出版時(shí)間:2008-4 出版社:新世界出版社 作者:趙寧 頁數(shù):304 字?jǐn)?shù):360000
前言
戰(zhàn)國時(shí)的管仲曾說:“樹木之勝霜雪者,不聽于天;士能自治者,不從圣人?!表n非則曰:“志之難也不在勝人而在自勝也?!背晒θ耸颗c失敗者之間的差別是:成功人士始終用最積極的思考、最樂觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗(yàn)支配和控制自己的人生。失敗者則剛好相反,他們的人生是受過去的種種失敗與疑慮所引導(dǎo)支配的。一位哲人說:“你的心態(tài)就是你真正的主人。”一位偉人說:“要么你去駕馭生命,要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎,誰是騎師?!彼嬖V我們:影響我們?nèi)松慕^不僅僅是環(huán)境,心態(tài)控制了個(gè)人的行動(dòng)和思想。同時(shí),心態(tài)也決定了自己的視野、事業(yè)和成就。一個(gè)人能否成功,就看他的態(tài)度了。積極的心態(tài)使你充滿力量,去獲得財(cái)富、成功、幸福和健康,攀登到人生的頂峰;而消極的心態(tài)卻把一切讓你的生活有意義的東西剝奪得一干二凈,在人生的整個(gè)航程中處于“暈船”的狀態(tài),對(duì)將來總感到失望。成功者正是抱著積極的心態(tài),以“我的最高原則是:無論對(duì)任何困難,都不屈服”的韌勁,面對(duì)挫折,泰然處之。而失敗者則對(duì)未來感到失望,感到迷茫,感到無所適從。人活著就是為了生活更快樂,更幸福,而幸福的生活是自己努力爭(zhēng)取來的。人為了追求自己的幸福,他就有了為之奮斗的欲望,為了人生的奮斗目標(biāo)人必須使自己努力工作,在工作中尋找樂趣,讓單調(diào)乏味的工作充滿生趣,使自己無憂無慮,身心健康,生活和平而安逸,快快樂樂過好每一天,你就能保持積極樂觀的心態(tài)。人的樂觀心態(tài),將使你心理年齡永遠(yuǎn)年輕。當(dāng)你朝著奮斗的目標(biāo)邁進(jìn)時(shí),都會(huì)增加你的愉悅與自信。你就會(huì)自然形成樂觀的心態(tài),快樂將永遠(yuǎn)與你相伴!相信你能把握自己快樂而幸福的人生,實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)寐以求的奮斗目標(biāo),你就成為一個(gè)樂觀豁達(dá)的開朗之人。性格是人的心理特征的外在表現(xiàn),它是一個(gè)人在遺傳決定的先天素質(zhì)基礎(chǔ)上,通過社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)逐漸形成和發(fā)展起來的。一般認(rèn)為,性格中受遺傳的成分較多,且有相對(duì)穩(wěn)定的特點(diǎn),一旦形成后較難改變,故有“稟性難移”之說。性格的重要內(nèi)容是行為方式,良好的性格必然要求有良好的行為方式,而這往往表現(xiàn)為良好的習(xí)慣。不良性格特征大多表現(xiàn)為許多不良習(xí)慣。例如,魯莽的人行為急躁、沖動(dòng)、冒失,而自信的人則行為穩(wěn)健、從容。因此,培養(yǎng)良好性格的一個(gè)重要途徑是培養(yǎng)良好的習(xí)慣,而良好習(xí)慣的形成有助于改變性格的內(nèi)在品質(zhì)和結(jié)構(gòu)。培養(yǎng)良好的性格,對(duì)自己、對(duì)集體都有重要的意義。一個(gè)有自制力、主動(dòng)、果斷、堅(jiān)毅性格的人,能夠很好地安排自己的生活和工作,能夠正視現(xiàn)實(shí)、克服困難,在事業(yè)上取得成就。