焦慮、恐懼和恐怖的認(rèn)知行為集體治療

前言

Tian Po Sumantri Oei教授是澳大利亞紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)（University Of Newcastle）臨床心理學(xué)博士，澳大利亞昆士蘭大學(xué)（University of Queensland）心理學(xué)院臨床心理學(xué)教授、系主任，澳大利亞心理學(xué)會(huì)理事，昆士蘭心理學(xué)家協(xié)會(huì)注冊(cè)心理學(xué)家，《BehaviourResearch and Therapy》、《Australian Psychologist》、《Journal of Anxiety Disordei》雜志編委，在國(guó)際和國(guó)內(nèi)專業(yè)雜志發(fā)表了260余篇專業(yè)研究文章，出版多部有關(guān)臨床心理理論和應(yīng)用方面有影響力的著作，獲得超過(guò)40余項(xiàng)的科研基金和獎(jiǎng)項(xiàng)是昆士蘭大學(xué)優(yōu)秀研究獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)?wù)摺ei教授是世界上最早和最頂尖的認(rèn)知行為集體治療（Cognitive.Behavioral Group Therapy，CBGT）的應(yīng)用和研究專家之一，在應(yīng)用CBGT治療情緒障礙等方面有大量和豐富的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。Oei教授還是國(guó)際著名的CBGT教育家，曾獲得昆士蘭大學(xué)優(yōu)秀教師獎(jiǎng)和教學(xué)獎(jiǎng)，15年來(lái)在世界范圍尤其在亞洲國(guó)家開(kāi)辦了大量的CBGT工作坊，培養(yǎng)了大批CBGT的專業(yè)人員。我和Oei教授相識(shí)于2004年第28屆世界心理學(xué)大會(huì)，會(huì)上我作的“社交焦慮障礙認(rèn)知行為集體治療的上海實(shí)踐”的專業(yè)報(bào)告引起了Oei教授的興趣，他主動(dòng)和我交流關(guān)于CBGT的應(yīng)用和推廣問(wèn)題。次年，Oei教授邀請(qǐng)我參加在香港中文大學(xué)召開(kāi)的由他任學(xué)術(shù)主席的第一屆亞洲認(rèn)知行為治療大會(huì)，這樣，我有機(jī)會(huì)與Oei教授再次相會(huì)。在香港期間，我因?qū)I(yè)興趣使然，對(duì)Oei教授的臨床工作和著述比較關(guān)心，尤其對(duì)他在CBG了.方面的經(jīng)驗(yàn)和內(nèi)容感興趣，便向其請(qǐng)教，并邀請(qǐng)他到國(guó)內(nèi)來(lái)為我的同行們提供有關(guān)CBG7’方面的專業(yè)指導(dǎo)和幫助。Oei教授有華人血統(tǒng)，雖然生在海外長(zhǎng)在海外，不會(huì)說(shuō)中文，但依然對(duì)中國(guó)有深厚感情，當(dāng)即表示愿意與國(guó)內(nèi)同行分享他的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，還送給我一本他所著的關(guān)于CBGT臨床應(yīng)用的專業(yè)著作。

內(nèi)容概要

　　我和Oei教授相識(shí)于2004年第28屆世界心理學(xué)大會(huì)，會(huì)上我作的“社交焦慮障礙認(rèn)知行為集體治療的上海實(shí)踐”的專業(yè)報(bào)告引起了Oei教授的興趣，他主動(dòng)和我交流關(guān)于CBGT的應(yīng)用和推廣問(wèn)題。次年，Oei教授邀請(qǐng)我參加在香港中文大學(xué)召開(kāi)的由他任學(xué)術(shù)主席的第一屆亞洲認(rèn)知行為治療大會(huì)，這樣，我有機(jī)會(huì)與Oei教授再次相會(huì)。在香港期間，我因?qū)I(yè)興趣使然，對(duì)Oei教授的臨床工作和著述比較關(guān)心，尤其對(duì)他在CBG了.方面的經(jīng)驗(yàn)和內(nèi)容感興趣，便向其請(qǐng)教，并邀請(qǐng)他到國(guó)內(nèi)來(lái)為我的同行們提供有關(guān)CBG7’方面的專業(yè)指導(dǎo)和幫助。Oei教授有華人血統(tǒng)，雖然生在海外長(zhǎng)在海外，不會(huì)說(shuō)中文，但依然對(duì)中國(guó)有深厚感情，當(dāng)即表示愿意與國(guó)內(nèi)同行分享他的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，還送給我一本他所著的關(guān)于CBGT臨床應(yīng)用的專業(yè)著作。

