現(xiàn)代教師心理健康教育

內(nèi)容概要

本書作為《現(xiàn)代心理健康教育》（人民教育出版社，2007年第1版）的姐妹篇，編者力求針對(duì)教師心理健康問題的現(xiàn)狀，立足于教師心理健康教育的理論和實(shí)踐探索，以教師心理健康基本知識(shí)為突破口，圍繞教師的職業(yè)角色與管理、職業(yè)壓力與應(yīng)對(duì)、情緒問題與調(diào)適、人格異常與矯正、人際障礙與溝通等內(nèi)容，站在積極心理學(xué)的立場(chǎng)上，論述教師心理健康水平的提高與促進(jìn)；同時(shí)，圍繞教師的生涯規(guī)劃與成長(zhǎng)、家庭生活與娛樂、生活方式與休閑等內(nèi)容，站在教師職業(yè)生涯發(fā)展的立場(chǎng)上，闡述教師的心理保健與自我調(diào)適，以追求其教育業(yè)績(jī)與身心健康的雙豐收。

作者簡(jiǎn)介

俞國(guó)良，1963年生，浙江蕭山人?，F(xiàn)任中國(guó)人民大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師、心理研究所所長(zhǎng)，中國(guó)心理學(xué)會(huì)理事暨理論心理學(xué)與心理學(xué)史專業(yè)委員會(huì)副主任，國(guó)家自然科學(xué)基金委員會(huì)心理學(xué)與神經(jīng)科學(xué)學(xué)科評(píng)審組成員，全國(guó)教育科學(xué)規(guī)劃心理學(xué)學(xué)科評(píng)審組成員，中國(guó)科學(xué)院和北京師范大

書籍目錄

第一章  教師心理健康概述  第一節(jié)  心理健康的概念    一、健康與心理健康的概念    二、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)    三、心理不健康的等級(jí)劃分  第二節(jié)  教師心理健康的概念    一、教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)    二、目前教師心理健康狀況    三、教師心理健康問題的類型與成因    相關(guān)鏈接：亞健康狀態(tài)    建議進(jìn)一步閱讀資料第二章  教師職業(yè)角色與管理  第一節(jié)  教師職業(yè)角色    一、角色與角色理論    二、教師職業(yè)角色的內(nèi)涵與演化    三、現(xiàn)代社會(huì)對(duì)教師職業(yè)角色的挑戰(zhàn)  第二節(jié)  教師職業(yè)角色認(rèn)知與適應(yīng)    一、教師職業(yè)角色的認(rèn)知與承諾    二、教師職業(yè)角色的塑造與適應(yīng)    三、社會(huì)發(fā)展與教師職業(yè)角色期待的轉(zhuǎn)變  第三節(jié)  教師角色沖突與管理    一、教師的職業(yè)角色沖突    二、教師職業(yè)角色沖突的管理    相關(guān)鏈接：職業(yè)心態(tài)的寓言    建議進(jìn)一步閱讀資料第三章  教師的職業(yè)壓力與應(yīng)對(duì)  第一節(jié)  教師的職業(yè)壓力    一、職業(yè)壓力及壓力源    二、教師的職業(yè)壓力源  第二節(jié)  教師的職業(yè)倦怠    一、教師職業(yè)倦怠的概念    二、教師職業(yè)倦怠的中國(guó)特色  第三節(jié)  教師職業(yè)壓力的應(yīng)對(duì)方法    一、教師職業(yè)壓力的應(yīng)對(duì)策略    二、教師職業(yè)壓力的應(yīng)對(duì)資源    三、緩解教師職業(yè)壓力的方法    相關(guān)鏈接：教師職業(yè)壓力問卷    建議進(jìn)一步閱讀資料第四章  教師的情緒問題與調(diào)適  第一節(jié)  情緒與教學(xué)成效    一、情緒理論的概述    二、情緒對(duì)教師教學(xué)工作的影響  第二節(jié)  教師常見情緒問題分析    一、教師常見情緒問題的表現(xiàn)    二、教師不良情緒產(chǎn)生的原因  第三節(jié)  教師情緒問題的調(diào)適方法    一、身心的自我完善    二、情緒狀態(tài)的識(shí)別    三、情緒狀態(tài)的調(diào)適    相關(guān)鏈接：情商    建議進(jìn)一步閱讀資料第五章  教師人格異常與矯正  第一節(jié)  教師的人格    一、人格的概述    二、教師的人格特征  第二節(jié)  教師人格異常的類型與臨床診斷    一、人格異常的危害    二、人格異常的類型及診斷標(biāo)準(zhǔn)  第三節(jié)  人格異常的成因與治療途徑    一、人格異常的成因概述    二、人格異常的矯正  第四節(jié)  教師健全人格及其塑造    一、影響教師人格發(fā)展的因素    二、教師健全人格的標(biāo)準(zhǔn)    三、教師健全人格的塑造    相關(guān)鏈接：大五人格理論    建議進(jìn)一步閱讀資料第六章  教師人際障礙與溝通  第一節(jié)  教師人際互動(dòng)及其意義    一、教師人際互動(dòng)的實(shí)質(zhì)    二、教師人際互動(dòng)的對(duì)象與內(nèi)涵    三、教師良好人際互動(dòng)的意義  第二節(jié)  教師常見人際障礙及其診斷    一、教師人際障礙的表現(xiàn)    二、教師人際障礙的原因    三、改善人際障礙的方法  第三節(jié)  教師人際互動(dòng)技能的促進(jìn)途徑    一、與學(xué)生之間的互動(dòng)技能    二、與同事之間的人際交往    三、與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)之間的人際交往    四、與學(xué)生家長(zhǎng)之間的交往技能    相關(guān)鏈接：人際關(guān)系自測(cè)    建議進(jìn)一步閱讀資料第七章  教師的生涯規(guī)劃與成長(zhǎng)  第一節(jié)  生涯與生涯發(fā)展    一、生涯的定義    二、生涯發(fā)展理論  第二節(jié)  教師的生涯發(fā)展    一、教師生涯發(fā)展的特點(diǎn)    二、教師生涯發(fā)展的階段    三、影響教師生涯發(fā)展的因素  第三節(jié)  教師生涯發(fā)展的困境與調(diào)適    一、教師生涯發(fā)展的困境與危機(jī)    二、教師生涯發(fā)展的規(guī)劃與調(diào)適    相關(guān)鏈接：生涯興趣活動(dòng)：島國(guó)之旅    建議進(jìn)一步閱讀資料第八章  教師家庭生活與娛樂  第一節(jié)  教師家庭生活與工作    一、教師家庭生活的內(nèi)涵    二、教師家庭生活與工作的沖突及解決  第二節(jié)  教師家庭生活的人際沖突與化解    一、夫妻沖突    二、夫妻溝通    三、親子溝通  第三節(jié)  教師家庭生活的和諧之道    一、家庭生活的意義    二、促進(jìn)家庭生活和諧的途徑    相關(guān)鏈接：為什么婚姻重要——美國(guó)社會(huì)科學(xué)研究的個(gè)結(jié)論    建議進(jìn)一步閱讀資料第九章  教師的生活方式與休閑  第一節(jié)  教師生活方式與身心健康    一、教師常見的生活方式類型    二、生活方式的類型與教師身心健康的關(guān)系    三、教師健康生活方式的培養(yǎng)  第二節(jié)  教師休閑的意義與途徑    一、休閑的類型與意義    二、教師休閑活動(dòng)的影響因素    三、教師適宜的休閑活動(dòng)    相關(guān)鏈接：磨刀不誤砍柴工    建議進(jìn)一步閱讀資料第十章  教師心理健康的維護(hù)與促進(jìn)  第一節(jié)  教師的心理保健與調(diào)適    一、教師心理健康對(duì)學(xué)生的影響    二、教師的心理保健與自我調(diào)適    三、教師的心理保健與心理和諧  第二節(jié)  教師心理健康的提高與促進(jìn)    一、環(huán)境層面的提高與促進(jìn)    二、社會(huì)層面的提高與促進(jìn)    三、學(xué)校層面的提高與促進(jìn)    四、個(gè)人層面的提高與促進(jìn)    相關(guān)鏈接：積極的自我防御機(jī)制    建議進(jìn)一步閱讀資料

