正能量 活出全新的自己

出版時間:2012-10  出版社:中國商業(yè)出版社  作者:卡耐基  頁數(shù):277  字數(shù):250000  
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前言

我們在人際交往中常常有這樣的體驗:和某些人打交道,能讓你感覺良好,因為,他身上帶有正能量,和這樣的人交往能將正能量傳遞給你,令你感染到那種積極快樂的感覺。而另一些人則相反,因為他身上負能量過多,不斷地向你傳遞消極悲觀的情緒。蔡永康在接受記者采訪,對小S進行評價時說:“小S是個很好玩的人,她個性本身就是很樂天,很有活力,這個朋友讓我覺得活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事。有的人會讓我覺得活著很沒勁,碰到他會把我的能量都吸走?!贝_實如此,和正能量多的人打交道時,你能感覺到:你跟他在一起感覺是安全的、放松的、親近的,你覺得他渾身散發(fā)著諸如同情心、同理心或愿意去支持你的感覺,且有他在旁邊,你會覺得比自己獨處的狀態(tài)更好,因為你的正能量也會跟著上升。而和負能量多的人打交道,你卻感覺到:你跟他在一起感覺不安全、緊張,處于防衛(wèi)狀態(tài),你覺得是被吸取、削弱的感覺,你自己的正能量減少,負能量增加,感覺不舒服,自己是被挑剔的、挑戰(zhàn)的和攻擊的,你會很想逃走。因為,他們把“負能量”傳遞給了你,而本身“正能量”并不強大的你無法抗拒,接收了對方傳遞的負能量,連帶傳染到你自己也感覺諸事不順。所以做一個正能量的人非常重要,能夠得到眾人的認同和支持。而如果周圍人都認為你是一個負能量的人,對你的工作和人際關(guān)系都是破壞性的。我們每個人身上都有正、負兩種能量,我們需要做到的是,找回自己的正能量,接納、運用和傳播更多的正能量,當負能量找上門來的時候,我們要學會拒絕接受或者積極轉(zhuǎn)化。暢銷書作家大衛(wèi)?波萊講過一個例子:“某日,我跳進一輛出租車,想去紐約中央車站。開始,一切都好好的,車子安全正常地行駛在右側(cè)車道,突然,一輛黑色轎車冷不丁從旁邊停車場沖出來,橫在我們正前方,出租車司機猛踩剎車,車子側(cè)滑出去,輪胎與地面發(fā)出尖銳的摩擦聲,好不容易才停下來。當我反應過來時,出租車與黑色轎車后備箱僅一寸之隔,好懸。我驚呆了,但是,更令人吃驚的是,明明是黑色轎車的司機差一點釀成重大車禍,可他卻探出腦袋,朝著我們破口大罵。甚至豎起中指,向我們示威!隨之發(fā)生的事情則更讓我震驚不已,出租車司機竟然微微一笑,朝那個家伙揮揮手。我吃驚的是,他太友善了吧,于是,忍不住問他:‘為什么你那么做呢?那個男人瘋了,像要殺人一樣!’出租車司機回答道:許多人就像垃圾車,他們裝滿了垃圾四處奔走,充滿懊惱、憤怒、失望的情緒,隨著垃圾越堆越高,他們就需要找地兒傾倒,釋放出來。如果你給他們機會,他們就會把垃圾一股腦兒傾倒在你身上。所以,有人想要這么做的時候,千萬不要收下。只要微笑,揮揮手,祝他們好運,然后,繼續(xù)走你的路,相信我,這樣做你會更快樂?!彼?,做一個正能量的人吧!做一個正能量多過負能量的人,盡量發(fā)掘自己的正能量,疏導自己的負能量,并將負能量華麗地轉(zhuǎn)化為正能量。正能量的人,會對生活樂觀,他們知道生活本來就悲喜交加,所以已經(jīng)學會坦然面對。當快樂來臨時,會盡情享受;當煩擾來襲時,就理性解決。他們相信改變的力量,確實無法改變時,就坦然接受。正能量的人,擁有大智慧,他們分得清世界的黑白曲直,不會在人生的道路上跑偏也不會隨波逐流。他們不會扭曲事物的本質(zhì),不會夸大事情的不利面。他們知道世界運作的原理,明白人人都有優(yōu)點和弱點,也知道如何去克服人性的弱點和發(fā)揮人性的優(yōu)點。總之,正能量的人,有勇氣去改變可以改變的,有胸懷去接受不能改變的,更有智慧去分辨兩者的不同。

內(nèi)容概要

  20世紀早期,世界范圍內(nèi)的戰(zhàn)爭紛亂和經(jīng)濟蕭條,人們喪失了對美好生活的憧憬和信心??突需b于此,獨辟蹊徑地開創(chuàng)了以心理學為基礎的人際關(guān)系學和心靈勵志學,幫助我們更好地生活和工作。本書是卡耐基心靈修煉的巔峰巨作,旨在幫助人們轉(zhuǎn)化負能量、凝聚正能量,幫助人們發(fā)現(xiàn)、開展和利用潛伏在身心之中的正能量。那些是人們習慣于不加以利用的能源,是人們孕育在身心、尚未利用的財富!這世上最寶貴的財富不在別處,就在陪伴我們一生的心靈之中。喚醒正能量,激發(fā)內(nèi)心的強大力量,這是我們一生的心靈修煉。讓這本影響世界半個多世紀的心靈勵志經(jīng)典,帶你追尋內(nèi)心深處的圓滿與富足!

