40周懷孕全程指導(dǎo)

出版時(shí)間:2010-4  出版社:中國輕工業(yè)出版社  作者:王琪 編  頁數(shù):180  
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內(nèi)容概要

妊娠280天,應(yīng)該做什么,不該做什么
  孕產(chǎn)專家給您全程面對面指導(dǎo)
  孕期做B超安全嗎?
  職場孕媽媽生活準(zhǔn)則
  打敗孕吐的小方法
  孕期性生活如何安排
  孕媽媽忌用的化妝品
  養(yǎng)成好習(xí)慣,減少流產(chǎn)危險(xiǎn)
  孕媽媽用藥方針
  注意,保健品“過猶不及”
  孕期需要就醫(yī)的情況
  與孕晚期疼痛過招
  了解分娩前兆
  不能忽略的產(chǎn)后重要事項(xiàng)
  ……

作者簡介

王琪  國家“十五”科研攻關(guān)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人  中華醫(yī)學(xué)會、北京醫(yī)學(xué)會專家?guī)斐蓡T  北京婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師、教授  北京市孕產(chǎn)期保健技術(shù)專家指導(dǎo)組成員  北京市朝陽區(qū)危重孕產(chǎn)婦及高危圍產(chǎn)兒救治網(wǎng)絡(luò)專家  全國妊娠高血壓疾病學(xué)組成員

