改變由我開(kāi)始

前言

2009年1月20日，我在電視前收看新一任美國(guó)總統(tǒng)的就職典禮。典禮整個(gè)過(guò)程中，奧巴馬神色凝重，只偶爾跟四周群眾展露微笑，正式宣讀誓辭時(shí)，鏡頭下的他一直眉頭緊鎖。    甫上任，全球金融海嘯的陰霾，還有因反恐陷入的泥淖——阿富汗、伊拉克戰(zhàn)爭(zhēng)，已令這位新總統(tǒng)的心頭重?fù)?dān)如山。美國(guó)陷入了前所未有的困境，而更諷刺的是，席卷全球的金融海嘯，正是由這個(gè)自命為世界領(lǐng)袖的經(jīng)濟(jì)強(qiáng)國(guó)開(kāi)始的。    奧巴馬說(shuō)，他有信心帶領(lǐng)美國(guó)走出現(xiàn)在所處的困局，但與此同時(shí)，他勸告國(guó)民要有心理預(yù)備——改變需要時(shí)間。他鄭重邀請(qǐng)美國(guó)全體國(guó)民，甚至全世界的人，與他一起往前走。他承諾，美國(guó)將取回在世界上的領(lǐng)導(dǎo)位置。這是當(dāng)前美國(guó)的真實(shí)寫(xiě)照。    同一時(shí)間，在地球另一邊的香港，特首曾蔭權(quán)宣布七項(xiàng)帶動(dòng)就業(yè)的計(jì)劃，提供許多實(shí)習(xí)和臨時(shí)職位，希望這些措施能促使香港就業(yè)市場(chǎng)復(fù)蘇，挽救香港的經(jīng)濟(jì)危機(jī)。在全球陷入逆境之際，香港當(dāng)然不能置身事外。未來(lái)，香港在各方面皆需要做出調(diào)整，特別是在金融業(yè)上重新定位。香港所面對(duì)的困境，也是非常真實(shí)的。    我在“突破機(jī)構(gòu)”服務(wù)了三十六年，見(jiàn)證香港不同階段所面對(duì)的困難和挑戰(zhàn)。九七回歸，一下子許多精英選擇離去，出現(xiàn)了前所未有的移民潮?；貧w以后，接著發(fā)生的卻是種種天災(zāi)和人禍，我們經(jīng)歷了金融風(fēng)暴，還有永遠(yuǎn)不會(huì)忘記的SARs……香港人好不容易從生命的低谷中走出來(lái)，不久又發(fā)生了南亞海嘯、四川大地震以及H1N1甲型流感。一浪接一浪的打擊，使全人類(lèi)目瞪口呆，經(jīng)歷前所未有的震撼……    相對(duì)而言，香港可算是幸運(yùn)，避過(guò)了一些天災(zāi)和戰(zhàn)亂，即使sARs來(lái)襲，香港也很快復(fù)原，但小小的一個(gè)城市，又怎能完全不受外在環(huán)境的影響?金融海嘯直接沖擊香港的經(jīng)濟(jì)及人力架構(gòu)，青年人面對(duì)新的就業(yè)困局，青少年的父母更是受到正面的打擊。香港的年輕人能否有足夠的抗逆能力，克服眼前的重重障礙，面對(duì)逆境中的挑戰(zhàn)?還有年輕人最切身的求學(xué)和就業(yè)問(wèn)題，也已為他們帶來(lái)種種壓力。    我很喜歡年輕人，心里常常牽掛著他們，并且經(jīng)常反思自己可以為他們做些什么?而事實(shí)上，“突破”一個(gè)小小的機(jī)構(gòu)，力量微薄，可以做的事實(shí)在不多。    在一次談話中，我的同事Joanna向我提出，既然我從事培育年輕人抗逆力的工作已有好些日子，何不在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，將以往寶貴的經(jīng)驗(yàn)寫(xiě)下來(lái)，跟年輕人分享?總編輯馬鎮(zhèn)梅得悉這個(gè)構(gòu)想，也鼓勵(lì)我撰寫(xiě)這個(gè)課題的書(shū)。她們的提議，正切中我心底的愿望，我于是立刻著手整理了多年來(lái)從事青年工作的個(gè)案和親身經(jīng)驗(yàn)。    在整理的過(guò)程中，一張張年輕的面孔浮現(xiàn)眼前：他們有些仍在求學(xué)，有些已踏足社會(huì)。不管怎樣，我都想跟他們說(shuō)一些心底話。    我相信，在逆境中應(yīng)該盡力協(xié)助并參與大環(huán)境的改變，而不是袖手旁觀，任由環(huán)境惡化。然而經(jīng)濟(jì)就業(yè)和教育環(huán)境等客觀因素的轉(zhuǎn)變需要時(shí)間。即使一個(gè)家庭要扭轉(zhuǎn)環(huán)境劣勢(shì)，也不是短期內(nèi)可見(jiàn)成效的，更何況龐大的國(guó)際金融逆境以及大自然環(huán)境的改善，都需要全球不同國(guó)家的共同努力和長(zhǎng)期鍥而不舍的堅(jiān)持，才會(huì)取得成績(jī)。喜見(jiàn)2009年4月2日“G20”在倫敦匯聚了二十個(gè)國(guó)家的領(lǐng)導(dǎo)人，共商如何在全球金融海嘯中扭轉(zhuǎn)經(jīng)濟(jì)逆境一一他們?nèi)〉贸醪焦沧R(shí)，會(huì)將共識(shí)化作行動(dòng)，但仍需要很多斡旋協(xié)商，才能見(jiàn)到成果。    所以在逆境中，最重要且最有可能改變的——還是自己!當(dāng)我們內(nèi)心的態(tài)度更積極，對(duì)自己的身份和價(jià)值更肯定，個(gè)人的支持系統(tǒng)更穩(wěn)固，待人處事的能力逐步提升，對(duì)人生的方向和如何做出貢獻(xiàn)的定位更清晰時(shí)——我們便更有力量在逆境中持續(xù)升騰。改變，從自己開(kāi)始——提升自己的抗逆力!