作者簡介

作者:(美國)卡耐基(Carnegie D.) 編譯:陳瑋

書籍目錄

第一章 找回正能量,活出全新的自己
每個人的心理都潛藏著巨大的正能量,一旦正確使用這種能量,就足夠成就豐功偉業(yè)。相反,如果這種正面的心理能量沒有得到正確的使用,就會產(chǎn)生巨大的負能量,足以讓你一生一事無成。我們每個人都有能力疏導自己的負能量,找回自己的正能量。
◎ 接納自我是解決心理負能量的良藥
◎ 回歸自我是找回正能量的第一步
◎ 做回自己,自己主宰自己的命運
◎ 不斷完善自我,給心靈更多的滋養(yǎng)
◎ 活在當下,腳踏實地地做好今天的事
◎ 超越自我,從追求更高理想開始
◎ 不斷地眺望前方,才能不斷地前進
第二章 積聚正能量,笑對人生坎坷路
正能量的人,會對生活樂觀,他們知道生活本來就悲喜交加,所以已經(jīng)學會坦然面對。當快樂來臨時,會盡情享受,當煩擾來襲時,就理性解決。他們相信改變的力量,確實無法改變時,就坦然接受。他們相信人生路上的坎坷也是一種風景,值得留念和珍惜。
◎ 擺脫痛苦,踏上重尋幸福的道路
◎ 學會放下,過去的就讓它過去
◎ 別找借口,積極面對一切困難
◎ 迎難而上,走出痛苦的人生沼澤
◎ 谷底反彈,情況只能由壞轉(zhuǎn)好
◎ 用酸檸檬做杯可口的檸檬汁吧
◎ 幸或不幸取決于你的思維方式
第三章 制造正能量,讓心靈常葆活力
正能量的人,堅定自己的信念,擁有人生的目標,知道自己的所需并為之不斷努力。他們歡迎變化也制造進步。當困難來臨時,他們不嫌麻煩或貪圖安逸,他們知道山丘后面會有道更美麗的風景。當心靈疲倦時,他們知道如何調(diào)整自己的內(nèi)心,讓心靈重獲能量。
◎ 思想決定一切,人因為思想而偉大
◎ 正確的觀念可以把壞事變成好事
◎ 愛是一種能力,也是人際關(guān)系的基礎
◎ 疲倦前充分休息可以贏得更多的時間
◎ 學會放松自己,別讓心太累
◎ 化解消極情緒,積聚積極情緒
◎ 不因別人的批評而影響自己的心情
第四章 接納正能量,激發(fā)內(nèi)心光明面
正能量的人,擁有大智慧,他們分得清世界的黑白曲直,不會在人生的道路上跑偏也不會隨波逐流。他們不會扭曲事物的本質(zhì),不會夸大事情的不利面。他們知道世界運作的原理,明白人人都有優(yōu)點和弱點,也知道如何去克服人性的弱點和發(fā)揮人性的優(yōu)點。
◎ 懂得感恩,才會珍惜生活中的美好
◎ 樂善好施,不要求別人回報自己
◎ 為人著想,助人為樂的人更快樂
◎ 以德報怨,對敵人要心存愛意
◎ 面對批評,練就一笑了之的豁達心理
◎ 保持謙恭,自大反倒是心虛的表現(xiàn)
◎ 通過小成功可以一步步培養(yǎng)自信
◎ 敢想敢作,更敢踐行自己的想法
第五章 擁抱正能量,消除內(nèi)心陰暗面
我們每天都會接觸到各種負能量,當你狀態(tài)不佳時就很容易讓負能量入侵,這就是你需要修煉的時候,要盡量縮短將負能量轉(zhuǎn)化為正能量的時間。你可以通過一系列的訓練方法,提升我們內(nèi)在的信任、豁達、愉悅、進取等正能量;規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉等負能量。
◎ 承擔責任,善于抱怨的人找不到出路
◎ 心里做好最壞的打算就沒什么可擔憂的了
◎ 放下仇恨,別拿別人的錯誤懲罰自己
◎ 日行一善,幫助別人就是在幫助自己
◎ 發(fā)掘人性善的一面,諒解人性惡的一面
◎ 理解概率,不要被小概率的事牽著鼻子走
◎ 不要因小失大,不為瑣事煩惱
◎ 適可而止,不要計較過了頭
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第六章 運用正能量,搭建你的人脈圈
我們在人際交往中常常有這樣的體驗:和某些人打交道,能讓你感覺“活著真好”,因為,他身上帶有正能量,和這樣的人交往能將正能量傳遞給你,令你感染到那種快樂向上的感覺。
而另一些人則相反,因為他身上負能量過多,不斷地向你傳遞悲觀、絕望、無聊的情緒。
◎ 用熱情的態(tài)度待人,把注意力放在對方身上
◎ 你真誠地關(guān)心他人,他人就會關(guān)心你
◎ 示人以微笑,你的微笑價值百萬
◎ 牢記他人的名字是人際交往的基本要求
◎ 做一個好聽眾,讓對方暢所欲言
◎ 迎合對方的興趣,吸引對方的注意
◎ 提升對方的自尊,讓對方覺得他自己很重要
◎ 真心地贊美對方,而不要虛偽地拍馬屁
◎ 站在對方的角度看事情,為對方著想
第七章 傳遞正能量,讓職場變得和諧
做一個正能量的人非常重要,如果周圍人都認為你是一個負能量的人,對你的工作和人際關(guān)系都是很大的破壞。正能量的人在職場上總是受人歡迎的,因為他擁有讓人舒服的交流方式、嫻熟的專業(yè)技能、坦蕩的胸懷、對人的真誠、對事的認真以及人文情懷。
◎ 想要改變對方,就要從贊美和感謝對方開始
◎ 以間接迂回的方式指出對方的錯誤
◎ 建議對方可以這么做,而非下命令要求對方做
◎ 保全對方的面子,讓對方心存感激
◎ 大方地稱贊對方每一個微小的進步
◎ 給對方一個美名,讓對方感覺良好
◎ 給對方誘惑,讓對方樂于幫你做事
◎ 發(fā)揮人性的優(yōu)點,激發(fā)他人高尚的動機
◎ 激起對方求勝的欲望,調(diào)動對方的積極性
第八章 掌握正能量,經(jīng)營幸福的婚姻
如果你想要幸福,就去找一個能夠讓你感到幸福的人吧。不要找一個充滿負能量的人過日子,他們只會和你一起唉聲嘆氣抱怨生活真沒勁。而擁有正能量的人,對很多事情充滿好奇,會幫助你發(fā)現(xiàn)生活的樂趣和意義。你會發(fā)現(xiàn)世界很大,值得用一生去不斷嘗試。
◎ 相互贊美,每天都要真誠地贊美對方
◎ 用細節(jié)表達對愛人的關(guān)心
◎ 相敬如賓,結(jié)婚后還要做淑女或紳士
◎ 接受對方的缺點,批評和指責是婚姻的致命傷
◎ 愛對方就是愛對方的全部,不要試圖改變對方
◎ 真正的愛是雙方心靈的共同成長
◎ 規(guī)劃生活,讓婚姻成為夢想的搖籃
◎ 一名好妻子所應做到的10 件事
◎ 一名好丈夫所應做到的7 件事

