42式太極劍及其防身應(yīng)用

內(nèi)容概要

本書包括：劍的概述；太極劍的基本要求；；四十二式太極劍動作說明及圖解；太極劍攻防技擊原理及用法。

書籍目錄

第一章 劍的概述 一 劍的起源與演變 二 劍術(shù)的發(fā)展概述 三 近代劍術(shù)概況 四 太極劍概況  （一）太極劍簡史  （二）太極劍的特點  （三）太極劍的健身作用第二章 太極劍的基本要求  一 身體各部位姿勢要求  （一）頭部  （二）上肢  （三）軀干  （四）下肢  二 基本動作  （一）手型  （二）步型  （三）步法  （四）腳法   三 劍的規(guī)格說明  （一）劍的結(jié)構(gòu)及部位名稱  （二）劍的握法  四 基本劍法  （一）點劍  （二）崩劍  （三）撩劍  （四）刺劍  （五）劈劍  （六）削劍  （七）捧劍  （八）截劍  （九）托劍  （十）架劍  （十一）帶劍  （十二）掛劍  （十三）穿劍  （十四）攔劍  （十五）掃劍  （十六）絞劍  （十七）提劍第三章 四十二式太極劍動作說明及圖解  一 四十二式太極劍動作名稱  二 四十二式太極劍動作說明及圖解  三 四十二式太極劍動作路線示意圖第四章 太極劍攻防技擊原理及用法  一 太極劍攻防技擊原理  二 四十二式太極劍攻防應(yīng)用法

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