出版時(shí)間:2010-10 出版社:中國(guó)華僑 作者:蔡亞蘭//常娟 頁數(shù):579
前言
前言 小學(xué)階段,孩子們開始真正接受全面教育,系統(tǒng)學(xué)習(xí)做人的道理、做事的規(guī)范和各學(xué)科的知識(shí)。在這個(gè)全新的過程中,他們會(huì)在學(xué)習(xí)和生活中遇到各種各樣的困難,產(chǎn)生很多疑問?!? 對(duì)于很多小學(xué)生來說,他們的學(xué)習(xí)之路走得并不順利,遇到了如英語單詞背不過、寫不好作文、數(shù)學(xué)成績(jī)上不去、偏科嚴(yán)重、不會(huì)思考、不懂如何舉一反三等問題。這些問題不僅導(dǎo)致他們學(xué)習(xí)成績(jī)上不去,嚴(yán)重的甚至讓他們產(chǎn)生厭學(xué)情緒,失去學(xué)習(xí)興趣。 不僅是學(xué)習(xí)上,目前小學(xué)生在生活技能、為人處世方面也普遍存在問題。因?yàn)楝F(xiàn)在的小學(xué)生絕大部分是獨(dú)生子女,在家里是“小皇帝”、“小公主”,這不僅導(dǎo)致很多小學(xué)生缺乏生活自理能力,動(dòng)手能力差,而且導(dǎo)致很多小學(xué)生出現(xiàn)自私、嫉妒、唯我獨(dú)尊、孤僻等性格,在人際交往、心理承受力等方面出現(xiàn)問題。還有些小學(xué)生因?yàn)槿狈ι畛WR(shí)、安全意識(shí),而陷入危險(xiǎn)的境地,有的甚至付出了生命的代價(jià),讓人痛心不已?!? 針對(duì)小學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中存在的種種問題,我們推出了這本《小學(xué)生智慧背囊:杰出小學(xué)生必須掌握的學(xué)習(xí)技巧、思考方法、生活智慧大全集》,本書囊括了小學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中涉及的很多普遍問題,并有針對(duì)性地提出了解決之道?!? 要知道,世界上只有不學(xué)的孩子,沒有笨的孩子;只有不會(huì)學(xué)的孩子,沒有學(xué)不會(huì)的孩子。小學(xué)生在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)問題主要是因?yàn)樗麄儧]有掌握學(xué)習(xí)技巧和思考方法導(dǎo)致的。小學(xué)階段的學(xué)習(xí),說是掌握知識(shí),其實(shí)更重要的是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)技巧和思考方法?!? 達(dá)爾文曾說:“一切知識(shí)中最有價(jià)值的是關(guān)于方法的知識(shí)。”也就是說,不僅要學(xué)會(huì),還要會(huì)學(xué)。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)就是在獲得必要的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的同時(shí),掌握有效的學(xué)習(xí)技巧和思考方法,具有調(diào)控自我學(xué)習(xí)的心態(tài)和監(jiān)控自我學(xué)習(xí)過程以及實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的能力。學(xué)習(xí)技巧和思考方法決定了學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)效率,而好的方法會(huì)讓你事半功倍?!? 針對(duì)小學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的問題,本書闡釋了小學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的方法、提高學(xué)習(xí)能力的細(xì)節(jié)、必須改掉的影響學(xué)習(xí)的壞毛病以及學(xué)習(xí)中遇到具體問題怎么辦,讓小學(xué)生能有的放矢地解決學(xué)習(xí)過程中遇到的具體問題。為了讓小學(xué)生提高記憶力、學(xué)會(huì)閱讀,本書還為小學(xué)生們提供了記憶方法、閱讀方法。很多小學(xué)生存在不會(huì)思考、思路狹窄等問題,對(duì)此,我們特意總結(jié)了拓展學(xué)習(xí)思維的方法以及思維導(dǎo)圖思考法,方法簡(jiǎn)便易學(xué)且有效,靈活運(yùn)用這些方法,會(huì)讓小學(xué)生學(xué)會(huì)思考,高速增進(jìn)學(xué)習(xí)能力?!? 另外,書中還收錄了一些學(xué)習(xí)技巧方面的兒歌,好懂易記,相信對(duì)小學(xué)生們的學(xué)習(xí)一定有所幫助。 在生活方面,像做飯、洗衣服、整理房間等必備的生活技能,很多小學(xué)生根本不知如何做起。這不僅容易使他們事事依賴別人,更容易染上懶惰的惡習(xí)。