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁:   布蘭頓博士說得棒極了。一個健康而成熟的人有自己的人生態(tài)度,其中最重要的就包括“愛自己”。這不是在倡導驕傲自滿,這是要求我們對自己有清醒的認識,看清我們的本來面目;同時要自愛,維護自己的尊嚴。 心理學家A?H?馬斯洛曾在自己的《動機與個性》一書中提過接受自己這個概念,他說:“新動力心理學中有幾個主要概念,那就是:自主性、釋放、人性、接受自我、推動意識和滿足感?!?成熟的人不會在夜里輾轉(zhuǎn)反側(cè)地把自己的缺點同別人的優(yōu)點相比,擔心自己缺少比爾?史密斯的那種自信,或是沒有吉姆?約翰斯那種進取精神和毅力。他會正視自己工作上的失誤和自己的缺點,但他對自己的目標十分明確,對自己的干勁兒也十分滿意。他不僅了解自己的缺點,還試著花時間去改正它。他像寬容別人一樣寬容自己,不讓自己在痛苦中掙扎。 我們像喜歡別人一樣喜歡自己很重要嗎?心理學家說,我們不喜歡自己就沒辦法喜歡別人。有些人厭煩任何東西,憎恨所有人,其實,這正表現(xiàn)出他對自己十分沒有信心,有強烈的自棄傾向。 哥倫比亞大學師范學院教授阿瑟?杰希德博士認為,教育工作者應該幫助人們接受自己,培養(yǎng)他們健康的人生觀。最近,他寫了一本名為《當教師面對自己時》的新書,他在書中說,教師們的生活中充滿了掙扎、滿足、希望和頭痛等情緒??梢?,認識自我對每個人都有同等的重要性。 美國醫(yī)院一半以上的病床上都躺著神經(jīng)科病人,他們對自己有很嚴重的厭棄感。還有更多人忍受著精神或神經(jīng)方面的折磨,甚至有一些病人想不開,不想活下去。 造成這些不幸自有其原因,可現(xiàn)在我不想討論這些。我認為,造成我們心理負能量的原因就是人們在這個競爭異常激烈的社會中對成功和名望的渴求,人們總想超過別人,所以強迫自己拼命地工作。我堅信,我們之所以情感錯亂是因為我們對上帝缺乏堅定不移的信仰。 《不斷進步--研究個性的自然發(fā)展》一書中的某些觀點十分引人矚目,這本書是哈佛大學心理學家羅伯特?W?懷特先生寫的。在書中,他說到現(xiàn)在很流行的“調(diào)整自己,適應周圍的壓力是人的分內(nèi)之事”的觀點。懷特先生說:“這種慣性思維從產(chǎn)生的那天起,一直流行到今天,這使得有些人超過了某個人后而使自己變得很狹隘,思維方式僵化,思想受到束縛,使自己被迫充當某種人生角色。但是,成功是需要靠自己的力量去成長、去完善、去實現(xiàn)、去創(chuàng)造的,你要腳踏實地、有創(chuàng)建性地去行動。一句話,成功靠的是自己開創(chuàng)性的行動?!?我對懷特先生的話十分贊同。很少有人能勇敢地獨自站出來;也沒有幾個人懂得,我們所支持的東西到底有何意義。很多時候,社會和自己的經(jīng)濟地位決定著我們的行為。我們做日常之事的方式幾乎與我們的鄰居一樣。如果我們感覺自己不適應周圍環(huán)境,我們就會感覺非常痛苦,我們就開始神經(jīng)過敏,感到失落和迷惘,甚至厭棄自己。 幾年前,有一個學生參加了卡耐基講座,之前,她就卷入過這種沖突中。她的丈夫是一名成功的律師,有能力,有野心,而且控制欲也很強。 丈夫的朋友主導了家里的社交活動。在丈夫和他的朋友的眼中,在社會上有顯赫的名望就是成功的標準。她為人謙虛而溫和,在這樣的氣氛中,她感覺自己很渺小。沒人會看到,也沒人懂得欣賞她所擁有的美德。她開始懷疑自己是否有能力,日復一日,她感覺越來越壓抑,他們的那種標準是自己永遠無法企及的,她開始厭棄自己。

