出版時間:2011-11 出版社:知識出版社 作者:龍湘濤 頁數(shù):217
內(nèi)容概要
心理學只能是抽象、深奧的概念嗎?不,心理學無處不在。在競爭激烈的職場中,如果你懂得運用一些心理學知識,你會比別人多一只臂膀。本書將一些著名的心理效應與職場中的案例相結(jié)合,將職場中常見的棘手問題還原到具體的場景中,并加以分析,引導職場人士用更有“心計”的方式巧妙化解這些問題,為大家解開一個個束縛自己發(fā)展的枷鎖,幫助“有心人”決勝職場。
作者簡介
龍湘濤,湖南永州人。癡迷文字,酷愛旅游,追求無拘無束的生活。長期從事雜志、企業(yè)內(nèi)刊策劃、編輯工作,作為自由撰稿人曾在多家報刊、雜志上發(fā)表文章,對文字有較強的駕馭能力及靈敏的感知力,倡導“用心寫作,以情動人”,認為“文字的意義在于讓生活更美好”。
書籍目錄
第一章 推動你在職揚中“率步青云”的心理效應
一、德西效應——為自己而工作
二、貼標簽效應——送給自己的標簽
三、瓦拉赫效應——找到自己的“奶酪”
四、首因效應——別讓第一面毀了你的形象
五、霍桑效應——痛快地發(fā)泄一次
六、馬太效應——積累你的金幣
七、齊加尼克效應——卸掉心里的石頭
八、鯰魚效應——端好你的“鐵飯碗”
九、責任分散效應——責任也意味著重任
十、詹森效應——控制你的心跳
十一、彼得原理——“向上爬”不是唯一的進步方式
十二、不值得定律——扔掉你的“雞肋”
十三、答布效應——站好自己的崗
第二章 提升你在職場中“能級”的心理效應
一、從眾心理——不一樣的聲音
二、羅森塔爾效應——我們是最優(yōu)秀的
三、木桶效應——沒有可有可無的“木板”
四、共生效應——找到你的“共生植株”
五、蝴蝶效應——善用“蝴蝶的翅膀”
六、異性效應——美女出招
七、南風效應——微風拂面的奇效
八、暈輪效應——別讓陰影擋住陽光
九、霍布森選擇效應——選擇你的“駿馬”
十、投射效應——只是想和你聊聊
十一、安泰效應——不做離地的”大力神”
十二、貝爾效應——“伯樂”也輝煌
十三、刺猬法則——保持“刺猬”的安全距離
第三章 幫助你在職場中“以兵勝將”的心理效應
一、登門檻效應——當心過高的“門檻”
二、名片效應——打造自己的“心理名片”
三、視網(wǎng)膜效應——你跟老板有共同的優(yōu)點嗎
四、權(quán)威效應——巧妙挑戰(zhàn)“指揮棒”
第四章 提醒你在職場中避開“彎路”的心理效應
章節(jié)摘錄
一、德西效應——為自己而工作 德西效應 心理學家愛德華·德西曾進行過一次著名的實驗,他隨機抽調(diào)一些學生單獨去解一些有趣的智力難題。在實驗的第一階段,參加實驗的全部學生在解題時都沒有獎勵;實驗進入第二階段,參加實驗的學生被分為兩組,一組為獎勵組,另一組為無獎勵組,獎勵組的學生每完成一個難題后,就得到1美元的獎勵,而無獎勵組的學生仍像原來那樣沒有獎勵;第三階段是休息時間,兩個組的學生可以自由安排活動。 經(jīng)過觀察,研究人員發(fā)現(xiàn):無獎勵組的學生比獎勵組的學生自覺地花了更多的休息時間去解題。這說明獎勵組的學生在進入實驗的第三階段后,對解題的興趣衰減得比較快,而無獎勵組的學生對解題始終保持較大的興趣。概括而言就是,當一個人進行一項愉快的活動時,給他提供獎勵反而會減少這項活動對他內(nèi)在的吸引力,這就是著名的“德西效應”。 職場故事 學藝術(shù)設計的大偉,大學畢業(yè)后進入一家廣告公司工作,擔任廣告設計師。他的薪資待遇跟同學相比,處于中等偏上水平,因此對于這份工作,他還是挺滿意的。 為了將來能成為一名優(yōu)秀的設計師,大偉工作非常努力。為了能從“前輩”那里學習到一些工作經(jīng)驗,他主動幫辦公室的“前輩”打掃衛(wèi)生;一些資歷深的設計師不愿意干的瑣碎活,他也主動向主管請纓,并加班加點完成;晚上回到家,他還自己搜集資料進行學習,希望可以盡快提高自己的專業(yè)技能。由于大偉表現(xiàn)積極、工作勤奮,讓主管十分滿意,于是主管讓他提前轉(zhuǎn)正。