20-30歲從青澀到而立

前言

前言毫無(wú)疑問(wèn)，20-30歲這十年，是人一生中最熠熠生輝如黃金般的十年。因?yàn)檫@時(shí)的你，正值青春年少，朝氣蓬勃，活力無(wú)限，身體和精力都處在人生的最高峰，正是獲取知識(shí)和工作鍛煉的最佳時(shí)期。它在很大程度上決定著你30歲之后能否獲得成功的事業(yè)、顯著的成績(jī)、美滿的家庭等，因此，這十年也是最關(guān)鍵的十年。然而，20-30歲這十年又是容易出現(xiàn)閃失的十年，因?yàn)槟惝吘鼓昙o(jì)輕、涉世淺、閱歷少，這個(gè)階段年輕人常會(huì)有懵懂、年輕自傲、初生牛犢不怕虎的一些心理特征，如果沒(méi)有一個(gè)正確的心靈引導(dǎo)，這黃金十年就很可能被荒廢，甚至在此期間鑄成大錯(cuò)，成為一生無(wú)法挽回的損失。而本書則可以幫助你避免不必要遺憾的發(fā)生。我們常聽(tīng)說(shuō)人生必須有目標(biāo)，必須有方向，可為什么有人卻沒(méi)有目標(biāo)和方向，或者有了之后依舊感到迷惘，因?yàn)樗麄儧](méi)有抓住“根”。其實(shí)，獲得幸福才是每個(gè)人最終的目標(biāo)和大方向。那么，什么才是真正的幸福？才是你想要的幸福？為了達(dá)到這個(gè)幸福你需要再設(shè)定什么目標(biāo)和方向？設(shè)定之后又該如何一步一步去實(shí)現(xiàn)？這些你都可以在第一章找到答案。當(dāng)你有了層次清晰的目標(biāo)和方向，并不代表一切都萬(wàn)事大吉了，要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)必須有一個(gè)健康的身心基礎(chǔ)，其中心理健康更是至關(guān)重要的。我們都知道意識(shí)決定行為，你心里怎么想你就會(huì)怎么去做，有一個(gè)健康的心理狀態(tài)能讓你身體更健康，才能保證你順利實(shí)現(xiàn)自己定下的目標(biāo)。第二章會(huì)告訴你心理健康的標(biāo)準(zhǔn)以及維持心理健康的原則及方法等內(nèi)容，同時(shí)本章也為之后的章節(jié)奠定了理論基礎(chǔ)。20-30歲的你由于學(xué)習(xí)、工作、生活等方面的壓力，也許會(huì)變得煩悶、消極、悲觀甚至痛苦，雖然這個(gè)年紀(jì)的你早已不是無(wú)憂無(wú)慮的兒童，但你依舊有辦法樂(lè)觀起來(lái)，在你追求夢(mèng)想目標(biāo)的年輕道路上攜手陽(yáng)光，快樂(lè)前行。只有這樣，你才能順利到達(dá)幸福終點(diǎn)。第三章會(huì)幫助你做到這一點(diǎn)。20-30歲是容易沖動(dòng)的年紀(jì)，是容易放縱的年紀(jì) ，是面對(duì)誘惑不知所措的年紀(jì)，如果我們學(xué)不會(huì)控制自己，就會(huì)導(dǎo)致心理失衡，滋生一系列不健康心理，從而犯下不必要的錯(cuò)誤，形成你成功道路上的阻礙。第四章會(huì)讓你始終做自己的主人，不在人生的航程中誤入歧途。年輕的你自信嗎？有沒(méi)有感到不自信甚至自卑的時(shí)候？或者你本身就是一個(gè)自卑的人？沒(méi)關(guān)系，第五章會(huì)深入挖掘自信和自卑都源自哪里，此外還會(huì)告訴你各種獲得自信遠(yuǎn)離自卑的妙招，相信你一定會(huì)受益匪淺。第六章給那些整日只顧忙著追求，忙著索取的年輕朋友們敲響了警鐘，他們中很多人認(rèn)為自己擁有的都是理所應(yīng)得的，別人給予自己也是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?。有些人一旦得不到、失去或受到傷害總是將罪過(guò)推到別人頭上，心中過(guò)于自我，不懂得感恩、付出、回報(bào)，不懂得關(guān)愛(ài)別人。孰不知，這樣是目光短淺的，是獲得成功與幸福的大敵。20-30歲的我們熱血沸騰、激情澎湃，這固然是好事，但也必須修煉出一種心如止水的心靈境界，因?yàn)檫@樣你才能理智清醒地分析對(duì)待你所遇到的種種難題，才能真正看清自己，才能處變不驚、臨危不亂，承載30歲之后的大風(fēng)大浪，被社會(huì)委以重任。第七章會(huì)有助于你成為這樣理智成熟的人。大部分年輕朋友都在20-30歲時(shí)成家立業(yè)，而婚姻又以愛(ài)情為基礎(chǔ)，愛(ài)情這個(gè)永恒又高深的課題讓很多人深陷其中，苦思冥想不得其解，從古至今沒(méi)有絕對(duì)定論，也沒(méi)有什么系統(tǒng)的理論及模式供你參照。本書更不敢聲稱用篇幅有限的第八章就能將愛(ài)情解析透徹，但我們會(huì)以前人為鑒，給你提供誠(chéng)摯中肯的建議?？傊緯粫?huì)一味講眾所周知的大道理，不會(huì)讓讀者感覺(jué)內(nèi)容空泛且沒(méi)有實(shí)際指導(dǎo)意義。我們結(jié)合當(dāng)下20-30歲的青年朋友們時(shí)常遇到的問(wèn)題事例進(jìn)行分析總結(jié)，內(nèi)容深入淺出，力爭(zhēng)讓大家看過(guò)之后，更好地把握自己的黃金十年，在人生的道路上少走彎路，獲得年輕人期望的成功。