編輯推薦

《正能量:活出全新的自己》編輯推薦:我們每個人身上都有正、負兩種能量,正能量多過負能量,個人以及社會才能不斷進步。而如今我們每天都會接觸到各種負能量,比如生活中經(jīng)常聽到的各種抱怨、指責、冷漠等等,這些負能量的傳播會將我們僅有的正能量消耗殆盡,并且不斷傳播給周圍的人,就像病毒的傳播一樣。這種負能量會給你帶來巨大的傷害,它的傳播也會給他人帶來更多的傷害。 而真正內(nèi)心強大的人,有能力疏導自己的負能量,找回自己的正能量,在人際關(guān)系中更能夠?qū)斫佑|到的負能量轉(zhuǎn)化為正能量,從而凈化自己的生活和工作環(huán)境,幫助更多的人接納正能量。 任何一個時代中生成的流行語的背后都有深意,它們都是我們的集體潛意識。正能量今天能夠被人廣泛接納,已經(jīng)不僅僅是簡簡單單的“正能量”這三個字,它也不僅僅是成功法則,更是最直接呈現(xiàn)一個人學識、修養(yǎng)、心智和品位的綜合能力指數(shù),也是每個人提升自我、成就事業(yè)、獲得尊重、得到幸福、改變命運的人生必修課! 其實,每個人的心理都潛藏著巨大的正能量,一旦正確使用這種能量,就足夠成就豐功偉業(yè)。相反,如果這種正面的心理能量沒有得到正確的使用,就會產(chǎn)生巨大的負能量,足以讓你一生一事無成。例如,遇事總是怨天憂人,對未來過度地焦慮;或者常常過度自責,或者做事不負責任;或者對自己沒有足夠的自信,對他人更加是完全不信任。諸如此類。

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用戶評論 (總計169條)

 
 

