生活之謬全書

內(nèi)容概要

　　在日常生話中，一些不科學的生話觀念和生話習慣，仍在誤導著人們偏離健康的生話軌道，許多人在追求健康的同時，卻做著不科學、有害健康的事。 　　不良的生話方式已經(jīng)成為人們生話中看不見的殺手，那么，在日常生活中，哪些事不能做？哪結(jié)東西是應該回避的？本書從現(xiàn)代家庭實際出發(fā)，將生活中易于疏忽的種咱禁忌和不宜進行細致的梳理，將這些生活細節(jié)和健康常識為讀者逐一破解，重新規(guī)范了現(xiàn)代人科學的生話方式和最新的健康觀念。 　　本書注重科學性、生話性和實用性，內(nèi)容非常豐富，涵蓋了現(xiàn)代家庭生活的方方面面，為讀者提供了一個更科學、更健康、更精致合理的生話模式，更好地幫助人們走上健康之路，提高自己和家人的生活質(zhì)量。

書籍目錄

第一章生活習慣的不宜   不宜左右橫一刷牙   不宜冷水刷牙   飯后不宜立即刷牙   不宜長期不換牙刷   不宜只刷牙不刷牙刷   不宜長期使用同一類型的牙膏   不宜常剔牙縫   不宜用火柴棍剔牙   不宜用牙齒開啟瓶蓋   不宜用鹽水漱口   不宜隨便掏耳朵   不宜隨便堵塞外耳道   不宜刮舌頭   不宜常吐唾液   不宜往下咽痰   不宜輕易剪鼻毛   不宜用手指挖鼻孔   擤鼻涕禁忌   不宜使用油漆筷子   洗臉的四不宜   不宜由上而下洗臉   熱水浴時間不宜過長   冷水浴時間不宜過長   洗澡時不宜突然下蹲   洗澡不宜用力搓   洗澡不富多用肥皂   不立常架二郎腿   夏天出汗后忌馬上擦掉   不宜貼著話筒通電話   不宜歪著脖子用肩夾電話筒   不宜在雷雨天打電話   不宜在車上打手機   不宜將手機掛在胸前   手機一響不宜馬上接聽   不宜拔胡須   不宜長期接觸清潔劑   不宜用洗衣粉清洗餐具   不宜用化纖絲洗刷餐具   不宜忽視清洗碗腳   不宜忽視茶垢對人體的危害   冬季不宜常舔嘴唇   手凍僵后不宜烤火   不宜經(jīng)常讓手指關節(jié)受壓   不宜用圍巾當口罩   …… 第二章 吃的不宜 第三章 喝的不宜 第四章 烹調(diào)的不宜 第五章 用的不宜 第六章 住的不宜 第七章 兒童生活的不宜 第八章 女性生活的不宜 第九章 老人生活的不宜 第十章 夫妻生活的不宜 第十一章 穿戴的不宜 第十二章 健身的不宜 第十三章 美容瘦身的不宜 第十四章 防病治病的不宜 第十五章 休閑的不宜

圖書封面

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