出版時(shí)間:2011-8-25 出版社:聯(lián)經(jīng)出版公司 作者:食品保存研究會(huì) 譯者:打米
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內(nèi)容概要
◎《食品保存術(shù)最新版》是最實(shí)用、最簡(jiǎn)單的食品保存工具書,內(nèi)附可愛插圖、簡(jiǎn)單圖解(X、△、○、◎),隨手掌握8大類、160樣食品保存方法。
◎清楚說明冰箱各層溫度設(shè)計(jì)和食品保存基本訣竅,聰明活用。
◎還附有「這樣最方便!」、「升級(jí)版訣竅!」和「保存小食譜」單元,傳授你不知道的保存魔法。
◎首刷隨書附贈(zèng):衛(wèi)生署授權(quán)的「食品中塑化劑汙染衛(wèi)教手冊(cè)」
塑毒風(fēng)暴喧騰一時(shí),風(fēng)波餘波盪漾,我們到底還要恐懼多久?心想自己料理食品應(yīng)該可以放心了吧,卻沒想到又碰到保鮮膜、塑膠袋的爭(zhēng)議。身為一般大眾的我們?cè)谔幚怼⒈4媸称窌r(shí),該如何聰明選用、運(yùn)用保存工具呢?為了好好保護(hù)自己和家人,本書首刷隨書附贈(zèng)由衛(wèi)生署授權(quán)的「食品中塑化劑污染衛(wèi)教手冊(cè)」,並特別邀請(qǐng)臺(tái)北榮總毒物科楊振昌醫(yī)師為讀者專文導(dǎo)讀。掌握了這些正確資訊,就可以不受塑膠毒害!從塑毒風(fēng)暴全身而退!天天都健康!
作者簡(jiǎn)介
作者
食品保存研究會(huì)
譯者
打米
現(xiàn)在從事編輯、翻譯工作。
書籍目錄
導(dǎo)讀與推薦:認(rèn)識(shí)保鮮塑膠容器 楊振昌
讀者必讀
冰箱的基本知識(shí)
基本的保存技巧
?一根吸管就可以變出真空包裝
?湯汁和材料分開存放
?食材不要煮到全熟然後冷凍
?運(yùn)用金屬托盤急速冷凍
?食材厚度盡量一致
?拿掉保麗龍方盤,用保鮮膜包好食材
?盡可能壓平、鋪平
?使用透明的保存容器
?活用保鮮袋
?不同食材有不同的解凍方法
PART 1 肉
絞肉/塊狀肉(牛、豬)/瘦牛肉/牛排/燉煮用牛肉/厚塊豬肉/火鍋肉片/薄片豬肉/雞腿肉/雞胸肉/雞翅/雞皮/雞肋肉/香腸/火腿/培根
◆保存小食譜◆ 豬肉味噌漬的作法
PART 2 魚?貝
鮮魚(整條)/生魚片/魚片/貝類(帶殼)/魚乾/鮪魚/鯖魚(青花魚)/鰺魚/鹹鮭魚/花枝/章魚/蝦子/蛤蠣/魩仔魚/鱈魚卵(明太子)/海帶芽
◆保存小食譜◆ 鹹辣花枝的作法
PART 3 蔬菜
高麗菜/萵苣/大白菜/韭菜/青江菜/小黃瓜/茄子/番茄/南瓜/青椒/碗豆、扁豆/毛豆/秋葵/苦瓜/洋蔥/紅蘿蔔/白蘿蔔/大頭菜(蕪菁)/牛蒡/蓮藕/馬鈴薯/番薯/芋頭/山芋/長芋/蘆筍/豆芽菜/竹筍/芹菜/蔥/青蒜/大蒜/薑/紫蘇/香菜/生香菇/秀珍菇/杏鮑菇/舞菇/真珠菇/香草/蔬菜渣
◆保存小食譜◆ 泡菜的作法
PART 4 水果
橘子/香蕉/草莓/蘋果/梨子/水蜜桃/奇異果/鳳梨/柿子/無花果/葡萄/酪梨/檸檬/柚子
◆保存小食譜◆ 蘋果醬的作法
PART 5 穀類?豆類
米/飯/麻糬/麵包/吐司/含餡麵包/法國麵包/生蕎麥麵/熟麵/生麵條/義大利麵條/納豆/豆腐/油豆腐
◆保存小食譜◆ 梅子蜜餞的作法
PART 6 奶蛋製品
蛋/牛奶/優(yōu)格/奶油/瑪琪琳油/天然起司(天然乾酪)/起司粉/鮮奶油
◆保存小食譜◆ 梅酒的作法
PART 7 加工品?調(diào)味料?飲料
醬油/砂糖/味噌/醋/味霖/食用油/和風(fēng)淡醬油/美乃滋/番茄醬/麵粉/麵包粉/辛香料/赤紫蘇香鬆、七味唐辛子/海苔粉/柴魚片/海苔/羊哂菜/蘿蔔乾/蝦米/乾香菇/白醬/魚漿製品/蟹肉棒/紅酒/啤酒/咖啡粉/綠茶(茶葉)/罐裝果汁
◆保存小食譜◆ 涼拌菜的作法
PART 8 剩餘的食品
漢堡肉/炸雞/天婦羅/關(guān)東煮/炸豬排/可樂餅/咖哩/煮物/水餃/馬鈴薯沙拉/大阪燒/三角飯糰、散壽司/醃漬物/煮過的義大利麵/冷凍食品/料理調(diào)味包/蛋糕/冰淇淋/巧克力/鬆餅/餅乾/和果子
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