章節(jié)摘錄

　　第一章　教師心理健康概述　　第一節(jié)　心理健康的概念　　隨著社會(huì)發(fā)展和人類對(duì)自身認(rèn)識(shí)的深化，人們對(duì)健康概念的認(rèn)識(shí)不斷豐富和完善。在現(xiàn)代社會(huì)，健康不僅指生理健康，還包括心理健康、社會(huì)適應(yīng)，三者的和諧統(tǒng)一構(gòu)成了健康的基礎(chǔ)。必須看到，人們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)是動(dòng)態(tài)的，不同年齡、不同文化背景的人和不同時(shí)代的人們有不同的理解。　　一、健康與心理健康的概念　　（一）健康的概念　　健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)發(fā)展的綜合概念。在古代社會(huì)，人們對(duì)健康的理解強(qiáng)調(diào)的是身體缺陷和疾病，即大部分人會(huì)認(rèn)為“身體無病就是健康”。但是，隨著醫(yī)學(xué)水平的提高和人們對(duì)精神世界的認(rèn)識(shí)逐漸加深，人類對(duì)健康的認(rèn)識(shí)也發(fā)生了質(zhì)的變化?！　?948年世界衛(wèi)生組織（World Health Organization，WHO）成立時(shí)，在憲章中把健康定義為：“健康乃是一種生理、心理和社會(huì)適應(yīng)都日臻完滿的狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)?！?977年恩格爾（G.L.Engel）在《科學(xué)》雜志上發(fā)表了一篇著名的論文，在該論文中他提出了一個(gè)基本的假設(shè)：健康和疾病是生物、心理、社會(huì)因素相互作用的結(jié)果，即生物一心理一社會(huì)模式（Biopsychosocial Model）。

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