大學(xué)生心理健康教育

內(nèi)容概要

時(shí)代的變化對我們的生活內(nèi)容與學(xué)習(xí)方式產(chǎn)生了極大的影響。在這其中，我們?nèi)绾尾拍芨玫乩镁W(wǎng)絡(luò)創(chuàng)建自己的幸福生活？如何才能破解人際矛盾建立良好的人際關(guān)系？如何才能培養(yǎng)自己良好的個(gè)性品質(zhì)為成功打下基礎(chǔ)？如何才能練就一雙火眼金睛輕松地發(fā)現(xiàn)問題和解決問題？如何才能培養(yǎng)自己良好的個(gè)發(fā)生器品質(zhì)在社會(huì)中獨(dú)立飛翔？……    這本《大學(xué)生心理健康教育——診斷·訓(xùn)練·適應(yīng)·發(fā)展》的編寫，以促進(jìn)學(xué)生心理的適應(yīng)和發(fā)展兩大任務(wù)為主軸，從大學(xué)生心理發(fā)展的年齡特征和已有心理素質(zhì)發(fā)展水平出發(fā)，以大學(xué)生的健康個(gè)性品質(zhì)培養(yǎng)為核心，針對大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、交往、成長、成才中普遍存在或可能出現(xiàn)的心理問題為重點(diǎn)，通過“診斷”引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我，針對具體問題進(jìn)行策略“訓(xùn)練”指導(dǎo)學(xué)生合理應(yīng)用應(yīng)對策略，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力，進(jìn)而達(dá)成指導(dǎo)學(xué)生積極適應(yīng)、促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)。    本教材結(jié)合我國大學(xué)素質(zhì)教育的現(xiàn)實(shí)要求，充分考慮了大學(xué)生心理健康維護(hù)和心理素質(zhì)培育的漸成性、內(nèi)化性和活動(dòng)性等特殊要求，具有以下5個(gè)突出特點(diǎn)：1.科學(xué)性；2.目的性；3.實(shí)用性；4.系統(tǒng)性；5.創(chuàng)新性。

書籍目錄

Ⅰ　適應(yīng)篇　學(xué)會(huì)生活　　01 E時(shí)代的幸福生活　　02 心靈體操　學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)　　03 做學(xué)習(xí)的探究者　　04 搜智集見　　05 智慧加法　學(xué)會(huì)交往　　06 磨厚你的臉皮　　07 讓心的距離更近　　08 魅力語言　　09 解開人際之結(jié)　學(xué)會(huì)做人　　10 人生的羅盤　　11 像科學(xué)家一樣思考Ⅱ　發(fā)展篇　發(fā)展智能　　12 練就火眼金睛　　13 從“？”到“！”　　14 頭腦里的監(jiān)控官　發(fā)展個(gè)性　　15 穿石的水滴　　16 獨(dú)自飛翔　　17 做自己的上帝　　發(fā)展社會(huì)性　　18 愛我中國　　19 天下興亡，匹夫有責(zé)　發(fā)展創(chuàng)造性　　20 點(diǎn)燃創(chuàng)造火焰　　21 創(chuàng)造的心理空間參考文獻(xiàn)

圖書封面

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