相反,如果缺乏良好的性格品質(zhì),就會(huì)影響工作、學(xué)習(xí)和生活??鬃诱劻?xí)慣,拿人性作對(duì)比,“性相近也,習(xí)相遠(yuǎn)也”,習(xí)不是天性,但因習(xí)染,天生的性情也漸行漸遠(yuǎn);孔子名句,涉及習(xí)的,《論語》開篇第一句便是膾炙人口的“學(xué)而時(shí)習(xí)之,不亦樂乎”,此處的習(xí)字是“溫習(xí)”意,經(jīng)常溫習(xí)而好學(xué),好學(xué)就成為習(xí)慣??鬃釉袊@“吾未見好德如好色者也”,好色是先天人性,好德則是后天品性,稱為后天習(xí)慣也無妨??傊?xí)慣是后天習(xí)染而非天性,它比天性弱;人和人的差異在習(xí)性,而非天性。但儒家講人的道德實(shí)踐,不是違逆天性的“人為”,而是“率性而行”的人為,此所謂“天命之謂性,率性之謂道,修道之謂教”(語出《中庸》),將天命、人性、修道和文教一體貫通,這樣修道與文教所要達(dá)致的君子品行和“大人”人格,原本在天性中有其根源。所以人生實(shí)踐(習(xí))是順其天性(第一天性),實(shí)現(xiàn)天性而成為習(xí)性(第二天性)。好習(xí)慣可以使一個(gè)人事業(yè)有成。人和人之間雖然有一定的智力差別,但最重要、最本質(zhì)的差別是非智力因素的差別。習(xí)慣不但是非智力因素中的一個(gè)重要組成部分,而且滲透于其他非智力因素之中。俄國教育家烏申斯基說:“習(xí)慣是人生的道德資本,你有了好的習(xí)慣,一輩子都享受不完它的利潤;你有了壞的習(xí)慣,一輩子都償不完它的債務(wù)?!焙眯膽B(tài)、好性格、好習(xí)慣是一個(gè)人成功的必備基本素質(zhì)。在《好心態(tài)好性格好習(xí)慣》中,能夠傳授你成功的人生經(jīng)驗(yàn)和模式。
內(nèi)容概要
好心態(tài)是人具有思維能力,即人所獨(dú)有的極其平和、寬容的主觀內(nèi)心世界,而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀。一個(gè)人就能對(duì)社會(huì)、對(duì)人生、對(duì)世界上的萬事萬物持正確的認(rèn)識(shí),能采取適當(dāng)?shù)膽B(tài)度和行為反應(yīng);就能使人站得高,看得遠(yuǎn),做到冷靜而穩(wěn)妥地處理各種問題。
一個(gè)有好性格的人,能夠很好地安排自己的生活和工作,能夠正視現(xiàn)實(shí)、克服困難。在事業(yè)上取得成就。相反,如果缺乏良好的性格品質(zhì),就會(huì)影響工作、學(xué)習(xí)和生活。性格的重要內(nèi)容是行為方式,良好的性格必然要求有良好的行為方式,而這往往表現(xiàn)為良好的習(xí)慣。
習(xí)慣是一種生活的積累,是每個(gè)人在生活中、工作中漸漸養(yǎng)成的一種定律。好習(xí)慣可以使一個(gè)人事業(yè)有成,只有好的習(xí)慣才能讓你成為一個(gè)熱情、對(duì)生活充滿熱愛的人,也只有有著這樣健康人格的人,才能在今后的生活和事業(yè)中取得成功。
書籍目錄
上篇 成功始于覺醒,心態(tài)決定命運(yùn)
第一章 自信的好心態(tài)
采取一些具體的行動(dòng)來強(qiáng)化自信
堅(jiān)持心理上積極的自我暗示非常重要
準(zhǔn)確地把握自尊的彈性
每個(gè)人都有不同程度的自卑感
正確地認(rèn)識(shí)自己才能消除自卑
你的心態(tài)在很大程度上決定了你的前途
成為堅(jiān)強(qiáng)的正面思考者
消除需要得到贊許的心理
別讓別人的觀點(diǎn)左右你
克服自卑心理,大膽交友
