別笑，我是好玩心理學

內(nèi)容概要

　　《別笑我是好玩心理學》是從心理學的角度，對生活中各個領域內(nèi)一些看似普通但又富含趣味的問題進行了深入的分析，如個人剖析與提高、為人處世、馳騁職場、社會生活、婚戀愛情等。然后《別笑我是好玩心理學》從日常生活中選取了一些生動、鮮活的案例，把它們所反映的、幾乎每個人都會遇到但又容易忽略的問題呈現(xiàn)在讀者的面前，使讀者在對日常生活中遇到的社會現(xiàn)象重新認識的同時，也能對心理學有更加深刻的了解，發(fā)現(xiàn)心理學的樂趣，從而自覺運用心理學來指導自己的日常生活，提高個人生活質(zhì)量。

書籍目錄

第一章  探究熟悉自我的不熟悉之處
  1．我們總喜歡窺探不讓看的東西
  2．我們擁有兩只手表但卻不知道時間
  3．我們都愛做白日夢
  4．我們有時候會“睜著眼睛說瞎話”
  5．我們會樂極生悲
  6．我們有時候會認為“吃不到的葡萄是酸的”
  7．我們總是貪心不足
  8．我們能從說臟話中得到痛快
  9．我們對驚險刺激的活動總是樂此不疲
  10．我們總愛懷念過去
第二章  從現(xiàn)象中找到完善自我的方法
  1．不要把所有的錯誤都歸咎于別人
  2．不要遇到挫折就“破罐子破摔”
  3．不要為追求完美造成的失敗找借口
  4．不要讓心理壓力影響我們正常發(fā)揮
  5．不要認為自己可以控制偶然事件
  6．試著說出“山不就我我就山”
  7．不要用遲到來“引人注目”
  8．不要讓心理因素造成肥胖
第三章  這樣的情況是錯覺還是事實
  1．倒霉時喝涼水都塞牙
  2．有時候越怕什么越來什么
  3．社會對“我”是不公平的
  4．“成功情緒”會讓我們成功
  5．“假藥”也能治好病
  6．漂亮的人更受歡迎
  7．情人眼里出西施
  8．越優(yōu)秀的女人越難嫁
  9．女博士不能娶
  10．老婆是別人的好
第四章  社交中的那些秘密
  1．為什么我們要與外界進行交流
  2．為什么“愛人者，人恒愛之”
  3．為什么“物以類聚，人以群分”
  4．為什么出其不意的請求更容易成功
  5．為什么人會下意識地逃避責任
  6．為什么有些人總愛做“八婆”
  7．為什么錦上添花不如雪中送炭
  8．為什么交往越頻繁關系越親密
  9．為什么越對別人好別人越不買賬
  10．為什么我們要急著還清人情債
第五章  普通生活中也妙趣橫生
  1．東西越貴越能受到人們的喜歡
  2．我們總認為戴眼鏡的人很有學問，胖子都平易近人
  3．在感人場景中，我們會表現(xiàn)出情感和行為上的失控
  4．不愛變通的“一根筋”
  5．算命先生都能神機妙算嗎
  6．好心情對健康有利，壞心情危害健康
  7．現(xiàn)代的我們總是越睡越累
  8．對于心情，陽光是個好東西
  9．送禮物與收禮物都能得到我們的喜愛
  10．如果我們不用睡覺也精力充沛該多好啊
  11．Panv上什么因素會影響我們的心情
第六章  職場中讓人困惑的星星點點
  1．為什么現(xiàn)代社會出現(xiàn)了如此多的工作狂
  2．為什么新人往往像蘑菇一樣被澆上大糞
  3．為什么有些人見了老板像老鼠見了貓
  4．為什么有些人會患上“職場多動癥”
  5．為什么人們不太愿意在星期一去上班
  6．為什么工作小組規(guī)模越大個人工作效率越低
  7．為什么知識分子、白領人士容易神經(jīng)衰弱
第七章  平常社會現(xiàn)象中的不平常
  1．為什么目擊者越多，受難者得到的幫助反而越少、越遲
  2．為什么破了一扇玻璃的窗戶會再次受到破壞
  3．為什么學生們更容易相信“施密特博士”的說法
  4．為什么黑幫老大宣布退出江湖時要舉行金盆洗手的儀式
  5．為什么日本專家能一眼看出小雞的性別
  6．為什么人們更喜歡關注名人的快樂與不幸
  7．為什么有些報酬反而會降低人們的積極性
  8．為什么富有的人越富有，貧窮的人越貧窮
第八章  男人女人的那些事兒
  1．越來越多的男人成了“無欲男”
  2．為什么男人又被稱為“難人”
  3．現(xiàn)代男人需要“大男子主義”
  4．化妝品是女性的“秘密武器”
  5．好心情才是最好的化妝品
  6．女人大多都是“購物狂”
  7．女人的直覺更準確、更敏銳
第九章  揭開愛情的神秘面紗
  1．為什么初戀最難忘懷
  2．為什么戀愛中的人智商最低
  3．為什么有些人總喜歡不停地“墜人愛河”
  4．為什么棒打的鴛鴦更相愛
  5．為什么說“婚姻是愛情的墳墓”
  6．為什么有性福才有幸福
  7．為什么英雄難過美人關
  8．為什么“男女搭配，干活不累”

