大學(xué)生心理健康教育

內(nèi)容概要

　　《大學(xué)生心理健康教育》的編寫(xiě)特點(diǎn)集中體現(xiàn)在以下五個(gè)方面：第一，教育發(fā)展性。心理健康教育是以開(kāi)發(fā)學(xué)生身心潛能，完善和提高心理素質(zhì)為宗旨的教育，所以始終以促進(jìn)大學(xué)生積極適應(yīng)、主動(dòng)發(fā)展為目標(biāo)。第二，針對(duì)性。緊緊圍繞當(dāng)代大學(xué)生的身心特點(diǎn)、生活環(huán)境、學(xué)習(xí)實(shí)際，成長(zhǎng)經(jīng)歷、自我發(fā)展以及常見(jiàn)的心理障礙展開(kāi)系統(tǒng)論述，不脫離具體的生活情景，為心理健康教育與輔導(dǎo)提供科學(xué)、實(shí)用的心理學(xué)原理與方法。第三，系統(tǒng)性。根據(jù)大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的階段性和連續(xù)性，構(gòu)建了大學(xué)生心理素質(zhì)教育的主要體系，即生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)心理、自我意識(shí)的發(fā)展、人際交往、人格成長(zhǎng)、情結(jié)情感調(diào)控、挫折心理、戀愛(ài)和性心理、網(wǎng)絡(luò)心理和職業(yè)規(guī)劃等。第四，實(shí)踐性。《大學(xué)生心理健康教育》編寫(xiě)者大都工作在大學(xué)生心理健康教育第一線，和大學(xué)生接觸密切，一些案例直接來(lái)自所接觸的學(xué)生，所以，《大學(xué)生心理健康教育》能夠從學(xué)生心理健康問(wèn)題產(chǎn)生的根源入手，以培養(yǎng)心理健康自我維護(hù)能力為主要目標(biāo)，體系清晰、內(nèi)容簡(jiǎn)練、通俗易懂，很多具體方法具有可操作性。第五，集體性?！洞髮W(xué)生心理健康教育》是集體智慧的探索和總結(jié)，由眾多經(jīng)驗(yàn)比較豐富的教師反復(fù)研究修改、合作編寫(xiě)而成。

書(shū)籍目錄

第一章 大學(xué)生心理健康概述第一節(jié) 現(xiàn)代社會(huì)與心理健康第二節(jié) 健康新理念第三節(jié) 大學(xué)生心理健康的問(wèn)題第四節(jié) 大學(xué)生心理健康的維護(hù)第二章 大學(xué)生適應(yīng)心理及調(diào)適第一節(jié) 適應(yīng)概述第二節(jié) 大學(xué)生適應(yīng)中常見(jiàn)問(wèn)題及產(chǎn)生原因第三節(jié) 大學(xué)生適應(yīng)問(wèn)題的對(duì)策第三章 大學(xué)生的自我意識(shí)第一節(jié) 自我意識(shí)的概述第二節(jié) 大學(xué)生的自我意識(shí)的矛盾與缺陷第三節(jié) 大學(xué)生自我意識(shí)的完善第四章 大學(xué)生學(xué)習(xí)與心理健康第一節(jié) 學(xué)習(xí)概述第二節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)的基本策略第三節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題第五章 大學(xué)生人格發(fā)展第一節(jié) 人格概述第二節(jié) 人格的影響因素第三節(jié) 大學(xué)生健全人格的特點(diǎn)第四節(jié) 大學(xué)生健全人格的塑造第六章 大學(xué)生的人際交往心理第一節(jié) 人際交往概述第二節(jié) 大學(xué)生的人際交往第三節(jié) 提高大學(xué)生的人際交往能力第七章 大學(xué)生的情緒情感第一節(jié) 情緒情感概述第二節(jié) 大學(xué)生的情緒情感第三節(jié) 大學(xué)生的不良隋緒第四節(jié) 情商與大學(xué)生的情緒調(diào)適第八章 大學(xué)生的挫折心理第一節(jié) 心理挫折概述第二節(jié) 大學(xué)生的心理挫折與調(diào)適第三節(jié) 大學(xué)生逆商的培養(yǎng)第九章 大學(xué)生戀愛(ài)與性心理第一節(jié) 大學(xué)生的性心理第二節(jié) 大學(xué)生的愛(ài)情與戀愛(ài)心理第三節(jié) 大學(xué)生戀愛(ài)心理的困惑與調(diào)適第四節(jié) 培養(yǎng)大學(xué)生健康的戀愛(ài)心理第十章 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康第一節(jié) 大學(xué)生與網(wǎng)絡(luò)時(shí)代第二節(jié) 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理及其調(diào)適第十一章 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)心理指導(dǎo)第一節(jié) 生涯規(guī)劃和大學(xué)生生涯設(shè)計(jì)第二節(jié) 大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃第十二章 常見(jiàn)的心理障礙及調(diào)適第一節(jié) 神經(jīng)癥第二節(jié) 人格障礙與性變態(tài)第三節(jié) 精神病及其防治第四節(jié) 科學(xué)地對(duì)待心理疾病第十三章 技能與技能的學(xué)習(xí)第一節(jié) 技能概述第二節(jié) 技能及專業(yè)技能的學(xué)習(xí)參考文獻(xiàn)后記

章節(jié)摘錄

　　第一章　大學(xué)生心理健康概述　　第一節(jié)　現(xiàn)代社會(huì)與心理健康　　現(xiàn)代化是20世紀(jì)以來(lái)全世界范圍內(nèi)的趨勢(shì)。它像一把雙刃劍，既給人們帶來(lái)了福音，又帶來(lái)了災(zāi)難?，F(xiàn)代化的過(guò)程既是經(jīng)濟(jì)發(fā)展、生活環(huán)境變化的過(guò)程，也是社會(huì)結(jié)構(gòu)、生活方式、價(jià)值觀念、行為模式變革的過(guò)程，是民族文化、國(guó)民性格變遷的過(guò)程?，F(xiàn)代化使人們面．臨新的挑戰(zhàn)，身心健康也同樣面臨新的挑戰(zhàn)，人們不得不在享受物質(zhì)幸福的同時(shí)，也來(lái)關(guān)心身心的健康。有人預(yù)計(jì)2l世紀(jì)將是心理問(wèn)題泛濫的世紀(jì)，是人們挑戰(zhàn)自我的世紀(jì)?！　∪丝谂蛎洝⒔煌〒頂D、空氣污染、社會(huì)關(guān)系緊張、社會(huì)階層復(fù)雜多變等，造成了諸多不良的心理應(yīng)激；面對(duì)人們所創(chuàng)造的物質(zhì)財(cái)富，人們感到若有所失，物質(zhì)豐富了，精神的家園在何處？現(xiàn)代化改變了人際交往的方式，修改了人際關(guān)系的準(zhǔn)則，它一方面使天涯如咫尺，另一方面又使咫尺如天涯，中華傳統(tǒng)的人際交往的美德正在被人們所修改；現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏加快，競(jìng)爭(zhēng)加劇，加重了人們的心理負(fù)擔(dān)；觀念的多元與多變，使人們失去了穩(wěn)定感與方向感，使人們之間的差異越來(lái)越明顯，也使人們之間的矛盾與自身的矛盾變得更加突出?！　　?/pre>








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