不用藥物降血壓

內(nèi)容概要

高血壓的危害在于它可導(dǎo)致心、腦、腎等重要臟器的并發(fā)癥，是心力衰竭、冠心病、腦卒中和腎功能衰竭的主要危險因素之一。而患者一旦出現(xiàn)上述并發(fā)癥，重者死亡，輕者致殘，喪失勞動和生活自理能力，既影響個人生活質(zhì)量，又會給家庭和社會帶來負擔。高血壓作為一種世界性的常見病、多發(fā)病、慢性病，正嚴重威脅著人類的健康，因此，高血壓被公認為人類健康的“第一無形殺手”?！　Ω哐獕旱念A(yù)防和治療早已引起人們的重視。醫(yī)學(xué)實踐也證明，只要有效地防治高血壓，就能夠大大降低其并發(fā)癥的發(fā)生率和患者的死亡率。但藥物治病的潛在危害或多或少都會影響人體健康，藥物不僅會導(dǎo)致各種藥源性疾病，而且還有可能加重某些相關(guān)疾病，因此，非藥物治療已越來越受到人們的認可與接受?！　”緯饕榻B適合于高血壓患者的一些簡便易行而又行之有效的非藥物療法，如飲食療法、藥膳療法、足浴療法、藥枕療法、按摩療法、運動療法等等。我們希望廣大讀者在接受醫(yī)院正規(guī)治療的基礎(chǔ)上閱讀本書，并能夠掌握這些方法，在實踐中加以靈活運用，以祛除疾病，享受健康的生活。

書籍目錄

1　患者必知　高血壓的定義　高血壓的表現(xiàn)　高血壓的病因　高血壓的危害　高血壓的治法　高血壓的中醫(yī)學(xué)認識2　飲食降壓法　飲食原則　降壓食物　　芹菜　　香菇　　洋蔥　　海帶　　荸薺　　花生　　大蒜　　西紅柿　　茄子　　苘蒿　　黃瓜　　薺萊　　冬瓜　　苦瓜　　蓮子　　蘋果　　山楂　　蘆薈　　香蕉　　兔肉　　甲魚　　海蜇皮　　紫菜　　蚌肉　　菊花　　蝦皮　　梨3　藥膳降壓法　藥膳選用原則　藥膳應(yīng)用禁忌　辨證選擇藥膳　　肝陽上亢　　肝腎陰虛　　陰陽兩虛　　痰濁中阻　　淤血阻滯　附：其他食療降壓法4　足浴降壓法　足浴降壓原理　足浴降壓良方5　涌泉貼敷降壓法　涌泉貼敷降壓原理　涌泉貼敷方法　涌泉貼敷良方6　藥枕降壓法　藥枕降壓原理　藥枕制作方法　藥枕降壓良方7　按摩降壓法　按摩降壓原理　按摩十二字訣　按摩降壓方法8　其他非藥物降壓法　運動療法　養(yǎng)心降壓法　艾灸療法　刮痧療法附錄　附錄1　常用降壓中成藥　附錄2　降壓常用穴位　附錄3　足全息反射區(qū)圖

編輯推薦

　　鈣拮抗劑——可導(dǎo)致頭痛、眩暈、水腫、心悸、低血壓、呼吸困難、皮膚過敏、胃腸不適。　　利尿降壓藥——可導(dǎo)致惡心、眩暈，損害肝、腎，影響消化功能。　　β受體阻滯劑——可導(dǎo)致乏力、昏睡、心動過慢、氣管痙攣，加重心衰?！　⊙芫o張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑——可導(dǎo)致頭痛、心悸、惡心、嘔吐、便秘、水腫等癥狀?！　‰m然降壓藥物有這么多的副作用，但是我們不能說，藥物有副作用我們就不用它。值得慶幸的是，我們還有行之有效的非藥物療法。這些方法簡單易行。經(jīng)過長期的臨床驗證，對于輕度的高血壓患者可以作為首選的治療方法。對于較為嚴重的高血壓患者，在應(yīng)用藥物治療的基礎(chǔ)上。非藥物治療可以起到很好的輔助治療作用，并能減少降壓藥物的用置，最大限度地減少藥物毒副作用對身體造成的損害?！　∈澄锆煼ā嬖V你吃什么？怎么吃？　　藥膳療法——教會你辯證用膳保健健康　　運動療法——指導(dǎo)你練什么？怎么練？　　自然療法，簡便廉驗；　　輕癥高血壓患者，非藥物療法是首選的治療方案，任何藥物都有副作用，這也是每一個患者都擔心的事情。病情較重患者，建議在服藥的同時配合非藥物療法。本書為廣大讀者提供了大量行之有效的非藥物療法，這樣一來可以有效避免或降低藥物帶來的副作用。希望讀者能夠從中受益，減少藥物副作用對身體的傷害。　　專家推薦本書的5大理由：　　理由1　本書集飲食、藥膳、推拿按摩、心理調(diào)節(jié)等方法于一身，是一本真正的非藥物通便完全手冊?！　±碛?　本書嚴格按照中醫(yī)辨證論治的規(guī)律撰寫，完全避免一方一病的錯誤指導(dǎo)?！　±碛?　本書證型分類明確，瀆者可“按圖索驥”，根據(jù)自身癥狀輕松檢索到最適合自己的方法?！　±碛?　本書中提到的方法均來自臨床實踐和專家經(jīng)驗，實踐證明，切實有效?！　±碛?　本書所有方法均能自我實現(xiàn)，不需要別人輔助或者借用復(fù)雜的儀器沒備?！　”緯f的不用藥物治便秘，是指除了目前臨床應(yīng)用較多的現(xiàn)代化學(xué)合成藥物和中成藥治療的非藥物療法，而不是提倡便秘患者不采用藥物進行治療。我們建議廣大讀者在接受醫(yī)院正規(guī)治療的間時，能夠選擇應(yīng)用一些非藥物療法，這樣可以有效避免藥物帶來的副作用，增加療效，促進康復(fù)。

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