王智賢老中醫(yī)65年養(yǎng)生與治病真?zhèn)?/h1>

出版時間：2011-4  出版社：山西科技  作者：王智賢 編  頁數(shù)：365  
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內(nèi)容概要

　　該書是作者六十余年臨證實踐，結(jié)合養(yǎng)生治病的經(jīng)驗總結(jié)，敘述了養(yǎng)生防病最緊要的一些事項，如精神情志修養(yǎng)，運動鍛煉選擇．飲食宜忌調(diào)節(jié)，性生活與健康，煙、酒、茶的宜忌。居室環(huán)境注意，美容、美發(fā)、固齒、氣功、睡眠等方面的知識及實踐體會。書中還介紹了33種常見病多發(fā)病的養(yǎng)生防治(包括中醫(yī)中藥、針灸、按摩、拔罐等)。內(nèi)容較為全面，貼近生活，淺顯通俗，使人一看就懂，一學就會，一用就效。

作者簡介

王智賢，男，1929年3月生。山西省方山縣圪洞鎮(zhèn)糜家塔村人。共產(chǎn)黨員、主任醫(yī)師，早年畢業(yè)于山西省長治醫(yī)專。1949年5月參加革命工作，先在晉綏邊區(qū)十二廠(原火柴廠)工作，1951年調(diào)回方山縣人民醫(yī)院。歷任：醫(yī)生、科主任、副院長、院長、名譽院長、醫(yī)院黨支部書記等職。曾兼任方山縣人大常委委員、政協(xié)委員、山西省中醫(yī)學會第一至第四屆理事、呂梁地區(qū)中醫(yī)學會副理事長、呂梁科協(xié)理事、呂粱地區(qū)醫(yī)衛(wèi)職稱評委委員。參加工作以來，曾先后在長治醫(yī)專、太谷醫(yī)專進修學習四年(包括中醫(yī)和西醫(yī))。1997年調(diào)呂梁市衛(wèi)生學校工作，1999年離休。
    幼承庭訓，隨父學醫(yī)，背誦經(jīng)典著作，精研岐黃理論．漸有較深造詣，臨床診病積累了較豐富的經(jīng)驗。博引廣征，立論獨特，頗多新建樹。18歲行醫(yī)鄉(xiāng)里，長期在基層從事臨床、科研、教學、管理工作60余年。學驗俱豐，受益頗多。擅長中醫(yī)、內(nèi)、婦、兒科。以疏肝解郁、活血化瘀、扶助正氣、健脾益腎等理論為指導．治療疑難雜病，見效甚著。行醫(yī)60余年，診病46萬余人次。頗受稱頌和贊譽。有多篇醫(yī)學論文、四項科研成果、五部醫(yī)學著作、一項國家專利等。先后獲得省先進科學工作者(省勞模)及國家、國際等物質(zhì)獎和榮譽獎26次。

書籍目錄

第一章　養(yǎng)生心影(耄耋回憶)坎坷的養(yǎng)生歷程
　第一節(jié)　童年——貧困中孕育希望
　第二節(jié)　青年——堅苦中磨煉成長
　第三節(jié)　中年——勞累中成就夢想
　第四節(jié)　老年——幸福中升華健康
第二章 中國傳統(tǒng)養(yǎng)生概況
　第一節(jié)　儒家、佛家、道家等養(yǎng)生簡述
　第二節(jié)　儒家養(yǎng)生
　第三節(jié)　佛(釋)家養(yǎng)生
　第四節(jié)　道家養(yǎng)生
　第五節(jié)　民間養(yǎng)生
　第六節(jié)　集歷代養(yǎng)生之大成者——中醫(yī)養(yǎng)生學
第三章　淺談養(yǎng)生保健中最緊要的十個問題
　第一節(jié)　養(yǎng)生要有本錢，知識第一
　第二節(jié)　民以食為天，合理第一
　第二節(jié)　人為萬物之靈，情志第一
　第四節(jié)　生命在于運動，堅持第一
　第五節(jié)　氣功有奇效心誠第一
　第六節(jié)　愛美之心，人皆有之，保護第一
　第七竹合理的性生活對人體有益，節(jié)制第一
　第八節(jié)　睡眠是生命重要的修復工程，質(zhì)量第一
　第九節(jié)　居室風水，環(huán)境第一
　第十節(jié)　炯、酒、茶，宜忌第一
第四章　部分養(yǎng)生中藥及食品的養(yǎng)生功能成分簡介
　第一節(jié)　 17樸小藥養(yǎng)生功能簡介
　第一節(jié)　22種常用食物的養(yǎng)生功能簡介
第五章　三十種常見病的養(yǎng)生防治
　第一節(jié)　感冒養(yǎng)牛既可防，又可治
　第二節(jié)　慢性氣管炎的養(yǎng)牛防治
　第三節(jié)　 大氣管哮喘養(yǎng)生防治效果良好
　第四節(jié)　急慢性鼻炎的養(yǎng)生防護
　第五節(jié)　變態(tài)反應性鼻炎(過敏性鼻炎)的養(yǎng)生防治，
　第六節(jié)　慢性胃炎重在調(diào)養(yǎng)防治
　第七節(jié)　消化性潰瘍病的幾種養(yǎng)牛防治措施
　第八節(jié)　胃下垂的養(yǎng)生調(diào)治
　第九節(jié)　便秘的養(yǎng)生防治
　……

圖書封面

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