同時(shí),心理承受力差、缺乏社交能力也是小學(xué)生身上的突出問題。有的小學(xué)生受挫折時(shí)感情脆弱;有的與同學(xué)、老師或父母的關(guān)系僵化;有的不善與人交流,容易走向極端。而良好的人際關(guān)系有利于小學(xué)生社會(huì)價(jià)值的獲得、社會(huì)能力的培養(yǎng)、學(xué)業(yè)的順利完成和人格的健康發(fā)展。為此,本書提供了如何提高基本生活技能,如何克服妒嫉、良性競(jìng)爭(zhēng)、提高影響力、面對(duì)挫折、克服自卑、輕松融入集體等方法,可以使小學(xué)生們?cè)鰪?qiáng)動(dòng)手能力,養(yǎng)成樂觀豁達(dá)的品格,在當(dāng)前乃至今后的生活中都能積極主動(dòng)地適應(yīng)環(huán)境,應(yīng)對(duì)各種問題?!? 安全問題是小學(xué)生經(jīng)常遇到的問題,也是家長(zhǎng)們最為關(guān)注的問題。由于小學(xué)生的年齡特點(diǎn),他們的安全意識(shí)普遍比較薄弱,自身安全意識(shí)不強(qiáng)。社會(huì)上總有一些不法之徒,利用小學(xué)生的單純、幼稚,欺騙小學(xué)生,或引誘其做壞事,或敲詐勒索等。還有的小學(xué)生不注意用電、用火、出行交通安全,存在僥幸心理,往往容易造成安全事故。小學(xué)生在學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí),學(xué)習(xí)、掌握一些安全常識(shí),可以保護(hù)自己不受傷害,在遇到突發(fā)狀況時(shí),能恰當(dāng)應(yīng)對(duì)。本書通過對(duì)一些典型案例的剖析,針對(duì)小學(xué)生容易遇到的傷害及安全問題提出了具體應(yīng)對(duì)策略,以提高小學(xué)生的安全意識(shí),讓其掌握基本的安全技能,遠(yuǎn)離傷害。 為了拓展小學(xué)生們的知識(shí)面,我們還設(shè)置了小故事、小知識(shí)、小討論、小實(shí)驗(yàn)等欄目,讓小學(xué)生在有興趣閱讀的同時(shí)又能增長(zhǎng)見識(shí),提高動(dòng)手能力,加深理解和記憶?!? 本書堪稱小學(xué)生必備的工具書,它涉及小學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的方方面面,不僅為小學(xué)生提供了解決學(xué)習(xí)難題的技巧和經(jīng)驗(yàn),還為小學(xué)生解決生活中遇到的問題提供了思路和方法,讓小學(xué)生可以輕松學(xué)習(xí)、快樂生活、健康成長(zhǎng)。如果能達(dá)到以上目的,那我們就足感欣慰了。
內(nèi)容概要
小學(xué)階段,孩子們開始真正接受全面教育,系統(tǒng)學(xué)習(xí)做人的道理、做事的規(guī)范和各學(xué)科的知識(shí)。在這個(gè)全新的過程中,他們會(huì)在學(xué)習(xí)和生活中遇到各種各樣的困難,產(chǎn)生很多疑問。在學(xué)習(xí)上,很多小學(xué)生會(huì)遇到英語單詞背不過、寫不好作文、數(shù)學(xué)成績(jī)上不去、偏科嚴(yán)重等問題。在生活上,很多小學(xué)生會(huì)存在“老師(朋友)誤會(huì)我了怎么辦”、“我怎樣才能充滿自信”、“為什么沒人愿意和我一起玩”、“被勒索‘保護(hù)費(fèi)’怎么辦”、“外出遇到壞人怎么處理”等疑問。 為幫助小學(xué)生解決學(xué)習(xí)和生活中存在的問題,我們組織專家學(xué)者編寫了這部《小學(xué)生智慧背囊:杰出小學(xué)生必須掌握的學(xué)習(xí)技巧、思考方法、生活智慧大全集》。 作為一本小學(xué)生必備的工具書,它不僅為小學(xué)生提供了解決學(xué)習(xí)難題的技巧和經(jīng)驗(yàn),還為小學(xué)生解決生活中遇到的問題提供了思路和方法。在學(xué)習(xí)方面,本書根據(jù)各學(xué)科的具體特點(diǎn),提出了養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣、提高學(xué)習(xí)效率、實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)、提高記憶和思考能力的方法。在生活方面,本書總結(jié)了改變不良性格和習(xí)慣、開展人際交往、正確對(duì)待金錢、保護(hù)自身安全等方面的技巧。使用本書提供的方法和技巧,不僅可以使小學(xué)生成為學(xué)習(xí)高手,還可以使他們成為生活能手,讓其輕松學(xué)習(xí)、快樂生活、健康成長(zhǎng)。
書籍目錄
