職場必讀心理學

內容概要

　　本書以一些著名的心理學效應和定律作為切入點，針對職場中經(jīng)常出現(xiàn)的心理現(xiàn)象，去分析心理學與職場的關系，讓職場人了解是哪些心理在左右自己的求職、晉升、薪水和人際關系。
《職場必讀心理學》采用通俗易懂的語言，配之以風趣幽默的漫畫，目的就是幫助讀者參透職場中的心理“暗戰(zhàn)”，輕松享受快意的職場生活！

書籍目錄

第一章 求職中的心理密碼
　了解你的職業(yè)性格
　杜根定律，讓自信帶你成功
　面試前的心理備戰(zhàn)
　重要的第一印象效應
　名片效應是敲門磚
　求職中的馬太效應
　蝴蝶效應與求職細節(jié)
第二章 工作中的心理定律
　打破職場菜鳥的“蘑菇定律”
　阿倫森效應—新手入職定律
　認真負責，杜絕破窗效應
　面對積極陷阱，莫亂分寸
　職場中不可不知的拍馬屁規(guī)則
　利用布利斯定律提高工作效率
　“青蛙法則”與危機意識．
　熱爐燙手，不要挑戰(zhàn)公司的制度
　抵制誘惑，加強自制力
第三章 辦公室社交心理戰(zhàn)
　職場交際需有度
　彈性交友法則
　暈輪效應，切忌以貌取人
　“刺猬法則”控制你的社交距離
　投射效應，君子莫度他人之腹
　“自己人效應”，將他人變成自己人
　雷鮑夫法則教你有效溝通
　洼地效應助你聚集人氣．
　做同事喜歡的搭檔
　跨越“職場代溝”
　別讓眼前利益絆住自己
　人脈是助你成功的主力
　增強你的人脈競爭力
　標出你的價值
　自我暴露，快速拉近交際距離
　“相似”才能“相吸”
　如何打破人際交往的心理僵局
　如何結交比你身份高的人
　冷熱水效應，讓你左右逢源
　蹺蹺板定律，人際交往收支平衡
第四章 學會跟上司相處
　忠誠是必備的職場素質
　“功高震主”要不得
　海格力斯效應會讓領導與你反目
　毛毛蟲效應，領導不喜歡盲從
　瀑布心理，提醒你說話注意分寸
　小心貝勃定律讓你出局
　拆屋效應，停止說“我不行”
　令老板遐想的“鳥籠效應”
　不要和領導稱兄道弟
　關鍵時刻，做最重要的事
　不做讓公司不安的“小團體”
　開會時學習利用坐向效應
　不要忽視你自己的理想
　不管什么時候，都要沉住氣
　老鷹效應，該出頭時就出頭
　地位效應要求你先升職，再建議
　踢貓效應，控制你的情緒
　反饋效應，工作中不要沉默
　視網(wǎng)膜效應告訴你要學會察言觀色
　與不同性格的上司相處的竅門
第五章 管理用人的心理
　寬容，讓你更有領袖氣質
　培養(yǎng)有用的“懶螞蟻”
　用人的“彈簧效應”
　模仿效應，身教重于言教
　每個員工都有閃光點
　打破緘默效應的方法
　超限批評，適得其反
　批評下屬的心理學問
　從分粥的故事到管理方法
　木桶原理，不要忘記鼓勵短木板
　感情投資背后的戰(zhàn)略優(yōu)勢
　手表定律告訴我們決策方法
　請將不如激將的心理策略
　當同事成為下屬
　升職后怎樣獲得信任和好感
　心理暗示可以提高員工積極性
　保齡球效應，發(fā)揮贊美的力量
第六章 處理好你的心情垃圾
　職場心理疲勞現(xiàn)象探析
　遠離“都市匆忙強迫癥”
　空虛是心頭的惡魔
　不良的情緒要及時宣泄
　自嘲式的精神勝利法
　人際交往中常見的心理障礙
　心靈修煉讓你在職場中青云直上
　退縮讓壓力窮追不舍
　職場減壓移魂大法
　給自尊心一個房間
　學會拒絕累積失落
第七章 辭職與跳槽。再想清楚一點
　辭職的時候到了嗎
　辭職，你準備好了嗎
　辭職前后七種不良心理及處方
　離職的不滿，說還是不說
　你知道怎么跳槽嗎
　跳槽不是為了逃避責任
　跳槽有理，節(jié)奏第一
　你可知道獵頭在看什么
　和上司一起跳槽須知
　跳槽后如何與舊公司相處

