出版時間:2008-1 出版社:科學(xué)出版社 作者:王建華 頁數(shù):396
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前言
來自國際糖尿病聯(lián)盟最新統(tǒng)計顯示,全世界每10秒鐘就有1人因糖尿病而死亡、2人被診斷為新發(fā)糖尿病。我國現(xiàn)有糖尿病患者已超過4000萬,且發(fā)病率逐年增加。糖尿病在全球范圍內(nèi)急劇蔓延,其勢頭之猛,危害之大,已成為“21世紀(jì)的災(zāi)難”。為此,2006年底,聯(lián)合國通過了一項具有里程碑意義的決議,即從2007 年起,將每年11月14日的“世界糖尿病日”更名為“聯(lián)合國糖尿病日”,至此,全球抗擊糖尿病的號角已經(jīng)吹響。盡管人類與糖尿病斗爭了上百年,但時至今日,糖尿病仍無法根治。這就意味著對它的治療與控制將伴隨患者終身。為使糖尿病全面控制達標(biāo),需要長期綜合治療——糖尿病教育、飲食治療、運動治療、藥物治療和自我監(jiān)測,即我們常說的“五駕馬車”,而糖尿病教育正是這“五駕馬車”中當(dāng)之無愧的“駕轅之馬”。作為一名資深的糖尿病醫(yī)生,本人長期從事糖尿病臨床診療與教育工作,每天接觸許許多多來自全國各地的患者,深知糖尿病患者的所思、所想、所需與所求。讓我感觸最深的莫過于糖尿病教育方面的欠缺。難道不是嗎?有些患者不接受正規(guī)治療,而是盲目輕信虛假廣告,到頭來不但沒能“根治 ”疾病,反而賠錢搭命;有些患者把胰島素視為“毒品”,擔(dān)心使用后會形成依賴,當(dāng)用而不用,結(jié)果血糖長期居高不下,最終落得個慢性并發(fā)癥纏身的結(jié)局;還有些患者只顧悶頭吃藥,不懂得定期監(jiān)測復(fù)查,結(jié)果不僅長期治不達標(biāo),還吃壞了肝腎……凡此種種,不勝枚舉,所有這些無一不是缺乏糖尿病教育的后果。古語說:授人以魚,三餐之需;授人以漁,終身之用。長久以來,我一直希望為糖尿病教育盡一份綿薄之力,以期使更多患者從中獲益,進而科學(xué)對待和管理糖尿病,掌握自身健康的主動權(quán)。2006年底,恰逢出版社任洪編輯找到我,約我寫一本關(guān)于糖尿病教育的書,這正與我的愿望不謀而合。作為糖尿病書刊編輯的行家里手,任編輯的眼界與要求非常之高,我自然不敢懈怠。前后花了將近一年的時間,反復(fù)修改,數(shù)易其稿,才有了本書的誕生。在本書成書過程中,編輯人員花費了大量精力,提出了許多建設(shè)性意見,為本書增色不少。同時,郭啟煜教授對本書進行了精心審讀與校訂,使本書在通俗易懂的同時又不失科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)。在此一并致謝。受個人能力和學(xué)術(shù)水平所限,難免有不盡人意之處,懇請讀者批評指正。山東省濟南醫(yī)院糖尿病診療中心王建華 2007年11月于第一個“聯(lián)合國糖尿病日”前夕
內(nèi)容概要
本書作者為長期從事糖尿病臨床工作的一線專家,同時也是活躍在糖尿病教育領(lǐng)域的知名作者。本書集作者多年糖尿病臨床診治與健康教育工作經(jīng)驗,結(jié)合國內(nèi)外最新研究進展,精心編著而成,堪稱糖尿病患者自管理之精華讀本。 本書內(nèi)容涵蓋了糖尿病飲食治療、運動治療、藥物治療、病情監(jiān)測及并發(fā)癥防治等患者康復(fù)保健與日常生活的方方面面。同時,書中還涉及了不少糖尿病預(yù)防知識與實用技巧。本書內(nèi)容著眼于生活細(xì)節(jié),無論糖尿病患者、患者家人與朋友,還是所有關(guān)注健康的人,都能從中獲益。 投資健康,收獲幸福。輕松生活,全面達標(biāo)。戰(zhàn)勝糖尿病,就從這里開始吧!
