乒乓球

內(nèi)容概要

乒乓球運動是較為普及的體育項目，具有健身、競技、娛樂等多種功能，可有效地增強身體機能，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，陶冶情操，深受廣大群眾的喜愛。     本書主要適合于乒乓球初學者閱讀，對廣大乒乓球愛好者也有裨益。     本書力求通俗易懂，突出了知識性和實用性。需要說明的是，由于篇幅所限，本書對各種技術動作要領的分析，均以右手握拍為例。左手握拍的讀者在閱讀時，只要把各關節(jié)的動作方向反取即可。

作者簡介

周林，男，1972年出生，陜西丹鳳人，嘉興學院體軍部小球教研室講師。1996年畢業(yè)于西安體育學院體育教育系，獲教育學學士學位；2005年畢業(yè)于浙江師范大學研究生部教育學專業(yè)，獲教育碩士學位。多年來堅持乒乓球的教學、訓練和科研工作。在各類體育期刊中發(fā)表多篇論文。

書籍目錄

第一章  乒乓球發(fā)展概述  第一節(jié)  乒乓球運動的起源  第二節(jié)  乒乓球運動的發(fā)展第二章  乒乓球基礎知識  第一節(jié)  器材  第二節(jié)  握拍方法  第三節(jié)  常用術語  第四節(jié)  基本步法  第五節(jié)  準備姿勢第三章  乒乓球基本技術  第一節(jié)  發(fā)  球  第二節(jié)  推擋球  第三節(jié)  攻球  第四節(jié)  接發(fā)球技術  第五節(jié)  搓球技術  第六節(jié)  削球技術  第七節(jié)  弧圈球第四章  乒乓球基本戰(zhàn)術第五章  乒乓球競賽基本規(guī)則  第一節(jié)  乒乓球競賽的規(guī)則  第二節(jié)  乒乓球競賽的組織第六章  乒乓球賽事欣賞

章節(jié)摘錄

插圖：乒乓球的魅力之本，源于其球。乒乓球運動誕生初期，球是用軟木或橡膠做成，有時在外包上一層輕而結實的毛線。這種球大多是實心球，分量比較重，彈性也較弱，而且容易損壞。大約在1890年，英格蘭的一位退休的越野跑運動員詹姆斯·吉布（James·Gibb）到美國旅游時，偶然發(fā)現(xiàn)了一種用賽璐珞制成的空心玩具球，彈力很強，于是就產(chǎn)生了用賽璐珞球取代軟木球或橡膠球的想法。他回到英國后，開始使用賽璐珞球，后來這種球因其分量輕、彈性好等特點而被廣泛使用。從此，乒乓球由軟球改為硬球，由實心球改成空心球，并且分量得到了減輕，彈性得到了提高。產(chǎn)生的直接結果就是打球者更容易控球、回合數(shù)增多、對抗性加強，乒乓球的比賽也更加精彩激烈，其觀賞性也隨之增強。自1926年12月國際乒聯(lián)成立之后，乒乓球運動得到了進一步地規(guī)范。通過工藝技術的提高、生產(chǎn)能力的增強以及乒乓球運動的實踐，乒乓球的直徑被確定為38毫米，并且這一標準一直沿用到20世紀末期。伴隨著乒乓球技術的發(fā)展和乒乓欣賞力亟待進一步提升的需求，國際乒聯(lián)修改了對比賽用球的規(guī)則，并從2000年10月1日起，開始啟用“大球”。從此，乒乓球的球體直徑從38毫米增至40毫米。乒乓球直徑的增加，在一定程度上增加了空氣對球的阻力，降低了球在飛行中的絕對速度，減少了球的旋轉(zhuǎn)程度，從而能夠在兩方面對乒乓球運動的競爭力產(chǎn)生影響：首先，對高水平的運動員而言，會在某種程度上增加比賽的回合，提高運動員之間的對抗性，特別是在兩名運動員對拉弧圈球或者一方進攻、另一方防守的過程中，增加運動員的回球成功概率和局面轉(zhuǎn)變的可能性，從而通過對抗性的增加和懸念的增強來增加乒乓球的欣賞競爭力；其次，對廣大參與者而言，球體直徑的增加導致的飛行速度、旋轉(zhuǎn)程度的下降，能夠在一定程度上進一步降低乒乓球的門檻，球的可控性增加使得最初接觸乒乓球的人感到乒乓球更容易打了，因而增加了人們參與這項運動的積極性，從傳播的意義上擴大了乒乓球的影響力，同時培養(yǎng)了乒乓球的潛在關注群體，為其欣賞競爭力的提升打下了基礎。

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