長(zhǎng)壽養(yǎng)生金石錄

內(nèi)容概要

　　《長(zhǎng)壽養(yǎng)生金石錄》分為長(zhǎng)壽延年、不老康寧、飲食養(yǎng)生、氣功養(yǎng)生等十一個(gè)方面二十三類，選取甲骨文、青銅器、印、畫像磚石、瓦當(dāng)?shù)纫话俣思奈?，圖文并茂地介紹了有關(guān)養(yǎng)生及文物鑒賞等方面的通俗知識(shí)。

作者簡(jiǎn)介

　　林乾良，1932年生于福建福州。1955年畢業(yè)于浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院。浙江中醫(yī)學(xué)院教授、中藥教研室主任。曾任中國(guó)醫(yī)史學(xué)會(huì)、中國(guó)藥史學(xué)會(huì)理事；浙江醫(yī)史學(xué)會(huì)主任委員、浙江中西醫(yī)結(jié)合研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。自幼喜翰墨好篆刻、老而彌篤，造詣?shì)^深。今為西冷印社社員、中國(guó)書協(xié)會(huì)員及中、美5家印社之名譽(yù)社長(zhǎng)?！　　　￡惔T，1969年生。師從林乾良先生，并得多位書畫篆刻界前輩指點(diǎn)。曾從事群文、文物工作十余年?，F(xiàn)供職于杭州圖書館。為浙江省書法家協(xié)會(huì)會(huì)員、浙江開明畫院畫師、浙江青年書法家協(xié)會(huì)篆刻委員會(huì)委員、浙江省民間文藝家協(xié)會(huì)會(huì)員。

書籍目錄

序第一章 長(zhǎng)壽延年一 長(zhǎng)壽1 商 長(zhǎng)壽延年甲骨文2 東周 叔邍父甗3 周4 周 郝遣敦5 秦漢 壽字印6 西漢 煉冶鉛華鏡7 漢 長(zhǎng)壽磚8 漢 永壽磚銘9 漢 益延壽畫像石10 宋元 壽字印11 古 壽字花錢二 長(zhǎng)生12 漢 長(zhǎng)生大富印13 漢 長(zhǎng)生無(wú)極瓦當(dāng)14 漢 長(zhǎng)生未央瓦當(dāng)三 延年15 漢 飛鴻延年瓦當(dāng)16 漢 延年益壽瓦當(dāng)17 漢 延年半瓦當(dāng)18 漢 萬(wàn)年磚四 千秋萬(wàn)歲19 萬(wàn)歲·千秋古 璽20 漢 千秋萬(wàn)歲與地毋極瓦當(dāng)21 漢 千秋萬(wàn)歲瓦當(dāng)22 晉 萬(wàn)歲磚五 以圖喻壽23 古 龜齡鶴壽花錢24 古 麻姑獻(xiàn)壽花錢第二章 不老康寧一 不老25 商 不老康寧甲骨文26 東漢 尚方作鏡二 康寧27 漢 天下康寧瓦當(dāng)28 漢 疚疾除印29 漢 永壽康寧印30 東漢 永寧磚31 漢 長(zhǎng)樂除兇磚32 南朝宋 造像題記33 古 福壽康寧花錢34 古 福臻康寧花錢35 古 平安吉慶花錢36 古 福壽康寧印37 古 符篆花錢第三章 衣服養(yǎng)生38 商 衣絲裘甲骨文39 漢 紡織畫像石40 漢 紡織畫像石……第四章 飲食養(yǎng)生第五章 居住養(yǎng)生第六章 行走養(yǎng)生第七章 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生第八章 娛樂養(yǎng)生第九章 藥物養(yǎng)生第十章 氣功養(yǎng)生第十一章 養(yǎng)生與養(yǎng)老

章節(jié)摘錄

　　生、長(zhǎng)、壯、老、死，是自然界一切生物的共同規(guī)律。人類雖稱為“萬(wàn)物之靈”，卻也不能例外。因此，長(zhǎng)壽、健康自古至今一直是人類的普遍愿望。中醫(yī)歷來(lái)重視人的長(zhǎng)壽與健康。數(shù)千年來(lái)，無(wú)數(shù)點(diǎn)點(diǎn)滴滴的認(rèn)識(shí)與經(jīng)驗(yàn)終于匯成了一條壯闊的長(zhǎng)河，那就是源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的養(yǎng)生學(xué)。凡人都須講究養(yǎng)生，才能達(dá)到長(zhǎng)壽與健康?！　∪粽撝袊?guó)古代文獻(xiàn)對(duì)人類壽命的界定，有100歲與120歲兩系。后者如《尚書·洪范篇》：“壽，百二十歲也。”因?yàn)槿藟凼且詺q為單位的，過(guò)了一年則增一歲。所以，“延年”一詞自古就成為“長(zhǎng)壽”的同義詞，本章即以此四字為名。本章以文字為主，章下共分以下五部分：　　一為長(zhǎng)壽。雖然“人生七十古來(lái)稀”早已成為陳跡，而要達(dá)到多數(shù)人能活到“期頤”（百歲）則還須相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間的努力。與之有關(guān)者還有“永壽”、“益壽”等。　　二為延年。在民間，延年常與“益壽”相合（孰前、孰后無(wú)所謂）而四字成文。與之有關(guān)者還有“長(zhǎng)年”?！　∪秊殚L(zhǎng)生。生指生命、生存與生活，所以“長(zhǎng)生”又與長(zhǎng)壽、延年相關(guān)、為了更加強(qiáng)化，漢代金石常在其后更增“未央”或“無(wú)極”，民俗則多增“不老”?！　∷臑榍锶f(wàn)歲。一年之中春、秋為最美好的季節(jié)。中國(guó)自古以農(nóng)立國(guó)，從成語(yǔ)“春華秋實(shí)”看來(lái)，花好總不及收成好重要。所以，文句上多以秋代年，千秋與萬(wàn)歲其實(shí)是重復(fù)加強(qiáng)句。　　……

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