皮膚美人

內(nèi)容概要

并不是富含更多營(yíng)養(yǎng)的護(hù)理產(chǎn)品就肯定是好的護(hù)理產(chǎn)品。至少對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)，大家都說(shuō)好的成分不一定適用干任何人。所以給皮膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)要根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況。過(guò)猶不及，會(huì)變得更糟糕。每一種類(lèi)型的皮膚都離不開(kāi)水。通過(guò)飲水提高身體全面的含水量，是成為皮膚美人的捷徑。身體衰老，表明體內(nèi)水的含量減少了；不想變老，不想在與角質(zhì)的斗爭(zhēng)中失敗，就需要充分補(bǔ)水?！　♂尫派眢w的疲勞，讓細(xì)胞再生，每天保持7小時(shí)以上的充足睡眠，就可以保持清透亮麗的皮膚。

作者簡(jiǎn)介

金延珍,韓國(guó)醫(yī)學(xué)博士。韓國(guó)著名廣播電臺(tái)醫(yī)學(xué)欄目顧問(wèn)，被譽(yù)為是最了解女性皮膚和女性心理的專(zhuān)家，也是一位著名的醫(yī)學(xué)專(zhuān)欄作家。見(jiàn)過(guò)她的人都稱(chēng)贊她有著一張健康可愛(ài)的面孔。最大的心愿：將自己多年積累的醫(yī)學(xué)經(jīng)驗(yàn)和掌握的皮膚知識(shí)與更多的女性讀者分享。韓國(guó)女子大學(xué)醫(yī)學(xué)外科

書(shū)籍目錄

Daily Care　日常護(hù)理　每天都要呵護(hù)臉部皮膚　皮膚護(hù)理，真的需要嗎　每天都會(huì)受傷的皮膚　皮膚管理的基礎(chǔ)是潔面　潔面用品，要在真正了解后再使用　潔面的好幫手——水，水，水　給干燥的皮膚澆水　營(yíng)養(yǎng)，過(guò)猶不及　從防紫外線開(kāi)始的皮膚護(hù)理　Skin tip對(duì)皮膚有益的食物&有害的食物Special Care　特別護(hù)理　關(guān)心多一些臉更漂亮一些　經(jīng)常使用面膜好不好　拯救皮膚的應(yīng)急措施　應(yīng)急措施1．熬夜后第二天早上的應(yīng)急措施　應(yīng)急措施2．飲酒歌舞以后的皮膚護(hù)理訣竅　應(yīng)急措施3．為了特殊約會(huì)而進(jìn)行的特別護(hù)理　假期前后的皮膚護(hù)理　月經(jīng)前皮膚癥候群的所有問(wèn)題　紅臉蛋的哭訴　Skin tip在單位或家里做的自我按摩&面膜Body Care　身體護(hù)理　努力越多身材越美麗　頭皮護(hù)理與皮膚護(hù)理同樣重要　手年輕，才算是年輕人　我們使用的搓澡巾　因身癢難耐而倍受煎熬的女人們　飄雪的皮膚　Skin tip在單位或家里做的簡(jiǎn)單體操Whitening Care　美白護(hù)理　讓皮膚潔凈光滑　為什么會(huì)出現(xiàn)色素沉淀　與皮膚老化的元兇——紫外線的斗爭(zhēng)　色素沉淀之無(wú)止境的世界　方便又省錢(qián)的家庭護(hù)理　皮膚科里的美白治療方法　有助于美白的激光療法　防止色素沉淀的生活習(xí)慣　Skin tip根據(jù)時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合的不同而進(jìn)行不同的　紫外線護(hù)理Trouble Care　皮膚問(wèn)題　遠(yuǎn)離青春痘的方法　為什么會(huì)長(zhǎng)青春痘　成人青春痘和青少年青春痘的不同　治療青春痘藥物的真?zhèn)巍《欢患∧w化妝品的選擇　利用激光治療青春痘的方法　青春痘的同伴——粗大的毛孔和黑頭　留下疤痕的青春痘　身上也長(zhǎng)出了令人生厭的青春痘　Skin tip對(duì)青春痘治療的誤解Wrinkle Care　抗皺護(hù)理　讓皮膚沒(méi)有歲月的痕跡　從20歲開(kāi)始的皮膚老化　當(dāng)皮膚逐漸失去彈性時(shí)　經(jīng)常關(guān)注的表情紋　皮膚老化的另一特征——頸部皺紋　由于干燥而產(chǎn)生的皺紋　肉毒素是否有助于改善皺紋　對(duì)填充物需要了解的諸多內(nèi)容　抗老化化妝品的真實(shí)性　防止皮膚老化的生活習(xí)慣　Skin tip防止皮膚老化的自身護(hù)理

