養(yǎng)心禪

前言

　　生活就是生命的延續(xù)與活動，是生命當下的存在，雖然也包含對往事的記憶和對未來的想象，就其身心活動過程而言，生命的一切活動總在當下一念?！　∶總€人的生命都在呼吸之間，“生”是生命活動的延續(xù)，“死”是生命活動的暫時停息。生死是生命現象的整體，“生”與“死”就是生命存在的兩種形態(tài)。生命、生存、生活，其實都是由這兩種形態(tài)共同組成、共同參與的。　　紛亂繁雜的現代生活，人們往往難以認識真實的自我，傾聽內心的聲音。當迷失于大千世界，被緊張忙碌的工作和生活壓得喘不過氣時，我們如何慰藉心靈的疲憊，如何在喧囂的塵世享受片刻的安寧呢？　　在迷失的狀態(tài)下，生命的活動以妄想和煩惱為基本內容。我們的生命與環(huán)境有時候是適應的，有時候是對抗的。在生存的全過程中，主觀與客觀，時間與空間的每一瞬間只有與所依托的環(huán)境保持適應，在生活中順應時節(jié)因緣，才能減少生活中的煩惱和痛苦。　　這就是“禪”，禪是永遠地突破。禪是一種智慧，它所面對的是世界上無窮無盡的問題。禪是生命中無限的創(chuàng)造力，是生活中專注、清明、綿密的覺照，禪是一切，而又不局限于一切，同時超越一切。禪在覺者的生命中，如同天心的一輪皓月，清輝無限?！　∩忻晕蛑畡e，亦有染凈之分。生命的過程前無始，后無終；只有轉化，沒有終止。迷失的生命通過禪修可以凈化為覺悟的生命。只有將禪的無的精神、空的精神、突破與超越的精神融入到生活的每個當下，才能使生命與生活融為一體?！　÷殘觯ち饔逻M；商海，此起彼伏。激烈的社會競爭中，成功與失敗往往就在一念間。如何看待成功，如何面對挫折？現代人都很重視人脈關系，處理得好不好，在很大程度上決定了一個人的生活質量。良好的心態(tài)將讓我們平淡看待得失?！　〖彝τ谖覀兊囊饬x也不言而喻?，F代社會，人們往往迷失于快節(jié)奏的工作和復雜的人際關系，忽略了家庭的和諧。殊不知，我們辛辛苦苦的工作其實就是為了幸福的生活。那么，如何營造恩愛和睦、幸福美滿的家庭氛圍，讓家庭成為事業(yè)興旺的堅強后盾和力量源泉呢？　　本書用極具智慧的語言為我們指點迷津，告訴我們如何創(chuàng)造禪意生活，如何修身養(yǎng)性，如何為自己營造清凈從容、悠然舒緩的境界，讓疲憊的身心得到真正的釋放，以平常心去面對紛繁復雜，讓我們在職場中更加游刃有余，以人格修煉的完善來促進事功的建立，也使我們對人生旅途的溫馨驛站有更深刻的感悟?！　《U是生命的覺醒與超越。生命的過程是由無數的生命點構成的。生命是當下的，生活也是當下的，生死還是當下的，只有每一個當下才是生命存在的真實狀態(tài)。禪如同生活，它同樣是具體的、直接的、體驗的、個性的。只有抓住我們生存、生活的每一個當下，才能夠真正掌握到生命存在的內容與價值?！　”拘⒕邮坑趽P州高旻禪寺

內容概要

　　惠澤千萬人的心靈滋養(yǎng)讀本
　　禪宗大師與你分享人生福慧
　　禪是一種智慧，禪修是獲得智慧的捷徑
　　幸福在于你的心態(tài)，覺悟就在一念間
　　幸福在于你的心態(tài)，在于你對生命的體悟。
　　看淡自己是般若，看重自己是執(zhí)著。
　　心太滿，什么東西都進不去；心不滿，才能有足夠的裝填空間。
　　凡有一得必有一失，凡有一失必有一得。
　　不是一切失去都意味著缺憾，不是一切得到都意味著圓滿。
　　有心人可以創(chuàng)造奇跡，無心人只能接受平凡。
　　成功沒有固定的模式，適合自己的就是成功的?！?br />　　《養(yǎng)心禪：激發(fā)心靈能量的生活禪修》用極具智慧的語言為我們指點迷津，告訴我們如何創(chuàng)造禪意生活，如何修身養(yǎng)性，如何為自己營造清凈從容、悠然舒緩的境界，讓疲憊的身心得到真正的釋放，以平常心去面對紛繁復雜，讓我們在職場中更加游刃有余，以人格修煉的完善來促進事功的建立，也使我們對人生旅途的溫馨驛站有更深刻的感悟。