章節(jié)摘錄

韋爾奇從母親那里學到了三門很重要的功課，即坦率的溝通、面對現(xiàn)實和主宰自己的命運，這也是母親一直堅持的人生理念。事實證明，在韋爾奇的企業(yè)管理生涯中，他將這“三門功課”應用得游刃有余。    要掌握自己的命運，就必須樹立起自信心。雖然到了成年后韋爾奇還略帶口吃，但是母親說這不算什么缺陷，只是他的思維比說話速度快些而已。結果，略帶口吃的毛病并未影響韋爾奇的發(fā)展，而注意到這個弱點的人大部分都對他產生了某種敬意。身為美國全國廣播公司新聞部總裁的邁克爾很敬佩他，甚至開玩笑說：“他真有力量和效率，我真恨不得自己也有口吃?！?   韋爾奇認為，我們所經(jīng)歷的一切都會成為建立自信心的基石。當你被選為某支球隊的隊長時，當你在球場上選擇隊員時，你就掌控了這支隊伍。慢慢地，你就會習慣于這種體驗，而人們也會信任你，從而善意地回應你。    應該說，韋爾奇的中學畢業(yè)成績可以確保他進入美國任何一所大學，可是因為種種原因他最后進入了麻州大學。起初，他感到很沮喪，可后來，他的想法改變了，甚至為自己的選擇感到慶幸。    韋爾奇表示：“要是當時我選擇了麻省理工學院的話，那么，我就會被往日的伙伴們打壓，也許永無出頭之日。但是，在這所較小的州立大學里，我獲得了更多的自信。我堅信我所經(jīng)歷的一切都會成為日后成功的基石?！笔聦嵶C明，韋爾奇是麻州大學最頂尖的學生。    當時，威廉擔任韋爾奇大學時的班主任，他看出了韋爾奇成功的征兆：“他的那雙眼睛總是非常自信，他痛恨失敗，就算在足球比賽中也不例外?！?   后來，“自信”成了通用電氣公司的一個核心價值觀。韋爾奇表示：“一切管理都是圍繞‘自信’展開的?！?981年，韋爾奇成為通用歷史上最年輕的CEO。在他的帶領下，公司的市場價值由過去的120億美元上漲到4000多億美元，并且一直被公認為是管理最優(yōu)秀與最受推崇的一家企業(yè)。    在實際生活中，一般人總喜歡說：“這不太好吧？我哪有這個能力??？”這類話就是典型的缺乏信心的表現(xiàn)。從心理學角度講，這是一種自我暗示，在潛意識里認為自己不能勝任這份工作。    有信心的人從內心便認定自己行，沒有任何畏懼。常言道“山外有山，人外有人”，在實際生活中，你不可能總是最強的，可如果你因此而失去了信心，那你也就失去了努力的動力。要勇敢地告訴自己：自己肯定行，自己可以堅持到底，自己根本不比他人差。這樣一來，你的人生就可能會因自信而輝煌。    P4-5

編輯推薦

《職場必讀心理學》由梅賢編著，職場如同江湖，明槍易躲，暗箭難防！作為職場人，如果懂些心理學，就能聽出老板的話外音，就能與同事更好地相處，就能更成功地說服客戶……想要打造職場核心競爭力，職場心理學可謂必不可少！

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