書籍目錄

科學(xué)備孕——寫給準(zhǔn)備懷孕和已經(jīng)懷孕的你
懷孕前就要提早做好的準(zhǔn)備
給寶寶畫張像——揭秘神奇的遺傳密碼
懷孕第1個(gè)月 期待幸福的那一刻
胎寶寶的成長發(fā)育 ? 孕媽媽的身體變化
本月大事提醒 ? 安全保障計(jì)劃 ? 本月宜忌 ? 準(zhǔn)爸爸必修課
第1周 一切才剛剛開始
良好的生活方式
遠(yuǎn)離有害工作崗位
調(diào)整自己的飲食習(xí)慣
了解胎教知識
本周細(xì)節(jié)備忘
第2周 抓住好時(shí)機(jī)
推算排卵期,把握受孕好時(shí)機(jī)
保證營養(yǎng)均衡
好心情就是最好的胎教
孕媽媽用藥要謹(jǐn)慎
本周細(xì)節(jié)備忘
第3周 悄然發(fā)生的變化
制定一張?jiān)杏~單
預(yù)防病毒感染
保養(yǎng)好自己的腸胃
本周細(xì)節(jié)備忘
第4周 寶寶,你來了嗎?
學(xué)會推算預(yù)產(chǎn)期
廚房也有安全隱患
懷孕的征兆
本周細(xì)節(jié)備忘
寫給寶寶的悄悄話
孕媽媽妊娠記事表
懷孕第2個(gè)月 分享懷孕的喜悅
胎寶寶的成長發(fā)育 ? 孕媽媽的身體變化
本月大事提醒 ? 安全保障計(jì)劃 ? 本月宜忌 ? 準(zhǔn)爸爸必修課
第5周 確定懷孕了
驗(yàn)孕也是有講究的
早孕檢查
懷孕了,該怎樣向老板說
孕媽媽最容易忽視的三種營養(yǎng)
本周細(xì)節(jié)備忘
第6周 開始有點(diǎn)惡心
懷孕了,你的身體會有哪些變化
用飲食抵抗突然而至的惡心和疲倦
本周細(xì)節(jié)備忘
第7周 小心呵護(hù)著
孕早期的運(yùn)動(dòng)原則
防輻射服有用嗎?
打敗孕吐的小方法
本周細(xì)節(jié)備忘
第8周 情緒有點(diǎn)波動(dòng)
養(yǎng)成好習(xí)慣,減少流產(chǎn)危險(xiǎn)
建立良好的夫妻關(guān)系
適量補(bǔ)充維生素E
本周細(xì)節(jié)備忘
寫給寶寶的悄悄話
孕媽媽妊娠記事表
懷孕第3個(gè)月 關(guān)鍵期的特別保護(hù)
胎寶寶的成長發(fā)育 ? 孕媽媽的身體變化
本月大事提醒 ? 安全保障計(jì)劃 ? 本月宜忌 ? 準(zhǔn)爸爸必修課
第9周 要努力吃喝了
注意,保健品“過猶不及”
孕媽媽健康喝水原則
孕媽媽營養(yǎng)開胃小食譜
本周細(xì)節(jié)備忘
第10周 保護(hù)好你自己
避開惱人的噪音污染
遠(yuǎn)離“二手危害”
避開上班路上的雷區(qū)
本周細(xì)節(jié)備忘
第11周 腰好像粗了
孕媽媽化妝注意了
孕媽媽正確做家務(wù)
媽媽愛吃魚,寶寶更聰明
怎樣進(jìn)行語言胎教
本周細(xì)節(jié)備忘
第12周 安全度過危險(xiǎn)期
你是高危產(chǎn)婦嗎?
保證蛋白質(zhì)的攝入
孕早期需要就醫(yī)的情況
產(chǎn)前檢查時(shí)間表
異常妊娠早發(fā)現(xiàn)
本周細(xì)節(jié)備忘
寫給寶寶的悄悄話
孕媽媽妊娠記事表
懷孕第4個(gè)月 快樂孕中期
胎寶寶的成長發(fā)育 ? 孕媽媽的身體變化
本月大事提醒 ? 安全保障計(jì)劃 ? 本月宜忌 ? 準(zhǔn)爸爸必修課
第13周 終于可以輕松些了
糾正日常行為姿勢
一起來做孕婦操
孕中期運(yùn)動(dòng)慢著來
本周細(xì)節(jié)備忘
第14周 更真實(shí)地感受到胎寶寶
孕中期腹痛知多少
孕中期常見的小癥狀
職場孕媽媽注意保持形象
本周細(xì)節(jié)備忘
第15周 萬千寵愛集一身
現(xiàn)在補(bǔ)鈣很重要
孕媽媽快樂洗澡進(jìn)行時(shí)
懷孕了,也可以做保養(yǎng)
本周細(xì)節(jié)備忘
第16周 第二次蜜月
孕中期“做愛做的事”
教你看懂B超單
什么是唐氏篩查
本周細(xì)節(jié)備忘
寫給寶寶的悄悄話
孕媽媽妊娠記事表
懷孕第5個(gè)月 挺起驕傲的肚子
胎寶寶的成長發(fā)育 ? 孕媽媽的身體變化
本月大事提醒 ? 安全保障計(jì)劃 ? 本月宜忌 ? 準(zhǔn)爸爸必修課
第17周 肚子越來越明顯
失眠了,不能服用安眠藥
孕婦裝穿出完美“孕”味
教你如何挑選合適的內(nèi)衣
本周細(xì)節(jié)備忘
第18周 胎寶寶動(dòng)了
第一次胎動(dòng)
職場孕媽媽生活準(zhǔn)則
預(yù)防鉛中毒
維生素還得靠食補(bǔ)
本周細(xì)節(jié)備忘
第19周 胃口大開
孕媽媽要做好口腔護(hù)理
孕媽媽自己做的果蔬汁
和胎寶寶玩“踢肚子”游戲
本周細(xì)節(jié)備忘
第20周 總是有這樣那樣的小毛病
緩解腰酸背痛的小方法
注意,預(yù)防陰道炎
做好胎心監(jiān)護(hù)
本周細(xì)節(jié)備忘
寫給寶寶的悄悄話
孕媽媽妊娠記事表
懷孕第6個(gè)月 胎動(dòng)帶來的喜悅
胎寶寶的成長發(fā)育 ? 孕媽媽的身體變化
本月大事提醒 ? 安全保障計(jì)劃 ? 本月宜忌 ? 準(zhǔn)爸爸必修課
第21周 動(dòng)來動(dòng)去的小家伙
孕媽媽商務(wù)出行應(yīng)對策略
放心吃,不發(fā)胖的營養(yǎng)食品
孕期脹氣不用太擔(dān)心
胎動(dòng)監(jiān)測開始了
本周細(xì)節(jié)備忘
第22周 身體越發(fā)沉重
“大肚子”出門安全守則
胎寶寶宮內(nèi)發(fā)育遲緩怎么辦
孕媽媽可以吃配方奶粉嗎?
經(jīng)常抽筋怎么辦
本周細(xì)節(jié)備忘
第23周 快樂大肚婆
把討厭的妊娠紋、妊娠斑“吃下去”
大肚婆照樣可以舒服工作
孕媽媽也要注意保養(yǎng)頭發(fā)
本周細(xì)節(jié)備忘
第24周 好好愛自己
關(guān)愛乳房的關(guān)鍵時(shí)期
測量宮高和腹圍
輕松解“秘”美食
本周細(xì)節(jié)備忘
寫給寶寶的悄悄話
孕媽媽妊娠記事表
懷孕第7個(gè)月 怎么這么多不舒服
胎寶寶的成長發(fā)育 ? 孕媽媽的身體變化
本月大事提醒 ? 安全保障計(jì)劃 ? 本月宜忌 ? 準(zhǔn)爸爸必修課
第25周“ 甜蜜”的煩惱
準(zhǔn)爸爸“按摩師”顯身手
預(yù)防妊娠糖尿病
孕媽媽美味“降糖菜”
孕媽媽不宜多吃的幾種水果
本周細(xì)節(jié)備忘
第26周 就快變成“蘿卜腿”了
妊娠水腫怎么辦
緩解靜脈曲張的小方法
警惕不正常乳汁
本周細(xì)節(jié)備忘
第27周 與不適對抗到底
減輕孕7月的疼痛
預(yù)防妊娠高血壓
當(dāng)孕媽媽遭遇痔瘡
給胎寶寶一束光吧
本周細(xì)節(jié)備忘
第28周 媽媽漂亮,寶寶聰明
孕中期做個(gè)漂亮孕媽媽
如何預(yù)防妊娠貧血
多吃一些補(bǔ)腦食品
本周細(xì)節(jié)備忘
寫給寶寶的悄悄話
孕媽媽妊娠記事表
懷孕第8個(gè)月 延續(xù)幸福
胎寶寶的成長發(fā)育 ? 孕媽媽的身體變化
本月大事提醒 ? 安全保障計(jì)劃 ? 本月宜忌 ? 準(zhǔn)爸爸必修課
第29周 和寶寶在一起
不一樣的胎動(dòng)
孕晚期更要注意心理保健
孕媽媽心理減壓有方法
本周細(xì)節(jié)備忘
第30周 肚子脹脹的
了解孕晚期肚子痛
多培養(yǎng)一些生活情趣
孕媽媽過敏怎么辦
本周細(xì)節(jié)備忘
第31周 越來越遲鈍
現(xiàn)在就不要出遠(yuǎn)門了
什么是骨盆測量
孕期尿頻怎么辦
摸摸看,胎寶寶胎位正常嗎?
本周細(xì)節(jié)備忘
第32周 雄赳赳氣昂昂
預(yù)防早產(chǎn)
臍帶繞頸并不可怕
營養(yǎng)過剩怎么辦
本周細(xì)節(jié)備忘
寫給寶寶的悄悄話
孕媽媽妊娠記事表
懷孕第9個(gè)月 萬分期待
胎寶寶的成長發(fā)育 ? 孕媽媽的身體變化
本月大事提醒 ? 安全保障計(jì)劃 ? 本月宜忌 ? 準(zhǔn)爸爸必修課
第33周 該給寶寶準(zhǔn)備物品了
寶寶專屬物品清單
什么時(shí)候開始停止工作
提前確定到哪家醫(yī)院生產(chǎn)
關(guān)注孕媽媽的情緒
本周細(xì)節(jié)備忘
第34周 不要太過擔(dān)心
與孕晚期疼痛過招
我還能恢復(fù)窈窕身材嗎?
我的寶寶會健康、聰明、快樂嗎?
孕晚期運(yùn)動(dòng)好處多
本周細(xì)節(jié)備忘
第35周 龐然大物
讓人難受的胃灼熱
關(guān)于羊水早破
有助順產(chǎn)的產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)
本周細(xì)節(jié)備忘
第36周 進(jìn)入待產(chǎn)期
隨時(shí)做好入院準(zhǔn)備
最容易忽視的準(zhǔn)備工作
分娩到底有多痛
為分娩儲備能量
本周細(xì)節(jié)備忘
寫給寶寶的悄悄話
孕媽媽妊娠記事表
懷孕第10個(gè)月 終于等到這一天
胎寶寶的成長發(fā)育 ? 孕媽媽的身體變化
本月大事提醒 ? 安全保障計(jì)劃 ? 本月宜忌 ? 準(zhǔn)爸爸必修課
第37周 有點(diǎn)迫不及待
入院待產(chǎn)包清單
了解分娩前兆
如何辨別真假分娩
并不是越胖越好
本周細(xì)節(jié)備忘
第38周 多一些準(zhǔn)備
掌握一些分娩技巧
待產(chǎn)中可能出現(xiàn)的突發(fā)情況

