我知道你是怎么剩下的

內(nèi)容概要

　　吳迪說：“我知道你是怎么剩下的?！?br />　　看到這話的人，頓時像感覺到一種尖銳無比的刺痛。看似平淡的語氣，看似家常的事件與對話，卻像針在心尖一樣，時時提醒著你“正在被剩下”的事實。
　　解決任何問題，都好像看病就醫(yī)一樣。吳迪，正是最好的情醫(yī)，盡管非常麻辣！
　　在這本書中，吳迪從“剩女革命”一路開講，直到“婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)”，以數(shù)十個實際“病例”，來一一分析并對癥開出良方，指出你的癥結(jié)所在，繼而為你的癥結(jié)開出對癥良方。
　　情書，不可不看；情結(jié)，不能不解；情醫(yī)，不得不就！

作者簡介

　　國家二級心理咨詢師，主攻兩性關(guān)系和白領(lǐng)職場。2001年任《ELLE》雜志編輯部主任。多年外企經(jīng)驗。其所主持的情感問答欄目《ASK
WUDI》先后刊登在《ELLE》和《消費者MeiMei》上，在都市男女中風靡一時。2002年8月出版《麻辣情醫(yī)Q&A——ASK
WUDI》。曾為《時尚》、《南方周末》、《新周刊》、《三聯(lián)生活周刊》、《書城》等國內(nèi)知名媒體撰稿人。2003年創(chuàng)建《消費者MeiMei》雜志，任出版人，最近將為《嘉人》雜志和《新民晚報》開設(shè)情感專欄。

書籍目錄

第一章　剩女革命
　1．剩女是如何煉成的
　2．你想嫁上帝嗎
　3．戀愛可以被培訓(xùn)嗎
　4．我知道你是怎么剩下的
　5．不在相親，就是在相親的路上
　7．將武松和武大折中成西門慶
　8．開心的人身上會放光
　9．幸福的秘密
　10．你確實還不夠格談結(jié)婚
第二章　你為什么自卑
　1．你為什么自卑
　2．轉(zhuǎn)換心靈視覺
　3．對自卑說“HI，你好”
　4．親愛的，外面沒有別人
　5．珍惜生命，不當Yesbuter
　6．你知道自己的身材哪里最美嗎
　7．完美主義是種病
第三章　那些有毒的戀愛教條
　1．不以結(jié)婚為目的的戀愛都是耍流氓
　2．窮小子戀愛是浪費時間
　3．男人只想要一張白紙的女人
　4．做得好不如嫁得好
　5．不結(jié)婚的女人就是敗犬
　6．25歲不結(jié)婚就是剩女，掉價了
　7．結(jié)婚證就是保險箱
　8．結(jié)婚不是兩個人的事，是兩家的事
　9．寧可在寶馬里哭泣
第四章　戀愛常見病
　1．缺愛癥：只要有人愛我，外星人也可以
　2．獨生子女，遇到難時各找各媽
　3．女人就是為難女人
　5．披著愛情皮的依賴
　6．你是好老公的人選=你傻
　7．想要蘋果偏跟梨過不去
　8．逃離一心想改造你的女人
　9．如果你的夢想里沒有他，就不能說你們相愛
　10．寂寞難耐，寧濫不缺
　11．你“備胎”了嗎
　12．成熟的人必須具備的不能跟愛人“借”的能力
　13．他劈腿，他害怕，他不知道要什么
　14．老男人迷戀癥
第五章　婚戀問題上如何管理父母
　1．你被親情綁架了
　2．為人兒女當自強
　3．回到老家就一切OK
　4．如果你的母親是某種精神病患者
　5．婆媳大戰(zhàn)中的孩子
　6．有自己房間的女人不需要回娘家認錯
　7．割斷臍帶做大人
第六章　愛情面包我都要
　1．多少錢值得委屈感情
　2．有房有車不是生活的終點
　3．為什么要把錢和感情對立
　4．幸福是滿足欲望嗎
　5．結(jié)婚不是上天堂
　6．婚前必問的15個問題
　7．錢能帶給女人自由嗎
　9．婚姻法新規(guī)下女人的生存之道
　10．事業(yè)是評判男人唯一尺度嗎
　11．吃飯的錢他付，鉆石自己買
第七章　離婚的100個理由
　1．婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)
　2．向宇宙發(fā)出正確的信號
　3．離婚有孩女人不必急著結(jié)婚，好好享受戀愛
　4．如果你選擇做天使，他就選擇做魔鬼
　5．離婚后，孩子怎么辦
　6．你是婚姻中的三夾板嗎
　7．佳侶和怨偶
附錄