作者簡介
王建華,醫(yī)學(xué)碩士,山東省濟南醫(yī)院糖尿病診療中心主任、副主任醫(yī)師、學(xué)科帶頭人,濟南
市內(nèi)分泌專業(yè)委員會副主任委員,濟南市醫(yī)藥衛(wèi)生科技專家咨詢委員會委員。
具有扎實的專業(yè)理論知識和豐富的臨床實踐經(jīng)驗,擅長糖尿病、甲狀腺功能亢進等內(nèi)分泌疾病的臨床診治,尤其
書籍目錄
第一部分 認(rèn)識糖尿病 糖尿病確診之后 做駕馭糖尿病的主人 誰是導(dǎo)致糖尿病的元兇 認(rèn)識“血糖”和“胰島素” 撩開糖尿病的神秘面紗 糖尿病危害面面觀 糖尿病診斷三步曲 糖尿病的四大類型 初診糖尿病,應(yīng)該怎么查 糖尿病治療的“五駕馬車” 深入閱讀>>>2型糖尿病的分期分級治療 糖尿病患者如何科學(xué)就醫(yī) 如何評估病情輕重 何時需要住院治療 血糖是否降得越快越好 血糖緣何居高不下 別不拿“餐后高血糖”當(dāng)回事 血糖波動危害更大 血糖控制好了,還會出現(xiàn)并發(fā)癥嗎 糖尿病并發(fā)癥的17個危險信號 對糖尿病患者的七條忠告 糖尿病患者應(yīng)遵循的七戒 糖尿病患者八大心理誤區(qū) 莫讓虛假廣告忽悠了您 久病未必能成醫(yī) 寫給患者家人與朋友>>>當(dāng)親人患上糖尿病時 寫給患者家人與朋友>>>糖尿病會遺傳或傳染嗎 寫給患者家人與朋友>>>糖尿病偏愛10種人 寫給患者家人與朋友>>>糖尿病的13個“另類”信號 寫給患者家人與朋友>>>怎樣讓“糖尿病前期”逆轉(zhuǎn)第二部分 戰(zhàn)勝糖尿病 第一章 糖尿病飲食治療 控制糖尿病,先要學(xué)會“吃” 糖尿病患者要在吃上“精打細(xì)算” “食品交換份”保您吃得豐富多彩 “血糖生成指數(shù)”讓您不再為吃擔(dān)心 糖尿病患者要“加餐” 如何選用“無糖”或“降糖”食品 …… 第二章 糖尿病運動治療 第三章 口服降糖藥概述 第四章 口服降糖藥應(yīng)用細(xì)節(jié) 第五章 合理使用胰島素 第六章 糖尿病中醫(yī)治療 第七章 自我病情監(jiān)測第三部分 遠離并發(fā)癥 第一章 糖尿病急性并發(fā)癥 第二章 糖尿病慢性并發(fā)癥第四部分 健康全方位
章節(jié)摘錄
第一部分 認(rèn)識糖尿病糖尿病確診之后態(tài)度決定一切。面對糖尿病——這一揮之不去的陰影,眼前和今后該怎么辦?這是每一位糖尿病患者都無法回避的現(xiàn)實。調(diào)整心態(tài)。沉著應(yīng)對當(dāng)您手握血糖化驗報告單,剛剛被告知患有糖尿病時,您可能先是懷疑,繼而恐慌,然后是茫然失措。初診糖尿病,出現(xiàn)這一系列情緒反應(yīng)完全是正常的,但要盡快從中解脫出來,調(diào)整好心態(tài),沉著應(yīng)對。對待糖尿病要避免兩個極端:既不要不重視、無所謂、聽之任之;也不必過于在意,整日憂心忡忡,血糖稍有波動,就緊張得寢食難安。盡管目前醫(yī)學(xué)上對于糖尿病還不能根治,但只要堅持正規(guī)治療,完全可以做到有效控制,同樣能享有與健康人相近的壽命。