來(lái)自微量元素的報(bào)告

內(nèi)容概要

　　本書(shū)提示了一個(gè)色彩斑斕的微量元素的神秘世界。所謂“微量元素”是一類存在于人體內(nèi)的含量占人體總重量萬(wàn)分之一以下的元素，包括了鐵、銅、碘、鋅等41種元素，其中鐵、氟、鋅、銅、碘、錫、曬、錳、釩、鎳、鉬、鉻、鈷、硅14種元素是人體正常必不可少的微量元素，又稱為必需微量元素。它們量微作用大，維持人體正常的生命活動(dòng)，與人類的生、老、病、死息息相關(guān)。如果機(jī)體中某種元素缺乏或者過(guò)量，會(huì)造成女性不孕、男性不育；胎兒畸形，嬰幼兒生長(zhǎng)滯后，發(fā)育異常，智力低下、癡呆、聾??；成年人出現(xiàn)心腦血管疾病、高血壓、免疫功能降低，細(xì)胞突變、發(fā)生腫瘤、貧血；老年人早衰，壽命縮短等。本書(shū)作者詳述了14種必需微量元素的來(lái)源，在人體內(nèi)的代謝、生理功能、需要量，缺乏的原因、表現(xiàn)、預(yù)防、治療和中毒的防治。是一本廣大民眾，尤其是中老年人必備的維持健康的營(yíng)養(yǎng)類讀物。

作者簡(jiǎn)介

周琮棠：臺(tái)灣生命美學(xué)國(guó)際美容館負(fù)責(zé)人?，F(xiàn)任臺(tái)灣養(yǎng)生休閑協(xié)會(huì)理事長(zhǎng)、聯(lián)和國(guó)世界衛(wèi)生組織五十屆溫泉大會(huì)委員會(huì)兼保健醫(yī)學(xué)論壇主任委員，美國(guó)普林頓大學(xué)東方醫(yī)學(xué)教授，美國(guó)國(guó)際中醫(yī)師，臺(tái)中中國(guó)醫(yī)藥大學(xué)能量講師、元智大學(xué)能量醫(yī)學(xué)講師。在臺(tái)灣主編出版《養(yǎng)生保健與美》

書(shū)籍目錄

第一章  生命掌握在您手中　人體元素構(gòu)成及其分類　微量元素與生命相關(guān)　微量元素在環(huán)境中的分布　微量元素對(duì)健康和壽命的影響　微量元素是健康之本　微量元素的生物學(xué)效應(yīng)　微量元素間的相互作用　微量元素與智商　了解全身微量元素情況的有效方法　腦卒中與微量元素有沒(méi)有關(guān)系……第二章  氧氣載體——鐵　一、鐵的歷史　二、鐵在人體內(nèi)的代謝　三、鐵在生理功能與需要量　四、人體缺鐵的臨床表現(xiàn)疾病　五、人體缺鐵的診斷　六、人體缺鐵的治療　七、人體缺鐵的預(yù)防　八、防止鐵中毒第三章  多了少了都致病健康的微量元素——氟　一、發(fā)現(xiàn)氟的悲壯歷程　二、氟在人體內(nèi)的代謝　三、氟的生理功能與需要量　四、人體缺氟的原因與臨床表現(xiàn)　五、人體缺氟的治療　六、人體缺氟的預(yù)防　七、氟中毒的防治第四章  生命的花火——鋅第五章  最早認(rèn)識(shí)的微量元素——銅第六章  不平凡的微量元素——釩第七章  較晚肯定的必需微量元素——錫第八章  能抗癌的健康元素——硒第九章  長(zhǎng)壽金丹——錳第十章  智能之花——碘第十一章  能激活胰島素的微量元素——鎳第十二章  與新陳代謝密切相關(guān)的微量元素——鉬第十三章  多彩的微量元素——鉻第十四章  害人的幽靈——鈷第十五章  人體內(nèi)含量最多的微量元素——硅

編輯推薦

微量元素在人體內(nèi)含量甚微，總量不足體重的萬(wàn)分之五。如鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、釩、碘等。隨著科學(xué)的進(jìn)展，人們的認(rèn)識(shí)不斷擴(kuò)大，這些微量元素的數(shù)目還會(huì)增加。本書(shū)介紹了14種人體必需的微量元素的特征，機(jī)體的需要量，以及機(jī)體中某種元素缺乏或者過(guò)量會(huì)導(dǎo)致的癥狀，為我們合理攝入微量元素如何保健指點(diǎn)迷精。

圖書(shū)封面

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