內(nèi)容概要

蔡元云編著的《改變由我開(kāi)始》講述了：你有沒(méi)有想過(guò)，自己想要“
改變”些什么？但現(xiàn)實(shí)卻往往是，環(huán)境在“改變“著你？在時(shí)代的洪流之中，我們不斷忙于適應(yīng)、追趕，究竟該如何自處？在這個(gè)“改變”的年代，“逆境”接踵而至，我們要抵抗逆境，便需要迸發(fā)出每個(gè)人生命中的“
抗逆力”。改變自己，從來(lái)不是易事，但當(dāng)我們立意改變由自己開(kāi)始，“
改變自己”以至“改變世界”都變得可能。匯聚每個(gè)人改變的力量——青少年將成為改變世界的能力。讀《改變由我開(kāi)始》，看蔡元云如何自述個(gè)人成長(zhǎng)歷程，并在香港蛻變的重要三十年間與這城踏浪同行。

作者簡(jiǎn)介

蔡元云，突破機(jī)構(gòu)榮譽(yù)總干事。1971年，從加拿大回港，在播道醫(yī)院任職，熱心服務(wù)病人。1973年，深感當(dāng)代青少年心靈的苦況，與幾位志同道合的朋友定期聚會(huì)，做資料研究，最后毅然放下醫(yī)生一職，投身《突破》雜志的創(chuàng)刊工作。繼后再往美國(guó)進(jìn)修心理輔導(dǎo)和神學(xué)，回港后，全情投入青少年工作。曾獲邀加入香港回歸前的“中央政府組”，其后又獲香港特區(qū)政府委任為“青年事務(wù)委員會(huì)”主席。在任期間，積極策劃“地區(qū)青年論壇”及一年一度的“全港青年高峰會(huì)”，及后更被委任為“禁毒常務(wù)委員會(huì)”主席，負(fù)責(zé)檢討禁毒政策，以及加強(qiáng)公眾對(duì)吸毒問(wèn)題的認(rèn)識(shí)。著作甚豐，包括《生命影響生命》、《敢夢(mèng)、想飛——你也可以計(jì)劃人生》、《從未遇上的父親》、《改變，由我開(kāi)始》。

