青春期的煩惱

內(nèi)容概要

　　當(dāng)我們陷入青春期的漩渦時，往往會看不清此岸和彼岸。在漩渦中找尋正確的方向，撥開青春的迷霧，不讓它擋住我們的視線，你需要正確的引導(dǎo)。張仲明主編的《青春期的煩惱（男生版）》將帶領(lǐng)我們在煩惱中打撈自己，在青春中展現(xiàn)自己。《青春期的煩惱（男生版）》助你拋開煩惱，做快樂的男生。

書籍目錄

學(xué)習(xí)板塊——奮發(fā)圖強  學(xué)習(xí)，讓我怎么愛上你？  如何保持一顆平常心？  成績不好，該怎么辦？  考前失眠怎么辦？  時間，該如何合理安排？  尖子生也有煩惱  如何才能得到老師的注意？  老師，我不想做一名差生生理板塊——破繭飛翔  我的嗓子出問題了嗎？  生殖健康很重要  我是尿床了嗎？  胡子可以拔掉嗎？  煩人的青春痘  為什么我還不及女生高？  不想再做小胖墩人際板塊——自信交流  走出自我的“城堡”  保護費，我心中的痛  小惡霸，離我遠些  好哥們=講義氣？  不要總是欺負(fù)我  走出孤獨的陰影  心頭的“疑”云情感板塊——淺吟低唱  管好自己的情緒  默默關(guān)注一枝花  敞開心扉  該如何與異性交往  當(dāng)一個“厚臉皮”男生  自卑，請走開  我不是“憤怒的小鳥”  自信絕不自大自我板塊——男兒當(dāng)自強  請給我一點自由的空間  做青春期的主人  人生路何在  正確地認(rèn)識自我  做一個自己喜歡的人  燃燒生命的香煙  喝掉健康的酒

