遠(yuǎn)離過(guò)敏體質(zhì)的自然療法

內(nèi)容概要

每個(gè)人在他的生命成長(zhǎng)過(guò)程中都有可能對(duì)某些過(guò)敏源發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，如今，關(guān)于改善嬰幼兒過(guò)敏性體質(zhì)和防治嬰幼兒過(guò)敏性疾病的書(shū)籍和宣傳比較多，而針對(duì)成人過(guò)敏性疾病的相關(guān)書(shū)籍則少得多，因此作者希望通過(guò)編寫(xiě)本書(shū)，將現(xiàn)代自然療法改善人體免疫力、防治過(guò)敏性疾病的知識(shí)介紹給廣大讀者。在編寫(xiě)本書(shū)期間，作者拜訪多位自然療法專(zhuān)家，并結(jié)合自己的中醫(yī)知識(shí)及多年的臨床工作經(jīng)驗(yàn)，整理歸納各種針對(duì)過(guò)敏性疾病的自然療法，力求集科學(xué)性、知識(shí)性、趣味性、實(shí)用性為一體，讓讀者深入認(rèn)識(shí)過(guò)敏性疾病，科學(xué)地使用自然療法來(lái)對(duì)抗過(guò)敏性疾病。

作者簡(jiǎn)介

黃舫，著名中醫(yī)藥大學(xué)講師，從事過(guò)敏疾病的課題研究。曾發(fā)表過(guò)諸多有關(guān)過(guò)敏疾病的控制、治療的學(xué)術(shù)性論文。受邀赴荷蘭、法國(guó)、英國(guó)等著名醫(yī)學(xué)院交流，在交流學(xué)習(xí)中師從多位世界醫(yī)學(xué)界的權(quán)威?；貒?guó)后，致力于中西醫(yī)結(jié)合治療過(guò)敏疾病的課題研究。

書(shū)籍目錄

第一章  你有多敏感  第一節(jié) 科學(xué)認(rèn)識(shí)過(guò)敏    一 什么是過(guò)敏和過(guò)敏性體質(zhì)？    二 免疫系統(tǒng)與過(guò)敏反應(yīng)的聯(lián)系    三 日常生活中的過(guò)敏源  第二節(jié) 解讀四種常見(jiàn)過(guò)敏性疾病    一 過(guò)敏性鼻炎    二 過(guò)敏性哮喘    三 過(guò)敏性皮膚    四 過(guò)敏性腸胃炎    五 其他特殊過(guò)敏病征  第三節(jié) 如何預(yù)防過(guò)敏    一 遠(yuǎn)離過(guò)敏源    二 與季節(jié)性過(guò)敏過(guò)招    三 如何護(hù)理過(guò)敏性膚質(zhì)    四 善用自然療法抗過(guò)敏第二章  飲食療法  第一節(jié) 食物過(guò)敏與飲食原則    一 什么是食物過(guò)敏    二 食物的四氣五味    三 過(guò)敏癥患者的飲食禁忌  第二節(jié) 食療防治過(guò)敏病癥    一 排除食譜法    二 有抗過(guò)敏作用的中藥    三 食療驗(yàn)方  第三節(jié) 藥茶療法    一 藥茶的保健功效    二 茶葉的種類(lèi)    三 草藥茶的劑型    四 飲茶禁忌    五 茶療驗(yàn)方第三章  芳香療法  第一節(jié) 神奇的芳香精油    一 DIY復(fù)方精油要領(lǐng)    二 使用精油時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)    三 肌膚對(duì)精油是否過(guò)敏的自我測(cè)試  第二節(jié) 在芳香中揮別敏感    一 芳香療法的三大抗敏功效    二 精油抗敏衛(wèi)士排排坐    三 五款傳統(tǒng)芳香療法第四章  沐浴療法第五章  呼吸療法第六章  推拿療法

章節(jié)摘錄

　　我們知道，“經(jīng)絡(luò)”是經(jīng)脈與絡(luò)脈的總稱(chēng)，其中“經(jīng)”是指縱線，“絡(luò)”是指橫線，“脈”是指血管。經(jīng)絡(luò)全程就是掌管氣血運(yùn)行的結(jié)締組織柬狀態(tài)的“通道”，大的主干稱(chēng)為“經(jīng)脈”，小的分支稱(chēng)為“絡(luò)脈”。經(jīng)絡(luò)如同人體氣血運(yùn)行的大小通道而遍布全身，如果這些通道受阻，氣血運(yùn)行不通暢，人就會(huì)感到不適?！　⊥颇茂煼ㄕ且环N以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為輔助，通過(guò)各種手法按摩穴位，通過(guò)神經(jīng)節(jié)段性反射、軀體內(nèi)臟反射或擴(kuò)散，來(lái)刺激人體的皮膚、肌肉、關(guān)節(jié)神經(jīng)、血管以及淋巴等處，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善新陳代謝，協(xié)調(diào)人體各系統(tǒng)的功能，從而達(dá)到治病強(qiáng)身的方法。

編輯推薦

　　過(guò)敏性鼻炎、哮喘、蕁麻疹、藥疹、花疹……面對(duì)這些棘手的過(guò)敏問(wèn)題我們?cè)撛趺崔k？在目前來(lái)說(shuō)，很多過(guò)敏性病癥光靠藥物的治療尚不能徹底根除，還會(huì)引起種種副作用，難道就真的沒(méi)有辦法了嗎？實(shí)際上采用營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食調(diào)理，并且結(jié)合芳香、沐浴、呼吸、推拿這些舒適、健康的自然療法來(lái)平衡人體免疫系統(tǒng)，是可以治療過(guò)敏癥狀的。最難能可貴的是這樣的療法還是安全無(wú)副作用的哦！

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