  •   《正能量:活出全新的自己》是卡耐基心靈修煉的巔峰巨作,旨在幫助人們轉(zhuǎn)化負能量、凝聚正能量,幫助人們發(fā)現(xiàn)、開展和利用潛伏在身心之中的正能量。那些是人們習慣于不加以利用的能源,是人們孕育在身心、尚未利用的財富!這世上最寶貴的財富不在別處,就在陪伴我們一生的心靈之中。喚醒正能量,激發(fā)內(nèi)心的強大力量,這是我們一生的心靈修煉。讓這本影響世界半個多世紀的心靈勵志經(jīng)典,帶你追尋內(nèi)心深處的圓滿與富足!
  •   這本影響世界長達半個多世紀的心靈勵志經(jīng)典,引領著我們追尋內(nèi)心深處的圓滿與富足,幫助我們發(fā)現(xiàn)、開展和利用潛伏在身心之中的正能量,從而更好地生活和工作。喚醒正能量,激發(fā)內(nèi)心的強大力量,這是我們一生的心靈修煉!
  •   我們每個人身上都有正、負兩種能量,正能量多過負能量,個人以及社會才能不斷進步。正能量是最直接呈現(xiàn)一個人學識、修養(yǎng)、心智和品位的綜合能力指數(shù),也是每個人提升自我、成就事業(yè)、獲得尊重、得到幸福、改變命運的人生必修課!
  •   擁有正能量的人,讓人感覺安全、放松、愉快。你會看到積極、樂觀、向上的氣息,你的能量也會跟著提升。相反,跟負能量人在一起,你會感覺不安全、緊張,處于防衛(wèi)狀態(tài),你會有被吸取、被挑剔或被攻擊的感覺,你的能量就會被消減。如果周圍人都認為你是一個正能量的人,那么你的工作和人際關(guān)系都會變得富有建設性,人們都樂意支持你并圍繞著你,正能量可以幫助你提升自我、成就事業(yè)、贏得尊重、獲得幸福!讓正能量的活力鮮活你的生活吧。哪怕扛著壓力,哪怕經(jīng)歷不幸,你也會堅強并快樂著……拋開負能量,傳遞正能量,讓人生變得更美好。
  •   每個人的心理都潛藏著巨大的正能量,積聚正能量,才能笑對人生坎坷路。當快樂來臨時,會盡情享受,當煩擾來襲時,就理性解決。確實無法改變時,就坦然接受。相信人生路上的坎坷也是一種風景,值得留念和珍惜。如果正面的心理能量沒有得到正確的使用,就會產(chǎn)生巨大的負能量,足以讓你一生一事無成。所以只有超越自我,從追求更高理想開始,不斷地眺望前方的路,才能不斷地前進!
  •   這是一本能徹底改變我們工作、生活、行為模式的心理學著作。宇宙有一股力量,知道它的人像阿拉丁拂去了神燈上的灰塵,宇宙巨人將聽從你的吩咐,實現(xiàn)你告訴它的愿望。這不是神話故事,也不是故弄玄虛,《正能量》揭秘了如何才能影響人的信念、情緒、意志力。它通過一系列的訓練方法,提升我們內(nèi)在的信任、豁達、愉悅、進取等正能量;規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負能量。非常實用。
  •   能量有正負,應用需智慧。大腦和心靈,需要源源不斷的正能量濡養(yǎng),否則人生將變得灰暗無序。作者以大量生動的實例和簡單易行的方法,傳授給普通人如何積聚起內(nèi)心正能量的訣竅。你讀了此書并認真踐行,就能擁有積極溫暖的活力,開啟你的正能量神奇之門。當正能量持久穩(wěn)定地制造并儲備起來,有效使用,你就能驅(qū)散負能量的黑暗,人生不斷走向精彩。
  •   人類的正能量指數(shù)可以提升嗎?人們真的能控制住自己的情緒嗎?真的可以驅(qū)散負面情緒嗎?愛的正能量可以被制造嗎?歇斯底里地釋放怒氣,反而會產(chǎn)生負能量嗎?我們該如何擺脫壞情緒?……諸如此類、無窮無盡的心理秘密,都藏在這本書里面
  •   震撼心靈的好書!正能量教會我們接納自我,沒必要強求十全十美,將以往的錯誤和現(xiàn)在的弱點,常常讓我有很深的負罪感和自卑感,這是十分糟糕的狀態(tài),愈來愈羨慕別人、厭棄自己。我應該學會欣賞自己、容忍自己有缺點,解決心理負能量,拋開所有過往、勇往直前。
  •   我是一個極度缺乏正能量的人,我活得足夠萎靡,心態(tài)非常消極,總在擔心一些別人看來匪夷所思的事情——也就是杞人憂天的感覺,我這樣的人最容易被負能量俘虜,正能量總無法近身。所以,如果通過閱讀這本書可以讓我精神振作的話,那我真的感激不盡。在我對這本書的多個心態(tài)思考方法進行實踐之后,我發(fā)現(xiàn)這本書確實提供了切實有效的指導方法,對于我來說,都是最需要的正能量。
  •   人生中難免很多負能量,如何能去除負能量,積累正能量,書中介紹了許多方法,小小的改變,卻能造成心理的巨大變化,對人生有巨大影響。
  •   看完本書,感觸良多。人生如果總沉浸在過去無休止的自責與悔恨中,就會憂郁、憤懣而終。而原諒過去不夠優(yōu)秀的自己,充分挖掘正向能量,積極面對嶄新未來,做個打不死的小強,人生就能獲得最寶貴的財富與力量。書中很多經(jīng)驗之談,引領挖掘潛伏在內(nèi)心深處的正能量,文字很富感染力,案例頗多。卡耐基的語言飽含智慧,大概是與生俱來的吧。總之書很好,值得一讀。
  •   這是一本排除負面情緒、傳遞正向能量的心靈成長之書!本書破除了我們過去秉持的“性格決定命運”“情緒決定行為”等認知,從人們的內(nèi)心深處激發(fā)出正能量,讓我們產(chǎn)生一個新的自我,讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