章節(jié)摘錄

臉部與身體的其他部位不同，它可以決定自己留給別人的第一印象，并且可以左右自身的心情?？梢哉f(shuō)臉部是身體最重要的部位之一，哪怕出現(xiàn)一點(diǎn)瑕疵都會(huì)讓我們感到緊張。所以，越是關(guān)注皮膚護(hù)理就越想對(duì)它了解再多一點(diǎn)。但是因?yàn)樵\療時(shí)間有限，我有時(shí)無(wú)法完整地回答患者們想要了解的問(wèn)題。令我難過(guò)的是，有的人把錯(cuò)誤的做法當(dāng)做“常識(shí)”，把原本好端端的皮膚弄得不可收拾。我懷著擔(dān)憂的心情，開(kāi)始編寫(xiě)這本書(shū)。在這本書(shū)里，我會(huì)把我所知道的方法詳細(xì)地講給那些心中苦悶的患者們聽(tīng)。整理這本書(shū)的內(nèi)容不太容易，因?yàn)闆](méi)有固定的時(shí)間來(lái)編寫(xiě).我都是在診療間歇或者在空閑時(shí)候抽出點(diǎn)時(shí)間完成的，所以，我自己也對(duì)這本書(shū)的出版有一點(diǎn)點(diǎn)成就感和喜悅感。我認(rèn)為單純的美麗對(duì)我們的人生沒(méi)有多大意義，因?yàn)檫@個(gè)世界上漂亮的人太多了。在某種程度上講，人的外貌不是最有價(jià)值的東西，也不應(yīng)該成為最有價(jià)值的東西。但是，如果從提高自信、自我安慰這一角度出發(fā)，或者作為給自己的一份獎(jiǎng)勵(lì)的意義上來(lái)關(guān)心皮膚，那將會(huì)是～件非常幸福的事情。

編輯推薦

《皮膚美人》：對(duì)自己多一點(diǎn)小小的關(guān)心美麗從此開(kāi)始。Dailv Care每天都要呵護(hù)臉部皮膚每天吃的食物、喝的水、蓋的被子、直接接觸到皮膚的內(nèi)衣、潔面用品或毛巾等，都應(yīng)該對(duì)其認(rèn)真考慮。Special Care關(guān)心多一些臉更漂亮一些每天早晨和晚上洗完臉后要涂化妝品。順著皮膚的紋理像按摩一樣涂抹，會(huì)增強(qiáng)化妝品的功效。B0dvCare努力越多身材越美麗皮膚干燥而掉皮屑，換衣服時(shí)皮屑掉落很多，這與洗澡次數(shù)無(wú)關(guān)。給皮膚供應(yīng)充足的水分，并維持此狀態(tài)，比什么都重要。Whitening Care讓皮膚潔凈光滑如果想要長(zhǎng)久保持明亮清透的皮膚，除了皮膚護(hù)理．平時(shí)也要養(yǎng)成防止色素沉淀的健康生活習(xí)慣。最基本的是要每天使用美白功效化妝品做皮膚護(hù)理。Trouble Care遠(yuǎn)離青春痘的方法除了化妝品外，導(dǎo)致成人患青春痘的最大原因就是壓力。由于壓力過(guò)大而導(dǎo)致身體免疫力下降，進(jìn)而產(chǎn)生各種身體疾病。Wrinkle Care讓皮膚沒(méi)有歲月的痕跡如果覺(jué)得皮膚好像正在老化、彈力消失，那么舉起鏡子，檢查一下自己的皮膚。

圖書(shū)封面

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