這輩子你能活得更好

前言

你將要閱讀的是一本擁有數(shù)百萬(wàn)讀者的暢銷書(shū)?？苿诘隆げ祭姿雇械闹鹘o了我所需要的鼓舞和支持。它以一種極簡(jiǎn)單但又具說(shuō)服力的方式說(shuō)明如何使用潛意識(shí)的能量來(lái)突破自我極限、獲取更大成功。它使我相信自己的潛力，并向我提供了產(chǎn)生和保持這種信念的有效方法。比如，布雷斯托在書(shū)中說(shuō)他過(guò)去常在他書(shū)桌上的所有紙張上涂鴉美元符號(hào)。聽(tīng)上去很奇怪？好吧，這遠(yuǎn)非不用腦子的練習(xí)，而正是為加強(qiáng)自我力量的有意的形象化方法。我保證，這方法有用！差不多數(shù)以千計(jì)的公司和個(gè)人利用布雷斯托的“卡片法”幫助他們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。我也使用布雷斯托的“照鏡子的技術(shù)”并常常在我的演講和專題討論會(huì)上介紹它。是的，這部克勞德·布雷斯托的著作不是普通的著作。它是非比尋常的。讀者對(duì)于這本書(shū)的態(tài)度，正如布雷斯托建議的：讀，讀，再讀，直到它成為你日常生活的一部分。于是，當(dāng)了解自己能夠應(yīng)付生活中的挑戰(zhàn)時(shí)，你就可以將你的所有潛能轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)。

內(nèi)容概要

你將要閱讀的是一本擁有數(shù)百萬(wàn)讀者并空前暢銷的杰作!
　　作為享譽(yù)全球的潛能開(kāi)發(fā)大師，克勞德·M布雷斯托用20多年的時(shí)間潛心鉆研、閱讀和研究大量心理學(xué)、科學(xué)、玄學(xué)、宗教和古代魔法方面的著作；從中，他發(fā)現(xiàn)了一套開(kāi)發(fā)潛意識(shí)、釋放人體潛能的有效方法。
　　如何開(kāi)發(fā)人的潛意識(shí)?這是所有潛能開(kāi)發(fā)、成功學(xué)和心理學(xué)理論的根本。如果不能有效地開(kāi)發(fā)人的潛意識(shí)，一切所謂的成功方法都將事倍功半、甚至流于空談。在本書(shū)中，布雷斯托以一套簡(jiǎn)單、但卻有效的方式徹底解決了這個(gè)問(wèn)題——即以精神性圖像和重復(fù)暗示與潛意識(shí)溝通，讓潛意識(shí)為你的理想服務(wù)。
　　本書(shū)將是一張地圖、一套計(jì)劃，也是一整組的工具，讓你可以突破自我，釋放自己的極限潛能！

作者簡(jiǎn)介

作者：（美國(guó)）科勞德·M.布雷斯托 譯者：董鳳姣 成晨 等科勞德·M.布雷斯托（1891-1961），美國(guó)知名商界人士，著名暢銷書(shū)作家。20世紀(jì)美國(guó)首屈一指的演說(shuō)家，其著作被譽(yù)為潛能開(kāi)發(fā)領(lǐng)域的經(jīng)典，銷量超過(guò)400萬(wàn)冊(cè)。被譽(yù)為與戴爾·卡耐基齊名的成功學(xué)大師。