在轉(zhuǎn)正后的第一個月,大偉就得到了一筆小小的獎金。他備受鼓舞,工作起來更有勁頭了。 為了爭取獲得更多的獎金,大偉更加努力地工作,加班的時間也更多了。然而,這樣的狀態(tài)持續(xù)了兩個月,公司突然對設計部的提成制度做出了調(diào)整。按照新的提成標準,進公司不到一年、資歷比較淺的大偉幾乎拿不到什么提成。沒有了獎金的激勵,大偉像泄了氣的皮球,突然間感覺工作沒了勁頭。 漸漸地,大偉不再像以前那樣積極主動地干活,而是等待著主管來分配工作。如果手里沒有活,他就瀏覽網(wǎng)頁或在網(wǎng)上聊天,打發(fā)上班的時間;晚上他也不再學習了,而是看電影、玩游戲,以此來消磨自己的閑暇時間。 一年后,在同學聚會上,大偉驚訝地發(fā)現(xiàn)不少同學在專業(yè)知識和技能的積累上,有了飛躍式的提高,而自己似乎還停留在剛參加工作時的水平。其中有很多同學在畢業(yè)時進入的是名不見經(jīng)傳的小公司,無論是工作環(huán)境、薪資待遇,還是學習資源,都比不上大偉的公司。然而是什么原因促使這些同學得到了飛速的進步呢?帶著這個疑問,大偉與其中的幾位同學進行了交談。 同學小李告訴他,雖然自己所在的公司是一家小公司,工資并不高,而且也沒有任何提成、獎金及其他物質(zhì)獎勵。但是,他把工作當作自己的事情來做,而不是老板下達的任務。在工作中,他沒有計較工資的多與少,而是注重自己在工作中學到多少東西,取得多大的進步,因此,他每次都盡量將工作做到最好。業(yè)余時間,他抓住點滴時間學習專業(yè)知識和技能。他說,這樣努力地學習不僅是為了當前的工作,也是為了自己長遠的發(fā)展。因為一份工作和薪水只是階段性的,知識與技能才是自己終身的財富。 聽了小李的敘述,大偉恍然大悟,終于明白了自己與同學之間的差距。 職場德西效應 從大偉對待工作積極主動到消極懈怠的態(tài)度轉(zhuǎn)變過程中,我們發(fā)現(xiàn),他一開始是懷著單純的目的對待工作,那時他并沒有得到獎勵,只是對工作的興趣促使他熱情地投入到工作中。而當這一切的付出獲得意外的獎勵后,這些獎勵反而弱化了他發(fā)自內(nèi)心的對工作的熱愛。最后,當大偉不能繼續(xù)得到獎勵時,他便喪失了奮斗的動力。 從大偉的案例中,我們可以概括出職場德西效應:當一個人本身已經(jīng)對工作懷著積極主動的態(tài)度時,給他提供獎勵反而會降低工作對他的吸引力,從而讓工作變得功利化,最終導致負面的影響。 由此,我們了解到,職場德西效應會影響人們對工作本身所持有的正確看法,容易將人們主動的工作態(tài)度轉(zhuǎn)化為被動的工作態(tài)度。從短期來看,它不利于人們高效地處理好當前的工作;從長遠來看,則會影響人們在職場中的發(fā)展。因此,在職場中我們要對自己進行適當?shù)男睦砗托袨橐龑?,讓自己避開職場德西效應。換句話說,就是要讓自己從“為老板而工作”的被動態(tài)度,轉(zhuǎn)變?yōu)椤盀樽约憾ぷ鳌钡闹鲃討B(tài)度,從而增強自己的自主行動力,促進自己在職場中不斷的進步。 要想避開職場德西效應,我們首先應該弄清楚自己到底是在為誰工作。人的行為往往受心態(tài)的支配,只有調(diào)整好自己的心態(tài),才有可能在事業(yè)上取得成功。 P2-4
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職場升職加薪,除了埋頭苦干,剩下的只能是等待?或許你可以再聰明一點:比別人多懂一些心理效應。龍湘濤所著的《決勝職場的心理效應》將一些著名的心理效應與職場中的案例相結(jié)合,將職場中常見的棘手問題還原到具體的場景中,并加以分析。當別人還在揣測老板、上司以及同事那個意味深長的眼神時,你已經(jīng)深入了對方的內(nèi)心。還怕贏不了嗎?
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