高職體育試用教材

內(nèi)容概要

《高職體育試用教材(修訂版)》主要介紹了高職體育教育，體育鍛煉與身體健康，體育鍛煉與社會(huì)適應(yīng)，體育鍛煉的原則與方法，體育保健，體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試，體育欣賞與校園文化，休閑體育等二十三章內(nèi)容。

書籍目錄

第一章 高職體育教育第一節(jié) 體育與健康第二節(jié) 高職體育課程第三節(jié) 高職體育的現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢(shì)第二章 體育鍛煉與身體健康第一節(jié) 現(xiàn)代健康的標(biāo)準(zhǔn)第二節(jié) 體育鍛煉對(duì)機(jī)體功能的促進(jìn)作用第三節(jié) 身體健康的自我評(píng)價(jià)第三章 體育鍛煉與心理健康第一節(jié) 心理健康概述第二節(jié) 高職學(xué)生常見(jiàn)的心理疾病第三節(jié) 體育鍛煉對(duì)高職學(xué)生心理健康的積極影響第四章 體育鍛煉與社會(huì)適應(yīng)第一節(jié) 社會(huì)適應(yīng)的基本要求第二節(jié) 體育鍛煉對(duì)社會(huì)適應(yīng)的積極影響第五章 體育鍛煉的原則與方法第一節(jié) 科學(xué)體育鍛煉的原則第二節(jié) 科學(xué)體育鍛煉的方法第六章 體育保健第一節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)與保健第二節(jié) 體育衛(wèi)生與保健第三節(jié) 體育鍛煉與營(yíng)養(yǎng)保健第七章 體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽第二節(jié) 體育競(jìng)賽的種類第二節(jié) 體育競(jìng)賽的功能與特點(diǎn)第三節(jié) 體育競(jìng)賽的組織第八章 《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試第一節(jié) 《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試方法第二節(jié) 《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)分表第九章 體育欣賞與校園文化第一節(jié) 體育欣賞的意義和作用第二節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)美的欣賞第三節(jié) 體育欣賞應(yīng)具備的基本知識(shí)第四節(jié) 體育欣賞應(yīng)具備的基本素質(zhì)第五節(jié) 校園體育文化的概念和功能第六節(jié) 校園體育文化建設(shè)和措施第十章 田徑第一節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié) 跑的技術(shù)第三節(jié) 跳躍技術(shù)第四節(jié) 投擲技術(shù)第五節(jié) 田徑比賽規(guī)則簡(jiǎn)介第十一章 籃球第一節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié) 基本技術(shù)第三節(jié) 基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié) 籃球比賽規(guī)則簡(jiǎn)介第十二章 足球第一節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié) 基本技術(shù)第三節(jié) 基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié) 足球比賽規(guī)則簡(jiǎn)介第十三章 排球第一節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié) 基本技術(shù)第三節(jié) 基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié) 排球比賽規(guī)則簡(jiǎn)介第十四章 乒乓球第一節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié) 基本技術(shù)第三節(jié) 基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié) 乒乓球比賽規(guī)則簡(jiǎn)介第十五章 羽毛球第一節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié) 基本技術(shù)第三節(jié) 基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié) 羽毛球比賽規(guī)則簡(jiǎn)介第十六章 網(wǎng)球第一節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié) 基本技術(shù)第三節(jié) 基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié) 網(wǎng)球比賽規(guī)則簡(jiǎn)介第十七章 散打第一節(jié) 散打運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié) 基本技術(shù)第三節(jié) 基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié) 散打比賽規(guī)則簡(jiǎn)介第十八章 跆拳道第一節(jié) 跆拳道運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié) 基本技術(shù)第三節(jié) 基本戰(zhàn)術(shù)和比賽規(guī)則簡(jiǎn)介第十九章 健美操第一節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié) 基本動(dòng)作第三節(jié) 健美操比賽規(guī)則簡(jiǎn)介第二十章 體育舞蹈第一節(jié) 體育舞蹈概述第二節(jié) 現(xiàn)代舞第三節(jié) 拉丁舞第四節(jié) 體育舞蹈比賽規(guī)則簡(jiǎn)介第二十一章 休閑體育第一節(jié) 休閑體育概述第二節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)第三節(jié) 拓展運(yùn)動(dòng)第四節(jié) 攀巖運(yùn)動(dòng)第二十二章 武術(shù)第一節(jié) 基本知識(shí)第二節(jié) 三路長(zhǎng)拳第三節(jié) 太極拳第二十三章 游泳第一節(jié) 游泳運(yùn)動(dòng)概述第二節(jié) 學(xué)會(huì)游泳第三節(jié) 游泳比賽規(guī)則簡(jiǎn)介參考文獻(xiàn)

編輯推薦

《高職體育試用教材(修訂版)》語(yǔ)言通俗易懂，教學(xué)內(nèi)容和方法易學(xué)易練，便于學(xué)生掌握與運(yùn)用，貫徹了快樂(lè)體育和終身體育精神，是廣大高職師生和體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者參閱的良好書籍。

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