書(shū)籍目錄

美國(guó)讀者對(duì)本書(shū)的評(píng)價(jià)
專家推薦序
本書(shū)邏輯關(guān)系圖
第一章　思想是一切的答案
　你是你自己思想的產(chǎn)物
　有渴望：持續(xù)成功的法門
　思想力量的運(yùn)行方式
第二章　與潛意識(shí)溝通
　意識(shí)與潛意識(shí)的基本運(yùn)作原理
　潛意識(shí)——能量的發(fā)源地
　如何與潛意識(shí)溝通
　附錄：與潛意識(shí)溝通的6個(gè)步驟
第三章　構(gòu)想技術(shù)：創(chuàng)造未來(lái)景象
　關(guān)注什么吸引什么
　構(gòu)想!構(gòu)想!構(gòu)想!
　想象力如磁鐵
　正確使用潛意識(shí)
　學(xué)會(huì)放松
　構(gòu)建屬于自己的藍(lán)圖
第四章　卡片法：精神性想象的實(shí)用技巧
　想象力的力量
　偶像畫(huà)像或座右銘的暗示作用
　激發(fā)你的欲望
　制作你自己的“卡片”
　重復(fù)暗示，直到理想充滿你的大腦
　附錄：信手涂鴉：簡(jiǎn)單有效的自我暗示技巧
第五章　堅(jiān)定信念
　信念是所有成就的源泉
　把你的信念付諸實(shí)踐吧
　信念的巨大力量
　你的信念足夠強(qiáng)大嗎?
第六章　重復(fù)性暗示：你信，所以成真
　重復(fù)性暗示：堅(jiān)定信念的秘訣
　重復(fù)性暗示可以成為可怕武器
　你相信什么，什么就會(huì)成真
　圖像化的暗示具有更大力量
　暗示在生活中的運(yùn)用
第七章　照鏡子：助你實(shí)現(xiàn)自我轉(zhuǎn)變
　一個(gè)通過(guò)照鏡子轉(zhuǎn)變自我的實(shí)例
　照鏡子的技術(shù)：必將給你帶來(lái)突破
　照鏡子的方法
第八章　學(xué)會(huì)聆聽(tīng)心靈的聲音
第九章　剔出消極思想，擁抱積極能量
第十章　果斷行動(dòng)，全力以赴
附錄　關(guān)于天發(fā)潛能的一些常見(jiàn)問(wèn)題和答案
譯者后記

章節(jié)摘錄

我再做一個(gè)簡(jiǎn)單的比喻。被投擲到池塘中的石子立刻會(huì)激起一連串的波紋或小波浪，并在水面上環(huán)狀泛開(kāi)，最終到達(dá)岸邊中止。石子越大，激起的波浪越高。兩個(gè)不同大小和重量的石子被同時(shí)非常接近地拋進(jìn)水中，每個(gè)石子都會(huì)激起一連串的水波，波與波相匯合。在兩組水波相交的地方看起來(lái)會(huì)有水波之間為克服或超越彼此而進(jìn)行的斗爭(zhēng)。就我們的生理視力而言，如果兩組水波的范圍相同，那么它們的形狀似乎會(huì)在相交點(diǎn)中止或漸漸消失。但如果一組的范圍大于另一組，那么范圍較小的那組水波會(huì)被一掃而光，并在漸漸消失之后產(chǎn)生新的波浪。現(xiàn)在，把上述的解釋與你自身的思想方式結(jié)合起來(lái)思考——例如，一個(gè)人的思想是如何阻止或壓服他人的。而你很容易理解這種思想越是強(qiáng)大或集中，它的速度就越快，振動(dòng)就越強(qiáng)，它就越能排除較弱的思想振動(dòng)，越能快速地進(jìn)行它的創(chuàng)造性工作。我們聽(tīng)說(shuō)過(guò)很多有關(guān)冥想的不同階段、覺(jué)悟的不同水平、思想集中的不同程度、人類信仰力量的不同大小的知識(shí)——所有這些都涉及從我們自身發(fā)出的力量的強(qiáng)度或程度。只有當(dāng)一種思想被完全醞釀釋放，當(dāng)想象力能夠設(shè)想你的雄心壯志被實(shí)現(xiàn)并在頭腦中將你想得到的物體一一形象化——一幢房子，一輛車，一臺(tái)電視——就好像你已經(jīng)擁有了它們，創(chuàng)造性力量才會(huì)降臨你身。