第二章 寬容豁達(dá)的心態(tài)
寬容是人際交往的潤滑劑
豁達(dá)是值得每個(gè)人追求的心態(tài)
寬容豁達(dá)的人應(yīng)該懂得以下幾點(diǎn)
培養(yǎng)寬容的心態(tài)去理解別人
盡量去寬容和諒解他人的一些缺點(diǎn)和過失
可以用寬恕來治療內(nèi)心的創(chuàng)傷
與其抱怨別人不如去調(diào)整自己的心態(tài)
第三章 樂觀的心態(tài)
培養(yǎng)樂觀向上的性格
改變了思想,就能從悲觀走向樂觀
樂觀是有利于個(gè)人發(fā)展的優(yōu)良心態(tài)
阻止消極的思想侵蝕你的心靈
精力充沛地去生活
永遠(yuǎn)對(duì)生活充滿希望
第四章 泰然自若的心態(tài)
冷靜的態(tài)度有助于得體地處理各種不利情況
有了泰然自若的心態(tài),生活中就增加了歡樂
要能夠經(jīng)受沉默和孤獨(dú)的洗禮
坦然地面對(duì)別人的懷疑
學(xué)會(huì)泰然自若地面對(duì)拒絕
對(duì)消極的評(píng)論充耳不聞
第五章 積極主動(dòng)的心態(tài)
主動(dòng)與人交往,把握好分寸
在社會(huì)群體或工作環(huán)境中贏得一個(gè)好人緣
積極主動(dòng)的心態(tài)能帶來好運(yùn)
摒棄“清心寡欲”的精神枷鎖
克服交往處世中的恐懼心理
一開始就要努力爭(zhēng)取上司對(duì)你的信任
年輕人不可忽視晉升的謀略
扭轉(zhuǎn)在上司眼中無足輕重的形象
積極和努力獲得老板的青睞
主動(dòng)向領(lǐng)導(dǎo)爭(zhēng)取自己應(yīng)該得到的利益
第六章 平和的心態(tài)
努力做到與別人和平共處
內(nèi)心的平靜與否和外界的因素關(guān)系不大
別讓消極的情緒阻礙你做出正確的判斷
不要苛求上司總是一碗水端平
正確對(duì)待別人不公正的批評(píng)和嘲諷
從爭(zhēng)論中獲勝的唯一秘訣是避免爭(zhēng)論
中篇 愛好影響性格,性格決定人生
第一章 了解性格的基本理念,重視性格的培養(yǎng)
性格是習(xí)慣化了的行為方式
氣質(zhì)是性格形成的先天基礎(chǔ)
氣質(zhì)和性格的區(qū)別和聯(lián)系
構(gòu)成性格結(jié)構(gòu)的四個(gè)特征
幾種常見的性格類型分類
克服容易造成悲劇的性格弱點(diǎn)
怎樣簡(jiǎn)便地自我確定性格類型
良好的性格對(duì)一個(gè)人事業(yè)的成功是十分重要的
青少年應(yīng)培養(yǎng)健全的人格和性格
第二章 把握時(shí)機(jī)、掌握正確的方法培養(yǎng)良好的性格
性格形成的基本過程和常見的理論
性格的改變主要通過自我調(diào)節(jié)而起作用
培養(yǎng)青少年健康的性格必須遵循一定的規(guī)律
日常生活中自我性格培養(yǎng)的主要途徑
努力找到適合自己的成功性格
青少年的性格異常與矯正
塑造和鍛煉性格應(yīng)把握的原則
青少年要保持性格的“靈活性”
第三章 戰(zhàn)勝羞怯、內(nèi)向,培養(yǎng)外向型性格
極端內(nèi)向的人在生活中常會(huì)面對(duì)許多挫折
性格外向的人容易適應(yīng)各種各樣的社會(huì)群體
如何避免成為性格過于內(nèi)向的人
努力克服交往中的羞怯心理
努力戰(zhàn)勝自己不健康的恐懼心理
第四章 告別依賴,追求自強(qiáng)自立的性格
做人要養(yǎng)成“自強(qiáng)自立”的性格
讓孩子從小開始培養(yǎng)獨(dú)立的性格
青少年要通過自己的努力克服依賴型性格
多方努力,使青少年擺脫懦弱的性格
第五章 正直誠實(shí),培養(yǎng)講信用、守信義的性格
正直是使人快速成功的有效方法
