扶陽調(diào)理與扶陽罐

內(nèi)容概要

　　胡木明，朱嶸編著的這本《扶陽養(yǎng)生與扶陽罐》是全國首套《亞健康系列教材》配套用書之一，全書共十一章，主要分三部分，第1～3章介紹健康與亞健康及中醫(yī)學基礎知識，第4～7章重點介紹扶陽養(yǎng)生的相關理論，第8～11章重點闡述了扶陽罐的原理、使用基本方法，并且介紹了11種扶陽罐亞健康干預重點項目，以舉例說明扶陽罐用于亞健康干預的實踐方法。本書通俗易懂，既有理論闡述，又有操作說明，既可作為亞健康咨詢師培訓的選修教材，又可獨立作為扶陽罐培訓手冊。

書籍目錄

第一章 健康與亞健康第一節(jié) 健康的概念第二節(jié) 亞健康基礎知識第三節(jié) 亞健康與扶陽第二章 中醫(yī)學基礎知識第一節(jié) 陰陽學說第二節(jié) 五行學說第三節(jié) 氣血津液學說第四節(jié) 五臟六腑第三章 中醫(yī)經(jīng)絡學說第一節(jié) 經(jīng)絡學說概論第二節(jié) 十二經(jīng)脈第三節(jié) 奇經(jīng)八脈第四節(jié) 經(jīng)絡的生理功能及應用第四章 扶陽調(diào)理的中醫(yī)理論基礎第一節(jié) 陽氣的中醫(yī)理論概述第二節(jié) 陽氣是生命的原動力第三節(jié) 陽虛的病因病機和辨證第四節(jié) 扶陽四法第五節(jié) 扶陽派的源流與主張第五章 常用補陽溫里中藥與方劑第一節(jié) 溫里藥第二節(jié) 補陽藥第三節(jié) 溫里方劑第六章 補陽食物與藥膳第一節(jié) 補陽食物第二節(jié) 補陽藥膳第三節(jié) 補陽藥酒第七章 常用扶陽保健穴位第一節(jié) 穴位定位的方法第二節(jié) 頭面部常用扶陽保健穴位第三節(jié) 背腰部常用扶陽保健穴位第四節(jié) 胸腹部常用扶陽保健穴位第五節(jié) 四肢部常用扶陽保健穴位第六節(jié) 子午流注與穴位開闔第八章 扶陽罐的原理與功用第九章 扶陽罐操作手法特色第十章 扶陽罐使用基本方法第一節(jié) 扶陽罐調(diào)理專業(yè)技師基本操作第二節(jié) 扶陽罐家庭保健簡易操作方法第三節(jié) 扶陽罐操作注意事項第十一章 扶陽罐亞健康干預重點項目

章節(jié)摘錄

　?。?）恐懼或嫉妒性亞健康：持續(xù)3個月以上的恐懼情緒，并且不滿足恐懼癥的診斷標準。主要表現(xiàn)為恐懼、膽怯等不良情緒，還有妒忌、神經(jīng)質(zhì)、疑病、精神不振、記憶力減退、注意力不集中、失眠、健忘、反應遲鈍、想像力貧乏、情緒易激動、遇小事容易生氣、愛鉆牛角尖、過于在乎別人對自己的評價等?！　。?）記憶力下降性亞健康：以持續(xù)3個月以上的近期記憶力下降，或不能集中注意力做事情為主要表現(xiàn)，且排除器質(zhì)性疾病或非器質(zhì)性精神類疾病者?！　⌒睦韥喗】禒顟B(tài)的普遍存在，必然導致工作效率降低，人的社會適應能力下降，人際關系不和諧，以致造成認識和決策偏差，嚴重影響我們的生活質(zhì)量和生命價值，對自己、對家庭、對他人造成不應有的傷害，又常常不被個人所意識到，不被社會所承認，不為醫(yī)學所確認，因而使人感到莫名的痛苦；不良情緒持續(xù)存在，最終可導致病理改變即心身疾病，如常見的高血壓、冠心病、胃和十二指腸潰瘍以及癌癥等?！　?.社會交往亞健康　　以持續(xù)3個月以上的人際交往頻率減低或人際關系緊張等社會適應能力下降為主要表現(xiàn)?，F(xiàn)代社會是開放和信息化的社會，觀念不斷更新，新事物層出不窮，要求人們具備良好的社會適應能力，不能很好地處理社會與人際關系的個體，可以出現(xiàn)適應不良的征象?！　。?）青少年社會交往亞健康：因家庭教養(yǎng)方式不良及個人心理發(fā)育等因素，導致社會適應困難，一旦離開家庭，獨立生活能力差，難以適應新的生活環(huán)境，處理不好各種人際關系，從而阻礙了有益的信息交流，導致情緒壓抑、苦悶煩惱。

圖書封面

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