后記

本書(shū)作者科勞德·布雷斯托，是20世紀(jì)60年代開(kāi)始的美國(guó)新思想運(yùn)動(dòng)（American ideas and wcovement）的代表人物之一。美國(guó)新思想運(yùn)動(dòng)，在心理學(xué)層面上強(qiáng)調(diào)潛意識(shí)的作用；在哲學(xué)層面上則混雜了唯心主義、基督教思想和神秘主義等諸多因素；在人生哲學(xué)層面上，則主張身心靈修煉，通過(guò)積極進(jìn)取的精神贏得富足、幸福、屬靈的人生。顯然，這種文化背景的思想觀點(diǎn)，與我們是有差異的，還望讀者在閱讀時(shí)予以鑒別。但是，進(jìn)取的人生態(tài)度，重視潛意識(shí)的作用，注重人內(nèi)心世界的修養(yǎng)，這卻是跨越地域和文化的普適性價(jià)值。因此，我們才向讀者翻譯介紹這本書(shū)。本書(shū)在策劃和翻譯過(guò)程中，得到了許多同行的關(guān)懷與幫助，及許多老師的大力支持，在此向以下參與本書(shū)編寫(xiě)的人員致以誠(chéng)摯的謝意：許長(zhǎng)榮、齊艷杰、孫亞蘭、上官紫微、史慧莉、閆晗、李娜、楊青、聶小晴、李良婷、陳艷、常娟、廖瑤瑤、杜慧、楊秉慧、武敬敏、王艷明、李愛(ài)蓮、張琦、孟寧、雒逸云、歐俊、楊莉、黃曉林、肖冬梅、李佳、羅語(yǔ)、李文靜、李顏壘、蔡亞蘭、王杰、范小北、陳潤(rùn)、周珊、趙一、趙紅瑾、齊紅霞、曾桃園、趙廣娜、張保文、杜莉萍、張艷芬、李偉楠、王鵬、楊英、楊艷麗、于海英、姚曉維、劉紅強(qiáng)、毛定娟、李偉軍、魏清素、何瑞欣、付欣欣、王艷、黃亞男、曹博、陳小嬋、賀蘭、焦亮、廖春紅、慈艷麗、黃薇、付瑋婷、常悅、姜波、張?jiān)?、杜艷洲、白雪、江瑞芹、丁敏翔、閆瑞娟、楊云鵬等。

媒體關(guān)注與評(píng)論

這本書(shū)是不能用金錢來(lái)衡量其價(jià)值的，它會(huì)震撼你的心靈。想要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的人們應(yīng)該一遍一遍的誦讀這本書(shū)。反復(fù)誦讀它，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)這本書(shū)是你一生中最值得珍惜的財(cái)產(chǎn)。  　　——亞馬遜網(wǎng)站  科勞德?布雷斯托的著作給了我所需要的鼓舞和支持。它以一種極簡(jiǎn)單但又具說(shuō)服力的方式說(shuō)明如何使用潛意識(shí)的能量來(lái)突破自我極限、獲取更大成功。它使我相信自己的潛力，并向我提供了產(chǎn)生和保持這種信念的有效方法。  　　——奈都?奎賓（Nido R.Qubein）。美國(guó)國(guó)家演講人協(xié)會(huì)主席

編輯推薦

《這輩子你能活得更好:被400萬(wàn)人驗(yàn)證、徹底掌控你的潛意識(shí)》：如何釋放潛意識(shí)的能量、構(gòu)想：把理想傳遞給潛意識(shí)、卡片法：把理想畫(huà)出來(lái)、照鏡子：實(shí)用的自我暗示技術(shù)、如何進(jìn)行重復(fù)性自我暗示、這些方法很簡(jiǎn)單，卻能改寫(xiě)你的命運(yùn)。暢銷50多年，世界級(jí)的自我實(shí)在工具書(shū)。

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