慢性病的自我保健與治療

內(nèi)容概要

本書由各級(jí)疾病預(yù)防控制中心的業(yè)務(wù)骨干編寫而成。全書共分二部分，第一部分是慢性病的概述，主要向讀者介紹什么是慢性病，怎么會(huì)得慢性病，如何早期發(fā)現(xiàn)慢性病，早期治療慢性病以及慢性病的預(yù)防和自我保健等方面的知識(shí)；第二部分介紹了34種常見(jiàn)慢性病的一般衛(wèi)生知識(shí)以及如何早期發(fā)現(xiàn)、治療和自我保健的方法。它既是一部健康科普教材，也是一把開(kāi)啟健康之門的“金鑰匙”。全書語(yǔ)句通俗易懂、圖文并茂，具有很強(qiáng)的指導(dǎo)性，是普通大眾防病治病的“金鑰匙”，掌握這把“金鑰匙”，就能開(kāi)啟自己的健康之門。本書也可作為公共衛(wèi)生系統(tǒng)從事慢性病預(yù)防控制工作人員的培訓(xùn)教材和業(yè)務(wù)參考書。

書籍目錄

第一部分 概述   什么是慢性病   慢性病有哪些危害   我國(guó)慢性病人有多少   怎么會(huì)得慢性病   如何預(yù)防慢性病   慢性病的健康促進(jìn)   干預(yù)活動(dòng)有哪些   健康教育和健康促進(jìn)工作的注意點(diǎn)有哪些   慢性病的自我保健 第二部分 常見(jiàn)慢性病的自我保健與治療  高血壓     什么是高血壓     血壓是怎么形成的     什么叫收縮壓，什么叫舒張壓     高血壓分為哪幾類     為什么會(huì)得高血壓     如何判定超重和肥胖     超重、肥胖與高血壓     高鹽膳食與高血壓     飲酒與高血壓     高血壓危害嚴(yán)重     患了高血壓會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀     如何早期發(fā)現(xiàn)高血壓     何謂白大衣高血壓     電子血壓計(jì)可否用來(lái)自測(cè)血壓     高血壓病人治療的目標(biāo)是什么     為什么要進(jìn)行高血壓病人的危險(xiǎn)程度分組     高血壓病人的治療包括哪些內(nèi)容     常用降壓藥物有哪幾類？有何特點(diǎn)     降壓治療應(yīng)采取什么樣的策略     如何合理地聯(lián)合使用降壓藥     高血壓要重視相關(guān)疾病的治療     降壓藥物長(zhǎng)期應(yīng)用的原則     高血壓病人如何調(diào)整用藥的劑量     如何選擇合理的用藥時(shí)間     推行健康生活方式預(yù)防高血壓     如何做到合理膳食     如何做到適量運(yùn)動(dòng)     戒煙限酒有助于預(yù)防血壓升高     控制體重有助預(yù)防高血壓     預(yù)防高血壓保持心理平衡很重要     早期高血壓病人如何保健     確診病人如何自我保健     老年高血壓病人如何保健     高血壓合并糖尿病如何自我保健     高血壓合并腎損害時(shí)如何保健     兒童高血壓的保健有何特點(diǎn)     老年收縮期高血壓保健有何特點(diǎn)     預(yù)防妊娠高血壓的保健要點(diǎn)有哪些   冠心病     什么是冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病（冠心?。?    得了冠心病會(huì)有什么樣的臨床表現(xiàn)     什么是動(dòng)態(tài)心電圖，對(duì)冠心病的診斷有何意義     什么是超聲心動(dòng)圖檢查     冠心病的危險(xiǎn)因素有哪些     如何及早發(fā)現(xiàn)冠心病     冠心病病人出現(xiàn)心絞痛癥狀時(shí)該怎么辦     心絞痛發(fā)作的誘因有哪些     哪種情況下冠心病病人心絞痛發(fā)作比較危險(xiǎn)     急性心肌梗死入院前急救措施有哪些     治療冠心病的常用藥物有哪幾類     控制冠心病的關(guān)鍵是什么     預(yù)防冠心病，健康人如何進(jìn)行自我監(jiān)測(cè)     冠心病亞健康狀態(tài)時(shí)如何自我保健     冠心病確診后如何自我保健     冠心病發(fā)生并發(fā)癥后如何自我保健     冠心病病人在清晨起居時(shí)應(yīng)注意些什么     防治冠心病的合理膳食原則有哪些   腦血管病     什么是腦血管病     腦血管疾病是如何發(fā)生的     