做個優(yōu)雅 淡定 睿智的女人

前言

每一個女人都想優(yōu)雅、淡定、睿智，對于許多女人來說，要真正做到這些，是極其不易的。那么怎樣才能成為一個優(yōu)雅、淡定、睿智的女人呢？    首先，要做一個優(yōu)雅的女人。    如果說女人似水，那么優(yōu)雅的女人就像一朵潔白的百合在水中靜靜地綻放。    優(yōu)雅是很多女人的夢想，而女人們卻又苦于找不到優(yōu)雅的秘訣，或抱怨自己長相不好，或抱怨自己條件不夠。其實，做優(yōu)雅女人并不需要很高的條件，先要從身邊的小事做起。倘若整日衣冠不整，不修邊幅，出言不遜，不知禮儀，不懂社會公德，無論怎樣也是同優(yōu)雅聯(lián)系不上的。優(yōu)雅的女人，她的著裝不張揚而富有格調(diào)，她的舉止令人陶醉，她的內(nèi)心真摯而又善良，那感覺就像靜靜地聆聽蘇格蘭風(fēng)笛，悠悠揚揚而又沁人心脾。    要做一個優(yōu)雅的女人，首先必須強化自己的形象特征，并且無論在什么場合都得注意保持自己優(yōu)雅的形象，從而讓更多的人記起你的優(yōu)雅。優(yōu)雅是淡妝濃抹總相宜的從容，在不突兀、不夸張的韻味中，從骨子里透露出自然的風(fēng)致。優(yōu)雅的女人在舉手投足間都散發(fā)著優(yōu)雅的氣質(zhì)，是一種自，然的不經(jīng)意的流露。優(yōu)雅的女人渾身上下都充滿著女人味．，它能使芳華已逝的女人將自己的美麗延續(xù)下去。    優(yōu)雅的女人還要不斷增長自己的知識，將優(yōu)雅之樹的根深扎在文化的沃土之中，這樣才能使它枝繁葉茂；優(yōu)雅的女人一定要有自己的事業(yè)，不做依附別人的小鳥，不是攀巖的凌屑花，而是一棵參天的大樹。當(dāng)優(yōu)雅成為一種自然的氣質(zhì)時，這樣的女人一定是溫柔大方、成熟智慧的！    優(yōu)雅絕非是表露于人前的膚淺美麗。一個真正懂得優(yōu)雅的女人，即便是獨自在家，也會涌現(xiàn)出暗香浮動的優(yōu)雅氣質(zhì)。只有隨意間表露出的優(yōu)雅一面，才是將高貴浸透在骨子里的最迷人的優(yōu)雅。優(yōu)雅是一種可以讓女人經(jīng)歷過歲月的洗禮以后仍然擁有的氣質(zhì)，伴隨著年齡的增長，成為永恒的魅力。    其次，要做一個淡定的女人。    對大多數(shù)女人而言，不是缺少幸福，而是缺少一顆能讓自己幸福、從容、淡定的心。淡定是一種生活態(tài)度，是智慧的不爭，是寵辱不驚，是對簡單生活的一種追求。    一個淡定的女人可以略施粉黛，可以素面朝天，但是衣著一定很得體，當(dāng)她翩翩而過的時候，路人偶爾的回眸便是對她的肯定；淡定的女人是自信的，有自己的工作，有獨立的生活空、間，不爭強好勝，不爭搶榮譽；淡定的女人不會受情緒的干擾，什么事情都能想得開，一切以平常心看待；淡定的女人不會追求浮華的世事、不切實際的欲望，能在自己獨處的空間里，放飛自己的心靈，享受寧靜和溫馨；淡定的女人有成熟的心智，即便生活中有風(fēng)有雨，也從容不迫，處世不驚；淡定的女人懂得愛，能找尋到屬于自己的愛情生活；淡定的女人如一杯清茶，散發(fā)著淡淡的清香；淡定的女人如一縷清風(fēng)，洋溢著花香的芬芳。