絕對(duì)誠實(shí)是我們踏上成功之途所要必須注意的
把擁有誠實(shí)的性格作為人生的最高目標(biāo)之一
講信用、守信義是立身處世之道
在許諾之后就要努力去兌現(xiàn)
從小事上培養(yǎng)守信用、講信義的性格
第六章 積極進(jìn)取,培養(yǎng)敢于競(jìng)爭(zhēng)的性格
主動(dòng)進(jìn)取,充分顯示自己的才能是一種值得贊賞的性格
不斷進(jìn)取才能免遭淘汰
青少年要培養(yǎng)積極進(jìn)取的性格
在生活中養(yǎng)成敢于競(jìng)爭(zhēng)的性格
第七章 注重意志品質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)執(zhí)著的性格
意志是人的意識(shí)能動(dòng)性的集中體現(xiàn)
堅(jiān)強(qiáng)的意志是人格健全的重要標(biāo)志
頑強(qiáng)執(zhí)著的性格和不懈的努力是成功的基礎(chǔ)
努力培養(yǎng)頑強(qiáng)執(zhí)著的意志品質(zhì)
家長和孩子共同努力,培養(yǎng)青少年對(duì)挫折的承受能力
第八章 戒驕戒躁,培養(yǎng)謙虛謹(jǐn)慎的性格
千萬不要把謙虛或者驕傲的問題當(dāng)作小事
謙虛謹(jǐn)慎是一個(gè)人建功立業(yè)的前提和基礎(chǔ)
要虛心接受別人的意見,善于改進(jìn)自己
避免驕傲,培養(yǎng)謙虛謹(jǐn)慎的性格
下篇 細(xì)節(jié)養(yǎng)成習(xí)慣,習(xí)慣決定成功
第一章 養(yǎng)成良好的個(gè)性品質(zhì)
辦事拖拉是一種必須要克服的缺點(diǎn)
改變拖拉的不良習(xí)慣
養(yǎng)成立即行動(dòng)的習(xí)慣
不可忽視體力勞動(dòng)
青少年應(yīng)該經(jīng)常參加的勞動(dòng)
樹立正確的勞動(dòng)態(tài)度
勤奮是取得成功的保障
堅(jiān)持勤奮就是一種成功
勤奮也要得法,注意效率
勤儉樸素是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)
從小就要養(yǎng)成勤儉樸素的生活習(xí)慣
坦率地承認(rèn)錯(cuò)誤是一種好習(xí)慣
不怕犯錯(cuò),從失敗中找到契機(jī)
養(yǎng)成正確地對(duì)待錯(cuò)誤的習(xí)慣
自我反省是孩子健康成長的一個(gè)秘訣
在生活中培養(yǎng)自我反省的習(xí)慣
每天都要進(jìn)行自我反省
第二章 培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)思考習(xí)慣
對(duì)閱讀的書籍必須有所選擇
閱讀時(shí)應(yīng)抱持的心態(tài)
進(jìn)行有效閱讀應(yīng)把握的基本步驟
提高閱讀速度的要領(lǐng)
學(xué)會(huì)進(jìn)行創(chuàng)造性閱讀
養(yǎng)成寫讀書筆記的習(xí)慣
如何從小養(yǎng)成愛讀書的習(xí)慣
“不會(huì)學(xué)習(xí)”的人在現(xiàn)代社會(huì)無法生存
與青少年成才密切相關(guān)的學(xué)習(xí)內(nèi)容
提高注意力才能更有效地學(xué)習(xí)
合理制訂計(jì)劃,使學(xué)習(xí)更為主動(dòng)
要永遠(yuǎn)保持學(xué)習(xí)的熱情
一定要給思考留有一定的時(shí)間
要學(xué)會(huì)激發(fā)自己的靈感
努力養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣
人人都是創(chuàng)造者
