挫折教育

內(nèi)容概要

挫折是生活的一部分，任何人都不可避免地會遇到。要讓孩子感恩挫折，在挫折中成長；而不是讓他抱怨命運(yùn)多舛，被挫折打敗。所以，父母要教孩子在逆境中調(diào)適自我，積極向上，充滿自信，百折不撓，這樣才能讓他把自己從挫折中拯救出來?！　「改敢J(rèn)識到挫折教育的重要價(jià)值。實(shí)際上，對孩子進(jìn)行正確的挫折教育也是對孩子的一種愛，因?yàn)檫@會讓孩子建立自信，掌握應(yīng)對挫折的辦法，具備抗挫折能力，從而學(xué)會面對并戰(zhàn)勝挫折?！　⒆舆M(jìn)行正確的挫折教育，是真正有智慧的愛。相反，如果一味溺愛孩子，可能會導(dǎo)致孩子任性、自私、依賴、軟弱，難以與人相處，甚至?xí)绊懞⒆拥闹橇Πl(fā)展，對孩子造成難以彌補(bǔ)的傷害。這樣的孩子長大后就難以適應(yīng)競爭日益激烈的社會。孩子的路要靠他自己走，如果真愛孩子，就應(yīng)該放開他的手，讓他走自己的路。

作者簡介

張端然，資深家庭教育研究者，家庭教育暢銷書作者，傳統(tǒng)文化愛好者、傳播者，國內(nèi)多家知名教育網(wǎng)站特約家庭教育專家。曾任一線教師多年，多次被評為“優(yōu)秀青年教師”等，現(xiàn)專注于家庭教育和青少年問題的研究與寫作，善于從根本處解決當(dāng)今家庭教育中的各種問題。出版家庭教育著作多部，如《中國好教育》叢書、《不打不罵培養(yǎng)男孩的100個(gè)細(xì)節(jié)》、《不嬌不慣培養(yǎng)女孩的100個(gè)細(xì)節(jié)》等，深受廣大讀者好評。

書籍目錄

第一章 挫折是孩子成長的必修課　一、讓孩子在挫折中成長　二、不包辦孩子的事情　三、給孩子一個(gè)遭遇“挫折”的機(jī)會　四、讓孩子為錯(cuò)誤承擔(dān)責(zé)任　五、父母要堅(jiān)定自己的立場　六、舍得讓孩子去吃苦　七、鼓勵(lì)孩子勇于探索　八、拒絕孩子的不合理要求　九、舍得讓孩子打工掙錢　十、要孩子不放棄追求夢想第二章 讓孩子在挫折中感悟人生　一、挫折是一種別樣的力量　二、壓力往往也是動力　三、在磨難中更容易成功　四、逆境也是一種財(cái)富　五、以平常心面對人生　六、在逆境中應(yīng)保持微笑　七、風(fēng)雨之后才會是彩虹　八、接受不可避免的事實(shí)　九、勇敢地接受失敗的結(jié)果第三章 父母要有挫折教育的意識　一、在困苦中磨礪孩子的志向　二、要允許孩子失敗　三、孩子的事要讓他自己做　四、讓孩子知道什么是危險(xiǎn)　五、與孩子一起總結(jié)失敗的教訓(xùn)　六、放手讓孩子勇敢闖世界　七、盡量少給孩子零花錢　八、讓孩子從小懂得生活的艱辛　九、讓孩子做家務(wù)第四章 教孩子應(yīng)對挫折的方法　一、讓孩子笑對人生挫折　二、教孩子學(xué)會理性思考　三、化消極心態(tài)為積極心態(tài)　四、增強(qiáng)孩子的心理承受力　五、鼓勵(lì)孩子敢于大膽嘗試　六、教孩子控制自己的情緒　七、教孩子控制自己的行為　八、培養(yǎng)孩子的進(jìn)取心　九、教孩子學(xué)會自我暗示　十、教孩子勇敢地面對困難　十一、鼓勵(lì)孩子做事要堅(jiān)持　十二、教孩子學(xué)會適應(yīng)環(huán)境第五章 給孩子戰(zhàn)勝挫折的力量　一、培養(yǎng)孩子的耐挫力　二、善于對孩子進(jìn)行激勵(lì)　三、鼓勵(lì)孩子挑戰(zhàn)自我　四、讓自信幫孩子戰(zhàn)勝挫折　五、鼓勵(lì)孩子參加體育鍛煉　六、訓(xùn)練孩子的耐力　七、提升孩子的勇氣　八、鍛煉孩子的堅(jiān)強(qiáng)意志　九、培養(yǎng)孩子的自立精神　十、要孩子永遠(yuǎn)不放棄希望　十一、善用激將法來鼓勵(lì)孩子　十二、用信函來鼓勵(lì)孩子　十三、從文學(xué)作品中為孩子尋找榜樣　十四、用名人的成長故事啟發(fā)孩子第六章 教孩子應(yīng)對常見的挫折　一、當(dāng)孩子考試成績不理想時(shí)　二、當(dāng)孩子沒有朋友時(shí)　三、當(dāng)孩子受到委屈時(shí)　四、當(dāng)孩子被他人誤解時(shí)　五、當(dāng)孩子的父母離異時(shí)　六、當(dāng)孩子陷入“早戀”時(shí)　七、當(dāng)孩子產(chǎn)生社交恐懼時(shí)　八、當(dāng)孩子封閉自己時(shí)　九、當(dāng)孩子輕視自己時(shí)　十、當(dāng)孩子為長相苦惱時(shí)第七章 教孩子從挫折中體驗(yàn)堅(jiān)強(qiáng)　一、不要對孩子太過挑剔　二、告訴孩子，你能行　三、鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的看法　四、讓孩子去體驗(yàn)成功　五、批評孩子時(shí)不要全盤否定　六、教孩子學(xué)會保護(hù)自己　七、鼓勵(lì)孩子積極展現(xiàn)自己　八、及時(shí)肯定孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步