淡定是一種成熟，更是一種升華；淡定需要時間和實踐的積淀和凈化，是一種撥云見日，是一種豁然開朗！    淡定的女人不苛求，也不盲從，她總是從容地享受著內(nèi)心的寧靜。她總是有條不紊，而且盡心盡力地做著自己喜歡做的事情。她既有母性的慈愛，又兼具寬容和幾許天真，她不會忘乎所以，好高騖遠。閑看天上云卷云舒，坐看庭前花開花落。放下一切煩惱和誘惑，你也能找到心靈的寧靜港灣。    另外，要做一個智慧的女人。    女人，可以不美麗，但是不能沒有智慧。    在漫長的人類社會文明發(fā)展史中，女性以其溫柔、慈愛等特性，而常常被喻為大地母親。母親的偉大不僅在于用一個肩膀承擔(dān)著孕育生命的重擔(dān)，還在于她們還要用另一個肩膀去承擔(dān)社會的責(zé)任。    《圣經(jīng)》里說，女人是因為受了蛇的引誘偷吃了智慧的果實，從此各種思想、各種情感、各種技能皆是從智慧果里孕育出來?？梢娭腔蹖τ谂司哂蟹峭瑢こ５囊饬x。她們充滿自信卻不自大，、謙和卻不自卑，性格獨立卻不霸道；她們一心追求自己的事業(yè)卻沒有忘記丈夫和孩子；她們總是精神煥發(fā)，滿懷希望地生活著。    智慧的女人，是生活獨立的女人，她們會用工作來充實自己，而不是只懂得一日三餐圍著鍋臺轉(zhuǎn)的女人；智慧的女人，是有生活熱情的人，她們不相信宿命，把命運掌握在自己手里，不會用縹緲的虛榮來麻醉自己；智慧的女人，是自信堅定的女人，她們喜歡真誠，而且懂得寬容，所以她們能成就大事。    在智慧女人的自然生命里，處處都有自然的季節(jié)，百花爭艷的季節(jié)，青春永駐的季節(jié)，慈母溫馨的季節(jié)，天使關(guān)愛的季節(jié)，愛心無限的季節(jié)。    當(dāng)你能夠聆聽到來自智慧女性心靈深處的聲音，定會引起你的心靈共鳴，激起你對生命和生活的熱愛。那些洋溢青春之美的年輕女大學(xué)生，那些散發(fā)慈母之愛的成熟女性，那些守護生命之重的白衣天使，那些能夠自主創(chuàng)新和自主創(chuàng)業(yè)的職業(yè)女性，她們將智慧的心靈融匯在一起，用智慧心靈的旋律，傳遞著人類美好的追求、理想和希望。    智慧是女人幸福生活不可缺少的養(yǎng)分，隨著時光的流逝，美麗不會常駐，但智慧卻會常存，它能使女人容光煥發(fā)、芬芳四溢、耀眼迷人。    本書分上、中、下三篇，分別從優(yōu)雅、淡定、睿智三個不同方面由外向內(nèi)、由表及里向人們展示了女人從純真走向成熟、睿智的過程，內(nèi)容全面，語言優(yōu)美，敘述清晰。相信讀后，女性朋友定會有所收獲。    編著者    2011.7