培養(yǎng)創(chuàng)造、創(chuàng)新的習(xí)慣
觀察對(duì)一個(gè)人的成長和發(fā)展十分重要
在平時(shí)的觀察過程中要注意的問題
培養(yǎng)敏銳的觀察力
細(xì)節(jié)中往往隱藏著成功的機(jī)會(huì)
在日常生活中培養(yǎng)關(guān)注細(xì)節(jié)的習(xí)慣
要學(xué)會(huì)自我教育,自己管理自己
養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣,主動(dòng)去學(xué)
善于利用時(shí)間要比善于利用財(cái)富更重要
成功的關(guān)鍵在于時(shí)間的合理安排
養(yǎng)成合理安排時(shí)間的習(xí)慣
勞逸結(jié)合,根據(jù)自身?xiàng)l件用功
章節(jié)摘錄
精力充沛地去生活“我再也不相信朋友了!”被最好的朋友算計(jì)的人,為人作保卻無辜負(fù)擔(dān)龐大債務(wù)的人這么說?!拔以僖膊灰嘈拍腥耍 笔俚呐诉@么說;失戀的男人也信誓旦旦地表示,不再相信女人?;蛘?,不再相信愛情。在人生中受到一點(diǎn)挫折的人,也可能因?yàn)椤靶难獊沓薄辈辉傧嘈派?。有時(shí),只是因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)不順利,我們就會(huì)認(rèn)為整個(gè)世界都在和我們作對(duì)。人們的腦中好像有一種叫做憎恨的細(xì)菌,只要吸收到了一些腐敗的養(yǎng)料,它就會(huì)無限制地分裂繁殖,急于否定一切,讓自己身陷于絕望的包圍。樂觀的人當(dāng)然也明白,人生不如意事十之八九,再怎么努力,人們總是殊途同歸,什么也帶不走;但也會(huì)明白,人生是不快樂白不快樂。如果能精力充沛地生活,為什么一定要坐在陰暗的墻角,悲嘆自己的命運(yùn),而且還連帶影響別人的心情呢?伊麗莎白?庫伯勒醫(yī)師,她一生都在幫助臨終的病患,也使得“安寧醫(yī)護(hù)”受到今日的醫(yī)界重視,讓人們?cè)谏喜∷赖难h(huán)中都能夠擁有尊嚴(yán)。晚年,她更執(zhí)行計(jì)劃收養(yǎng)艾滋病嬰兒。為世界做了如此多的她,卻沒有得到應(yīng)有的對(duì)待與回報(bào)。其他醫(yī)師們排擠她;她因過度熱心服務(wù)而賠掉了自己的婚姻、健康;附近的居民甚至一把火燒了她的房子,以防止她繼續(xù)做“危險(xiǎn)的善事”。她當(dāng)然也詛咒過這個(gè)世界的無知與無情,灰心到了極點(diǎn),但她總是選擇繼續(xù)勇敢地走下去,沒有因?yàn)椤耙恍〈椤钡牟涣x者而怨天尤人,阻擋了自己的人生道路。療傷止痛才是對(duì)自己厚道,繼續(xù)徘徊不過是加深痛苦。在生活中,我們總會(huì)發(fā)現(xiàn),抱怨最多的人,往往也是為別人找最多麻煩的人,從來沒有人因?yàn)楸г故澜缍械桨l(fā)自內(nèi)心的快樂。雖然有時(shí)抱怨挺有效的,讓你從痛苦中暫時(shí)抽身,但它的作用,不過是在逃避選擇。如果選擇讓自己沮喪失望,不如往好處想,慢慢地開始往前走。如果你決心做一個(gè)有趣的人,生活就不會(huì)那么無趣;在面對(duì)艱難挑戰(zhàn)時(shí),如果你有勇氣,世界也不會(huì)吝于將生命中最豐盈的感受回報(bào)你。永遠(yuǎn)對(duì)生活充滿希望在我們所走的人生旅途上,如意總是多于不如意。一個(gè)人內(nèi)心貯藏的愿望得到滿足時(shí),會(huì)覺得自己仿佛是快樂的天使,幸運(yùn)正以無憂的手殷勤地給自己加冕,因而心頭涌出歡欣的情感。但是,世界上終究存在著不如意的事情。在生活中,一旦遇到這樣的事情,你又該如何呢?