內(nèi)容概要

　　20—30，從青澀到而立的階段。20歲時(shí)，你還是懵懂少年，30歲時(shí)你將成長(zhǎng)為社會(huì)的棟梁
和家庭的頂梁柱。為了把握人生的方向，20—30歲這黃金十年，你該怎么做，做什么?答案就在這本書里。本書為你聚集了強(qiáng)大的力量生活挑戰(zhàn)。相信，在追尋夢(mèng)想的過(guò)程中，你能收獲到屬于自己的成功和幸福!

作者簡(jiǎn)介

張雪松，女，暢銷書編輯，自由撰稿人，畢業(yè)于淮北煤炭師范學(xué)院中文系本科，現(xiàn)定居北京。曾出版過(guò)《頂級(jí)管理：聆聽(tīng)世界管理大師智慧之聲》《哈佛決策：哈佛商學(xué)院決策圣經(jīng)》《金玉良言：影響人類生活的21條黃金法則》《好口才受益一生：跟隨名嘴學(xué)說(shuō)話》《辦事辦到位：名人處事秘笈》等暢銷叢書。

書籍目錄

第一章　青春的路口不再彷徨——規(guī)劃幸福人生
第二章　為你的青春保駕護(hù)航——維護(hù)心理健康
第三章　年輕的路上撒滿陽(yáng)光——塑造樂(lè)觀心態(tài)
第四章　沖動(dòng)的年紀(jì)張弛有度——學(xué)會(huì)自我控制
第五章　無(wú)畏的心靈無(wú)所不能——牢牢把握自信
第六章　匆忙的腳步不忘感恩——懂得報(bào)答
第七章　澎湃的血液心如止水——擁有理智成熟
第八章　追逐的倦鳥(niǎo)終將歸巢——收獲真摯愛(ài)情