第一篇 小學(xué)生要養(yǎng)成的36個(gè)學(xué)習(xí)好習(xí)慣 第一章 樹立學(xué)習(xí)目標(biāo),激發(fā)學(xué)習(xí)熱情 制訂具有可操作性的學(xué)習(xí)計(jì)劃 堅(jiān)持按學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí) 當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)當(dāng)天完成 訂計(jì)劃時(shí)不要太滿、太死、太緊 一步一個(gè)腳印,分階段完成學(xué)習(xí)目標(biāo) 第二章 真正的學(xué)習(xí)是快樂的 每天對(duì)自己說一句“我愛學(xué)習(xí)” 不追求唯一答案,讓學(xué)習(xí)別樣美麗 在游戲中學(xué)習(xí) 把學(xué)校當(dāng)成游樂場(chǎng) 快樂學(xué)習(xí)不熬夜 堅(jiān)持寫日記,記錄成長(zhǎng)的每一步 隨時(shí)自測(cè),時(shí)刻認(rèn)清自己 認(rèn)真對(duì)待每一次作業(yè) 查漏補(bǔ)缺,抓住學(xué)習(xí)中的每一個(gè)細(xì)節(jié) 心理暗示幫你提高學(xué)習(xí)效率 第三章 課前預(yù)習(xí),不是笨鳥也先飛 做好課前預(yù)習(xí) 課前預(yù)習(xí),找對(duì)方法最關(guān)鍵 怎樣安排好預(yù)習(xí)時(shí)間 怎樣預(yù)習(xí)語文 怎樣預(yù)習(xí)數(shù)學(xué) 怎樣預(yù)習(xí)英語 第四章 課后及時(shí)復(fù)習(xí),不為學(xué)習(xí)趕空馬車 不欠復(fù)習(xí)的“賬” 系統(tǒng)復(fù)習(xí)幫你忙 高效復(fù)習(xí)有方法 怎樣復(fù)習(xí)語文 怎樣復(fù)習(xí)數(shù)學(xué) 怎樣復(fù)習(xí)英語 第五章 學(xué)習(xí)要努力,時(shí)間來幫你 每周都要做計(jì)劃 雙休日應(yīng)怎樣安排 寒暑假應(yīng)怎樣度過 用零散的時(shí)間學(xué)習(xí)零散的知識(shí) 把學(xué)習(xí)時(shí)間記錄下來 別老是長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)一門功課 有效利用清醒著的時(shí)間去學(xué)習(xí) 遲到是一件非常丟臉的事情 看電視、玩游戲要有時(shí)間限制第二篇 小學(xué)生學(xué)習(xí)中的58個(gè)“怎么辦” 第一章 提高學(xué)習(xí)效率,請(qǐng)你跟著這樣做 做作業(yè)時(shí)不認(rèn)真,怎么辦 課堂上老走神,怎么辦 課堂上總是坐不住,怎么辦 上課老是聽不懂,怎么辦 上課不會(huì)聽重點(diǎn),怎么辦 偏科了,怎么辦 總被老師牽著鼻子走,怎么辦 一學(xué)習(xí)就犯困,怎么辦 寫作業(yè)“龍飛鳳舞”,怎么辦 寫作業(yè)速度慢,怎么辦 課文背不過,怎么辦 做了很多題,卻考不了高分,怎么辦 學(xué)習(xí)太粗心,怎么辦 上課不會(huì)主動(dòng)回答問題,怎么辦 不會(huì)舉一反三,怎么辦 一玩起來就忘了學(xué)習(xí),怎么辦 第二章 有了不一樣的學(xué)習(xí)技巧,你能學(xué)得更好 不會(huì)“有效偏科”,怎么辦 不知道先做最重要的事,怎么辦 不會(huì)利用睡前醒后的時(shí)間,怎么辦 有問題只會(huì)急著問老師,怎么辦 不會(huì)利用平時(shí)的考試,怎么辦 不會(huì)“一心兩用”,怎么辦 老是第一次做不對(duì),怎么辦 做作業(yè)不會(huì)“偷工減料”,怎么辦 不會(huì)利用穩(wěn)定的生物鐘,怎么辦 第三章 語文學(xué)習(xí)有方法 生字記不住,怎么辦 錯(cuò)別字連篇 ,怎么辦 不會(huì)拼音,怎么辦 標(biāo)點(diǎn)符號(hào)不會(huì)用,怎么辦 閱讀不少,但沒有知識(shí)積累,怎么辦 一寫作文就腦袋空空,怎么辦 作文開頭不會(huì)構(gòu)思,怎么辦 作文沒有中心,怎么辦 作文不會(huì)收尾,怎么辦 學(xué)不好成語,怎么辦 不會(huì)歸納段意,怎么辦 不會(huì)歸納文章的中心思想,怎么辦 第四章 數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)有方法 做錯(cuò)很多次的題還是錯(cuò),怎么辦 不會(huì)巧做加減法,怎么辦 不懂奇數(shù)和偶數(shù),怎么辦 不會(huì)乘法,怎么辦 不懂整除和余數(shù),怎么辦 應(yīng)用題不會(huì)做,怎么辦 記不住數(shù)字和公式,怎么辦 計(jì)算的速度太慢,怎么辦 減法借位老出錯(cuò),怎么辦 選不到一本適合自己的參考書,怎么辦 第五章 英語學(xué)習(xí)有方法 英語單詞不會(huì)記,怎么辦 不會(huì)判斷動(dòng)詞時(shí)態(tài),怎么辦 不會(huì)正確使用英語介詞,怎么辦 英語語法搞不懂,怎么辦 英語聽力不好,怎么辦 英語寫作能力無法提高,怎么辦 英語發(fā)音不準(zhǔn),怎么辦 閱讀能力無法提高,怎么辦 完形填空不會(huì)做,怎么辦 