大眾交誼舞

前言

只看別人舞蹈，就像站在岸邊觀海，只看到海的潮起潮落，卻感受不到海浪沖擊的快樂。做一位快樂的舞者吧，將平凡而枯燥的生活，舞出絢麗多姿的色彩！各具特色的主題社交舞會柔和的金色燈光、曼妙的動聽舞曲、身穿美麗晚禮服的女士以及風(fēng)度翩翩的男士，這一切組成了舞會最繽紛奪目的視覺盛宴，所有人都想吸引別人的目光，所有人都想成為眾所矚目的焦點。圍繞同一主題的人們相聚在一起，拉近彼此的關(guān)系。熱情妖嬈的倫巴可以引起注目；快四可以展示高超技藝；柔情的慢三則給了紳士一個表現(xiàn)的好時機……每一支交誼舞都給人們創(chuàng)造了愉悅的氣氛，帶來了浪漫的情調(diào)。

內(nèi)容概要

　　柔和的金色燈光、曼妙的動聽舞曲、身穿美麗晚禮服的女士以及風(fēng)度翩翩的男士，這一切組成了舞會最繽紛奪目的視覺盛宴，所有人都想吸引別人的目光，所有人都想成為眾所矚目的焦點。

作者簡介

符明珠：英國國際舞蹈教師協(xié)會（IDTA)會員中國國際標(biāo)準(zhǔn)舞協(xié)會會員交誼舞大賽冠軍從事交誼舞教學(xué)20余年，培養(yǎng)學(xué)生數(shù)千人，音樂舞蹈專業(yè)一級教師趙順科：英國國際舞蹈教師協(xié)會（IDTA）會員中國國際標(biāo)準(zhǔn)舞學(xué)會會員深圳市國際標(biāo)準(zhǔn)舞協(xié)會分會會長交誼舞大賽冠軍從事交誼舞教學(xué)20余年，培養(yǎng)學(xué)生數(shù)千人，大學(xué)藝術(shù)系主任

書籍目錄

交誼舞，高貴典雅的社交方式源自歐洲宮廷的社交舞 標(biāo)準(zhǔn)握持、體位、運步方法一跳好交誼舞的基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)握持體位運步方法解開舞池中的困惑舞程線方位慢三快四享受跳 舞中樂慢三前進基本步前進交叉步右轉(zhuǎn)步后退交叉步左轉(zhuǎn)步右轉(zhuǎn)開位步云龍步繞轉(zhuǎn)步紡織步女士旋轉(zhuǎn)步反切團團轉(zhuǎn)后退并轉(zhuǎn)步探海開屏造型快四前進后退基本步前進鎖步之字步右旋轉(zhuǎn)組合連續(xù)右旋轉(zhuǎn)組合連接步+開式基本步+換位置左右反彈步左右套環(huán)步琵琶行新疆舞步高手拈花反彈轉(zhuǎn)組合鋸齒步組合

章節(jié)摘錄

插圖：標(biāo)準(zhǔn)握持在舞蹈中發(fā)揮著不可忽視的決定性作用。它不僅關(guān)系到造型的優(yōu)美，而且影響著信息的傳遞、重心的穩(wěn)定、用力方法的正確與統(tǒng)一，以及特殊技巧的運用等一系列問題，所以，決不能等閑視之。理想的標(biāo)準(zhǔn)握持，應(yīng)當(dāng)產(chǎn)生這樣一種效應(yīng)——共舞雙方是融為一體的。西方的交誼舞教師們曾用這樣一種形象來表達這種整體感——“一個身子兩個腦袋四條腿”。這種西方式的幽默，的確可以刺激我們的靈感，使我們比較準(zhǔn)確地抓住問題的核心。在交誼舞里除探戈外，所有舞種的標(biāo)準(zhǔn)握持都一樣。其要點如下：雙腳平行并攏，不可“八”字形張開；右腳尖對舞伴兩腳間；重心集中于前腳掌，不能抬腳跟。男伴的右手掌心向里，扶在女伴左側(cè)肩胛骨下緣；從肘尖直到指尖形成一條直線、呈斜角狀自然斜垂，五指并攏，既不要凸起手腕，更不能用手背來控舞；大臂基本平肩并呈橢圓形展開。女伴左手輕放在男伴右大臂三角肌處；四指并攏，用虎口定位；整個手臂輕放在男伴手臂之上，不可脫離接觸。男左手和女右手對握，掌根與地面垂直，并互相頂住，整個手臂呈圓弧狀向斜上方展開，猶如輕松自如地合撐著一把陽傘。手的高度在齊耳根和齊眉之間的某一固定點，視環(huán)境的需要而定。如在大型體育館應(yīng)高一些，在小型舞廳中則適當(dāng)?shù)鸵恍?。在保持雙方肩橫線平行的前提下，各自的頭部向左側(cè)45度正側(cè)轉(zhuǎn)，雙眼平視前方。女伴還應(yīng)充分利用胸椎和頸椎的關(guān)節(jié)功能，從劍突部位起，讓胸椎后展15度、頸椎再后展15度成挺拔式彎曲，形成特有的女性曲線美。注意切勿理解為往后躺腰或挺腹。

編輯推薦

《大眾交誼舞2》：舞步動作規(guī)范精準(zhǔn)＆技術(shù)細節(jié)體貼入微舞姿、舞步、節(jié)奏詳細教解最適合初學(xué)者速成、提高的交誼舞舞種行云流水優(yōu)雅慢三＆灑脫流暢活力快四國際最新標(biāo)準(zhǔn)交誼舞教程交誼舞實冠軍、國際交誼舞教練全程講解全彩圖文、已然學(xué)速成規(guī)范舞步＆動作細節(jié)完美愿際交誼舞教練、中國交誼舞冠軍20余年專業(yè)交誼舞教學(xué)經(jīng)驗最佳交誼舞搭檔為你全程示范必學(xué)的基礎(chǔ)技巧快速入門，交誼舞的第一課你要學(xué)什么?基本握持：腳、手、頭、視點基礎(chǔ)體位：關(guān)位、開位、右外側(cè)位、左外側(cè)位運步方法：平行、落地、進退、重心國際舞呈線、通用禮儀精彩呈現(xiàn)一起來跳慢三&快四國際最新標(biāo)準(zhǔn)教程。規(guī)范與權(quán)威的教學(xué)體系從最簡單的開始入門。學(xué)好交誼舞一點都不難繞轉(zhuǎn)、旋轉(zhuǎn)、琵琶行、拈花、反彈、前進、交叉、鋸齒步……最精彩的程式教解，最完美的配合技巧，最具魅力的優(yōu)雅舞姿全彩圖文、精準(zhǔn)的舞步、規(guī)范的動作、完美的細節(jié)

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    大眾交誼舞 PDF格式下載

---