章節(jié)摘錄

懷孕第2個(gè)月 分享懷孕的喜悅這個(gè)月,你已經(jīng)是幸福的孕媽媽了,終于盼到了自己的胎寶寶,這種甜蜜的感覺使你好想告訴全世界的人:我要做媽媽啦!趕緊和準(zhǔn)爸爸慶祝一番吧!胎寶寶的成長發(fā)育這個(gè)時(shí)候的胎寶寶依然被稱為“胚胎”?!靶『qR”的尾巴在逐漸變短,身長3厘米左右,體重大約有4克,外形上已經(jīng)能夠分辨出頭、身體、手腳。當(dāng)胚胎長到第6周的時(shí)候,小小的心臟開始跳動(dòng)并且向全身輸送血液。羊水、臍帶和胎盤都開始出現(xiàn)了。孕媽媽的身體變化孕媽媽最大的變化是月經(jīng)停止了,子宮變得跟鵝蛋一樣大小,陰道分泌物增多,乳房增大明顯,乳頭變得更加敏感。多數(shù)孕媽媽開始“害喜”了,而有的孕媽媽卻幾乎沒有任何反應(yīng)。這是由個(gè)體差異決定的。身體激素的原因,孕媽媽會感覺小便次數(shù)增加,疲勞、困倦、急躁、煩悶等情緒開始出現(xiàn)。  本月大事提醒這個(gè)月的“好朋友”如果沒有按時(shí)來的話,孕媽媽請到醫(yī)院做一次檢查,看看是不是懷孕了,從而及早為迎接胎寶寶的到來做好準(zhǔn)備!你會隨時(shí)感到惡心?,F(xiàn)在要多準(zhǔn)備一些能讓你的胃感到舒服的食物,如餅干、糖果或抗酸咀嚼片。把這些食物放在隨身攜帶的小包里、你的座位上或者床邊,以便需要時(shí)伸手可及。孕早期易流產(chǎn),不宜性生活。早孕反應(yīng)使孕媽媽性欲和性反應(yīng)減弱,此時(shí)準(zhǔn)爸爸要充分理解。尿頻是孕媽媽最容易產(chǎn)生的癥狀。平時(shí)要適量補(bǔ)充水分,若有尿意,盡量不要憋尿,以免造成膀胱感染,加重尿頻。本月宜忌努力保持良好的作息規(guī)律,每天保證充足的睡眠,讓自己處于良好的精神狀態(tài)中。出現(xiàn)孕吐反應(yīng)的孕媽媽切不可用藥物止嘔,這樣會妨礙胎寶寶的生長發(fā)育。盡量不去人多的地方,避免感染有害病菌?!“踩U嫌?jì)劃本月的重要任務(wù)之一是預(yù)防流產(chǎn)。避免過度疲勞和長途旅行,避免高強(qiáng)度或動(dòng)作幅度較大的工作,避免劇烈運(yùn)動(dòng),不做拉伸及壓迫腹部的動(dòng)作。絕對不要隨意使用藥物,尤其是計(jì)劃要寶寶或者已經(jīng)知道懷上寶寶的情況下,使用藥物前一定要征詢醫(yī)生的意見,避免接觸刺激性物質(zhì)或有毒化學(xué)物質(zhì),以免對胎寶寶造成影響。盡量避免長期處于各種電器設(shè)備的輻射之中,電熱毯要避免使用,床鋪離裝有電線的墻壁不要太近,對電視機(jī)、電腦、電磁爐、微波爐采取必要的防護(hù)措施。

