13歲前，媽媽一定要懂的心理學(xué)

內(nèi)容概要

　　懂點(diǎn)家庭教育心理學(xué)，做最好的媽媽！
　　一位教育專家說過：13歲前決定孩子的一生。13歲前，孩子可塑性非常強(qiáng)，是培養(yǎng)孩子的關(guān)鍵時(shí)期。在這一時(shí)期，孩子的性格、習(xí)慣、智力等逐漸定型，到以后很難改變。
　　教育孩子，一定要懂得家庭教育心理學(xué)。媽媽只有了解孩子的心理，才能對他施以正確的、有效的教育；才能利用教育心理學(xué)的規(guī)律調(diào)適孩子，才能培養(yǎng)出卓越不凡的孩子?！?3歲前媽媽一定要懂的心理學(xué)》從以下幾個(gè)方面著手，讓媽媽識(shí)別孩子心理，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用心理學(xué)方法培養(yǎng)孩子：讀懂孩子13歲前的成長藍(lán)圖；滿足孩子的心理需求；調(diào)適孩子的負(fù)面情緒；解讀孩子行為背后的心理；溝通心理學(xué)；賞識(shí)與批評(píng)的心理學(xué)；根據(jù)孩子的氣質(zhì)因材施教；媽媽改變心理避免走入誤區(qū)……
　　《13歲前媽媽一定要懂的心理學(xué)》由魯鵬程編著。

作者簡介

　　魯鵬程，資深家庭教育研究者，家庭教育暢銷書作者。曾在某著名國際學(xué)校做過多年一線教師，多次被評(píng)為“學(xué)生最喜愛的教師”“優(yōu)秀青年教師”?，F(xiàn)專注于家庭教育和青少年問題的研究與寫作。出版過家庭教育著作十幾部，其中《父母與孩子的對話藝術(shù)》《孩子應(yīng)該體驗(yàn)的50種人生歷練》等作品深受廣大讀者好評(píng)。