不會(huì)做閱讀理解題,怎么辦 復(fù)述效果不好,怎么辦第三篇 小學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)的17個(gè)閱讀方法 第一章 培養(yǎng)閱讀好習(xí)慣 在廣泛閱讀中開闊眼界 不要總是以相同的速度閱讀 創(chuàng)造一個(gè)良好的讀書環(huán)境 閱讀中心到、口到、眼到、手到 早起晨讀15分鐘 第二章 怎樣閱讀最有效 分清速讀與精讀 你也能一目十行 閱讀要有緊迫感 由一字一詞閱讀,變?yōu)橐痪湟恍虚喿x 閱讀時(shí)要集中精力 按照計(jì)劃進(jìn)行閱讀 第三章 掌握閱讀的科學(xué)方法 掃描速讀 線式閱讀 面式閱讀 計(jì)時(shí)快速閱讀 程序閱讀 導(dǎo)引訓(xùn)練第四篇 小學(xué)生應(yīng)掌握的36個(gè)記憶方法 第一章 你也可以成為記憶天才 你的記憶潛能開發(fā)了多少 了解了為什么記,才能記得更牢 有自信,才能記得更快 讓興趣來幫助記憶 注意力集中才能提高記憶力 觀察得越深刻,記得就越牢固 想象也能提高記憶力 第二章 培養(yǎng)良好的記憶習(xí)慣 好習(xí)慣助你攀上記憶的高峰 在理解的基礎(chǔ)上記憶 讓歸納材料成為一種記憶習(xí)慣 情緒穩(wěn)定,記憶不易受干擾 獎(jiǎng)賞你的記憶力 利用最有效的時(shí)間記憶 過度記憶,加深記憶 交替學(xué)習(xí)記憶好 給要記的東西“減減肥” 第三章 激活右腦機(jī)能,開啟記憶回路 積極開發(fā)右腦,讓你的右腦活起來 思維是記憶的向?qū)? 進(jìn)入右腦記憶模式,練習(xí)快速記憶 聯(lián)想記憶,借力使力 理解記憶,不記也能憶 照相記憶,效果更好 編碼記憶,以點(diǎn)帶面 制造夸張,荒謬記憶 比喻記憶,妙趣橫生 開發(fā)出你的“超右腦記憶” 第四章 借助外力,輕松記憶不是夢(mèng) 好記性不如爛筆頭 用音樂協(xié)助記憶 選對(duì)色彩,幫助記憶 融人群體,刺激記憶 英語知識(shí)的記憶方法 語文知識(shí)的記憶方法 數(shù)學(xué)知識(shí)的記憶方法 第五章 簡(jiǎn)化記憶,你能記得更多,更快,更好 簡(jiǎn)化記憶會(huì)讓你更輕松 分段記憶——掌握記憶的元素 分解記憶——各個(gè)擊破記憶難題第五篇 小學(xué)生考出好成績(jī)的14個(gè)方法 第一章 要想考得好,平時(shí)多努力 愛上你的作業(yè)本 坐在書桌前,就立刻開始學(xué)習(xí)吧 上課專心,成績(jī)自然好 考試了,別讓緊張壓垮你 正常作息,輕松應(yīng)戰(zhàn) 第二章 如何考才能考得好 考前的“心理按摩” 快、慢答題都不行 通讀試卷,做到心中有數(shù) 審題不妨悠著點(diǎn) 檢查,把不該丟的分撿回來 分析試卷,把遺漏的知識(shí)快速彌補(bǔ)起來 答題,如何抓住捷徑 考試書寫要快、齊、準(zhǔn) 戰(zhàn)勝考試中的攔路虎:怯場(chǎng)第六篇 小學(xué)生拓展學(xué)習(xí)思維的20個(gè)方法 第一章 用思考學(xué)習(xí)知識(shí),而不是用眼睛 獨(dú)立思考才能真正聰明起來 打破常規(guī)去思考,讓思維“飛”起來 保持對(duì)新鮮事物的好奇心 做好階段性總結(jié),探索學(xué)習(xí)規(guī)律的法寶 堅(jiān)持創(chuàng)造性學(xué)習(xí),才能把書讀好、讀活 第二章 天才從思維訓(xùn)練開始 思維訓(xùn)練是開發(fā)學(xué)習(xí)潛力的基礎(chǔ) 聯(lián)想思維訓(xùn)練 發(fā)散思維訓(xùn)練 逆向思維訓(xùn)練 形象思維訓(xùn)練 第三章 引爆杰出的頭腦 常問幾個(gè)“為什么” 掙脫思維定式的束縛 反轉(zhuǎn)一下大腦 抓住靈感的火花 多想幾個(gè)新點(diǎn)子 搞點(diǎn)小發(fā)明 展開想象的翅膀 發(fā)掘無限的潛能 想到什么就趕緊去做吧 不要為潛能設(shè)限第七篇 小學(xué)生應(yīng)該掌握的18種思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)法 第一章 思維導(dǎo)圈是什么 你知道什么是思維導(dǎo)圖嗎 怎樣繪制思維導(dǎo)圖 第二章 讓思維導(dǎo)圈幫你引爆思維 認(rèn)識(shí)你的大腦 保護(hù)你的大腦 用思維導(dǎo)圖發(fā)掘你驚人的記憶力 思維導(dǎo)圖里的詞匯記憶法 思維導(dǎo)圖幫助你啟動(dòng)思考 水平思考能提高解決問題的幾率 第三章 思維導(dǎo)圈喚醒你的創(chuàng)造力 畫出發(fā)掘你創(chuàng)造力的思維導(dǎo)圖 讓一本書變成一張紙的思維導(dǎo)圖 思維導(dǎo)圖助你提高上課記筆記的效率 用思維導(dǎo)圖聽講座 解決生活和學(xué)習(xí)中遇到的困惑 嘗試用思維導(dǎo)圖記日記 思維導(dǎo)圖激活你的身體潛能 第四章 思維導(dǎo)圖帶你走進(jìn)一個(gè)高效閱讀的世界 為你的閱讀“把把脈” 將閱讀速度提高一倍 