章節(jié)摘錄

在生活和學(xué)習(xí)的過程中，孩子有時(shí)會生氣和有挫折感，這是非常自然的情感反應(yīng)。作為父母，必須教孩子學(xué)會接受挫折’，讓孩子在挫折中成長。絕望的黑夜后面總會出現(xiàn)燦爛的黎明。人的一生注定有高潮，也有低谷，不會永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順、春風(fēng)得意，也不會一直背時(shí)背運(yùn)、道盡途窮。所有的困難都會有一個(gè)盡頭，都會成為過去。一個(gè)人只有努力地向上攀登，才能更快地到達(dá)頂峰，才能快速地突破逆境。海倫·凱勒是美國著名聾啞作家，她在兩歲時(shí)就被病魔殘酷地奪走了視覺、聽覺和說話的能力。對于一個(gè)兩歲的孩子來說，看不見、聽不見、不能說話，真可以說是生活在三重苦難的地獄，但是，生活并沒有拋棄小海倫。正當(dāng)她的父母為她將來的生活憂愁時(shí)，一位家庭女教師——沙利文小姐來到她家，教會了小海倫怎樣與人打交道，怎樣表達(dá)自己。小海倫在沙利文小姐的幫助下刻苦學(xué)習(xí)，最后考上了哈佛大學(xué)，用自己不健全的身體為她的人生畫上了一個(gè)個(gè)大大的驚嘆號。她還在沙利文小姐的無私幫助下，到世界各地旅行，并獻(xiàn)身于幫助聾啞人的教育事業(yè)。不能不說，海倫·凱勒面對的是人生的挫折，但是她對于挫折與苦難，有勇氣去面對，有辦法去克服，最終戰(zhàn)勝了它。其實(shí)，很多成功的人都是在經(jīng)歷了一番挫折后才成長起來的，也就是說，他們會讓自己在挫折中成長。5歲那年，哈倫德永遠(yuǎn)失去了父親。14歲那年，因?yàn)樯蠈W(xué)不開心，他輟學(xué)了。然后，他回到印第安納州的農(nóng)場干活，但他仍然不開心。不久，他在電車上售票，可他還是高興不起來。哈倫德瘦削的小臉上寫滿了與年齡不相符的愁苦。17歲那年，哈倫德開了一個(gè)鐵藝鋪，因?yàn)椴欢?jīng)營，他的生意很快就關(guān)門停業(yè)了。后來，哈倫德嘗試賣保險(xiǎn)，但失敗了；他力爭到一份輪胎推銷業(yè)務(wù)，也失敗了；他學(xué)著經(jīng)營一條渡船，又失敗了；他試著開一家汽車加油站，還是失敗了……就這樣，哈倫德幾乎在清一色的嘗試與挫敗中步入了中年。這個(gè)中年的生命顯得蒼白無力，他甚至無法在前妻那兒見女兒一面。為了與女兒見一面，落寞的他想到了一個(gè)荒唐的主意——綁架女兒。然而，就為了這個(gè)荒唐的舉動，他不惜在路邊的草叢中潛伏了十多個(gè)小時(shí)，卻仍舊沒能見到女兒。哈倫德，這個(gè)幾乎被失敗判了“死刑”的人，在晃過了幾十年人生歲月之后，一腳踏進(jìn)了退休的門檻。忽然有一天，他收到了105美元的福利金，他終于意識到，他不能再等了。最后，他用這點(diǎn)福利金開了一家以此維持生計(jì)的快餐店一肯德基家鄉(xiāng)雞。隨后的故事大家都知道了，一部“肯德基史”正在世界各地緊張有序地上演著。遭遇挫折是人生不可避免的，不同年齡的孩子會有不同的挫折體驗(yàn)，也有不同的表現(xiàn)。