書籍目錄

第一章 讀懂孩子13歲前的心理成長藍(lán)圖
　1.0～3歲依戀期：孩子在心理上需要媽媽的愛撫、擁抱等
　2.2～6歲敏感期：解讀孩子敏感背后的心理成因
　3.3～6歲“潮濕水泥期”：孩子性格塑造的重要階段
　4.7～12歲“正凝固的水泥期”：了解孩子嘗試獨(dú)立的心理
　5.13歲前，孩子有兩個(gè)不快樂時(shí)期，關(guān)注他的“求救信號(hào)”
第二章 13歲前，媽媽要滿足孩子的心理需求
　6.給孩子心靈成長的自由，尊重他——魚缸法則
　7.孩子需要?dú)w屬感，媽媽要做他的“避風(fēng)港”
　8.關(guān)愛，孩子永遠(yuǎn)需要，對孩子“說”出你的愛
　9.給孩子成功的體驗(yàn)，滿足他的成就感需求
　10.與孩子保持一定的距離，鼓勵(lì)孩子自己去做事
　11.別替孩子選擇，尊重他的選擇——“霍布森選擇效應(yīng)”
　12.信任孩子，就是對他最大的尊重——信任效應(yīng)
　13.征求孩子的意見與看法，并盡可能地尊重
第三章 做孩子最好的心理醫(yī)生，調(diào)適其負(fù)面情緒
　14.不滿：給孩子一個(gè)釋放情緒的空間，允許他使性子
　15.孤獨(dú)：蹲下來與孩子一起看螞蟻，讓他感到溫暖
　16.自卑：用“馬太效應(yīng)”建立起孩子的自信心
　17.自負(fù)：教孩子認(rèn)清自己，重新塑造自我
　18.抑郁：是情緒而不是病，及時(shí)關(guān)愛與引導(dǎo)
　19.焦慮：找出根本原因，及時(shí)幫孩子擺脫情緒的障礙
　20.怯懦：不要恐嚇孩子，鼓勵(lì)他大膽些、勇敢些
　21.給孩子一個(gè)安靜的空間，別用“安慰”打擾他
　22.積極暗示——幫孩子擺脫壞情緒的好方法
　23.增強(qiáng)孩子的挫折承受能力——“甘地夫人法則”
　24.適當(dāng)?shù)亟o孩子一點(diǎn)壓力——“倒U形假說”
　25.增強(qiáng)孩子的自我約束與控制能力——“延遲滿足效應(yīng)”
第四章 孩子的行為不是偶然的，解讀其背后的心理
　26.詛咒：發(fā)現(xiàn)語言的力量，媽媽要正確引導(dǎo)
　27.攻擊：正確看待他的行為，媽媽要“冷處理”
　28.淘氣：先“體察民情”，再想解決之道
　29.嫉妒：教孩子要看到別人的長處，并向其學(xué)習(xí)
　30.告狀：客觀分析孩子的告狀動(dòng)機(jī)，不武斷處理
　31.虐待動(dòng)植物：堅(jiān)決制止，但不要“以暴制暴”
　32.說謊：很大程度上是我們自身的原因造成的
　33.攀比：虛榮心在作怪，媽媽要先反省自己
　34.早戀：巧妙化解，避免出現(xiàn)“羅密歐與朱麗葉效應(yīng)”
第五章 學(xué)點(diǎn)心理學(xué)，讓孩子輕松愛上學(xué)習(xí)
　35.幫孩子訂立一個(gè)合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)——“籃球架效應(yīng)”
　36.教孩子及時(shí)復(fù)習(xí)所學(xué)的知識(shí)——艾賓浩斯遺忘曲線規(guī)律
　37.幫孩子提升學(xué)習(xí)的效率——“感官協(xié)同效應(yīng)”
　38.如何應(yīng)對孩子學(xué)習(xí)止步不前——走出“高原現(xiàn)象”？
　39.捕捉孩子學(xué)習(xí)的“閃光點(diǎn)”——“優(yōu)勢效應(yīng)”
　40.孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)一定要適量——“7±2”法則
　41.找到孩子喜歡的學(xué)習(xí)方式——“椰殼效應(yīng)”
　42.對孩子的成績要求不要太苛責(zé)——“第十名現(xiàn)象”
　43.從孩子的興趣出發(fā)，讓他愛上學(xué)習(xí)——興趣心理
　44.多鼓勵(lì)，培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣——成就動(dòng)機(jī)
　45.相信孩子一定會(huì)變優(yōu)秀的——戰(zhàn)勝“習(xí)得性無助”
第六章 掌握溝通心理學(xué)，親子溝通無障礙
　46.蹲下來，放低姿態(tài)與孩子平等交流——“位差效應(yīng)”
　47.認(rèn)同孩子的委屈，別急著講大道理——“自己人效應(yīng)”
　48.不打斷孩子，做他最忠實(shí)的傾聽者——“霍桑效應(yīng)”
　49.別對孩子進(jìn)行長篇大論.的說教——簡短原則
　50.多抽點(diǎn)時(shí)間陪陪孩子，經(jīng)常與他嘮嘮家?！罢{(diào)味品效應(yīng)”
　51.溝通時(shí)，擺正自己與孩子的位置——“坐向效應(yīng)”
　52.善用讓孩子感覺更溫暖的溝通方式——身體語言定律
　53.嘗試用幽默的方式與孩子溝通——“幽默效應(yīng)”
　54.最終以快樂的基調(diào)結(jié)束與孩子的談話——“近因效應(yīng)”
第七章 教育孩子，學(xué)點(diǎn)賞識(shí)與批評(píng)的心理學(xué)
　55.賞識(shí)教育的“真實(shí)謊言”——“羅森塔爾效應(yīng)”
　56.賞識(shí)的是孩子的勤奮與努力，而不是他的聰明
　57.用鼓勵(lì)來成就孩子的自信心——“手套效應(yīng)”
　58.表揚(yáng)太多，孩子也會(huì)心煩——“邊際遞減效應(yīng)”
　59.賞罰要分明，實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)——強(qiáng)化定律
　60.千萬別諷刺與挖苦孩子——惡語傷人恨難消
　61.不要當(dāng)著別人的面批評(píng)孩子——?dú)w過于私室
　62.用表揚(yáng)“刺激”孩子去反省——“反彈琵琶效應(yīng)”
　63.寬容有時(shí)候比懲罰更有效——“南風(fēng)效應(yīng)”
第八章 發(fā)現(xiàn)孩子的氣質(zhì)，根據(jù)氣質(zhì)因材施教
　64.解讀孩子的氣質(zhì)，盡早對其施以正確的教育
　65.膽汁質(zhì)孩子：以鼓勵(lì)為主，提升情緒調(diào)控能力
　66.多血質(zhì)孩子：訓(xùn)練耐性、專注力，情緒不要多變
　67.黏液質(zhì)孩子：讓他不要因循守舊，要懂得變通
　68.抑郁質(zhì)孩子：培養(yǎng)他的主動(dòng)性，多與人交際互動(dòng)
第九章 培養(yǎng)孩子的健全人格，離不開心理學(xué)
　69.換位思考，教孩子理解他人——“同理心原理”
　70.在孩子心上種下一顆“誠信”種子——“蘋果原理”
　71.讓孩子承擔(dān)過錯(cuò)，增強(qiáng)責(zé)任感——“自然懲罰法則”
　72.教孩子學(xué)會(huì)助人為樂——“蹺蹺板互惠原則”
　73.讓孩子全面發(fā)展，德行尤其要跟上——“木桶定律”
　74.給孩子做好“孝敬父母”的榜樣——“榜樣效應(yīng)”
　75.讓寬容增添孩子的個(gè)人魅力——“海格力斯效應(yīng)”
第十章 媽媽作出心理改變，走出教育誤區(qū)
　76.在教育問題上，與孩子的爸爸保持“統(tǒng)一戰(zhàn)線”
　77.配合老師的教育，避免“5+2=0”的負(fù)效應(yīng)
　78.別嘮嘮叨叨，讓孩子遠(yuǎn)離“心理慢性癥”
　79.給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境——“破窗理論”
　80.適當(dāng)?shù)卣埡⒆訋兔?，向他“求救”——“示弱效?yīng)”
　81.千萬別讓溺愛毀掉孩子的一生——“天鵝效應(yīng)”