讓高效閱讀變得更有價(jià)值第八篇 小學(xué)生要養(yǎng)成的44個(gè)自我管理習(xí)慣 第一章 主動(dòng)才能創(chuàng)造輝煌——主動(dòng)學(xué)習(xí) 適合自己的學(xué)習(xí)方法才是最好的方法 利用工具走上學(xué)習(xí)的捷徑 自我激勵(lì),學(xué)習(xí)前進(jìn)的永動(dòng)機(jī) 借力,為遠(yuǎn)航的學(xué)習(xí)之船揚(yáng)帆 主動(dòng)適應(yīng)不同的學(xué)習(xí)環(huán)境 將效率放到第一位 多去書店和圖書館 多參觀各類博物館,增長(zhǎng)見識(shí) 第二章 合理要求是第一法則——合理要求自己 勤于動(dòng)口不如勤于動(dòng)手 適當(dāng)?shù)亟o自己施加一定壓力 持之以恒,才能取得好成績(jī) 學(xué)會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短,讓自己的能力發(fā)揮到極致 保證各門科目均衡發(fā)展 提高自己的控制力抵制各種誘惑 將所學(xué)知識(shí)學(xué)以致用 第三章 善于組織協(xié)調(diào)——領(lǐng)導(dǎo)力管理 你想成為什么樣的班干部 你想當(dāng)班干部,別人不選你,怎么辦 當(dāng)不當(dāng)班干部都要保持平常心 當(dāng)好班干部應(yīng)該具備的4個(gè)條件 怎樣成為受同學(xué)歡迎的人 當(dāng)班干部會(huì)不會(huì)影響學(xué)習(xí) 怎么才能在同學(xué)中樹立威信 第四章 學(xué)會(huì)控制自己的情緒——情緒管理 沒有人會(huì)為你的壞脾氣“埋單” 學(xué)習(xí)有壓力時(shí),怎么辦 不做任性的孩子 對(duì)挫折說:“來吧,我能戰(zhàn)勝你。” 允許別人比自己好 不對(duì)老師存“偏見” 避免強(qiáng)迫癥拖累你的心 不輕易被周圍的事物所誘惑 怕學(xué)習(xí),怎么辦 媽媽的嘮叨是有道理的 第五章 具備應(yīng)有的美德——自我品德管理 不說謊話,誠實(shí)做人 勇于承認(rèn)錯(cuò)誤 不為取得的成績(jī)驕傲 虛心聽取別人的意見 愛護(hù)公物 愛惜生活和學(xué)習(xí)用品 好孩子,要謙讓 不夸口,不說大話 第六章 相信自己是最棒的——自信心管理 對(duì)自己說:“我是最棒的!” 學(xué)會(huì)創(chuàng)造自信 “差生”不是天生的 自己設(shè)計(jì)未來的職業(yè)第九篇 小學(xué)生生活中應(yīng)具備的56個(gè)好習(xí)慣 第一章 充分展示最棒的自己 正確認(rèn)識(shí)自己的缺陷 大膽地贊美別人 多向身邊人投去欣賞的目光 放下報(bào)復(fù)心理 主動(dòng)與別人交往 每天道聲“早上好” 老師,您辛苦了 與鄰居友好相處 團(tuán)結(jié)合作力量大 朋友有困難時(shí),別走開 挑選與自己年齡、身份相符的衣服 空閑時(shí),為爸爸媽媽按按摩、洗洗腳 多和父母談?wù)勑模鷾? 做一件令父母驚喜的事 第二章 良好禮儀少不了 別人幫助了自己,要記得說“謝謝” 多說“您好”、“請(qǐng)”、“對(duì)不起” 說話時(shí)看著對(duì)方的眼睛 善于傾聽,別打斷別人的談話 對(duì)不喜歡的人也要尊重 不做討人厭的“大嘴巴” 不要總揭別人的短 做個(gè)守時(shí)的人 乘電梯時(shí)別堵在門口 不要邊嚼東西邊打電話 與人分別時(shí),要親切地告別 就餐時(shí),吃要有吃相 不私拿別人的東西 第三章 讓自己成為最受歡迎的人 常常想“如果我是他” 你笑時(shí),鏡子里的人也笑 要看到別人的優(yōu)點(diǎn) 對(duì)別人說“沒關(guān)系” 不給別人起綽號(hào) 不在別人遇到困難時(shí)幸災(zāi)樂禍 不要帶著抱怨做事情 感謝生命中的一切 為自己的過失“埋單” 第四章 全面打造優(yōu)秀的自己 制訂“刪除壞習(xí)慣”的計(jì)劃 養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣 注意生活小節(jié) 錘煉一雙勤勞的手 每天自省5分鐘 徹底告別優(yōu)柔寡斷 不為打翻的牛奶哭泣 告別拖延和惰性,把握今天 做事追求完美,但不苛求 向某個(gè)“不可能”發(fā)起挑戰(zhàn) 試著把劣勢(shì)轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì) 將每一次教訓(xùn)銘記下來 面對(duì)困境,再試一次 轉(zhuǎn)個(gè)彎兒看世界 百門通不如一門精 第五章 正確對(duì)待金錢一你有理財(cái)?shù)哪芰? 