內(nèi)容概要

每一個女人都想優(yōu)雅、淡定、睿智。但在當(dāng)今時代，有些女人往往易被表面的繁華所侵擾，讓自己變得無所適從，隨波逐流?！蹲鰝€優(yōu)雅、淡定、睿智的女人》分上、中、下三篇，分別從優(yōu)雅、淡定、睿智三個方面，向女人們展示了一個全方位的圖景，對于提高女人的氣質(zhì)修養(yǎng)、展示女人的人格魅力及促使女人以積極的心態(tài)去獲取幸福的生活大有益處。
 《做個優(yōu)雅、淡定、睿智的女人》由楊秋平編著。

書籍目錄

上篇 優(yōu)雅的女人最美麗
　第一章 優(yōu)雅的女人會妝扮
　 1.清水出芙蓉，自然去“雕飾”
　 2.讓你的秀發(fā)飄起來
　 3.面若桃花的秘訣
　 4.讓你的眼睛會說話
　 5.修出眉的神韻
　 6.妝出挺拔的鼻子
　 7.“唇”情美女最動人
　 8.女人的聲音也優(yōu)雅
　第二章 優(yōu)雅的女人會穿著
　 1.著裝展示女人個性
　 2.女性選擇著裝技巧
　 3.找對自己的顏色
　 4.著裝的色彩與季節(jié)搭配
　 5.讓著裝彌補你身體的缺陷
　 6.美麗女性足下生輝
　第三章 優(yōu)雅的女人婀娜多姿
　 1.塑造優(yōu)美的身材
　 2.呵護你的纖纖玉手
　 3.做女人“挺”好
　 4.美女的理想小腹
　 5.讓你“背”受關(guān)注
　 6.渾圓的臀部讓人著迷
　 7.讓你的美腿亭亭玉立
　 8.豐富多彩的肢體語言
　第四章 優(yōu)雅是一種內(nèi)外兼修的美麗
　 1.愛美首先愛自己
　 2.教養(yǎng)如水發(fā)于心
　 3.做一個優(yōu)雅的氣質(zhì)美女
　 4.善良是美麗女人的光環(huán)
　 5.溫柔的女人惹人愛
　 6.快樂女人更美麗
　 7.腹有詩書氣自華
　 8.獨立的女人超凡脫俗
　第五章 嫵媚與大方并存
　 1.自然大方，富有熱情
　 2.充滿活力，富有情趣
　 3.讓你瘦身的心靈瑜伽
　 4.讓音樂為你添情調(diào)
　 5.盡情展示你的舞姿
　 6.愛上吃西餐的感覺
　 7.沐浴愛河的女人最美麗
中篇 淡定的女人最從容
　第一章 態(tài)度決定生活高度
　 1.我簡單，所以我快樂
　 2.舍得之間，從容面對
　 3.敢于向性騷擾說“不”
　 4.不必追求完美
　 5.不做生活中的“怨婦”
　 6.處事不驚，笑對人生
　 7.做風(fēng)雨中的鏗鏘玫瑰
　第二章 心態(tài)決定生活品質(zhì)
　 1.不做情緒的奴隸
　 2.別讓嫉妒毀了你
　 3.平和從容才是真
　 4.遠離浮躁，快樂每一天
　 5.放飛心靈，親近自然
　 6.善待自己，也善待他人
　 7.保持快樂的心態(tài)
　 8.學(xué)會釋壓，微笑面對生活
　 9.金錢不是萬能的
　第三章 淡定的女人最懂愛
　 1.愛是兩情相悅，志同道合
　 2.浪漫與現(xiàn)實的愛情
　 3.愛需要用心經(jīng)營
　 4.別因為寂寞愛錯人
　 5.撒嬌也是一種愛
　 6.別把曖昧當(dāng)愛情
　 7.得到的就要好好珍惜
　第四章 尋找心靈的寧靜港灣
　 1.淡泊明志，寧靜致遠
　 2.以平常心看待一切
　 3.甘做沙漠中的花朵
　 4.把煩惱寫在沙灘上
　 5.減少欲望，遠離誘惑
　 6.該糊涂時不妨裝糊涂
　 7.妥協(xié)是一種生活的藝術(shù)
　 8.面向大海，春暖花開
下篇 睿智的女人有力量
　第一章 做個睿智女人
　 1.女人的別樣智慧
　 2.智慧的女人是一座寶藏
　 3.做個聰明內(nèi)斂的智慧女人
　 4.智慧讓女人如此美麗1
　 5.智慧女人的力量
　 6.智慧女人有內(nèi)涵
　 7.成熟女人的美
　 8.你也可以做個智慧女人
　第二章 睿智女人的生存觀
　 1.溫柔是女人的獨特武器
　 2.不做男人的肋骨
　 3.女人不是弱者
　 4.擺脫依賴型性格
　 5.面對謠言巧應(yīng)對
　 6.盡展女性社交禮儀
　 7.自信的女人芳香四溢
　第三章 睿智女人的職業(yè)觀
　 1.設(shè)定你的人生目標
　 2.做你想做的事情
　 3.把專注變成習(xí)慣
　 4.善用女人的優(yōu)勢
　 5.充滿激情地工作
　 6.合理利用時間
　 7.睿智女人成就事業(yè)
　第四章 睿智的女人會變通
　 1.借助貴人力量往前走
　 2.放棄是為了自我超越
　 3.會變通的女人有智慧
　 4.給男人留點面子
　 5.女人要適時示弱
　 6.做個剛?cè)嵯酀闹腔叟?br />　 7.要適時把握時機
　第五章 家庭與事業(yè)可兼得
　 1.家不能缺少愛
　 2.愛情照進現(xiàn)實
　 3.家需要用心經(jīng)營
　 4.做對方堅強的依靠
　 5.愛事業(yè)，也愛孩子
　 6.讓家庭和事業(yè)并行
參考文獻