  •   態(tài)度樂觀、積極、向上的人,充滿熱心、希望與信念。這樣的人就像是一個正能量磁場或一種氣流,可以補充或改造四周較弱的負能量磁場。正能量還能吸引并增強小的正能量磁場,在遇到較強的負能量時,往往能起中和的作用,使之消極的影響力消退。以原則為核心的人有時只是遠離有害的氛圍,智慧使他們能夠預感負能量的強度,掌握處事時的幽默感和時機。
  •   人可以釋放正能量也可以釋放負能量,運用之道,存乎一心。任何時刻,我們都不要放棄正面情緒,任何時刻都要抵制負面情緒的侵擾,邪不勝正。
  •   人的意念力來自人類自身,來自于人體的能量場,但人的這一能量場會隨著后天不斷產(chǎn)生的欲望而減弱。減少欲望,保持心態(tài)的平和,多做善事能增加這一能量場??梢哉f德行是人體能量場的源泉,修煉人練什么,就是修煉人的心性和德行。人的意念(信念)越專一,這個力量就越大。這也就是人們?yōu)槭裁闯Uf“心誠則靈”的道理。為什么膽大的人做事容易成功?是因為膽大的人做事果斷,意念專一,所以,只要念頭正,越單純越好,越單純越容易成功。而生性多疑,優(yōu)柔寡斷的人做事很難成功。
  •   能量有正負,應用需智慧。大腦和心靈,需要源源不斷的正能量濡養(yǎng),讓人們變得更加自信,積極向上,充滿活力!這是一本打破以往思維模式的書,非常吸引人。讀了此書并認真實踐,就能將心里的負面情緒轉(zhuǎn)化為積極溫暖的活力,開啟你的正能量神奇之門。
  •   很好的書,更新了我很多舊觀念,教會我們通過很小的改變就能增強自己的正能量,讓自己變得更幸福,更強大。這本書能夠幫助自己調(diào)節(jié)、排除負面情緒,內(nèi)容我很喜歡,傳遞正能量,晚上床邊必備,給人成長的感覺,變得內(nèi)心很強大了!
  •   每個人的內(nèi)心深處都潛伏著偉大的“正能量”,時刻調(diào)動起這種潛能,確實非常有用
  •   堅持正能量,人生不畏懼!正能量確實可以影響和改變?nèi)藗兊呢撁媲榫w。人生不如意事本就十之八九,隨著生活和工作的壓力越來越大,人們總會產(chǎn)生很多負面情緒,如何才能樂觀積極,這就是這本書說到的。其實,不管我們屬于哪個社會階層,從事何種工作,正能量都是我們所渴望的。這本書采用了具體實在的案例和訓練方法,以便讓我們?nèi)ジ淖內(nèi)ナ芤?。正面的能量、驚奇和喜悅,會源源不斷地回應我們,人生需要正能量,需要給我們樂觀,積極向上的方法和習慣,看看這本書,你會發(fā)覺跟以往的不同
  •   “正能量”是讓人積極向上的一種情緒感染力,放聲大笑,銘記快樂;牽手共行,感受愛情美妙?!罢芰俊苯o予人向上和希望、促使人追求和改變、讓生活變得圓滿幸福?!墩芰?活出全新的自己》把我?guī)нM一個不同尋常的世界,合上書之后信心倍增,夢想也一下子似乎變得簡單了。
  •   書剛到就迅速翻看了幾章,有幾點啟發(fā)。比如:過分懊悔、自責……這些都是負能量;千萬別老沉浸在過去的世界里;人應該放下沉重的思想包袱,挖掘人性中與生俱來的內(nèi)在力量,積極面對全新自我,活得更為自信灑脫。書的整體設計不錯,滿意。
  •   “正能量”是一種讓人積極向上的情緒感染力,促使人追求幸福、提升并完善自己、讓生活變得圓滿幸福?!墩芰俊钒盐?guī)нM一個不同尋常的世界,合上書之后信心倍增,夢想也一下子似乎變得簡單了。
  •   只要我們做出一點點努力,哪怕是一點點的改變,也會讓身體的正能量得以累積。激發(fā)人生的正能量,就是要從心做起。書中許多是心理學的理論實踐應用,如果能夠讓人變得快樂充滿正能量,這不是很神奇很偉大嗎。值得一看,買了之后不后悔。書新刷質(zhì)量很好,紙質(zhì)不錯。
  •   這是一本突破常規(guī)的好書。我們的身邊其實就充滿著各種正能量。正能量是可以修煉的,只要我們突破自我。這是本極富科學精神的書籍,可以悟道許多東西,對于改善心態(tài)快樂面對生活和工作很有幫助。如果您想改變自己的命運,自己的能量,建議您選擇理查德懷斯曼《正能量》 這是一本突破常規(guī)的好書?。?!您見過要實踐的書籍嗎?您見過要讀者撕下書頁的書嗎?您見過要您一點一點去做任務的書嗎?那就必須選擇《正能量》。書里通過一個個嚴謹?shù)目茖W實驗,向您證明您的身邊充滿了正能量。正能量是可以修煉的!行為可以引導正能量。這是一本科學精神的書,如果你想用一兩個小時把這邊書看完,然后就可以悟道許多東西,那我建議您不要浪費時間啦。這是一本需要實踐的書籍。如果您想改變自己的命運,自己的能量,建議您選擇理查德懷斯曼《正能量》
  •   讀這本書,相當于一次心靈升華的盛宴。人生或喜或怒、或悲或憂,幸福在自己手中,如何導演自己人生,關(guān)鍵在于自己的正能量是否夠多,是否能夠?qū)棺约贺撁嫦麡O的情緒。欽佩那些成功人士,是你們踐行并證明了正能量的存在,給了我們一次認識并成長的機會。讀一些好書,勝過饕餮山珍海味。傳遞正能量,有我一份力量!
  •   教會人們?nèi)绾蚊鎸罢{(diào)整負面情緒,做一個樂觀、自信、積極向上的人,激發(fā)人生的正能量!