編輯推薦

《40周懷孕全程指導(dǎo)》:完美孕產(chǎn)必讀,幸福媽媽秘訣:1. 全。既有孕期宜忌、安全保障、孕期檢查、孕期營養(yǎng)、胎兒變化等內(nèi)容,還有關(guān)于孕前優(yōu)孕以及產(chǎn)后分娩的一些知識。2. 實(shí)用。既有理論內(nèi)容,又有相關(guān)問題的解決方式。3. 輕松。圖文結(jié)合,看起來比較輕松,比較漂亮的孕產(chǎn)書。4. 權(quán)威。作者王琪,國家級著名孕產(chǎn)專家。

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用戶評論 (總計(jì)162條)

 
 

  •   完美孕產(chǎn)必讀,幸福媽媽秘訣
      1. 全。既有孕期宜忌、安全保障、孕期檢查、孕期營養(yǎng)、胎兒變化等內(nèi)容,還有關(guān)于孕前優(yōu)孕以及產(chǎn)后分娩的一些知識。
      2. 實(shí)用。既有理論內(nèi)容,又有相關(guān)問題的解決方式。
      3. 輕松。圖文結(jié)合,看起來比較輕松,比較漂亮的孕產(chǎn)書。
      4. 權(quán)威。作者王琪,國家級著名孕產(chǎn)專家。
  •   之前,在網(wǎng)絡(luò)上看了很過相關(guān)的知識,最后決定直接在當(dāng)當(dāng)購買一本書籍,這樣可以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)。本書不錯(cuò)。 關(guān)于孕期的書籍,我購買了三本----懷孕全過程、胎教、營養(yǎng)建議。
    1、40周懷孕全程指導(dǎo)-漢竹·親親樂讀系列(國家級著名孕產(chǎn)專家王琪權(quán)威奉獻(xiàn)。完美孕產(chǎn)必讀,幸福媽媽秘訣。)
    2、40周同步胎教專家方案-漢竹·親親樂讀系列(附贈(zèng)經(jīng)典胎教音樂CD)(中國優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會胎教專業(yè)委員會專家傾力打造)
    3、孕產(chǎn)期同步營養(yǎng)全書-漢竹·親親樂讀系列(國家級著名孕產(chǎn)專家王琪權(quán)威奉獻(xiàn),告訴您孕產(chǎn)期應(yīng)該吃什么、怎么吃)
  •   這本《懷孕40周完美方案》是由成立至今已有20周年的金海豚嬰幼兒早教課題組的專業(yè)編委們權(quán)威編著的,同系列叢書還包括胎教啟智、孕產(chǎn)期營養(yǎng)、坐月子專家、寶寶52周、寶寶科學(xué)喂養(yǎng)、益智早教等各專項(xiàng)內(nèi)容,分類齊全,專題專講。我曾讀過“芝寶貝書系”的圖書,而本書作為書系之一,延續(xù)了其圖文并茂、條理清晰、簡單實(shí)用的成書風(fēng)格,可謂易懂、易學(xué)、易讀。
    懷孕40周是從末次月經(jīng)開始計(jì)算的,當(dāng)?shù)弥獞言兄畷r(shí)其實(shí)已進(jìn)入到孕期第4至5周了,因此月經(jīng)后的備孕和排卵時(shí)期都可以計(jì)算到本書所涵蓋的40周之內(nèi)。所以大家從備孕階段便可開始閱讀本書,從孕前檢查、飲食調(diào)養(yǎng)和受孕計(jì)劃開始學(xué)習(xí)和了解。
    書在確認(rèn)懷孕后的孕周章節(jié)內(nèi),依次介紹了母體變化,日常飲食、營養(yǎng)、活動(dòng),胎兒生長,醫(yī)學(xué)檢查等各類系統(tǒng)全面的孕產(chǎn)知識,并配有大量真人或?qū)嵨锊鍒D,一頁一圖甚至一頁多圖,增加了趣味性和可看性。在有關(guān)按摩和運(yùn)動(dòng)的段落中,也會附上具體的步驟和圖解。
  •   40周懷孕全程指導(dǎo)-漢竹·親親樂讀系列(國家級著名孕產(chǎn)專家王琪權(quán)威奉獻(xiàn)。完美孕產(chǎn)必讀,幸福媽媽秘訣
  •   這個(gè)商品不錯(cuò)~40周懷孕全程指導(dǎo)-漢竹·親親樂讀系列(國家級著名孕產(chǎn)專家王琪權(quán)威奉獻(xiàn)。完美孕產(chǎn)必讀,幸福媽媽秘訣。)
  •   一次在當(dāng)當(dāng)買了三本關(guān)于孕產(chǎn)指導(dǎo)類的書,這是最喜歡的。首先是內(nèi)容很實(shí)用,設(shè)計(jì)也比較有匠心

    一開始設(shè)計(jì)有“甜蜜的回憶”和“幸福的未來”兩張讓準(zhǔn)爸爸媽媽貼照片的地方,今昔對比,讓人覺得很溫暖;