樹立正確的金錢觀 財(cái)富是節(jié)儉來的 壓縮你的零花錢,節(jié)約每一分錢 給自己準(zhǔn)備一個(gè)記賬本 杜絕浪費(fèi),走出花錢的誤區(qū)第十篇 小學(xué)生生活中的57個(gè)“怎么辦” 第一章 學(xué)會(huì)在校園內(nèi)保護(hù)自己 碰上“校園霸王”,怎么辦 同學(xué)之間發(fā)生矛盾,怎么辦 面對(duì)同學(xué)欺侮,怎么辦 同學(xué)之間出現(xiàn)誤會(huì)了,怎么辦 遭人勒索“保護(hù)費(fèi)”,怎么辦 遇到老師侮辱、體罰,怎么辦 宿舍里來了陌生人,怎么辦 遭遇老師惡性侵害,怎么辦 第二章 校園安全第一 課堂學(xué)習(xí)缺乏身心美,怎么辦 課余休息玩鬧過度,怎么辦 享受運(yùn)動(dòng)樂趣不注意細(xì)節(jié),怎么辦 勞動(dòng)時(shí)身體受傷,怎么辦 面對(duì)威脅毫無剛勇之氣,怎么辦 面對(duì)擁擠狀況,怎么辦 不懂實(shí)驗(yàn)安全,怎么辦 第三章 防范網(wǎng)絡(luò)傷害事故 遭遇網(wǎng)絡(luò)詐騙陷阱,怎么辦 網(wǎng)上交友失去自我,怎么辦 不識(shí)“網(wǎng)戀”背后的黑心,怎么辦 玩網(wǎng)絡(luò)游戲上癮,怎么辦 患上“電腦病”,怎么辦 成了網(wǎng)絡(luò)奴隸,怎么辦 面對(duì)網(wǎng)絡(luò)中毒和暗算,怎么辦 第四章 注意社會(huì)治安與人際交往安全 陌生人與你搭話,怎么辦 別人讓你嘗試“刺激藥片”,怎么辦 別人教你抽煙喝酒,怎么辦 賭博纏身了,怎么辦 遇到訛詐、搶劫,怎么辦 陌生人尾隨你,怎么辦 被劫持、綁架了,怎么辦 過馬路時(shí)車多,怎么辦 乘公共汽車人多,怎么辦 交友不慎,怎么辦 男孩與女孩交往逾線了,怎么辦 第五章 女孩要注意安全與自護(hù) 宿舍有“惡狼”侵入,怎么辦 有人想和你交友,怎么辦 異性對(duì)你暴力傷害,怎么辦 遭到了騷擾,怎么辦 遭遇侵害時(shí),怎么辦 外出遇壞人,怎么辦 第六章 當(dāng)意外發(fā)生時(shí),怎么辦 地震了,怎么辦 失火了,怎么辦 觸電了,怎么辦 煤氣泄露了,怎么辦 被寵物咬了,怎么辦 電梯出故障了,怎么辦 陌生人來敲門,怎么辦 遭遇短信陷阱,怎么辦 與家人走失了,怎么辦 第七章 擺脫成長(zhǎng)的煩惱,做快樂的小天使 老師錯(cuò)怪我了,怎么辦 喜歡亂花錢,怎么辦 不愛勞動(dòng),怎么辦 長(zhǎng)得不漂亮,被別人取笑,怎么辦 喜歡和別人攀比,怎么辦 好朋友誤會(huì)你了,怎么辦 沒人愿意和你一起玩,怎么辦 好朋友在背后說你的壞話,怎么辦 好朋友要你幫他隱瞞錯(cuò)誤,怎么辦第十一篇 小學(xué)生提高學(xué)習(xí)能力的45個(gè)細(xì)節(jié) 第一章 在家務(wù)中體會(huì)快樂與責(zé)任——掌握基本家庭生活技能 學(xué)會(huì)做飯 學(xué)會(huì)整理房間 學(xué)會(huì)買東西 學(xué)會(huì)安全使用家用電器 學(xué)會(huì)安全使用燃?xì)? 家人或自己生病了怎么辦 第二章 在合作交流中創(chuàng)造雙贏的機(jī)會(huì)——培養(yǎng)善于合作交流的技能 在合作學(xué)習(xí)中全面提高知識(shí)結(jié)構(gòu) 向別人學(xué)習(xí),借鑒可取之處 和伙伴一起學(xué)習(xí),利用良好的競(jìng)爭(zhēng)氣氛學(xué)習(xí) 把老師當(dāng)成朋友,主動(dòng)適應(yīng)老師 與父母溝通就是在增長(zhǎng)自己的智慧 第三章 我自有精彩之處——培養(yǎng)才藝技能 學(xué)好一種樂器 下棋,輕松娛樂 書法,寫意人生 畫畫,讓心飛翔 學(xué)習(xí)茶藝 釣魚,也釣快樂 游泳,舒展身心 第四章 讓口才價(jià)值百萬——強(qiáng)化語言技能 在公眾面前發(fā)一次言 戒除不文明語言 多來點(diǎn)幽默 選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)開口 看清對(duì)象再說話 學(xué)會(huì)簡(jiǎn)潔 學(xué)會(huì)正話反說 編造善意的謊言 應(yīng)對(duì)尷尬的妙招 巧妙地說“不” 批評(píng)別人的技巧 學(xué)會(huì)有效反擊 第五章 做大家喜歡的人——修煉交際技能 多與杰出者交往 為人留一個(gè)面子 有爭(zhēng)執(zhí)時(shí)退一步 敞開寬容之門 做一個(gè)交際高手 努力適應(yīng)變化 吃一次小虧,占大便宜 第六章 大膽嘗試一次——增加人生閱歷 發(fā)揮想象,寫一首詩 種一棵樹,與它一起成長(zhǎng) 在報(bào)刊上發(fā)表一篇文章 拍一個(gè)短片 拜訪一位敬慕的名人 學(xué)會(huì)獨(dú)處 做一次小生意 到山里或鄉(xiāng)間體驗(yàn)生活第十二篇 小學(xué)生必須改掉的32個(gè)影響學(xué)習(xí)的壞毛病 第一章 塑造好性格,贏得好人生 得不到的東西不強(qiáng)求 有耐心才能成事 別太固執(zhí),要聽人勸 說到就要做到 不做依賴父母、老師的寄生蟲 不亂動(dòng)別人的東西 把座位讓給有需要的人 不要不通知就去拜訪別人 不要用腳踢門 提問題要把握分寸 客人來了要熱情接待 第二章 糾正不良心態(tài),擁有健康心靈 別讓虛榮心把自己奴役了 