拳療百病

內(nèi)容概要

本書是由楊氏太極拳的傳人楊振鐸的入室弟子戈金剛撰寫。戈金剛出身中醫(yī)和武術(shù)世家，從小就耳濡目染養(yǎng)生之道，并在5歲開始習練少林拳，中年時又拜楊氏太極拳第四代嫡傳人楊振鐸宗師為師習練楊氏太極拳。后來戈金剛在傳統(tǒng)楊氏太極拳103式的基礎(chǔ)上，刪除其重復動作改編成楊氏太極拳39式。本書論述了全套楊氏太極拳39式及練習方法、要點提示等內(nèi)容，以及如何練習太極拳及利用輔助方法來強身治病。

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    拳療百病 PDF格式下載

---