對年齡很小的孩子來說，他想要玩具，父母卻把它收起來了；他想吃肯德基，父母不允許，這些都可能導(dǎo)致孩子有受挫的感受。面對挫折時(shí)，年幼的孩子常以哭鬧的方式表現(xiàn)出來，對上小學(xué)的孩子來說，挫折感的來源與幼兒時(shí)期就不一樣了，可能是他遇到困難無法解決，或一時(shí)沒辦法達(dá)成預(yù)期的目標(biāo)。這時(shí)，孩子在面對這些挫折時(shí)則會表現(xiàn)出生氣、沮喪、感覺沒面子等情緒反應(yīng)。挫折是普遍存在的一種社會現(xiàn)象，任何人的一生都不可能一帆風(fēng)順，也就是說，任何人都會遇到各種各樣的挫折。有人說，挫折對不斷前行的勇者來說是一筆巨大的財(cái)富。對孩子來說，挫折是他成長的必修課，因?yàn)闆]有經(jīng)歷挫折歷練的孩子長大后，往往會因很難適應(yīng)激烈競爭和復(fù)雜多變的社會而深感痛苦。美國一位兒童心理學(xué)專家說：“有十分幸福童年的人，常有不幸的成年?！贝煺郾旧聿荒茉炀秃⒆樱軌蛟炀秃⒆拥氖亲屗诖煺酆涂嚯y中找到解決問題的辦法。最近幾年，一種旨在提高孩子對挫折心理承受力的教育，即“挫折教育”越來越被教育專家和有遠(yuǎn)見的家長重視。有這樣兩位中學(xué)生。其中一位初三即將畢業(yè)，這位同學(xué)在校模擬考中因沒有復(fù)習(xí)充分，拿出事先準(zhǔn)備好的答案抄襲，當(dāng)場被發(fā)現(xiàn)。為了嚴(yán)肅校紀(jì)，學(xué)校給予紀(jì)律處分。該同學(xué)一下子覺得自己完了，畢業(yè)無望，此后的幾個(gè)月再也提不起精神復(fù)習(xí)迎考。另外一位正在上初中二年級，平時(shí)表現(xiàn)和學(xué)習(xí)成績都不錯(cuò)，但該同學(xué)的父母突然離婚，他的精神一下子遭受到沉重的打擊。他無法接受這一現(xiàn)實(shí)，竟然選擇離家出走。兩位中學(xué)生出現(xiàn)上述問題的原因可能有很多，但其中很重要的一個(gè)原因就是孩子缺乏承受挫折的能力。因?yàn)楝F(xiàn)在的孩子許多是獨(dú)生子女，父母幾乎把所有的希望都寄托在孩子身上。這種希望導(dǎo)致的結(jié)果是：父母總是過分周到地為孩子著想，竭盡全力呵護(hù)孩子，幾乎包辦了生活中本該由孩子自己做的所有的事情。于是，負(fù)面作用就顯現(xiàn)出來了，孩子就像溫室里的花草，一旦遇到困難和挫折時(shí)，就不懂得正確應(yīng)對，而是產(chǎn)生否定自我、否定他人、否定社會的消極情緒。挫折教育建議1.讓孩子從小經(jīng)歷挫折鍛煉當(dāng)今，孩子大都生活在父母和祖父母輩的溺愛下，多數(shù)孩子存在著依賴心理。他們敏感，不愿承受困難也不能接受批評。這種心理對孩子良好的個(gè)性發(fā)展是非常不利的，只有讓孩子從小就經(jīng)受一定的挫折鍛煉，才能使孩子學(xué)會以積極的態(tài)度來面對生活中的種種問題。父母一定要找到挫折教育的正確方法，讓孩子有應(yīng)對困難的心理承受能力，從挫折中接受教育，并得以健康成長。2.積極引導(dǎo)孩子面對挫折對于孩子來說，挫折是不可避免的。