書(shū)籍目錄

自序
第一章  環(huán)球逆境中求變
  金融海嘯——暴露人性和制度的缺陷
  Change：奧巴馬想的是什么樣的改變?
  全球教育邁向同一方向
  我的觀察，我的憂慮
  危機(jī)中的機(jī)遇
  內(nèi)在逆境
  結(jié)語(yǔ)
第二章  尋找抗逆力的歷程
  沒(méi)人自己想變壞
  抗逆三元素
  天下少年都一樣
  結(jié)語(yǔ)
第三章  成長(zhǎng)歷程中的領(lǐng)悟
  我的父親母親
  寧波少年異地成長(zhǎng)
  結(jié)語(yǔ)
第四章  醫(yī)治一個(gè)打擊自信的刨傷
  受傷的小獅子王
  為之而生為之而死
  家族身份的尋索
  沒(méi)有歷史，集體失憶
  我究竟是誰(shuí)?
  天父兒女的身份
  結(jié)語(yǔ)
  札記頁(yè)
第五章  與一個(gè)你在乎的人和好
  雁
  其實(shí)我并不認(rèn)識(shí)你
  獨(dú)生子女
  從未遇上的父親
  和好醫(yī)治四部曲
  結(jié)語(yǔ)
  札記頁(yè)
第六章  尋找一個(gè)信任你能力的人
  功夫熊貓
  內(nèi)心的小矮人
  賞識(shí)我的師兄
  一眨眼三十六年
  九種多元智能
  寄住我家的計(jì)算機(jī)奇才
  你認(rèn)識(shí)自己的潛能嗎?
  附錄：九種多元智能的定義
  結(jié)語(yǔ)
  札記頁(yè)
第七章  操練提升生命力的技巧
  海鷗
  被人忽略的情緒智商
  自覺(jué)輪訓(xùn)練
  自覺(jué)輪(Awarenesswheel)
  學(xué)習(xí)聆聽(tīng)自己的聲音
  尋找生命的“亮點(diǎn)”
  S．H．A．P．E．
  結(jié)語(yǔ)
  札記頁(yè)
第八章  職場(chǎng)幽暗中尋找一個(gè)亮點(diǎn)
  以烏為師
  活出意義來(lái)
  人生的召命
  以孔子為人生的寫(xiě)照
  新時(shí)代的八種心態(tài)
  Google傳奇
  親子工作坊的啟迪
  到處都是機(jī)遇
  結(jié)語(yǔ)
  總結(jié)習(xí)作
后記：從改變自己，到改變世界
參考書(shū)目

