的一切都是我們自己吸引來的，這個(gè)概念給了我們很大的啟示性，但是它過于思維化，無法給出具體的行動(dòng)方法。與吸引力法則不同，作為相同概念的“正向思維”卻為我們提供了一種真正積極向上行動(dòng)方法。    正向思維源自于正向心理學(xué)，正向心理學(xué)是一門新興的心理學(xué)科，1998年由美國賓夕法尼亞州大學(xué)心理學(xué)教授馬丁·塞利格曼開創(chuàng)，目的是研究人們?nèi)绾紊畹酶鞓?、更成功和更有意義。簡單來講，正向思維指的是，在人們遇到困難、挫折或者挑戰(zhàn)時(shí)，不要被負(fù)面情緒所左右，不要責(zé)怪自己、抱怨他人；要正面迎接挑戰(zhàn)，積極思考解決問題的方法。    本書對(duì)正向思維作了詳細(xì)的介紹，并提供了50個(gè)培養(yǎng)正向思維的方法，讓您逐步遠(yuǎn)離消極心態(tài)，擁有積極快樂的人生。

作者簡介

張智玄，曾任某報(bào)社編輯，現(xiàn)為自由撰稿人，專注于心靈勵(lì)志圖書創(chuàng)作，同時(shí)擔(dān)任某雜志心理專欄作家，一向主張積極向上的生活方式與心理狀態(tài)。

書籍目錄

第一章◇萬事被秘密吸引，遇事需正向思維　1．秘密與正向思維的力量　2．相信自己是天才　3．想擁有全部，就要放棄全部　4．經(jīng)營自己的長處　5．增加想象力的功力　6．心想事成是肯定句　7．更改自己的負(fù)面腳本　8．命運(yùn)不是他人安排的　9．挫折來了“迎上去”　10．世事都有兩種可能第二章◇最強(qiáng)的磁鐵就是自己，樂觀心態(tài)源自正向　11．心靈平靜勝過黃金　12．讓憂慮到此為止　13．學(xué)會(huì)用樂觀的意念鼓勵(lì)自己　14．戰(zhàn)勝悲觀，打破消極的念頭　15．貧困是一所最好的大學(xué)　16．任何危機(jī)都可能成為一種轉(zhuǎn)機(jī)　17．主動(dòng)接受并正視任何既成的事實(shí)　18．克服恐懼心理，做生命的勇者　19．有時(shí)你以為輸了，其實(shí)你贏了　20．營造良好融洽的人際關(guān)系第三章◇情緒決定人生順逆，掌控情緒的驚人力量　21．負(fù)面情緒就像毒藥　22．不做情緒的奴隸　23．用內(nèi)在對(duì)話來轉(zhuǎn)換情緒　24．接納寬容你的壞情緒　25．不發(fā)泄就不能心理健康　26．情緒也需要經(jīng)常鍛煉　27．別讓“成功焦慮”攪亂了你　28．從容應(yīng)對(duì)生活的壓力　29．好心情可以“裝”出來　30．學(xué)會(huì)愛，做個(gè)懂愛的人第四章◇秘密法則創(chuàng)造未來，正向行為決定一切　31．僅有知識(shí)是不夠的　32．行動(dòng)才能看到結(jié)果　33．用行動(dòng)說話才有分量　34．行動(dòng)的馬太效應(yīng)　35．提早制定行動(dòng)目標(biāo)　36．每天切實(shí)向著目標(biāo)邁進(jìn)　37．讓自己成為以解決問題為導(dǎo)向的人　38．過分追求完美會(huì)讓你一事無成　39．在得到答案前，絕不善罷甘休　40．快速行動(dòng)跟時(shí)間賽跑第五章◇選擇什么就得到什么，把你的職業(yè)當(dāng)成事業(yè)　41．明白你的薪水從哪里來　42．為你的工作負(fù)起責(zé)任　43．不抱怨你才能進(jìn)步　44．主動(dòng)工作是正向思維的直接表現(xiàn)　45．別把工作當(dāng)成雞肋　46．脫離職業(yè)倦怠的困境　47．在工作中激發(fā)自己的熱情　48．以老板的心態(tài)對(duì)待工作　49．遇困難，多找辦法，別找借口　50．公司的問題就是你的機(jī)會(huì)