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：心理學(xué)上有一個(gè)著名的強(qiáng)化定律實(shí)驗(yàn)：科學(xué)家們制作了一個(gè)大水槽，將一只鯨魚和許多作為其食物的小魚一起放了進(jìn)去。很快，鯨魚就將小魚吃了個(gè)精光，大水槽里只剩下了鯨魚。接著，科學(xué)家們用特殊材料制作了一塊透明板放進(jìn)了水槽，將水槽一分為二?？茖W(xué)家又準(zhǔn)備了許多小魚，并將這些小魚和鯨魚分別投放進(jìn)了隔板兩邊的水槽之中。起先，鯨魚依舊像之前那樣，一入水就沖著小魚游了過去，想要再次美餐一頓。但對鯨魚來說，它們的視覺無法分辨前方的透明隔板，結(jié)果它一下子撞在了隔板之上。之后，為了能吃到這些小魚，鯨魚一遍又一遍地沖過來，但次次都撞在隔板上。一段時(shí)間之后，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，鯨魚不再撞擊隔板了，顯然它放棄了繼續(xù)獵食的行為。后來，科學(xué)家們?nèi)∽吡烁舭?，再一次讓鯨魚和小魚混在了一起，小魚們紛紛逃竄，生怕再入鯨口，可鯨魚卻如沒看見一般，并沒有對小魚們發(fā)起攻擊。原來，之前的多次“碰壁”，使一種認(rèn)知在鯨魚內(nèi)心被強(qiáng)化了：這些小魚是吃不到的。就這樣，鯨魚眼瞅著食物游來游去，卻不得不忍饑挨餓。這個(gè)實(shí)驗(yàn)證明，動(dòng)物或者人的某種本能，假如沒有得到強(qiáng)化，那么最后這種本能就將消失。將這個(gè)定律延伸至家庭教育之上，我們可以發(fā)現(xiàn)，對孩子的賞罰教育，也可以采取這樣的方法。現(xiàn)在在很多家庭中，對于孩子的好行為與壞行為，我們很多媽媽的做法都有些“顧此失彼”，有的媽媽總愿意獎(jiǎng)勵(lì)孩子，目的是讓孩子做得更好，但經(jīng)常事與愿違；而有的媽媽則經(jīng)常處罰孩子，目的就是要杜絕孩子的不良表現(xiàn)。

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