章節(jié)摘錄

學(xué)習(xí)，讓我怎么愛上你？    心靈故事    小兵是初二年級的學(xué)生，在班上的學(xué)習(xí)成績中等偏下。在小學(xué)的時候，小兵的各科成績都還不錯，處于中等偏上的水平。然而進入初中以后，小兵的學(xué)習(xí)成績卻開始有些下滑。為此，小兵的媽媽非常著急。認(rèn)為是小兵學(xué)習(xí)不夠努力，經(jīng)常批評小兵做作業(yè)不專心，不好好復(fù)習(xí)……批評多了，小兵也對他媽媽有了不滿的情緒。而因為學(xué)習(xí)成績的事，小兵不止一次地和他媽媽爭吵。    小兵的媽媽向老師訴苦：“唉！老師，你說，我們家小兵為什么學(xué)習(xí)成績就是提不上去?。棵看挝医兴磿?，他拿起書來，看著看著就開始打哈欠。眼睛一眨一眨的，看那樣子都要睡著了！還有，他做個作業(yè)能做半天。別人一個小時都做完了，他非要磨蹭到兩個小時。就連拿個橡皮也能拿個半天。那次，我看要單元測試了，讓他復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。哎！結(jié)果，你猜，他說什么？他竟然說，‘有什么好復(fù)習(xí)的’。我又問了半天，他才冒出一句，‘學(xué)習(xí)沒什么意思，有什么好學(xué)的’。老師，你說這可怎么是好？”    媽媽因為小兵的厭學(xué)煩惱得不得了，而小兵卻好像一點也不著急。他覺得學(xué)習(xí)一點意思都沒有，也沒有什么用。而他自己好像也不是學(xué)習(xí)的料，不管怎么努力，成績都沒有提高。這讓小兵喪失了對學(xué)習(xí)的信心，有點自暴自棄了。    其實小兵內(nèi)心深處也很著急，他不知道到底是怎么回事。為什么每次上課的時候都覺得老師講的內(nèi)容就只是一個個字符，自己怎么也理解不了其中的意思。而看到那些作業(yè)題，小兵就覺得頭大，感覺都不會做。用一句話可以形容小兵的情況，“這些知識，它認(rèn)識我，而我不認(rèn)識他”。    逐漸地，小兵對學(xué)習(xí)喪失了信心。他開始不想做作業(yè)，不想上課，不想去學(xué)校。而父母卻又不停地批評小兵不認(rèn)真學(xué)，這讓小兵覺得異常煩惱。    心理解碼    小兵的父母對于小兵有著極大的期望，然而，他們并沒有去仔細探究小兵為什么會不想學(xué)習(xí)，或者說，學(xué)習(xí)起來沒勁兒。這并不是因為小兵不想學(xué)，他自己也是想學(xué)的，只是屢次的失敗打擊了小兵的信心，讓他對學(xué)習(xí)沒有了興趣。學(xué)習(xí)興趣對于學(xué)習(xí)成績的好壞有著至關(guān)重要的作用。    從心理學(xué)的角度來說，興趣是一個人傾向于獲得某種知識的心理特征，是可以推動人們求知的一種內(nèi)在力量。當(dāng)學(xué)生對某一學(xué)科有興趣時，他就會持續(xù)地專心致志地鉆研它，從而提高學(xué)習(xí)效果。    興趣可以誘發(fā)人的學(xué)習(xí)，可以提高學(xué)習(xí)效果。興趣并不只是天生的，它也是可以后天培養(yǎng)的。人們能夠從學(xué)習(xí)中產(chǎn)生新的興趣和提高原有興趣。所以，學(xué)習(xí)興趣既是學(xué)習(xí)的原因，又是學(xué)習(xí)的結(jié)果。    心靈魔法    既然學(xué)習(xí)興趣是可以培養(yǎng)的，下面就來看一下如何培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。    1．樹立堅定的信心    學(xué)習(xí)興趣并不是一朝一夕就可以培養(yǎng)起來的。在培養(yǎng)興趣的過程中，我們會面對失敗，面對學(xué)習(xí)中的難關(guān)，甚至有可能會一次次地跌倒。那么能不能爬起來才是培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的關(guān)鍵。    我們在培養(yǎng)興趣的過程中，要善于發(fā)現(xiàn)自己的進步，從自己的失敗中去尋找閃光點。這些閃光點才能夠促進我們更快地培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。所以，在我們開始培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣的時候，要做的第一件事情，就是要樹立堅定的信心。相信自己通過努力一定可以培養(yǎng)起自己的學(xué)習(xí)興趣。    2．了解自己已有的學(xué)習(xí)興趣    相信每位同學(xué)都有自己的學(xué)習(xí)興趣，千萬不要說沒有。如果你說了沒有，那么只能說明你沒有去了解自己，或者你還沒有發(fā)現(xiàn)你的興趣。我相信，每一位同學(xué)都是有自己的興趣的?；蛘呤求w育，或者是音樂，或者是數(shù)學(xué)，也可以是其他任何興趣。甚至你說你對吃的東西有興趣，那說不定以后，你就會是名聞天下的美食家或者廚師。    從你自己已有的興趣出發(fā)，樹立自己最基礎(chǔ)的信心：我是可以的，你看，我在×××方面就做得很好，其他方面也是可以的。這樣的信心有助于培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。    3．堅定學(xué)習(xí)取決于自己的理念    不要把自己對學(xué)習(xí)沒有興趣的原因歸結(jié)于老師講課講得不好。我想，那并不是主要原因，因為學(xué)習(xí)應(yīng)該是自己的事。雖然，老師的講課對學(xué)習(xí)有著比較重要的作用，但那并不是全部。    P2-4

編輯推薦

處在青春期的學(xué)生，可能有好多的苦惱，可能出現(xiàn)各種各樣的心理危機，例如，學(xué)業(yè)壓力、交友的問題、情緒的起伏等。張仲明主編的《青春期的煩惱(男生版)》就是為了解決青春期的成長問題而寫的。青春是一種人生的成長與挑戰(zhàn)，也是一首生命如花的贊歌。男孩們通過閱讀本書，能夠認(rèn)識自己的情感和身心變化，成為心智健康、快樂上進的陽光少年。

圖書封面

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