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：在追求成功和致富的過程中，人所擁有的各種才能如同工具。好的工具固然必不可少，但是能否正確地使用這些工具同樣非常重要。有人可以只用一把鋒利的鋸子、一把直角尺、一個很好的刨子做出一件漂亮的家具，也有人使用同樣的工具卻只能仿制出一件拙劣的產(chǎn)品，原因在于后者不懂得善用這些精良的工具。你雖然具備才能，但你必須在工作中善用它們，充分發(fā)揮其作用，方能游刃有余，達成所愿。當(dāng)然，如果你擁有某一個行業(yè)所需要的卓越才能，那么，從事這個行業(yè)的工作，你會比別人有更多的自由度。一般說來，處在能夠發(fā)揮自己特長的行業(yè)里，你會干得更出色，因為你天生就適合干這一行。但是，這種說法具有一定的局限性。你不應(yīng)該認為，適合自己的職業(yè)只能受限于某些與生俱來的資質(zhì)，而無法做更多的選擇。總之，做你想做的事，你將能獲得較大的成就感。做你最擅長的事，并且勤奮地工作，也是更容易取得成功的。生命的真正意義之一在于能做自己想做的事情。如果你總是被迫去做自己不喜歡的事情，永遠不能做自己想做的事情，你就不可能擁有真正幸福的生活。可以肯定，每個人都可以并且有能力做自己想做的事，想做某種事情的愿望本身就說明你具備相應(yīng)的才能或潛質(zhì)。你所要做的，就是去正確地運用它，并且去鞏固和發(fā)展它。在其他所有條件相同的情況下，最好選擇進入一個能夠充分發(fā)揮自己特長的行業(yè)。但是，如果你對某個職業(yè)懷有強烈的愿望，那么，你應(yīng)該遵循愿望的指引，選擇這個職業(yè)作為你最終的職業(yè)目標。做自己想做的事情，做最符合自己個性、令自己心情愉悅的事情，這是人們的共同欲求。誰都無權(quán)強迫你做自己不喜愛的事情，有些時候，你也不必去做這樣的事情，除非它能幫助你最終獲得自己所求的結(jié)果。

編輯推薦

《做個優(yōu)雅?淡定?睿智的女人》：優(yōu)雅是女人最美的外衣。對于女人來說，外貌無法選擇，但可以經(jīng)過自身的努力獲得優(yōu)雅。優(yōu)雅是女人一生的功課。淡定是一種境界。有時幸福就像女人手心里的沙，握得越緊，失去得就越快。正如人們常說：淡定的人生不寂寞，淡定的人生才幸福。睿智是一種智慧.是比聰明更高的一種境界。女人有時甚至不需要那么聰明，簡單包容其實更容易讓女人獲得幸福和快樂。幸福在哪里，人人都在尋覓。女人天性中對幸福有一種渴求，卻往往不能得其門而入。你不妨提高自身修養(yǎng).做一個優(yōu)雅、淡定、睿智的女人，那么，幸福也許就會來找你了。

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