    而后是兩張“實(shí)用周歷”上面把每周最應(yīng)該注意的事項(xiàng)用非常簡潔的文字寫了下來,讓沒時(shí)間細(xì)翻書的人可以得到快速指導(dǎo);

    接下來的幾頁目錄標(biāo)題也比較詳盡具體,很容易快速翻到對自己有用處的內(nèi)容;

    中間的內(nèi)容很好,而且感覺比較科學(xué)。比如贊同食補(bǔ)而不是藥補(bǔ),每一周都有“本周備忘細(xì)節(jié)”

    里面還設(shè)計(jì)有“寫給寶寶的悄悄話”和孕媽媽妊娠記事表……

    總之書很實(shí)用,印刷質(zhì)量也很好。我和先生一致認(rèn)為不錯(cuò)!
  •   一懷就買了,到現(xiàn)在才評價(jià)~~嘿 期間一直在看,書很實(shí)用,每一月每一周周都講了一些注意事項(xiàng)和小知識,供新媽媽and新爸爸學(xué)習(xí)。書里面內(nèi)容比較全面,包括了孕期各個(gè)時(shí)期的衣食住行,都有講解,還有一張表,我覺得灰常實(shí)用,58-59頁的產(chǎn)檢時(shí)間表,幫我解決了不知道如何安排產(chǎn)檢時(shí)間的困惑,真的是孕媽媽的指導(dǎo)老師!
  •   在書店看到這本書只打95折,當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上打完折后很劃算,而且書的質(zhì)量很不錯(cuò)。我還買了《孕期全程指導(dǎo)方案》那本書。因?yàn)橹翱丛u論說《孕期全程指導(dǎo)方案》寫的更詳細(xì)一些。但是看完這兩本后發(fā)現(xiàn)內(nèi)容其實(shí)都差不多,都有孕婦操等等,而且《40周懷孕全程指導(dǎo)-漢竹·親親樂》這本書是彩色真人圖片,比那本更容易看懂理解。但《孕期全程指導(dǎo)方案》中對產(chǎn)后護(hù)理的知識稍微多一點(diǎn)。所以各位準(zhǔn)媽媽們,在這兩本中則其一本自己覺得比較合適的購買吧!
  •   完美孕產(chǎn)必讀,幸福媽媽秘訣
    實(shí)用。既有理論內(nèi)容,又有相關(guān)問題的解決方式。
  •   完美孕產(chǎn)必讀,幸福媽媽秘訣。
  •   買了四本書,包括吃飯、瑜伽、胎教、和這本書,感覺就是這本書最有用。這本書把懷孕的過程分為40周,每周應(yīng)該干的事、禁忌的事,應(yīng)該做的檢查都寫得明明白白,圍產(chǎn)的時(shí)間和備忘錄都很清晰,讓沒有經(jīng)驗(yàn)的我一看就一目了然。孕期將近十個(gè)月,感覺好漫長,而把這十個(gè)月分為四十周后,感覺過得好快,比那種按月分的更加細(xì)致。里面內(nèi)容包括每個(gè)階段應(yīng)該注意的一些小營養(yǎng)餐,我很喜歡,放在床頭,每天都去翻一翻,買的指數(shù)很高呦。
  •   發(fā)貨快。書的紙質(zhì)很好。從懷孕的第一周到第40周,每周都有詳細(xì)的注意事項(xiàng),營養(yǎng)指導(dǎo), 每個(gè)月也有大的方向提示。。產(chǎn)檢提示也很齊全。。完美孕產(chǎn)必讀。。
  •   一套全買了,從懷孕到營養(yǎng)到胎教,很齊全,紙張好內(nèi)容不錯(cuò),適合初級孕媽媽看,哈哈~
  •   本人是懶人,資料多就讀暈了。這本書分階段介紹孕期事項(xiàng),正適合我按月閱讀,做好每月的注意事項(xiàng),簡單并且實(shí)用?,F(xiàn)在我的預(yù)產(chǎn)期還有兩周,寶寶發(fā)育好,自身也不胖。所以一定來寫評論,推薦這本好書給懷孕的新媽媽閱讀。
  •   一個(gè)人的營養(yǎng),兩個(gè)人的健康。非常值得一看的孕產(chǎn)期孕期參考書。內(nèi)容很全面、精美的彩頁,對準(zhǔn)媽媽們很有幫助的,覺得非常實(shí)用,值得購買。
  •   作者用平易近人和啟發(fā)人心的手法生動(dòng)的描繪了孕產(chǎn)40周準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸該做的和避免發(fā)生的錯(cuò)誤。對我這個(gè)準(zhǔn)備生育的人全程指導(dǎo)!寫的不官方,很實(shí)用!強(qiáng)烈推薦!
  •   一收到書,方方正正一大本。
    打開,彩頁很漂亮,字體很調(diào)皮,非常適合孕媽媽閱讀??吹綍?,心情就會很好。
    里面詳細(xì)寫了每周的體驗(yàn)、變化、注意事項(xiàng)、提醒等,給我提供了很好的指導(dǎo)意見。
  •   職場女性很辛苦,很多與健康相關(guān)的事情被忽略。有一本懷孕注意事項(xiàng)在手邊,幫助自己安全度過孕期,照顧好自己的飲食起居,處理好懷孕與工作的關(guān)系。
  •   前后買了好多本 送了懷孕的姐妹 很好的一本懷孕指導(dǎo) 讓我從容面對孕期 沒四周后面還有記錄自己孕期反映等的地方 還有孕期檢查的內(nèi)容表格 超級實(shí)用 現(xiàn)在寶寶出生十個(gè)月了 再翻看 覺得好幸福 當(dāng)初老公買來送我 希望更多的姐妹擁有寶寶 擁有這本好書