那種時(shí)候,你會(huì)不會(huì)拋棄生活的愿望,不再喜歡眼前的一切呢?培德正沉浸在初戀的幸福當(dāng)中。他是用甜蜜的微笑來看待今天和將來的??墒菦]過多久,一片烏云出人意料地飄來,遮住了他的眼睛。他的女朋友突然變心了。他沮喪地對(duì)朋友說:“我失掉了生活愿望,從此,什么都完了,留在心底的只有怨恨?!闭f這話時(shí),他的眼睛隱去了亮光,浮現(xiàn)著懊惱、憂傷的神情。其實(shí),一個(gè)人可以失掉這一件東西或那一件東西,放棄這一個(gè)想法或那一個(gè)想法;但無論如何,不能失掉和放棄生活的愿望。一個(gè)失掉了生活愿望的人,必然要成為自甘沉淪、淡漠處世、灰溜溜地過日子的人。固然,生活中會(huì)出現(xiàn)這樣的情景:你給歡樂下了請(qǐng)?zhí)\地請(qǐng)她與你做伴,可是,那位不受歡迎的不速之客——痛苦,卻蠻橫地強(qiáng)行闖入,在你身旁糾纏不去。這種情境恐怕是每個(gè)人都領(lǐng)受過的。但在這種境地下,你仍然沒有理由放棄你的生活愿望。痛苦,當(dāng)然是每個(gè)人都不愿意承受的。它的來臨,不管程度如何,都將讓人在精神上受到折磨,甚至?xí)谛奶锢锪粝律钌畹膫?。因此,沒有人無故地要去尋找痛苦和不幸。但這只是事情的一個(gè)方面。另外的一面是,假如你在痛苦當(dāng)中,不被它擊倒、淹沒,而是細(xì)心地思索一番痛苦是怎樣造成的,外界的原因和自己本身的原因在哪里,尋求如何戰(zhàn)勝它的辦法,那么,痛苦的降臨就會(huì)對(duì)你起到積極的影響,教會(huì)你一些寶貴的東西。羅曼?羅蘭說過:“痛苦這把犁刀一方面割破了你的心,一方面掘出了生命的新的水源?!边@種見解就比較全面。我們羨慕那些樂觀的人,但要知道,這種人并非是沒曾碰到任何不幸和痛苦的幸運(yùn)兒,而是雖然也碰到痛苦和不幸,自己卻能夠冷靜地加以思索,找到外界原因,也縝密地檢查本身的弱點(diǎn),從而使自己更為完善起來的人。他們?cè)诶Щ竺糟腥匀徊环艞墐?nèi)心渴求的愿望,而把愿望當(dāng)作堅(jiān)韌的拐杖,依靠它頑強(qiáng)地向前走,向著希望走,最終脫離開痛苦而靠近希望。這樣的人,每向前跋涉一步,都會(huì)掘出生命的新的水源。文藝復(fù)興時(shí)期的藝術(shù)家米開朗琪羅曾為大雕刻家戴西戴雷諾·賽提昂諾雕刻的一個(gè)男童像題詞:“每一個(gè)人從出生起,就獲得了各種機(jī)會(huì)與各種人生的種子?!边@句話,其實(shí)是真理的聲音。雖然你碰到了一次甚至多次苦惱,但并非說,你從出生起,一生注定只該獲得這樣的種子。你將會(huì)獲得幸福與快樂的種子,世界會(huì)賜予你許多美好的東西。年輕人剛剛踏人生活,正像剛剛跨上馬鞍的騎手,許許多多美麗的圖畫展現(xiàn)在眼前。這些圖畫,就是編織美好愿望的藍(lán)本,能強(qiáng)烈地吸引和推動(dòng)我們?nèi)?zhēng)取未來。伏爾泰說:“人類最可寶貴的財(cái)富是希望,希望減輕了我們的苦惱,為我們?cè)谙硎墚?dāng)前的樂趣中描繪來日樂趣的圖景。如果人類不幸到目光只限于考慮當(dāng)前,那么人就會(huì)不再去播種,不再去建筑,不再去種植,人對(duì)什么也不準(zhǔn)備了;從而在這塵世的享受中,人就會(huì)缺少一切?!庇涀。河肋h(yuǎn)對(duì)生活充滿希望,幸運(yùn)就會(huì)在不遠(yuǎn)處等你!
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《好心態(tài)好性格好習(xí)慣》由新世界出版社出版。
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