章節(jié)摘錄

■天賦是上天賜予你的財(cái)富    所謂天賦是生來(lái)就具備的特性，是與生俱來(lái)的資質(zhì)、稟賦。比如，數(shù)學(xué)方面的才能，主要來(lái)自天賦，為了適應(yīng)學(xué)術(shù)上的需要，一定天賦的智能是必要的。    大家都熟悉發(fā)明家愛(ài)迪生的名言：“天才就是1％的靈感加上99％的汗水?！钡芏嗯笥淹恢肋@句話后面還有一句，那就是“但那1％的靈感是最重要的，甚至比那99％的汗水都要重要?！?   我們可以看出，如果沒(méi)有后面這句話，全句意義的側(cè)重點(diǎn)就發(fā)生了改變。愛(ài)迪生毋容置疑是個(gè)天才，他所說(shuō)的靈感在很大程度上就來(lái)自于天賦。當(dāng)然靈感和長(zhǎng)時(shí)間的勤奮與專注是分不開(kāi)的，而且有天賦也不等于就能成為天才。    作家周而復(fù)在《上海的早晨》中寫道：“藝術(shù)這種事體，說(shuō)容易，真容易；說(shuō)難，可實(shí)在難；有的人唱一輩子，也只是一個(gè)唱歌道人；有的天賦高，又聰敏，不消多少辰光，就是藝術(shù)家?！边@段話一語(yǔ)道破了天賦對(duì)于成功的重要性。    我國(guó)著名小提琴演奏家薛偉也說(shuō)過(guò)天賦的重要性。他說(shuō)，任何職業(yè)都需要天賦，藝術(shù)領(lǐng)域尤其如此。天賦是先天的素質(zhì)和潛力，試想一個(gè)五音不全者，單憑勤奮是很難成為一名優(yōu)秀歌唱家的，甚至連報(bào)考當(dāng)一名學(xué)員的資格都沒(méi)有。    在很多勵(lì)志類的書籍里，通過(guò)勤奮刻苦獲得成功的事例不勝枚舉。不少名言警句也反復(fù)強(qiáng)調(diào)這個(gè)問(wèn)題，比如魯迅先生的“哪里有什么天才，我是把別人喝咖啡的工夫都用在工作上的”。誠(chéng)然。沒(méi)有后天的勤奮努力，即使擁有再好的天資稟賦也難以成功。但我們不要忽視開(kāi)發(fā)自身的潛質(zhì)，即屬于天賦的那部分才能。其實(shí)，魯迅先生小時(shí)候就表現(xiàn)出文學(xué)方面的天賦，如果沒(méi)有這種天賦，單憑勤奮他是很難獲得后來(lái)的成就的。    科學(xué)研究表明，人的智商在很大程度上由遺傳基因決定。我們一定見(jiàn)過(guò)不少同樣勤奮努力的人。最后獲得的成績(jī)卻不一樣。不論學(xué)習(xí)還是工作，都是如此，前面佳華的案例就說(shuō)明了這一點(diǎn)。    因此，二十多歲的朋友一定要重新認(rèn)識(shí)自己，要清楚自己到底在哪些方面具有天賦，之后再揚(yáng)長(zhǎng)避短，將其應(yīng)用到工作學(xué)習(xí)中，并付出99％的汗水，相信你一定能取得更為顯著的成績(jī)。    ■天賦若不珍惜也會(huì)溜走    很多人小時(shí)候就在某些方面表現(xiàn)出過(guò)人的天賦，而有些孩子則仿佛一無(wú)是處。其實(shí)每個(gè)人都有自己的天賦，只不過(guò)暫時(shí)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)而已。    舉個(gè)大家身邊的例子，某人上學(xué)時(shí)成績(jī)很差，被老師和父母認(rèn)為成不了才，結(jié)果早早放棄了學(xué)業(yè)。過(guò)了若干年，此人卻成了著名企業(yè)家，原先學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的人反倒在他的企業(yè)給他打工。這樣的例子在現(xiàn)實(shí)中有很多，它說(shuō)明也許你在學(xué)習(xí)方面沒(méi)有天賦，但你在別的方面有。由于傳統(tǒng)教育模式中的一些不足，很多人學(xué)習(xí)以外的天賦沒(méi)有被發(fā)現(xiàn)甚至被打壓了。    研究顯示，經(jīng)測(cè)驗(yàn)測(cè)出具有某方面天賦的學(xué)生，有50％以上未被學(xué)校老師發(fā)現(xiàn)。另一研究更指出，美國(guó)的輟學(xué)學(xué)生中，有15％至30％是資優(yōu)學(xué)生。    可是，20歲左右的朋友很多方面已經(jīng)暫時(shí)定型，他們又該如何挖掘自己的天賦呢？    第一，可以從自己的專業(yè)領(lǐng)域出發(fā)。每個(gè)專業(yè)都有一定的范圍，比如英語(yǔ)專業(yè)就有商務(wù)英語(yǔ)、翻譯、英語(yǔ)教育等。如果你已經(jīng)具備一定的專業(yè)知識(shí)，便可以從中發(fā)掘你在哪個(gè)方面更具有天賦和優(yōu)勢(shì)，從而選擇你最具天賦的領(lǐng)域進(jìn)行發(fā)展。    第二，可以從與專業(yè)相關(guān)聯(lián)的領(lǐng)域出發(fā)。還是以英語(yǔ)為例，如果你學(xué)的是商務(wù)英語(yǔ)，但你發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)更適合當(dāng)老師，那你就不必完全放棄英語(yǔ)，而是可以憑借原有的基礎(chǔ)對(duì)英語(yǔ)教育進(jìn)行鉆研，然后在教育領(lǐng)域充分展現(xiàn)你的天賦。    第三，從你的業(yè)余愛(ài)好出發(fā)。很多人的天賦都是展現(xiàn)在自己喜歡的事物上，其中不少人想以自己的愛(ài)好為職業(yè)，但由于種種原因未能如愿。如果你在自己的業(yè)余愛(ài)好方面有所積累，便可以分析一下自己從事該行業(yè)是否更具備優(yōu)勢(shì)。如果條件也允許，不妨一試。例如著名歌唱家朱明瑛、閻維文原來(lái)都是搞舞蹈的，但他們發(fā)現(xiàn)自己有歌唱的天賦，便潛心開(kāi)發(fā)，終成大業(yè)。    實(shí)際上，人的天賦不只是一面，要善于多方面發(fā)掘，也可以參考旁人的意見(jiàn)，因?yàn)橛袝r(shí)旁觀者清。    另外，你在某些方面有天賦不一定代表你就是最優(yōu)秀的，“山外有山，人外有人”。只要是比多數(shù)人更有優(yōu)勢(shì)，或者僅僅比昨天的你更有優(yōu)勢(shì)，你都應(yīng)該牢牢把握住。    P17-19