章節(jié)摘錄

第一章◇萬事被秘密吸引，遇事需正向思維1．秘密與正向思維的力量小故事在若干年前，羅伯特博士在哈佛大學(xué)主持了一項(xiàng)為期六周的老鼠通過迷陣吃干酪的實(shí)驗(yàn)，這次實(shí)驗(yàn)的對(duì)象是三組老鼠，共有三組學(xué)生參加。在實(shí)驗(yàn)開始前，他對(duì)第一組學(xué)生說：“你們太幸運(yùn)了，因?yàn)槟銈儗⑴c一大群天才老鼠在一起。這群老鼠非常聰明，它們能夠迅速通過迷陣達(dá)到終點(diǎn)。所以，你們必須要多買一些干酪放在終點(diǎn)，作為對(duì)它們的獎(jiǎng)勵(lì)?！彼麑?duì)第二組學(xué)生說：“你們將和一群普通的老鼠在一起。這群老鼠雖然不太聰明，但也不太蠢笨，它們最后還是會(huì)通過迷陣抵達(dá)終點(diǎn)。你們也需要在終點(diǎn)放一些干酪給它們吃。不過，因?yàn)樗鼈冎橇ζ狡剑銈儾灰獙?duì)它們期望太高?！彼詈髮?duì)第三組學(xué)生說：“我很抱歉，你們將跟一群蠢笨的老鼠在一起。這群老鼠笨極了，表現(xiàn)會(huì)很差。如果它們能夠通過迷陣抵達(dá)終點(diǎn)，那純粹是意外。所以，你們根本不用準(zhǔn)備什么干酪?！绷鶄€(gè)星期過后，實(shí)驗(yàn)結(jié)果出來了。第一組天才的老鼠能夠迅速通過迷陣，很快抵達(dá)終點(diǎn)；第二組普通的老鼠也能到達(dá)終點(diǎn)，但速度很緩慢；第三組蠢笨的老鼠，只有一只通過迷陣抵達(dá)了終點(diǎn)。有趣的是，其實(shí)根本沒有什么天才老鼠與蠢笨老鼠之分，它們?nèi)际峭桓C的普通老鼠。這些老鼠之所以有天壤之別的表現(xiàn)，完全是因?yàn)閷?shí)驗(yàn)的學(xué)生受到了羅伯特博士的影響，對(duì)它們抱有的心態(tài)不同所產(chǎn)生的結(jié)果。學(xué)生當(dāng)然不懂老鼠的語言，然而老鼠知道學(xué)生對(duì)它們的態(tài)度。大秘密這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，證明了“態(tài)度”的神奇力量。態(tài)度影響了我們的能力，而能力影響了我們處事的結(jié)果。你用什么樣的態(tài)度去面對(duì)你的人生，你就會(huì)有什么樣的人生。選擇什么樣的生活、什么樣的人生，是由個(gè)人的態(tài)度來決定的?！拔Ψ▌t”和“正向思維”都認(rèn)同這個(gè)基礎(chǔ)。然而，吸引力法則是一種自然法則，它是客觀的，沒有好壞之分，它只是接收你的思想，然后以生命體驗(yàn)的方式，把這些思想回放給你。它在發(fā)揮作用時(shí)，不僅所有美好的事物會(huì)被吸引過來，那些不太美好甚至丑惡、有害的事物也會(huì)被吸引過來。如何只吸引好的、摒棄沒用的和有害的事物？對(duì)很多人來說，是一種困惑，所以吸引力法則是難以被掌握的。

后記

讀罷此書，或許你不僅已經(jīng)知道了吸引力法則背后的巨大秘密，而且已經(jīng)能夠非常熟悉地運(yùn)用這個(gè)可以改變你生活的行動(dòng)方法了！但是，我們還必須承認(rèn)：大多數(shù)人無論怎樣努力都很難控制自己的思想、情緒和行為，這也包括我們自己。即便你再熟悉吸引力法則，再準(zhǔn)確把握其背后的行動(dòng)方法，你也不可能每件事都做得完美。所以，在此我們還要重申一下運(yùn)用吸引力法則的關(guān)鍵：其一：相信吸引力法則。相信消極能量吸引消極能量，積極能量吸引積極能量。其二：行動(dòng)起來。不要每天幻想目標(biāo)和愿望實(shí)現(xiàn)，而不采取行動(dòng)，要放下幻想并為自己的目標(biāo)采取行動(dòng)。其三：付出不計(jì)回報(bào)。只有這樣，你才能啟動(dòng)能量循環(huán)，你才能會(huì)收到成倍的能量回報(bào)。只要掌握了以上三點(diǎn)，你就能用吸引力法則實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想。但切記，吸引力法則在發(fā)揮作用時(shí)，不僅所有美好的事物會(huì)被吸引過來，那些不太美好甚至丑惡、有害的事物也會(huì)被吸引過來。所以，你要注意摒棄那些沒用的、有害的事物，吸引那些正向的、積極的事物，這正是你能從本書中學(xué)到的秘密。最后，感謝在本書創(chuàng)作中給與我?guī)椭乃信笥?，他們是：徐鵬飛、王寶和、梁果、王志艷、張永年、馬良吉、季洪濤、張來。希望吸引力法則也能改變他們的生活，讓他們幸福一生。

媒體關(guān)注與評(píng)論

一定要有自信的勇氣，才會(huì)有工作的勇氣?！　　斞改芸吹绞虑榈暮玫囊幻妫B(yǎng)成一種習(xí)慣，這是千金不換的珍寶?！　　s翰遜人類最可寶貴的財(cái)富是希望，希望減輕了我們的苦惱，也為我們描繪出歡快的遠(yuǎn)景?！　　鼱柼┯肋h(yuǎn)也不要消極地認(rèn)定什么事情不可能的。首先你要認(rèn)為你能，再去嘗試，再嘗試，最后你就發(fā)現(xiàn)你確實(shí)能?！　　闷苼觥は柲憔褪且粔K活生生的磁鐵，你能吸引與你的主體思想相和諧的人、狀態(tài)和環(huán)境。無論你在意識(shí)里是什么，它都會(huì)在你的生活中表現(xiàn)出來?！　　┒鳌ご尬?/pre>


編輯推薦
《超越秘密:正向思維培養(yǎng)法》：只有正向思維，才能找到解決問題的方法，只有正向思維，才能擁有快樂人生。成功者擁有正向思維——積極的、開放的、建設(shè)性的、導(dǎo)向成功的思維方式；失敗者擁有負(fù)向思維——消極的、封閉的、破壞性的、導(dǎo)向失敗的思維方式。





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