腦血管病的主要癥狀有哪些     腦血管病的危險(xiǎn)因素有哪些     腦血管病的高危人群有哪些     如何開(kāi)展自我監(jiān)測(cè)，及早發(fā)現(xiàn)腦血管病     血液流變學(xué)檢查對(duì)診斷和治療腦血管病有何意義     怎樣看血液流變學(xué)檢查報(bào)告單     TCD是什么檢查，臨床意義如何     頭顱CT掃描對(duì)腦血管病有何意義     什么叫MRI，在腦血管病診斷上有何意義     腦卒中發(fā)生后如何緊急應(yīng)對(duì)     搬運(yùn)腦卒中病人方法要注意     腦血管病如何治療     腦血管病的自我保健注意要點(diǎn)有哪些     預(yù)防腦卒中的自我保健方法：頸部運(yùn)動(dòng)     預(yù)防腦卒中關(guān)鍵在清晨     腦卒中病人的護(hù)理     腦卒中偏癱病人護(hù)理要點(diǎn)     腦卒中尿失禁的護(hù)理要點(diǎn)   糖尿病     什么是糖尿病     糖尿病分哪幾類     糖尿病有什么危害     為什么會(huì)得糖尿病     糖尿病的主要癥狀有哪些     如何早期發(fā)現(xiàn)糖尿病     如何確定是否患有糖尿病     如何進(jìn)行糖尿病的綜合治療     糖尿病飲食治療應(yīng)遵循的原則     如何確定糖尿病每日需要的總熱量     如何進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)狀況簡(jiǎn)易判斷     如何進(jìn)行勞動(dòng)強(qiáng)度評(píng)價(jià)     如何制定糖尿病病人飲食治療方案     食品分哪幾類     糖尿病飲食如何進(jìn)行食物交換     如何進(jìn)行一日三餐的能量分配     糖尿病病人飲食治療計(jì)算實(shí)例     糖尿病腎病病人飲食應(yīng)注意什么     糖尿病病人如何吃水果     糖尿病病人運(yùn)動(dòng)有何益處     糖尿病病人如何選擇運(yùn)動(dòng)方式     糖尿病病人如何掌握運(yùn)動(dòng)量     糖尿病病人運(yùn)動(dòng)的適應(yīng)證和禁忌證     常用的口服抗糖尿病藥物有哪幾類     磺脲類藥物如何選擇服藥時(shí)間     什么情況下糖尿病病人需用胰島素     如何選擇2型糖尿病的胰島素治療方案     胰島素注射可選擇身體哪些部位     胰島素治療可能會(huì)出現(xiàn)的主要并發(fā)癥     糖尿病病人要學(xué)會(huì)自我監(jiān)測(cè)     血糖儀自我檢測(cè)手指血糖的價(jià)值     糖尿病病人血糖控制到什么程度為好     如何預(yù)防2型糖尿病     高危人群如何防止或延緩糖尿病的發(fā)生     如何早期預(yù)防糖尿病并發(fā)癥     懷孕的糖尿病病人如何保健     懷孕糖尿病病人的血糖控制目標(biāo)是什么     糖尿病妊娠如何進(jìn)行飲食控制     糖尿病病人孕期如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉     懷孕糖尿病病人如何進(jìn)行胰島素治療     糖尿病病人的低血糖反應(yīng)如何治療     糖尿病病人為什么必須嚴(yán)格控制血壓     糖尿病足如何預(yù)防     糖尿病“老爛腳”的治療保健應(yīng)注意什么   痛風(fēng)     什么是痛風(fēng)     為什么會(huì)得痛風(fēng)     與痛風(fēng)發(fā)病的有關(guān)因素有哪些     痛風(fēng)的主要癥狀有哪些     什么是痛風(fēng)石     如何早期發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)     ……高脂血癥脂肪肝肥胖癥代謝綜合征慢性阻塞性肺疾病慢性支氣管炎哮喘 膽石癥 慢性肝病 良性前列腺增生癥 牙周病 齲齒 骨質(zhì)疏松癥 子宮肌瘤 缺鐵性貧血 抑郁癥 肝癌 胃癌 食管癌 大腸癌 胰腺癌 子宮頸癌 白血病 肺癌 紅斑狼瘡 更年期綜合征 帕金森病

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    慢性病的自我保健與治療 PDF格式下載

---