缺乏上進(jìn)心,就會(huì)落后于同齡人 浮躁會(huì)壞了大事 缺乏愛心只會(huì)讓自己更冷漠 僥幸做事只能獲一時(shí)成功 不做“井底之蛙” 逃避只會(huì)帶給你不幸 一定要擺正自己的位置 就算不是“三好學(xué)生”,你也不是壞孩子 失敗了,要勇敢面對(duì) 第三章 杜絕小毛病,塑造好品行 別老跟在別人后面 做事不要無精打采 管不住自己的舌頭會(huì)禍從口出 別千方百計(jì)遮掩自己的毛病 浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命 做事不可虎頭蛇尾 吃飯不要挑三揀四 第四章 從小學(xué)做人,成就大智慧 出現(xiàn)問題時(shí)別推卸責(zé)任 做人要有原則,不可隨心所欲 炫耀的“尾巴”要割掉 猶豫不決只會(huì)讓你丟掉機(jī)會(huì)
章節(jié)摘錄
“小宇,恭喜你,這次考試你又是全班第一名。平常也沒見你怎么學(xué)習(xí),你下課了比誰都活潑,體育課更是玩得歡快呢。你看我,下課了也不敢玩,就怕下節(jié)課者師要提問,所以趕緊復(fù)習(xí)。可是還是考不好,你看,這次我還是考得這么差!我想我真的是不聰明,不然,怎么老是學(xué)不好! ”小龍苦惱地對(duì)同桌小宇說?!? “你錯(cuò)了,小龍,我們一樣聰明,只是我的學(xué)習(xí)方法跟你不一樣罷了。我都是在玩的過程中學(xué)習(xí)。你看我上節(jié)課下課的時(shí)候,就和隔壁班的小虎他們一起玩成語接龍,下節(jié)課我們還要玩英語單詞猜猜看,你也一起來吧,你會(huì)發(fā)現(xiàn)玩的過程中也能學(xué)到很多的東西。而且還一舉兩得,學(xué)習(xí)和玩兩不耽誤呢!”小宇說。 “這樣啊,我也試試好了。”小龍心動(dòng)地說?!? 我們小學(xué)生都愛玩,現(xiàn)在正是我們玩的時(shí)候,不過在玩的過程中,我們也可以順便開發(fā)自己的智力,因?yàn)樵谟螒虻耐鏄分袑W(xué)習(xí)往往要比單純地學(xué)習(xí)效果更好?!? 在游戲當(dāng)中出現(xiàn)的東西,只要是真正感興趣的,不用任何人強(qiáng)迫,我們都能學(xué)會(huì)。這樣我們不會(huì)覺得辛苦,而且會(huì)樂在其中,也就能學(xué)好了。 所以我們應(yīng)該把學(xué)習(xí)當(dāng)做游戲,盡情地玩在其中,并在玩的過程中收獲成功的喜悅。 在游戲中學(xué)習(xí),可以擴(kuò)大我們的知識(shí)面,陶冶我們的情操,促進(jìn)我們德、智、體、美各方面的發(fā)展,那我們還等什么呢?趕緊加入吧! 學(xué)習(xí)和游戲相結(jié)合 沈思是一個(gè)善于把學(xué)習(xí)與游戲結(jié)合起來的小學(xué)生,他說:“做題跟玩游戲有很多相似的地方,都是要求盡量得高分,獲得足夠的經(jīng)驗(yàn)值開心過關(guān)。所以,我經(jīng)常會(huì)找來一本英語習(xí)題集,每10道題分為一組,開始自己的挑戰(zhàn)練習(xí)。只要有一組題全部答對(duì),我就獎(jiǎng)勵(lì)自己稍微休息一會(huì)兒,或去吃一個(gè)水果……如果你不耍賴皮,選擇的難度不是很低,那么,要想取得成功確實(shí)還不太容易呢!但是,一旦你取得了成功,就會(huì)感到特別興奮,同時(shí)也會(huì)覺得自己的這個(gè)小小休息獲得的是那么的心安理得。” 像沈思說的,將學(xué)習(xí)和游戲結(jié)合起來,可以使得我們的學(xué)習(xí)變得饒有興趣,而不會(huì)感到枯燥無味。如果僅僅把學(xué)習(xí)理解為向腦子里灌輸大人們認(rèn)為重要的知識(shí),那就太狹隘了。其實(shí),對(duì)于我們小學(xué)生來說,學(xué)習(xí)的內(nèi)容極其廣泛,不僅要學(xué)習(xí)文化知識(shí),而且還要學(xué)會(huì)怎樣學(xué)習(xí)。在游戲中學(xué)習(xí)比單純地學(xué)習(xí)效果更好。再者,愛玩是我們的天性,玩的過程也是智力開發(fā)的過程?!? 玩有益于身心健康 不要把“學(xué)”簡(jiǎn)單地理解為玩,也不能把“玩”只當(dāng)成玩,而應(yīng)當(dāng)把它看成是有益于身心健康的活動(dòng)。例如捉迷藏,起初會(huì)因?yàn)檎也坏絼e人而難過和緊張;也可能藏得破綻百出,顧頭不顧尾,只要背過去看不見別人,就以為別人看不見自己了,有時(shí)你問藏好了嗎,小伙伴竟回答藏好了,把目標(biāo)提前暴露出來,讓人忍俊不禁。不過,慢慢地就會(huì)捉迷藏了,在腦海里能夠描繪出一幅圖畫,你知道小伙伴會(huì)藏在什么地方,自己隱藏時(shí)也更為隱蔽。這項(xiàng)活動(dòng)不僅能夠促進(jìn)智力發(fā)展,而且能夠使你學(xué)會(huì)怎樣和小伙伴相處?!? 通過玩各種游戲,不僅能獲取各種知識(shí),鍛煉自己的各種能力,同時(shí),由于身體的活動(dòng),我們的動(dòng)作會(huì)變得更靈活,反應(yīng)也更敏捷,肌肉會(huì)逐漸發(fā)達(dá),骨骼也會(huì)變得結(jié)實(shí)起來。