  •   直接被征服了。這本書能夠改善我們的思想、情緒和態(tài)度。每章都有鮮明的主題:如何對抗負面情緒,如何抵制憤怒和焦慮;如何重塑全新的自己;如何控制思維,激發(fā)內(nèi)心正能量;如何運用正能量,打造全新的自己。總之,要顛覆世界,先顛覆自己。
  •   這是一本讓人能夠排除負面情緒、走出黑暗、獲得正能量的書,讀完后整個人都變得有活力!感覺書中有哲學思想的影子,主客觀相互影響,人們才能共同傳遞并擁有正能量。
  •   據(jù)說,只有健康、積極、樂觀、勇敢的人,才帶有正能量。如果每個人身上都具有這樣魔法般的能力,那么,我們便能對迎面而來的陌生人報以微笑,能夠收獲清晨最美的陽光,能夠在心中永駐快樂,能夠擊敗一切的困難挫折。
  •   正能量是非常好的一本讀物,是人奮進的真實寫照,心靈成長的加油站,不一樣的心靈指導,讓你在不知不覺中改變自己。我很喜歡這本書,希望能擁有更多的正能量,活得更快樂!
  •   買回家就被先生拿去看了,他很少看這類書,看完后覺得還不錯,很多觀點顛覆了人們的傳統(tǒng)思維,可以使人變得更加開心,更加自信,更加快樂,取得更好的成績。傳遞正能量,讓我們一起努力!!
  •   希望這本書能給我?guī)砗眠\氣和良好心態(tài)。另外,正能量其實對于當下轉(zhuǎn)型時期的中國社會也很重要,轉(zhuǎn)型時期人們心中總充滿各種負面情緒,怎樣排解出去,又如何來建立正能量,使心理沿健康軌道發(fā)展、成長,這本書具有非常積極的實際意義!
  •   此書寫得很不錯,怪不得那么多名人推薦!時下的中國社會,出了那么多的事件,真的亟需正能量。如果每個人心中都充滿正能量,不陰暗,世界將會很美好!
  •   時下很流行的書,傳遞正能量,感覺世上的美好,讓心靈成長
  •   什么是正能量?如何有效的產(chǎn)生正能量?獎勵是正能量嗎?需要贊許是正能量嗎?帶著這些不明白的問題,相信您看后一定會明白的,從中一定受益匪淺,讓我們來閱讀這套書籍,從而激發(fā)我們的生命磁場。讓我們大家一起來學習這些神奇的理論,同時加以實踐,讓我們一起傳播正能量,讓我們一起來走向成功!
  •   改變心態(tài)的好書!給人積極向上的力量,幫人調(diào)節(jié)負面情緒,并從空想主義轉(zhuǎn)為現(xiàn)實主義,教會我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自身潛能,讓人生更有意義,好書,頂!這本書使我對正能量的理解更加深刻。只要靜心閱讀,就會獲益匪淺.
  •   放下沉重的思想包袱,修煉內(nèi)心的正能量! 質(zhì)量不錯,包裝也好,很喜歡!
  •   書里指導人們排除負面情緒、傳遞正能量,從而使我們的心理向著健康的方向前進,達到良好的狀態(tài),無論是從事什么職業(yè),看這本書都有好處。對建立良性的社會也能起到大大的作用,建議購買。
  •   覺得內(nèi)容挺有用的,很多是心理學的理論實踐應用,如果能夠讓人變得快樂充滿正能量,這不是很神奇很偉大嗎。值得一看,買了之后不后悔。書新刷質(zhì)量很好,紙質(zhì)特別重。
  •   心靈的伴侶,排除焦慮與壓力的好書,為我增添正能量
  •   很喜歡很喜歡這本書,因前段時間有些私事,本人的情緒一直很低落,對什么事情都沒有以往的那種激情,有時也在懷疑自己。看了此書后,突然覺得豁然開朗;每天努力使自己回復樂觀、積極的心態(tài)。相信自己的正能量,能改變我的整個人生
  •      其實,“正能量”就在我們的身邊。無論您是腳踏實地地履行好自身的本職工作,還是真心誠意地幫助身邊的人;無論您是有勇于擔當?shù)闹魅宋叹窈陀峦鼻暗匿J氣,還是用積極主動的思考和奮發(fā)拼搏的動力來表達感恩......所有這些,都是在用行動傳遞著“正能量”,這樣的“正能量”,讓人心生溫暖。
  •   書剛到就迅速翻看了幾章,有一些啟發(fā)。比如:過分懊悔、自責……這些都是負能量;千萬別老沉浸在過去的世界里,應該積極向上,活得更自信更灑脫
  •   這是今年很火的書,很熱門的話題,已看完全部內(nèi)容,很有收獲,按書里寫的那樣去嘗試真的有效果,對我的改變很大!非常喜歡 期待正能量爆發(fā) 指出人生的方向,讓我在工作、生活各個方面有了進一步的提高,升華。書的包裝非常完整 物流非常給力,超棒的!
  •   本書很激勵人們,當消極的時候看一下能夠消除,再獲取正能量!
  •   正能量,這東西太可貴啦!有利于心靈成長,有利于整個浮躁社會回歸正途
  •   剛收到書的時候很開心,因為這書包裝得很好??戳诉@本書,感悟很深。其實我們?nèi)粘I钪兴傅腻e誤,書中幾乎都有解釋,這書是為了儲備更多的正能量,引導我們走向自信、樂觀、積極的生活。
  •   單位領導開會時向大家推薦的,就想買來看看,果然不錯。這本書更新了我很多舊觀念,教會我們通過很小的改變就能增強自己的正能量,讓自己變得更幸福,更強大。
  •   傳播正能量
  •   很好的書,更新了我很多舊觀念,教會我們通過很小的改變就能增強自己的正能量,讓自己變得更幸福,更強大。
  •   非常喜歡 期待正能量爆發(fā) 指出人生的方向,讓我在工作、生活各個方面有了進一步的提高,升華。好!好!非常好!
