快學(xué)

內(nèi)容概要

即使是不擅長讀書的人，也能以驚人速度提高成績的「48種讀書法」。
輕鬆學(xué)會，讓頭腦越來越聰明的好習(xí)慣。
作者將25年來研究學(xué)習(xí)方法的心血結(jié)晶，集結(jié)成書。幫助無數(shù)莘莘學(xué)子克服學(xué)習(xí)上的困難，將腦、心、身的特質(zhì)活用到最大極限；而這套學(xué)習(xí)法，確實讓許多學(xué)生美夢成真。全書分為三章：
第1章  在短時間內(nèi)獲得最大成果的學(xué)習(xí)方法
第2章  凝視自己的「心」，就能維持拚勁
第3章  想要讓頭腦運(yùn)作更順暢，要多注意身體健康
＊只要一邊活動筋骨一邊學(xué)習(xí)，就可以輕鬆默背起來，你知道嗎？
＊成績無法提升的人，絕對是把書桌擺設(shè)徹底搞錯了！
＊要允許自己開心的唸書！
＊老是沒精神嗎？提不起幹勁的時候，就看些好電影吧！
首創(chuàng)「讓美夢成真的學(xué)習(xí)」，使你活得更愉快輝煌！
學(xué)習(xí)，一定要有效率。
不論資質(zhì)，短時間獲得最大成效的「48種速效學(xué)習(xí)妙招」，
讓你面對升學(xué)、就業(yè)、考檢定、證照等，簡單確實的達(dá)成目標(biāo)！
即便不擅念書的人，也能創(chuàng)造學(xué)習(xí)奇蹟！
48種速效學(xué)習(xí)妙招，一天5分鐘內(nèi)化成生活習(xí)慣，
不需刻意勉強(qiáng)自己，就能輕鬆達(dá)陣！
＊重點(diǎn)不要用抄的！
＊一邊轉(zhuǎn)動手指一邊默背的神奇記憶法
＊成績無法提升的人，一定是把書桌擺設(shè)位置搞錯了
＊3分鐘背起45個英文單字的方法
＊高效率學(xué)習(xí)法：20分鐘分段模組學(xué)習(xí)
＊想不起來時，就摸耳朵上方
＊改變文具用品，也能提高學(xué)習(xí)效果！
＊清晨學(xué)習(xí)的效率是深夜學(xué)習(xí)的6倍！
＊強(qiáng)化記憶法：慢慢說三次，快快說三次
其他精采絕倫的學(xué)習(xí)妙招，請立即翻開本書詳閱。

作者簡介

佐藤  伝
出生於1958年。畢業(yè)於明治大學(xué)文學(xué)系。研究學(xué)習(xí)方法論，並在東京市中心創(chuàng)辦「創(chuàng)造學(xué)習(xí)研究所」。廣泛指導(dǎo)自幼兒到大學(xué)生等超過25年，傳授有效的學(xué)習(xí)方法。學(xué)生中不乏政商名流的子弟。他希望讓不擅長讀書的孩子們，能夠期待讀書、享受讀書，然後有效學(xué)習(xí)，於是提出各種學(xué)習(xí)方法，並不斷實踐、改良，讓這些方法更加進(jìn)化。他以擔(dān)任腦部外科醫(yī)生的父親、佛教學(xué)者的祖父兩人的教誨為基礎(chǔ)，將腦、心、身的特質(zhì)活用到最大極限；而這套學(xué)習(xí)法，確實讓許多學(xué)生美夢成真。
目前他將活動範(fàn)圍擴(kuò)充到大學(xué)或企業(yè)之中，以「美夢成真領(lǐng)航員」的身分，以讓社會人士能夠活得更愉快輝煌的「讓美夢成真的學(xué)習(xí)習(xí)慣」為主題，進(jìn)行演講及各項研習(xí)活動，並持續(xù)身體力行，而深受好評。光是《帶來幸運(yùn)的早晨習(xí)慣》《換來清爽明天的夜晚習(xí)慣》兩本著作，在日本就暢銷超過十七萬本。此外還有《晨間日記的奇蹟》《培育夢想的種子：邁向成功的生活習(xí)慣》等等著作，皆受到極高評價。官方網(wǎng)站  www.mandalanikki.com。

書籍目錄

前言
第1章  在短時間內(nèi)獲得最大成果的學(xué)習(xí)方法
01  一邊活動筋骨一邊讀書
02  一分鐘擺脫瞌睡蟲
03  考前衝刺最有效的記憶法
04  不要駝背，學(xué)習(xí)效果將突飛猛進(jìn)
05  改變文具用品，也能提高學(xué)習(xí)效果
06  每次要記住某件事情時，都要閉上眼睛
07  忍者式按壓手指甲記憶法
08  20分鐘分段模組學(xué)習(xí)法
09  重點(diǎn)不要用抄的！
10  成績無法提升，一定是書桌位置擺錯了
11  清晨學(xué)習(xí)的效果是深夜學(xué)習(xí)的六倍
12  筆記型電腦可以記錄一生
13  資料數(shù)位化，並儲存在網(wǎng)路伺服器
14  開始學(xué)習(xí)的三分鐘前一定要做的事
15  不要浪費(fèi)那隻不常用的手
16  圖形問題閉上右眼來解答
17  默背要塞上耳塞喃喃自語
18  想要記錄成果，就把框框塗滿
19  筆記本要選沒花紋的
20  邊走邊默背的學(xué)習(xí)法
21  想不起來時，就摸耳朵上方
22  是預(yù)習(xí)比較好，還是複習(xí)比較好？
23  神奇的強(qiáng)化記憶法：慢慢說三次，快快說三次
24  120%不會被厚厚參考書打敗的方法
25  用「反向?qū)W習(xí)方案」來訂定學(xué)習(xí)計畫
26  回家後一分鐘內(nèi)提起拚勁
27  在學(xué)習(xí)的開始和結(jié)束時做個小測驗
28  三分鐘背起四十五個英文單字的方法
第2章  凝視自己的「心」，就能維持拚勁
29  為什麼要學(xué)習(xí)？
30  只要賦予明確的意義，讀書將無比輕鬆
31  享受自己學(xué)習(xí)的樂趣
32  要讓自己開心的學(xué)習(xí)
33  人生不是修行，是雲(yún)遊！
34  自己心中其實有「無法改變的部分」
35  邀請他人一起圓夢才能成功
36  養(yǎng)成一天一次的冥想習(xí)慣，集中力就會大幅提升
37  要是覺得不平、不滿也無妨
38  只要祝福對手，就能擺脫低潮
39  只有懂得感謝的人才會成長
40  在考試前一個月，要重新建檔
41  沒有拚勁的時候，就看部電影
42  就是在痛苦的時候，才更應(yīng)該當(dāng)個演員！
43  全像圖學(xué)習(xí)法
第3章  想要讓頭腦運(yùn)作更順暢，要多注意身體健康
44  健康比生命重要！
45  先知道自己身體的狀況
46  呼吸決定一切
47  血液清澈，對唸書也會有正面影響
48  大腦唯一的能源：葡萄糖
後記

圖書封面

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