對(duì)我們小朋友來說,玩也是學(xué)習(xí),不會(huì)玩耍也就不會(huì)學(xué)習(xí)?!? 小知識(shí) 在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中,你要找到一種內(nèi)在的平衡,你可以嘗試做以下三件事情: (1)當(dāng)出現(xiàn)某種消極情緒時(shí),應(yīng)該敏感地意識(shí)到并提醒自己不能成為情緒的俘虜?!? (2)盡快著手按照已定的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí),不要受他人左右,包括你的老師?!? (3)繼續(xù)學(xué)習(xí),直到完成學(xué)習(xí)任務(wù)并有所收獲?!? 把學(xué)校當(dāng)成游樂場(chǎng) 你也厭學(xué)嗎 《知心姐姐》雜志曾做過一次有關(guān)小學(xué)生苦惱因素的調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),在造成小學(xué)生苦惱的6大因素中,學(xué)習(xí)和考試占了72.26%。河南一家心理咨詢機(jī)構(gòu)對(duì)6所小學(xué)的近萬名學(xué)生進(jìn)行了一次心理測(cè)試,結(jié)果發(fā)現(xiàn),有近 70%的小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣,甚至“厭學(xué)”。你也有過厭學(xué)的情緒嗎? 什么是厭學(xué) 厭學(xué)的表現(xiàn)有多種,有些不愿意上學(xué)的同學(xué),喜歡把自己關(guān)在家里,到了學(xué)校就犯困,總想打瞌睡,有的同學(xué)還伴有神經(jīng)性反應(yīng),一邁進(jìn)學(xué)校大門,就會(huì)出現(xiàn)拉肚子、低燒、頭暈、胸悶等癥狀,可是只要一放學(xué)或者放假,就會(huì)馬上活蹦亂跳起來。醫(yī)生把這種現(xiàn)象稱作“厭學(xué)綜合征”。要知道,厭學(xué)不僅會(huì)發(fā)生在學(xué)習(xí)跟不上的孩子身上,有許多學(xué)習(xí)不錯(cuò)的孩子也會(huì)厭學(xué)。 為什么會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)心理?這要從人的一個(gè)基本特點(diǎn)說起。大多數(shù)人都有追求快樂、逃離痛苦的特點(diǎn),如果在學(xué)習(xí)中體會(huì)到的是成就感、愉悅感,那么就比較容易喜歡學(xué)習(xí);反之,如果在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到的是痛苦的感覺,就非常容易產(chǎn)生厭學(xué)的感覺。即:痛苦帶來厭學(xué),厭學(xué)帶來苦悶。因此,要想解決厭學(xué)孩子的苦悶,需要把痛苦學(xué)習(xí)變成快樂學(xué)習(xí)。 學(xué)校是個(gè)游樂場(chǎng) 討厭上學(xué)的人,學(xué)習(xí)肯定好不了。連學(xué)校都不喜歡,怎么會(huì)有興趣好好學(xué)習(xí)?會(huì)享受校園生活,才能提高學(xué)習(xí)成績(jī),而要想發(fā)現(xiàn)校園生活中的種種樂趣,必須先擺正自己的心態(tài)?!? 其實(shí),你完全可以把學(xué)校看成個(gè)游樂場(chǎng)。學(xué)校不僅是個(gè)學(xué)習(xí)的地方,它還是個(gè)可以讓你快樂的地方,只要你把它當(dāng)做游樂場(chǎng),你便會(huì)在那里快樂地學(xué)習(xí)。也許你現(xiàn)在還沒有這種感覺,但你要不斷地暗示自己,學(xué)校是個(gè)讓人快樂的地方??赡苣銜?huì)想,如果根本不喜歡上學(xué),又怎么能讓自己產(chǎn)生這種想法呢?但是,任何事情都會(huì)隨著想法的變化而改變?!? 首先可以從校園里發(fā)生的那些既有趣又讓人高興的事情想起。在學(xué)校里和朋友見面,上喜歡的課,在體育課上大家一起做游戲……想想這些事情,難道校園生活不令人高興嗎?靜下心來想一想,你一定會(huì)想到更多有意思的事情。如果你心目中的學(xué)校是這樣的,那么,你每天上學(xué)的腳步就會(huì)變得更加輕松,你會(huì)期待著快點(diǎn)到學(xué)校?!? 其次,從現(xiàn)在開始,改變以前的想法,或許從明天開始,一睜開眼睛,你就會(huì)愉快地為上學(xué)做準(zhǔn)備了。因?yàn)橹挥邪褜W(xué)校當(dāng)成游樂場(chǎng),每一門學(xué)科才會(huì)成為一個(gè)大型的玩具,每一項(xiàng)枯燥的內(nèi)容,也只是游戲的規(guī)則而已?!? ……
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