  •   雖不是人人適用,卻是修正人們負面觀念的教科書,教會人們?nèi)绾蚊鎸罢{(diào)整負面情緒,實現(xiàn)正能量!
  •   提升正能量,愉快地工作和生活,拒絕黑暗的自己
  •   粗略翻了翻,對于進入工作疲憊期的我來說,是很需要正能量的補充,這書適合幸福指數(shù)很不高的我們閱讀。
  •   正能量是給人鼓舞的一本書。
  •   很喜歡這本書,對于喜歡心理學的我來說(雖然我不是學心理學的),這本書讓我從另一個側(cè)面了解心理學,并不斷通過書中的方法來調(diào)節(jié)自己的情緒,盡量讓正能量來控制自己,不錯值得看。
  •   正能量!真正地財富!
  •   本來是想買那本正能量的,但是不小心買錯了,不過錯得很值得啊,這本非常好哎,借著朋友的正能量對比著讀,發(fā)現(xiàn)這本更加實用啊。堅持正能量,人生不畏懼,可以從中獲取的知識很多,對情緒和自身的能量更加了解了,觀點挺新穎,而且非常實際,真是難得的好書。
  •   現(xiàn)在說的最多的一句話就是“正能量”,職場正能量、愛情正能量、生活正能量...不管是面對什么,用正能量的心態(tài)去面對,都是很值得表揚的一件事。用正能量活出嶄新的自己!
  •   不同于一般勵志書籍的泛泛而談,這本書很具體地告訴讀者怎么擁有正能量,又劃算又實用,書質(zhì)量不錯!很受益……
  •   利用閑暇時間多看看書,多吸收正能量,多釋放正能量
  •   一直想買這本書,書中很多內(nèi)容都可以從日常生活中的方方面面加以印證,生命呼喚正能量,此書越讀越有味道,很不錯
  •   這本書真的傳遞了很多正能量,調(diào)節(jié)了我很多負面情緒,讓我煥然一新。我知道自己的不足,我也一直想著改變自己,偶然的機會發(fā)現(xiàn)了這本書,感覺真的挺實用.希望對我以后的人生有益
  •   熱烈地擁抱正能量、積極地面對未來,激發(fā)潛力無限……書很好!打算抽空再看一遍!
  •   如果你生活中常常感到失望,好好看看這本書,為自己補充正能量
  •   改變心態(tài)的好書!教會我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自身潛能,只要靜心閱讀,就會獲益匪淺,這本書使我對正能量的理解更加深刻。
  •   寫得是不錯,正是我想要找的書,如何手握正能量,關(guān)鍵還得看自己,相信未來會很美好!
  •   為單調(diào)重復的生活增添正能量
  •   掃平一切負面情緒,帶來無窮正能量!
  •   認真看了下這本書,收獲還是蠻大的。也因為這本書對心理學更有興趣了。希望社會能好好發(fā)揚正能量
  •   感覺是一本不錯的書籍,故事道理都很貼心,和心理學中的正能量核心理論相得益彰。
  •   真正的正能量,抽出一點時間看一看,順應潮流需要,絕對有益!??!這書的紙質(zhì)、印刷、排版、整體都不錯,贊一個!
  •   近來,正能量的名詞使用的頻率日漸爭高。適應社會的發(fā)展,調(diào)整自己,需要了解正能量。
  •   崇尚正能量有點像佛在我心一樣,任何時刻不要放棄正面情緒,任何時刻要抵制負面情緒的侵擾,邪不勝正。
  •   適合現(xiàn)在很多年輕人讀,讓自己時刻充滿正能量,打造全新的自己,也讓社會充滿正氣,歪風邪氣是該消滅了。
  •   從開始看就停不下來,終于到年底了,給自己加加油,希望能把這一年的負能量都解決掉,值得購買的一本好書。
  •   最近負能量、消極情緒爆棚的朋友趕快看看
  •   趕快給我正能量吧,我需要!熱烈需要!??!賜予我力量把~?。?/li>
  •   內(nèi)容非常不錯,在工作疲憊期,帶給我無窮正能量!
  •   正能量 活出全新的自己
  •   讓我們熱烈地擁抱正能量吧,人生無所畏懼!
  •   好書,人生必讀人生經(jīng)驗。正能量
  •   人生難免有低落,隨時補充正能量
  •   堅持正能量,人生不畏懼!傳遞正能量,人生不孤單!
  •   作者視野非常寬廣,書中案例豐富,邏輯清晰,正能量的觀點提法很有價值,是我很喜歡的一本書,一定會堅持看!
  •   希望從中獲得正能量
  •   滿滿的正能量,是為你充能量的好選擇
  •   看了一些,正能量,超級好
  •   這本書很不錯,其中列舉了很多例子,讀了之后覺得自己心中充滿了正能量
  •   挺好的,有正能量的體現(xiàn)
  •   送給最近心態(tài)比較消極的朋友,希望他可以找到屬于自己的正能量
  •   閱讀此書有利于給予自己正能量。還能傳遞給身邊的朋友。
  •   真的是正能量滿滿
  •   剛看了序 那個小故事就很正能量了 一定好看 正版書 活動價又便宜 幸虧沒在書店買
  •   給自己補充點正能量,積極樂觀。
  •   啟發(fā)自己 正能量就是過去說的良好的潛意思
  •   說的很有道理,中國是需要正能量,有個朋友說能量是沒有方向的,
  •   去年到今年到處都在說正能量的話題,咋們也來看看書,掃除負面情緒~
  •   講的案例有些雖然是老故事了,但是很深刻,散發(fā)著正能量
 

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