  •   這次買了漢竹親親樂系列里的三本,胎教的那冊是自己之前買過的,圖文并茂的挺不錯(cuò)的,這次多買了兩本送給同學(xué),組成一個(gè)系列,這樣整個(gè)孕期就有個(gè)比較全面指導(dǎo)了。
  •   內(nèi)容有條理,全面,按周寫寶寶及媽媽的變化,看著有些感動(dòng),內(nèi)容比較全面,科學(xué),建議孕媽媽一定要買的一本好書!
  •   收到書后,迫不及待的打開看了幾頁,有些講的很實(shí)用。對于剛懷孕的媽媽還是有些用處的。只是,我覺得內(nèi)容介紹的還不夠詳細(xì)。這也許只是等成了孕媽媽才知道還有這么多事情要注意的。
  •   發(fā)貨很及時(shí),書的質(zhì)量也很好,手感不錯(cuò),文字圖片也清楚。內(nèi)容很實(shí)用,對孕媽媽是很好的指導(dǎo)用書。推薦大家購買。
  •   這本書陪伴了我孕期的八個(gè)月,很實(shí)用,很全面,懷孕期間會涉及到的問題和注意的事項(xiàng)都有提到,而且還有每月提醒和注意的問題,很貼心。而且因?yàn)榧垙埡芎?,翻起來給人一種很舒心的感覺。值得推薦。現(xiàn)在我生完寶寶,又把它送給表妹用了,她也懷孕4個(gè)月了,好東西就是要大家分享的。
  •   看書有時(shí)候和心情相關(guān),但是也和書的設(shè)計(jì)、裝幀、印刷息息相關(guān),這本書由國家推薦的專業(yè)人員著作而成,內(nèi)容可以說是非常專業(yè)的,同時(shí)印刷精美,全銅版紙,圖文并茂,內(nèi)容涵蓋的也很全面,既有孕產(chǎn)注意事項(xiàng),又有飲食菜單介紹,當(dāng)然不可或缺的還有胎教等內(nèi)容,是不錯(cuò)的一本孕產(chǎn)枕邊書
  •   能讓孕媽媽及時(shí)了解懷孕各階段的狀態(tài),及時(shí)調(diào)整心態(tài)。
  •   是孕期的不錯(cuò)指導(dǎo),給每個(gè)新媽媽帶來幫助!
  •   準(zhǔn)備要寶寶了,所以買了兩本書,這本介紹的知識很多,我會好好學(xué)習(xí)的。
    書中很多孕媽媽的照片,感覺都很漂亮,給準(zhǔn)備要寶寶的我,帶來了很大的信心。
  •   給備孕和已經(jīng)懷孕的人 全程指導(dǎo) 每個(gè)階段的注意問題寫的特別細(xì)致 而且書的材質(zhì)也很好
  •   很不錯(cuò),很詳盡,對于第一次懷孕的人來說,很有指導(dǎo)意義。從備孕到產(chǎn)后各個(gè)階段,好書。
  •   書得材質(zhì)很好,內(nèi)容頁正是一個(gè)孕媽媽所關(guān)心的,挺好的
  •   這本書是按照懷孕的40周,每一周的變化來寫的。每周的內(nèi)容都會有變化,告訴準(zhǔn)媽媽該如何做好準(zhǔn)備,對于第一次準(zhǔn)備生寶寶的媽媽們來說是很好的教材。
  •   對孕期媽媽看著挺管用的!
  •   剛開始時(shí)覺得還好,每周都有詳細(xì)的文字表述,但是仔細(xì)看后,那些表述對于孕婦本身每周的身體狀況變化描述得并不是很清楚,而且比較籠統(tǒng);每周的注意事項(xiàng)那里,很多都是應(yīng)該是整個(gè)孕期都要注意的,而這書里面來是分配在每周的注意事項(xiàng)里面,如果不提前把書都看完,根本不知道該注意什么,而且內(nèi)容也比較少。
  •   我已經(jīng)懷孕17周了,買來后一口氣看完了,真心不錯(cuò),讓我這個(gè)孕盲也全面的了解了現(xiàn)在該做和以后該準(zhǔn)備的事,現(xiàn)在老公正在看,他說要好好學(xué)學(xué)了,希望我能生出健康的寶寶。
  •   書還不錯(cuò),還配有彩色插圖,適合在孕媽媽看
  •   是適合準(zhǔn)、孕媽媽的孕育枕邊書!
  •   圖文介紹,很有條理化,多方面給孕媽媽提出了很有價(jià)值
  •   雖然有所期待,但是當(dāng)初對于懷孕還是準(zhǔn)備不足,這本書按照孕周,詳細(xì)介紹寶寶的發(fā)育情況,孕媽可能出現(xiàn)的情況,非常實(shí)用!幫助非常大!
  •   全彩頁的,每一周都寫得很清楚,注意的事項(xiàng)和解決的方式,很有用!還有一些孕期飲食的建議呢!
  •   別人推薦的書籍,孕媽媽值得學(xué)習(xí)
  •   喜歡!推薦孕媽媽購買。
  •   很棒的一本書,推薦孕媽媽買來看看,看著也很有意思 還有精美插圖 質(zhì)量也很不錯(cuò)
  •   很不錯(cuò) 適合新孕媽媽看 不會茫然了
  •   很好 幫助可以幫助孕媽媽
  •   讓這個(gè)初孕的我,有一點(diǎn)了解懷孕的整個(gè)過程,什么時(shí)候會出現(xiàn)什么癥狀,飲食要注意什么,什么時(shí)候做檢查等等,很有用~
  •   很實(shí)用的一本書.書還是彩頁的.很喜歡.書中很全面的講述了孕期每周該注意的問題.對于一個(gè)準(zhǔn)媽媽來講.有相當(dāng)大的幫助.
  •   適合孕婦看的一本好書,懷孕期間按照孕周發(fā)展的時(shí)間看看這本書,能得到相關(guān)的指導(dǎo)與提醒。孕婦適合購買,推薦
  •   同時(shí)買了兩本懷孕方面的書,《西爾斯懷孕百科》和這本,估計(jì)度過孕期足夠用了,前者文字較多,后者圖文并茂讀起來很輕松,不錯(cuò)的懷孕參考書