因此,正確的心態(tài)應(yīng)當(dāng)是:既來之,則安之;在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它;充分做好打持久戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。如果您以前對糖尿病缺乏認(rèn)識和了解,要通過學(xué)習(xí),掌握糖尿病防治的有關(guān)知識,與醫(yī)生密切配合,找出最適合自己的個體化治療方案。全面檢查,正規(guī)治療有些患者明明知道自己血糖高,但覺得沒有任何不舒服的感覺,能吃能喝,于是照樣我行我素,胡吃海喝,該用藥時不用藥;也有的患者因糖尿病不能徹底治愈而失去信心,破罐子破摔。這樣做實際上都是對自己不負(fù)責(zé)任,其結(jié)果只會使病情越來越重,最終會付出沉重的代價。我曾在媒體上看到這樣一則報道,講得是兩家人同樣是糖尿病,結(jié)局卻完全不同.其實這樣的情況在臨床工作中也常遇到。
媒體關(guān)注與評論
學(xué)會自我管理,成為駕馭自己健康的主人。我們要和糖尿病做斗爭,減輕糖尿病對人類的危害,其中最重要的一點就是糖尿病患者的自我管理。我希望通過不斷學(xué)習(xí),我們醫(yī)生和患者對糖尿病自我管理都能有深入的了解,使糖尿病患者的自我管理做得越來越好,真正給糖尿病患者造福。 ——向紅丁教授談糖尿病人自我管理 人民網(wǎng)健康頻道。形象地說,在糖尿病治療中,醫(yī)生只是個引路人,發(fā)揮指導(dǎo)作用。要控制好糖尿病,最關(guān)鍵的還在于患者自己。這就必須要讓患者學(xué)會自我管理的技能,并在生活中體現(xiàn)出來。我們現(xiàn)在提出“五駕馬車+一個車夫”的糖尿病治療新模式,這個“車夫”就是糖尿病患者的自我管理。 ——孫子林主任 《糖尿病新世界》雜志2006年第2期糖尿病自我管理一點兒馬虎不得??刂坪锰悄虿‰x不開醫(yī)學(xué)專家的知識傳播、醫(yī)護人員的指導(dǎo)幫助、自我科學(xué)管理和家中親人的關(guān)懷與愛護。我現(xiàn)在指標(biāo)平穩(wěn)達標(biāo)了,虛假廣告忽悠我也不容易了,這與糖尿病知識的學(xué)習(xí)分不開。知識就是力量,知識改變命運。 ——糖尿病病友趙玉鳳 《糖尿病之友》雜志2007年6期事實上,能治未病的“上醫(yī)”確有一個人,就是你自己!對“322”人群來說,做自己的“上醫(yī)”更具實際意義。盡管你已步入“3高”(高血壓、高血脂、高血糖),但仍有機會讓自己不罹患“2病”(心血管病、腦血管?。患词鼓阋呀?jīng)是“2病”纏身,但仍有責(zé)任讓自己避免陷入“2衰”(心衰、腎衰)的泥潭?! 惗V骶?《藥物與人》雜志2007年第3期糖尿病并不可怕,可怕的是對糖尿病的無知。糖尿病患者只要掌握足夠的疾病防治知識,與醫(yī)生密切配合,做好病情自我管理,就完全可以減慢甚至阻止糖尿病的步伐,享受美好幸福的人生。 ——本書特約審稿專家郭啟煜主任醫(yī)師
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