媒體關(guān)注與評(píng)論

人生的道路雖然漫長(zhǎng)，但緊要處常常只有幾步，特別是當(dāng)人年輕的時(shí)候。沒(méi)有一個(gè)人的生活道路是筆直的、沒(méi)有岔道的。有些岔道口，譬如政治上的岔道口，事業(yè)上的岔道口，個(gè)人生活上的岔道口，你走錯(cuò)一步，可以影響人生的一個(gè)時(shí)期，也可以影響一生。（此語(yǔ)源自著名作家柳青）——路遙成名作《人生》的引言圣人孔子說(shuō)的 “三十而立”并不是一種外在的社會(huì)坐標(biāo)，衡量你已經(jīng)如何成功，而是內(nèi)在的心靈標(biāo)準(zhǔn)，衡定你的生命是否開(kāi)始有一種心靈的內(nèi)省，并且從容不迫，開(kāi)始對(duì)你做的事情有一種自信和堅(jiān)定?！队诘ぃㄕ撜Z(yǔ)）心得》年輕的時(shí)候，我們都有一種沖動(dòng)，都想去實(shí)現(xiàn)自己的理想，每個(gè)人似乎都擁有很大的抱負(fù)。但是所有的一切都是建立在一定的基礎(chǔ)上的，不能超過(guò)自己的能力和客觀的現(xiàn)實(shí)。對(duì)自己的現(xiàn)狀心存感激，盡自己的能力努力實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，我想那就夠了吧?！肆Y源師李牧

編輯推薦

《20-30歲從青澀到而立》編輯推薦：心態(tài)的成熟比事業(yè)的成功更重要，從當(dāng)下開(kāi)啟幸福之旅！

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