作者簡(jiǎn)介

作者：(美國(guó))Tian P.S.Oei 譯者：張新凱

書(shū)籍目錄

引言  Toowon9私立醫(yī)院  認(rèn)知行為治療計(jì)劃序言  集體治療計(jì)劃預(yù)備的最低標(biāo)準(zhǔn)  評(píng)估和評(píng)價(jià)  恐懼癥的認(rèn)知行為集體療法  預(yù)期的治療結(jié)果第一天  第一天的日程安排  本計(jì)劃的理論體系  什么是焦慮  焦慮障礙的主要類型  焦慮障礙的其他類型  鑒別診斷  共病  什么樣的人會(huì)患驚恐障礙  如何治療驚恐障礙  制定完善的焦慮障礙的治療方案  藥物治療  三系統(tǒng)模型  癥狀控制  記住兩個(gè)要點(diǎn)  理解焦慮：認(rèn)知  理解驚恐發(fā)作  社交恐癥的理解  一般原因與特定原因  對(duì)恐懼的理解：以著火為比喻  著火的比喻：解釋  概括和要點(diǎn)  家庭作業(yè)建議第二天   第二天的日程安排  癥狀與恐懼與認(rèn)知：以驚恐發(fā)作為例  癥狀和驚恐之間的矛盾  驚恐發(fā)作的三個(gè)階段  每一個(gè)階段的不同技術(shù)  行為、認(rèn)知、軀體  學(xué)習(xí)控制軀體感覺(jué)  檢查你的呼吸  概括和要點(diǎn)  家庭作業(yè)建議  識(shí)別緊張  呼吸和放松的練習(xí)記錄第三天  第三天的日程安排  后滾翻模式  識(shí)別無(wú)助的想法  負(fù)性自動(dòng)想法特征  認(rèn)知的不同層次  我們玩一個(gè)危險(xiǎn)的心理游戲：失敗一失敗游戲  我們需要玩一個(gè)新的游戲：獲勝一獲勝游戲  認(rèn)知曲解  幫助你挑戰(zhàn)負(fù)性想法的方法  積極的自我陳述  認(rèn)知演練  概括和要點(diǎn)  家庭作業(yè)建議  每周想法記錄  呼吸和放松的練習(xí)記錄第四天  第四天的日程安排  改變你的思維方式  改變思維的過(guò)程  挑戰(zhàn)痛苦或產(chǎn)生焦慮的想法  處理無(wú)用想法的其他方法  概括和要點(diǎn)  家庭作業(yè)建議  每周想法記錄  呼吸和放松的練習(xí)記錄第五天第六天第七天第八天附錄

章節(jié)摘錄

插圖：第一天鑒別診斷驚恐發(fā)作并不僅限于驚恐障礙，而有可能是各種程度的焦慮障礙以及其他的障礙，最普遍的是抑郁癥。驚恐發(fā)作并非驚恐障礙所獨(dú)有的這一事實(shí)，使我們有必要對(duì)患者施以仔細(xì)的鑒別診斷，給出明確的診斷對(duì)治療有著重要的意義。驚恐障礙 與其他焦慮障礙不同之處在于焦慮。驚恐障礙患者首要擔(dān)心集中于再一次驚恐發(fā)作，即他/她害怕再次發(fā)作。伴有廣場(chǎng)恐懼癥的患者的回避行為也是出于同樣的考慮。而其他的焦慮障礙中，驚恐發(fā)作都是出于害怕的場(chǎng)景或特殊刺激的出現(xiàn)，但，反復(fù)出現(xiàn)預(yù)料之外的驚恐發(fā)作就應(yīng)被診斷為驚恐障礙。驚恐障礙與抑郁在癥狀學(xué)上有所交叉，因此區(qū)分這兩種障礙會(huì)有些困難。但是，作出一種當(dāng)前首要的診斷并不排除結(jié)果可能發(fā)展成另外一種。當(dāng)患者的情況同時(shí)達(dá)到了驚恐障礙和另一種障礙的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，兩種診斷就都應(yīng)該作出。不過(guò)，假如預(yù)料外的驚恐發(fā)作是在另一種障礙的影響下發(fā)生的，而沒(méi)有伴隨有一個(gè)月或者更多時(shí)間對(duì)再次發(fā)作的擔(dān)憂、相聯(lián)系的關(guān)注和行為變化，就不另外作出驚恐障礙的診斷。如果確認(rèn)驚恐發(fā)作是由于軀體疾病或物質(zhì)濫用產(chǎn)生的直接生理結(jié)果，就不作出驚恐障礙的診斷。這類軀體情況在附錄A中列出，并附有會(huì)引起驚恐發(fā)作的物質(zhì)的例子。一般來(lái)說(shuō)，會(huì)引起驚恐發(fā)作的物質(zhì)存中樞神經(jīng)系統(tǒng)刺激物、鎮(zhèn)靜劑以及某些藥物。但是，如果驚恐發(fā)作在沒(méi)有物質(zhì)使用的情況下（例如，麻醉劑藥效過(guò)后或者停止服藥很久）仍繼續(xù)發(fā)生，就要考慮作出驚恐障礙的診斷。

編輯推薦

《焦慮、恐懼和恐怖的認(rèn)知行為集體治療》是Tian P.S.Oei編著的，由人民衛(wèi)生出版社出版。

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