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   插圖：   金融海嘯在2008年底橫掃全球，在當(dāng)時(shí)鋪天蓋地的報(bào)道當(dāng)中，有一個(gè)鏡頭，一直在我腦海里盤(pán)旋，給我留下深刻的印象。 曾執(zhí)掌全球最大央行美國(guó)聯(lián)邦儲(chǔ)備局達(dá)十八年之久的格林斯潘（AlanGreenspan），在歷時(shí)四個(gè)多小時(shí)的國(guó)會(huì)聽(tīng)證會(huì)上，黯然承認(rèn)自己犯下了“部分錯(cuò)誤”。他是這樣說(shuō)的：“市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的支柱倒下，自由市場(chǎng)也毀了，這對(duì)我真是巨大的震撼；我還未搞清楚事情背后的原因。”會(huì)后他承認(rèn)，自己高估了金融界人士對(duì)銀行聲譽(yù)的珍惜，以致犯下彌天錯(cuò)誤。 芝加哥大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)系系主任雷尼（Philip J.Reny），在嘗試為主張自由放任資本主義的經(jīng)濟(jì)學(xué)大師佛利民（Milton Friedman）辯護(hù)時(shí)，也不得不承認(rèn)：“一如1990年蘇聯(lián)解體宣告了計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制行不通，這次金融海嘯也說(shuō)明完全放任的極端‘自由市場(chǎng)’意識(shí)形態(tài)也是不可行的。”①由權(quán)力極度集中的官員主導(dǎo)經(jīng)濟(jì)，容易衍生貪污；由全權(quán)操控金錢(qián)于手中的商人及金融界主腦主導(dǎo)市場(chǎng)，則難以克制貪婪。一群美國(guó)經(jīng)濟(jì)學(xué)家用三個(gè)詞總結(jié)分析了金融海嘯的成因：“貪婪”（greed）、“虛假”（fraud）和“無(wú)知”（ignorance）。②權(quán)力和金錢(qián)有著非常驚人的腐蝕力，往往揭露出人性的缺陷。 金融海嘯也暴露了香港經(jīng)濟(jì)制度中的缺陷。香港經(jīng)濟(jì)的兩大支柱是金融和地產(chǎn)，而旅游事業(yè)也主要以消費(fèi)來(lái)推動(dòng)——極力推銷(xiāo)吃喝玩樂(lè)，忽視了文化和生態(tài)旅游。現(xiàn)在香港經(jīng)濟(jì)的死穴就是輕視創(chuàng)作和制造，忽略了市民的聲音。 曾幾何時(shí)，香港一度是影視和娛樂(lè)創(chuàng)作的中心，輕工業(yè)生產(chǎn)如成衣和鐘表也在全球占一席之地。然而，因?yàn)闆Q策者堅(jiān)持將香港打造成為世界金融中心，這單一化的視野犧牲了文化產(chǎn)業(yè)和創(chuàng)意工業(yè)的發(fā)展，不單削弱了自身的生產(chǎn)力和競(jìng)爭(zhēng)力，也導(dǎo)致了香港不少中年人及一些具備另類(lèi)智能的青少年所面對(duì)的結(jié)構(gòu)性失業(yè)。 一個(gè)城市的定位及管治，應(yīng)當(dāng)以民為本，讓每個(gè)市民發(fā)揮所長(zhǎng)，為城市做出貢獻(xiàn)。任何成功的城市都不能忽視文化，不能埋沒(méi)創(chuàng)新的人才。 在我接觸的香港青少年中，有些曾經(jīng)表示有興趣在下列的領(lǐng)域貢獻(xiàn)自己的專(zhuān)長(zhǎng)：廚藝、美容、創(chuàng)意工業(yè)、體育事業(yè)等等。倘若香港的決策者愿意聆聽(tīng)這些聲音，在官、商、民傾力合作之下，一定能為香港的青少年開(kāi)創(chuàng)更多出路，也會(huì)為這個(gè)城市抹上亮麗的文化色彩。 我相信人是按神的形象受造，每個(gè)人都有與生俱來(lái)的潛能和創(chuàng)意，不應(yīng)該為管治者所輕看；同時(shí)，人心的深處也存有幽暗與軟弱。故此，每個(gè)法治社會(huì)都需要健全的司法和執(zhí)法機(jī)制，以保障社會(huì)的安全。 人只有愿意順從真理，才活得真正自由。

