運動生理學

內(nèi)容概要

　　《運動生理學（第2版）》是根據(jù)教育部頒布的普通高等學校體育教育專業(yè)教學指導綱要中規(guī)定的課程目標和基本內(nèi)容編寫而成。以“理論夠用，注重應用”為編寫理念，全書除緒論外，分為相對獨立而又互相緊密聯(lián)系的三篇，共二十二章，內(nèi)容包括運動的能量代謝，軀體運動的神經(jīng)控制，肌肉力量，運動過程中人體機能狀態(tài)的變化，肥胖與體重控制，年齡、性別與運動，慢性疾病患者與運動等。 　　《運動生理學（第2版）》可作為普通高等學校體育學科各專業(yè)的教學用書，并可作為在職大、中、小學體育教師和少體校教練員參考用書。

書籍目錄

緒論第一篇　運動生理學基礎　第一章　運動的能量代謝　第二章　肌肉活動　第三章  軀體運動的神經(jīng)控制　第四章　運動與內(nèi)分泌　第五章　血液　第六章　呼吸　第七章　血液循環(huán)　第八章　運動與免疫　第九章　酸堿平衡第二篇　競技運動生理學　第十章　肌肉力　第十一章　有氧作能力　第十二章　速度和無氧耐力　第十三章　平衡、靈敏與柔韌　第十四章　運動過程中人體機能狀態(tài)的變化　第十五章　運動技能學習　第十六章　運動與環(huán)境　第十七章　運動員科學選材第三篇　健身運動生理學　第十八章　肥胖與體重控制　第十九章　體適能與運動處方　第二十章  年齡、性別與運動　第二十一章　殘障人與運動　第二十二章　慢性疾病患者與運動參考文獻

章節(jié)摘錄

版權頁：插圖：神經(jīng)、腺體、肌肉等可興奮組織受刺激后產(chǎn)生生物電反應的過程，以及由相對靜止轉(zhuǎn)為活動狀態(tài)或活動由弱變強的表現(xiàn)均稱為興奮。能引起可興奮組織產(chǎn)生興奮的各種環(huán)境變化稱為刺激。任何引起組織興奮的刺激要具備三個條件：即一定的強度、一定的持續(xù)時間和一定的強度一時間變化率。例如，肌纖維某一點產(chǎn)生興奮后可將興奮以神經(jīng)沖動的形式傳送至整個肌纖維，可使肌纖維收縮；運動刺激交感神經(jīng)引起興奮，表現(xiàn)為心跳加強、呼吸加快、腺體分泌等。機體或其組成部分的細胞、組織具有感受刺激產(chǎn)生興奮的能力稱為興奮性。興奮性是活細胞的基本生理特征和對內(nèi)外環(huán)境變化發(fā)生適應性反應的基礎。興奮性高低取決于細胞膜電位的變化速度、細胞內(nèi)部新陳代謝過程改變的速度和引起這些改變所需的刺激強度。例如，神經(jīng)系統(tǒng)具有興奮性，受到刺激產(chǎn)生的動作電位沿著神經(jīng)纖維傳向肌細胞，一束肌細胞的興奮可使肌肉產(chǎn)生收縮。長期運動鍛煉可以使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性適度提高，有利于發(fā)揮機體工作能力和有助運動成績的提高。

編輯推薦

《運動生理學(第2版)》為普通高等教育“十一五”國家級規(guī)劃教材,普通高等學校體育教育專業(yè)主干課教材之一。

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