  •   還在備孕階段先買來看看.提前儲備一下相關(guān)知識.這本書寫的很好,從懷孕后生活的方方面面都寫得很詳細(xì),很有用,孕前有這一本應(yīng)該就夠了.
  •   印刷質(zhì)量好,按照孕期分周寫的,適合準(zhǔn)媽媽看
  •   紙張很好,彩圖的,內(nèi)容還行,感覺孕期書籍內(nèi)容也大同小異,我一口氣買了四本,夠浪費(fèi)的了,建議大家買全面點(diǎn)的,一本書包括孕期,產(chǎn)后加育兒的,相對會實(shí)用些。
  •   對于初孕媽媽來說,這本書很有用。!
  •   寫的相當(dāng)詳細(xì),很值得孕媽媽仔細(xì)閱讀和借鑒的
  •   簡潔易懂,對孕媽媽有些用處
  •   值得孕媽媽們看,很全面的,當(dāng)當(dāng)買也劃算。
  •   第一天下單,第二天中午就到了,這本書不是不錯(cuò)的,按照時(shí)間順序,把整個(gè)孕期應(yīng)該注意的事項(xiàng)都簡單明了的呈現(xiàn)給讀者,全五分!
  •   剛懷孕2個(gè)多月,第一次要當(dāng)媽媽的我,內(nèi)心說不出是什么感覺。之前一直在懷疑是不是真的就要做媽媽了,直到最近,明顯覺得自己身體有了變化,才慢慢接受并相信我要有個(gè)龍寶寶了。在當(dāng)當(dāng)買了這本書,就是想學(xué)習(xí)一下,做個(gè)好媽媽,生個(gè)健康的寶寶。今天剛剛收到,簡單翻閱了一下,內(nèi)容還是很詳盡的。好了,今晚開始認(rèn)真閱讀,迎接我的龍寶寶~~~
  •   相比于《西爾撕懷孕百科》,這本書我比較看得下去。正在備孕期,準(zhǔn)備買這一系列的書
  •   一周一周地指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽該怎么做,告訴準(zhǔn)媽媽這一周身體會出現(xiàn)什么變化,新手媽媽必備!
  •   這本書,質(zhì)量非常好,內(nèi)容易懂,易學(xué)。孕期的特點(diǎn)和注意事項(xiàng)及營養(yǎng)補(bǔ)充都介紹的很全面。
  •   書質(zhì)很好,帶有圖片,看起來比較舒服,內(nèi)容詳盡,是一本很好的孕期指導(dǎo)用書!
  •   書里教授了很多新手孕媽要注意的事項(xiàng),如何吃,合適開始胎教。非常滿意!
  •   懷孕中,想多了解點(diǎn)孕知識,同事介紹的,3本一起買來看看,有一些常規(guī)的注意事項(xiàng)和對準(zhǔn)爸爸的建議,感覺挺好的,兩人一起看。
  •   在懷孕期間,由于對諸多事不了解,所以購買了這本書,它很有利的幫助我了解整個(gè)孕期發(fā)展,排解了我的很疑慮,讓我開心理性有準(zhǔn)備的迎接我的寶寶,現(xiàn)在我的寶寶平安的出世了,很開心,謝謝!希望它能幫助更多的準(zhǔn)媽咪!
  •   是按每周來寫的孕期注意事項(xiàng)、寶寶發(fā)育情況、食物。正是我想看的。方本,彩頁,書的質(zhì)量不錯(cuò)。
  •   這是一本非常有益的孕期指導(dǎo)叢書!內(nèi)容生動(dòng)活潑,插圖精致美麗,已經(jīng)成為我每晚必讀的書籍之一。
  •   老婆非常喜歡這本書,懷孕之后天天閱讀。上面給出了每個(gè)階段的重要提示。經(jīng)常閱讀,按照上面給出的提示安排整個(gè)孕期。是一本非常有用的書籍。建議購買
  •   剛剛拿到書的時(shí)候,書的質(zhì)量真的是很好,設(shè)計(jì)也很美觀,我忍不住就看了起來,里面介紹的很詳細(xì),而且是按40周劃分的,最開始的兩頁設(shè)計(jì)很漂亮,貼上2人世界的照片,然后當(dāng)寶寶出生的時(shí)候再把寶寶的照片貼上,真的很溫馨啊。我每周都是按上面寫的要求去做,也讓老公根據(jù)上面做了很多好吃的東西??茖W(xué)的東西,所有就不必緊張了,希望有寶寶的媽媽在龍年生一個(gè)健康可愛的龍寶寶哦
  •   這本書很詳細(xì)的描述了每周的身體反應(yīng)和需要注意的事,非常全面。對第一次懷孕的媽媽和爸爸都有幫助。建議新爸新媽讀一下,
  •   因?yàn)槲覄倓倯言兴允裁炊疾惶?,有了這本《40周懷孕全程指導(dǎo)》我感覺就像是老師再給我一個(gè)明確的指導(dǎo),教會了我作為準(zhǔn)媽媽的幸福是如此的簡單,我很喜歡這本書,值得推薦。
  •   書做得很精致,孕期每周的情況寫的還算詳細(xì)。
  •   挺實(shí)用的,比某某圣經(jīng)好。每一周要注意什么都有,包括工作、生活、產(chǎn)檢的提醒,讓孕期變得美好。
  •   準(zhǔn)媽媽的必備書,全程指導(dǎo)。年輕媽媽不用擔(dān)憂
  •   哈哈…覺得還不錯(cuò)的…內(nèi)容挺豐富的…希望在這個(gè)完美孕期能幫到我…
  •   買給朋友的,之前她買了幾本書都說沒心思看,然后我無意間找到這本書,覺得一定會很適合她。我翻看了一下,印刷非常精美,臺歷模式很方便使用,可以記錄一些簡短重要的事項(xiàng)在書里面,胎兒每周的變化,每周應(yīng)該注意些什么攝取些什么做些什么運(yùn)動(dòng)了解些什么知識,雖然篇幅很小但都有提及。我覺得以后我懷孕了也會喜歡這本臺歷小書的~
      