后記

突破機(jī)構(gòu)相信“夢(mèng)改變世界”，我們相信青少年心中的夢(mèng)需要時(shí)間孕育整理。深愿父母老師和導(dǎo)師能用心聆聽(tīng)，并且對(duì)青年人給予空間和支持——讓他們以信心和愛(ài)心點(diǎn)燃心底的夢(mèng)，用雙手將夢(mèng)編織成為改變世界的行動(dòng)。    我先前也提及自己曾寫(xiě)過(guò)一本書(shū)，名為《敢夢(mèng)、想飛——你也可以計(jì)劃人生》。這是因?yàn)槲蚁嘈琶總€(gè)青年人都各有所長(zhǎng)，我從心底祝福每個(gè)年輕人都敢夢(mèng)，并且結(jié)伴展翅上騰。    每個(gè)將理想化作行動(dòng)的人，都不能缺少抗逆力，就是那種在逆境中仍然能堅(jiān)持不懈的生命力，也就是支持一個(gè)人在困境中不放棄的效能感、歸屬感及樂(lè)觀感。    美國(guó)新任總統(tǒng)奧巴馬的抗逆力令人驚訝：他的個(gè)人成長(zhǎng)歷程充滿逆境，他沒(méi)有放棄裝備自己的努力。最令我感動(dòng)的還是他希望改變世界的夢(mèng)想：從一個(gè)小小的社區(qū)開(kāi)始，進(jìn)而為芝加哥和伊利諾伊州獻(xiàn)出自己的力量；再進(jìn)入國(guó)會(huì)，為改變自己的國(guó)家勇敢地發(fā)出聲音并付出力量。在2008年以前，有誰(shuí)相信他竟會(huì)成為第一位非裔美國(guó)人總統(tǒng)，并與大力支持他的青年人同心協(xié)力，尋求這個(gè)世界的改變?！癈HANGE—Yes，We Can!”    從事青年工作的年月里，我遇到許多在逆境中成長(zhǎng)的青少年：來(lái)自破碎的家庭，在學(xué)校里屢遭挫折，離開(kāi)校園后接二連三地陷入困境。但他們?cè)趯?dǎo)師及朋友的陪伴下，都能重建自己的抗逆力。今天這些年輕人都站起來(lái)，與家人重新聯(lián)結(jié)，并且投入社會(huì)，成為了體育教練、園藝師、警察、教師、社工、設(shè)計(jì)師、福音戒毒工作者、護(hù)士……    這些年輕人如同云彩環(huán)繞著我，他們?cè)?jīng)情緒低落且自暴自棄，但最終能提升自己的抗逆力，逐步走出困境，改變自己。而更令我欣慰的是，他們不但能突破自我，更能獻(xiàn)上一份力去改變世界。這世界因他們的生命添了色彩。    我是一個(gè)愛(ài)做夢(mèng)的人。能夠?qū)嵺`夢(mèng)想，三十六年陪伴青少年成長(zhǎng)，深感無(wú)憾!    我曾在成長(zhǎng)過(guò)程中經(jīng)歷自信心的受挫，卻也經(jīng)歷了心靈的醫(yī)治。除了要感謝幾位信任我的生命導(dǎo)師，輔助我尋找并實(shí)踐青年工作的召命，我還要衷心感激許多我生命中的同行者：太太已伴我同行三十九年，陪伴我經(jīng)歷生命的轉(zhuǎn)變；父親與我的生命進(jìn)一步聯(lián)結(jié)；兩個(gè)兒子都投身青年工作；在“突破”我經(jīng)歷與同事和義工結(jié)伴同行的喜樂(lè)，我們一同見(jiàn)證一代又一代的青少年成長(zhǎng)一——他們的夢(mèng)繼續(xù)改變這個(gè)世界。    我不會(huì)忘記一位青年人曾向我訴說(shuō)他心底的夢(mèng)：“I want to make adifference．”(“我想這世界因我有所改變?！?我被他的夢(mèng)所感動(dòng)，我誠(chéng)意地給了他一個(gè)回應(yīng)：“If you want to make a difference—be different!”(“想改變世界，從改變自己開(kāi)始?！?    我謹(jǐn)將這本書(shū)獻(xiàn)給我所愛(ài)的青少年。希望你們明白改變自己就是改變世界的起點(diǎn)，祝福每位青少年都“敢夢(mèng)、想飛”——從改變自己到改變世界!    此外，我也希望收到你的電郵，聆聽(tīng)你改變自己的故事，你想改變世界的夢(mèng)!    電郵：cywbook@breakthrough．org．hk

編輯推薦

《改變,由我開(kāi)始》作者將透過(guò)對(duì)大時(shí)勢(shì)的感言、年輕時(shí)遇到的人和事、與青年接觸的第一身經(jīng)驗(yàn)，一點(diǎn)一滴透過(guò)書(shū)的內(nèi)容跟讀者分享──如何提升個(gè)人的抗逆力，啟動(dòng)「由我開(kāi)始」改變。

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