作者簡介

　　本孝居士，原名杜志明，湖北咸寧市人，曾就讀于魯迅文學院，早年從事企業(yè)文化塑造、宣傳、戰(zhàn)略規(guī)劃、圖書選題策劃等工作，出版文史、社科類作品數百萬字。
　　2000年，本孝居士在燈照法師的影響下學習佛教文化，并積極投身于佛法活動，將禪宗思想廣泛應用于生活與工作中，后正式皈依揚州高旻禪寺德林老和尚門下研習生活禪。
　　在長期的禪宗思想交流與參禪活動中，本孝居士將禪與生活、事業(yè)、家庭以及修身養(yǎng)性有機地結合起來，并在生活實踐中感悟因緣更替、道不遠人的禪機。
　　他對佛法有獨特的領悟，致力于改善人類當下存在的心靈迷茫、苦難與療救狀況，使人們深入淺出地了解佛法，掌握凈化身心、回歸自然和解脫心靈的藝術。

書籍目錄

第一章 生活處處有禪機
1. 生活就是生動活潑地活著 / 003
2. 幸福與貧富無關 / 007
3. 貪念與平常心 / 014
4. 一指禪的啟示 / 017
5. 剛柔在于剛好處 / 021
6. 小隱與大隱 / 024
7. 應該放下什么 / 028
8. 禪修是獲得智慧的捷徑 / 033
9. 欲望是煩惱之源 / 035
第二章 參禪與修身養(yǎng)性
1. 生命的本源 / 045
2. 回歸自然 / 048
3. 今日之我 / 052
4. 無我中的自我 / 056
5. 無我與無私 / 059
6. 禪意中的真我 / 063
7. 冷靜時再去想得失 / 068
8. 覺悟就在一念間 / 072
9. 在佛相中照見自我 / 077
第三章 婚姻家庭悟禪心
1. 百善孝為先 / 083
2. 用心經營幸福的家 / 086
3. 父母是孩子最好的老師 / 090
4. 一份寬容換得一份平靜 / 093
5. 為愛完全奉獻自己 / 097
6. 先自愛才能平等愛人 / 100
7. 不要輕易做出承諾 / 103
8. 遇茶吃茶，遇飯吃飯 / 108
9. 守住心靈深處的一份寧靜 / 114
第四章 禪對事業(yè)的啟迪
1. 成功的重要條件 / 121
2. 逆境是成功的原動力 / 125
3. 謀事在人，成事更在人 / 128
4. 感謝成就你的對手 / 131
5. 得失守恒定律 / 134
6. 人生究竟求什么 / 139
7. 君子愛財，取之有道 / 145
8. 職場更要懂得“功成身退” / 149
9. 心動不如行動 / 153
第五章 了悟玄機生活禪
1. 低調做人的玄機 /159
2. 小不忍則亂大謀 / 164
3. 謙虛能得到什么 / 169
4. 鐵杵磨成針 / 174
5. 做正確的事比正確地做事更重要 / 178
6. 關鍵的細節(jié)才是問題的核心 / 181
7. 勿以成敗論英雄 / 187
8. 人生的最高境界 / 192
9. 宰相肚里能撐船 / 195
第六章 生活中的逆向思維
1. 人往低處走 / 201
2. 自在人生苦中有樂 / 204
3. 戒定慧的逆向理解 / 207
4. 事事執(zhí)著事事不著 / 213
5. 山窮水盡的境界 / 217
6. 慈悲之心人己平等 / 224
7. 金無足赤，人無完人 / 228
8. 君子與小人，禪意頓悟 / 231
9. 風動幡動我心不動 / 235

媒體關注與評論

　　有苦有樂的人生是充實的，有成有敗的人生是合理的，有得有失的人生是公平的，有生有死的人生是自然的。　　——星云大師　　世間最好的東西，是歡喜；世間最貴的善舉，是結緣；世間最大的力量，是忍耐；世間最強的愿力，是甘愿?！　?mdash;—弘一大師　　真正修行，就是要把這一顆心，磨得又光又圓，心胸才會寬闊自在?！　?mdash;—凈空法師

編輯推薦

　　紛亂繁雜的現代生活，人們往往難以認識真實的自我，傾聽內心的聲音。當迷失于大千世界，被緊張忙碌的工作和生活壓得喘不過氣時，我們如何慰藉心靈的疲憊，如何在喧囂的塵世享受片刻的安寧呢？　　禪是一種智慧，它所面對的是世界上無窮無盡的問題。禪是生命中無限的創(chuàng)造力，是生活中專注、清明、綿密的覺照，禪是一切，而又不局限于一切，同時超越一切。禪在覺者的生命中，如同天心的一輪皓月，清輝無限。

圖書封面

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