    最后說一句,那些配圖真的很給力。
  •   40周懷孕全程指導(dǎo)-漢竹·親親樂讀系列,不錯(cuò)。
  •   對于寶寶每個(gè)階段的成長狀態(tài)都有描述,也講述了孕期的各類注意事項(xiàng),值得購買和學(xué)習(xí)
  •   書不錯(cuò),可以指導(dǎo)第一次懷孕的媽媽很多的知識。
  •   簡單翻了一下,就很喜歡,我覺得它不僅是一本懷孕的指導(dǎo)書,更是一本孕期紀(jì)念冊。
  •   懷孕期間沒有買太多的書,當(dāng)時(shí)看這本書評價(jià)不錯(cuò)就買了,買了之后內(nèi)容還比較全面,而且書的質(zhì)量挺好的,寫的挺詳細(xì),還有一些鍛煉的瑜伽動(dòng)作,幫助生產(chǎn),以及讓媽媽可以了解生孩子的過程,都有圖片簡單的介紹,本人覺得挺好的。
  •   按照孕期不同時(shí)間段應(yīng)該注意的事項(xiàng)~包括飲食運(yùn)動(dòng)等~很不錯(cuò)
  •   第個(gè)家庭都只能生一個(gè),所以都會緊張自己的寶寶,我也是一樣,孕周10周,看了這本書覺得了解了自己以前不知道的信息和知識,也知道了該注意些什么了??偟膩恚€算實(shí)用吧。
  •   不管是內(nèi)容,還是設(shè)計(jì)、印刷、排版等方面都給人驚喜,其中所提建議也比較中肯,屬于孕期生活指導(dǎo)書吧。
  •   孕期指導(dǎo)的好書,推薦。
  •   書我已經(jīng)看完了,寫的很詳細(xì),也很親切。對孕婦孕期的指導(dǎo)很有必要。非常不錯(cuò)!
  •   內(nèi)容很全,紙質(zhì)很好,就是太重了,孕媽捧著窩沙發(fā)里看會很累,用環(huán)保再生紙就捧著舒服。
  •   真不錯(cuò),看了它我就知道孕期什么時(shí)候該做什么不該做什么,太有用了
  •   孕程全指導(dǎo),很適合孕爸孕媽看
  •   40周懷孕全程指導(dǎo)-漢竹·親親樂
  •   分別從每一周詳細(xì)指導(dǎo),尤其是對第一次懷孕的媽媽們幫助很大
  •   膠版書,質(zhì)量必定不錯(cuò)。相比于懷孕圣經(jīng)啊 ,懷孕百科來說,內(nèi)容略顯簡單了一點(diǎn)。對于無心翻閱厚書的媽媽來說是一件好事,每周每周重要的事項(xiàng)都列明了。圖片也很看著很舒服,省去看僅看枯燥文字的煩惱。
  •   內(nèi)容豐富,語言簡單明確,孕期的每個(gè)階段都描寫的很詳細(xì),還有專門記錄不同孕期階段的感悟和身體狀況的版面,很貼心周到的一本書。
  •   孕期就買了這本書,買回來之后就迫不及待的看了,內(nèi)容還是不錯(cuò),書的紙張也還好,就是有點(diǎn)小小的味道。
  •   非常好,很適合在孕期讀
  •   同事剛知道自己懷孕馬上就想買一本書學(xué)習(xí)下,這邊書通過每一周的變化,來告訴懷孕的準(zhǔn)媽媽們,應(yīng)該做些什么,和注意什么。
  •   幸福媽媽秘訣,學(xué)到很多東西
  •   很好的一本書,針對孕期的各個(gè)月份,都有一定的指導(dǎo)意義,有很多可以借鑒的地方。
  •   對于孕期的指導(dǎo)非常有用。
  •   詳盡的孕期手冊,應(yīng)該在早期就看
 

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