魅力課

出版時(shí)間:2005-12  出版社:北京工業(yè)大學(xué)出版社  作者:葉輕舟  頁(yè)數(shù):185  字?jǐn)?shù):182000  

內(nèi)容概要

世上的女性都是落入凡間的天使,美麗的容顏是她們絢目而驕傲的徽記。 但歲月是美麗女人最大的敵手,它讓所有的美麗隨光陰的流轉(zhuǎn)而逐漸消磨;然而歲月卻是魅力女人最好的朋友,它讓所有的魅力因時(shí)間的沉淀而日益光彩動(dòng)人。美麗只能讓女人成為人們眼中一時(shí)的焦點(diǎn),魅力卻讓女人成為人們心底一生的記憶。     把美麗當(dāng)資本那是愚蠢,把魅力當(dāng)能源那是智慧!    《魅力課》是所有女人都應(yīng)該去讀的一本書,6堂必修課看似簡(jiǎn)單卻深入地觸及到女人身心成長(zhǎng)的各個(gè)層面。它幫助女人從擁有美麗到擁有魅力,實(shí)現(xiàn)讓自己渙然一新的破繭而出、羽化成蝶的靈魂升華。

書籍目錄

第1堂課 妝容課  不要素面朝天出門  美麗要從頭開始  用粉底修正臉型  終身美眉  關(guān)注眼妝  沒(méi)時(shí)間化妝,至少要涂口紅  養(yǎng)護(hù)好纖纖玉手  判定化妝的好壞時(shí)要加入表情  注意補(bǔ)妝  第一要防曬  讓毛孔變細(xì)  隨時(shí)隨地為肌膚補(bǔ)水  打造你的女人香  定期清理化妝用品第2堂課 著裝課  體現(xiàn)個(gè)性是最高境界的穿衣之道  穿出自己的獨(dú)特顏色  用服裝修飾體型  穿衣風(fēng)格要與周同環(huán)境協(xié)調(diào)  適時(shí)調(diào)整穿衣風(fēng)格  套裝也精彩  穿好便裝日的休閑職業(yè)裝  穿出旗袍的萬(wàn)種風(fēng)情  內(nèi)衣一定要合身  使用高貴的包袋  絲巾幫你成為百變女人  不要讓飾物掩蓋你的光芒第3堂課 社交舉止課  不要回避社交聚會(huì)  站姿  行姿  坐姿  蹲下取物姿勢(shì)要優(yōu)雅  社交介紹  不能“蜻蜓點(diǎn)水”式地握手  注重名片禮儀  包裝自己的聲音  大方地與人打招呼  讓談吐充滿女性特質(zhì)  堅(jiān)決不當(dāng)“鸚鵡女人”  要常常微笑  不要笑得無(wú)厘頭  幽默的女人才可愛(ài)  善用眼神溝通  大聲說(shuō)出你的感謝  說(shuō)抱歉的時(shí)間越早越好  掌握好與異性朋友交往的尺度  不要疏遠(yuǎn)婚前好友第4堂課 職場(chǎng)生存課  工作中不要撥弄你的頭發(fā)  不做辦公室政治的旁觀者  不要承擔(dān)雜役工作  不要幻想能討每個(gè)人喜歡  掌握拒絕的藝術(shù)  說(shuō)出你的想法  你的優(yōu)秀要讓人知道  坦然接受贊美  絕對(duì)不要放過(guò)機(jī)會(huì)  只爭(zhēng)第一還不夠  不要承擔(dān)你無(wú)法完成的工作  學(xué)會(huì)職場(chǎng)情緒自控  有效抱怨  輕易不要隨聲附和他人  懷孕后要表現(xiàn)得更加努力  漂亮辭職  把握玩笑尺度  與老板和睦相處  突破職場(chǎng)天花板  讓你的下屬尊敬你  工作要適時(shí)停頓第5堂課 婚戀家庭可第6堂課 健康生活課

章節(jié)摘錄

書摘  女人美容的首要秘密是防曬,防曬,防曬!每天,不論冬夏,不論晴雨,涂防曬霜應(yīng)該成為女人的第二天性。你的手袋、辦公室抽屜、汽車內(nèi)都應(yīng)該備有防曬霜。所有的女人都不要忘了常被你忽略的手背、脖頸、前胸以及腿后部等部位,這些地方是最可能暴露在陽(yáng)光下的。盡管多數(shù)女人明白SPF對(duì)健康和皮膚很重要,但讓女人記住要用足夠的防曬霜還是很困難。許多女士認(rèn)為不必一年到頭天天用防曬霜,實(shí)際上應(yīng)該天天用,即使是冬天或陰天也要用?! ∨艘獙?duì)防曬多加注意,防曬霜的倍數(shù)一定要夠。要是陽(yáng)光厲害,千萬(wàn)不要忘了把衣袖拉下來(lái)遮住雙手,提醒自己戴帽子和墨鏡。即使你在橫穿曼哈頓最繁忙的大街,為了能遮陽(yáng),也不要忘記戴手套或打傘!  把皮膚曬成棕褐色能瀟灑一時(shí),但是皮膚卻受到了損傷。褐色褪去之后,傷害依舊存留,到頭來(lái)可能令皮膚未老先衰或更慘,造成皮膚癌。既然明白皮膚癌是一種較易預(yù)防的癌癥,為什么不選擇徹底保護(hù)我們自己?P019

編輯推薦

  美麗女人和魅力女人是兩種不同檔次的女人。常聽(tīng)有人說(shuō),這個(gè)女人越看越不好看,這個(gè)女人越看越耐看,這就是魅力引起的作用。魅力會(huì)使一個(gè)容貌平凡的女人越看越好看,而沒(méi)有魅力的漂亮女人則只能曇花一現(xiàn),馬上就會(huì)枯萎。既然這樣,那你想做哪種女人呢,答案應(yīng)該很明確了?,F(xiàn)在,就讓我們學(xué)習(xí)本書作者的經(jīng)驗(yàn),讓自己從一個(gè)平凡的女人變成漂亮的女人,更從一個(gè)漂亮的女人轉(zhuǎn)變成魅力女人吧。

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