章節(jié)摘錄

版權頁：   5.我們會樂極生悲 在特定背景的心理過程中，感情的等級越高，出現(xiàn)的“心理斜坡”越大，也就越容易向相反的情緒狀態(tài)轉(zhuǎn)化。如果你此時感到特別興奮，那么相反的心理狀態(tài)會不可避免地出現(xiàn)，這就是我們通常所說的“樂極生悲”。 ——心理擺規(guī)律 心理知識 如果讓你在永遠后悔和勇敢嘗試中選擇，也許很多人都會認為要選擇勇敢嘗試，可實際上，當人處于某種壓力時，更容易選擇前者。 人生中會經(jīng)歷各種考驗，也會面臨各種難題，如果能把握好，會大大提高自己的人生境界，可實際上，很多人在不該打退堂鼓時卻選擇了逃避后退，因為恐懼失敗，害怕失去自己已經(jīng)擁有的或者因為看不清好壞而不敢嘗試，固步自封，這些心理因素對一個人做出什么樣的判斷和選擇有重要的影響。 心理學家分析，人的心理狀態(tài)在受到外界刺激的情況下，會呈現(xiàn)出多層次、兩極化的特點，每一種情感都有著不同的等級層次，并且有與之相對立的心理狀態(tài)，比如愛與恨、喜悅與悲傷、歡樂和痛苦等。這種情感對立的狀態(tài)就像鐘擺。當你去擺動一個垂直懸掛在繩子上的物體時，這個物體向右擺動的幅度越大，那么向左擺動時，它的幅度也會越大。同樣，當你的情緒狀態(tài)特別亢奮時，相反的消極心理狀態(tài)也會在另一時刻不可避免地出現(xiàn)。 生活啟示 花樣滑冰女子關穎珊的漂亮一搏 關穎珊是一名華裔花樣滑冰的高手，在2000年世界花樣滑冰比賽中贏得冠軍，她的精彩表現(xiàn)給了我們很好的啟示。 在大賽開始前，她一心想贏得第一名，可是，在最后一場比賽前，她的總積分只排在第三位，在最后的自選曲項目上，她沒有選擇最有把握拿到獎牌的保守做法，而是選擇了突破。在四分鐘的長曲中，她選擇了最高難度的三周跳。而且還大膽地連跳了兩次。也許她會敗得很慘，可是她最后成功了。 當比賽結(jié)束后，別人問她為什么冒險做出這樣的選擇，她回答說： “因為我不想等到失敗才后悔自己沒發(fā)揮潛力?！边@種強烈渴望成功的情緒由只能“保三”的緊張和低落，轉(zhuǎn)變?yōu)榉砰_一切、力爭第一的積極和主動，最終贏得了理想的比賽成績。 或許很多運動員、觀眾在遇到或看到這種情況時，多數(shù)會傾向于保守的做法，起碼可以拿到銅牌。但是，關穎珊選擇了超越和突破自我，力爭第一。可以想見，當時她在巨大的壓力下是如何保持理智和情緒之間的平衡的，如何把自己的心理調(diào)整到最佳狀態(tài)的。 “心理擺規(guī)律”告訴我們，如果我們能在某些特殊的情況下激發(fā)自己的潛能，放手一搏，最終會取得成功，就像關穎珊一樣。但同時也要注意克服“心理擺規(guī)律”給我們的心理帶來的不良反應。 首先，不要排斥平凡生活。人生不能總處于巔峰狀態(tài)，生活也不能時時都是詩一樣的美好脫俗。生活中本來就是五味雜陳的，是瑣碎的，不可能像好萊塢大片那樣，充滿了激情、浪漫與刺激，暫時的逃遁、海邊小夜曲也只能偶爾為之，不能作為生活的常態(tài)，否則，我們的心境也自然會因為生活場景的變化而大起大落。 此外，還要學會享受不同生活狀態(tài)的不同樂趣。既能享受激情奔放的熱烈，又能享受日常生活中悠然自得的生活情趣，山珍海味吃得香，粗茶淡飯也能吃得有滋有味。這樣，在生活發(fā)生大的轉(zhuǎn)變，比如遭遇大的挫折時，心理上才不會產(chǎn)生大的落差。

編輯推薦

你還在麻木于日常生活的各種現(xiàn)象嗎？你還在為考慮心理學是如何影響我們生活的而迷惑嗎？如果你想了解心理學的樂趣所在，那就請打開這本泓露沛霖編著的《別笑,我是好玩心理學》吧，從《別笑,我是好玩心理學》中你會得到很多驚喜。

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