作為父母，應(yīng)該從積極的方面引導(dǎo)孩子正確對待所遇到的困難和挫折，使他認(rèn)識到困難和挫折是生活中的一部分，并教導(dǎo)他如何應(yīng)付所遇到的挫折，幫助孩子戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼，讓孩子直面挫折，抵抗挫折，提高挫折耐受力。3.讓孩子正確面對失敗告訴孩子，失敗并不可怕，可怕的是面對失敗不知道反省，沒有從中總結(jié)教訓(xùn)邁向成功。美國著名成功學(xué)家戴爾·卡耐基曾說：“從失敗中培養(yǎng)成功。障礙與失敗，是通往成功的兩塊最牢靠的踏腳石。若肯研究它們，利用它們，便沒有別的因素更能對一個(gè)人發(fā)揮作用?！彼?，一定要讓孩子正確面對失敗，學(xué)會在失敗中健康成長。4.提高孩子應(yīng)對挫折的能力南方某市一位14歲的少年，與父母發(fā)生沖突之后竟然一怒之下實(shí)了一瓶安眠藥，買回來以后發(fā)現(xiàn)父母并沒有關(guān)注他的情緒。于是，這個(gè)少年就產(chǎn)生了“不管我，我就偏要死給你們看”的念頭，然后服藥自殺。心理專家分析，這類自殺行為的根源在于目前的獨(dú)生子女缺少挫折經(jīng)歷，在遇到突發(fā)困難時(shí)根本就不具備應(yīng)變的能力，他能想到的第一個(gè)念頭就是用自殺來結(jié)束生命，以逃避現(xiàn)實(shí)。軟弱、不能承擔(dān)責(zé)任已經(jīng)成為很多孩子素質(zhì)的通病。所以，專家建議，父母一定不要溺愛孩子，要有意識地對孩子進(jìn)行挫折教育，以此來提高其應(yīng)對挫折的能力。

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孩子的健康成長從《挫折教育:孩子成長不可或缺的愛》開始。溫馨感人的教子故事發(fā)人深省的教子案例。權(quán)威精當(dāng)?shù)慕套臃治龊喢鲗?shí)用的教子理念。一部獻(xiàn)給父母與孩子的家庭教育寶典。72種方法幫父母認(rèn)識挫折教育。72盞明燈照亮孩子的人生前程。挫折教育是對孩子的愛，是有智慧的愛。為孩子掙再多的錢，不如為孩子做這50件事。

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父母是孩子成長的領(lǐng)路人，最需要給孩子以正確的關(guān)愛與教育。對孩子的家庭教育離不開正確的挫折教育，要讓孩子學(xué)會獨(dú)立成長與生存，真正成為社會需要的高素質(zhì)人才。天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。 ——（中國）孟子 卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。 ——（德國）貝多芬 你知道怎樣使你的孩子備受折磨嗎？這個(gè)方法就是父母的百依百順。 ——（法國）盧梭 你想成為幸福的人嗎？那么首先要學(xué)會吃苦。能吃苦的人，一切的不幸都可以忍受，天下沒有跳不出的困境。 ——（俄國）屠格涅夫

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