章節(jié)摘錄

吳迪心語ATTITUDE IS EVERYTHING（態(tài)度決定一切）。我看到一個單身女的態(tài)度，我就能知道她在未來多久能找到意中人。哪怕30歲、35歲、40歲，還跟父母住在一起，被父母照顧得無微不至。她們在法律上是單身，但是在生活方式上不是，她們已經(jīng)跟父母結(jié)婚了。男人在哪里？男人可能在任何地方，但是絕對不會在一個地方——你和父母的家里。到了晚上十點他們就不停來電催你回家了，就更不要說某個心儀的男人送你到家門口，可以請他上樓喝一杯以及后面可能發(fā)生的浪漫故事。80后的父母們，大都沒有經(jīng)歷什么像樣的戀愛，為結(jié)婚而結(jié)婚，湊合著過。男人只要“老實”，女人只要“賢惠”就一定能結(jié)婚，那個年代反正大家都一樣的窮，沒什么好挑的。戀愛結(jié)婚是兩個成年人的行為，如果你至今還是個在心理上、生活上、經(jīng)濟上不能斷奶的女人，你就不要期望什么美滿的愛情婚姻了。幼稚的人怎么能進行成熟的游戲呢？她們有個錯覺，以為在世界知名的大公司打工，自己也就很internatinal了。其實她們的生活方式跟她們母親那代的紡織女工沒什么兩樣，如果不結(jié)婚，35歲也跟父母一起住，下班馬上回家，每天午飯帶媽媽便當。就算你百里挑一，那也得先有那個“百”的基礎(chǔ)啊，不然你怎么挑？你得先學(xué)會怎么交朋友，然后才能學(xué)會怎么交男朋友。男朋友不就是從朋友里來的嗎？很多女人到了25歲、30歲，還不能從童話公主夢里醒過來，她們對愛情沒有體驗，只有想象。一旦初戀失敗，就痛不欲生，然后徹底否定男人，否定對愛情的追求?！澳阋詾槲腋F，不好看，就沒有感情嗎？”——2011年《簡愛》被第19次搬上銀幕，她是文學(xué)史上被拍電影最多次的小說。長得不理想能妨礙你什么呢？表達真摯的情感，那遠比長相更動人。當我們戀愛時我們會變得很溫柔，我們對另一個人的興趣也會為我們帶來許多煩惱。只有把目標設(shè)為“我決不能軟弱，我決不能讓人家知道我的底細”的人，才會躲開愛情，他們用這種方式逃避軟弱的感覺。自卑感來自于我們非理性的認知——我一定是不好看的、我一定是笨的、別人一定不喜歡我、我一定解決不了這個問題，然后我們把自己封閉起來，不嘗試，不讓自己有一點接觸未知的可能。人跟人的不同，不是我們經(jīng)歷過的事情有多么不同，而是我們對這些經(jīng)歷的解釋和感悟非常不同。你的痛苦來自于你對生活經(jīng)歷的解釋，這樣的解釋孕育出嚴重的痛苦的感覺。Yesbuter，就是喜歡說yes……but的人，就是喜歡說“道理我都懂，但是……”的人。這樣的人在你的身邊比比皆是。這個可憐的絕望單身女人，腦子里如同《盜夢空間》一樣被設(shè)置了一個惡毒的信念：“沒有男人是悲慘的，沒有男人你活不下去！”中國女人的問題是不知道自己的長處，只知道自己的短處夸大短處并為此自卑，有時甚至把長處當短處掩蓋，比如有的女孩以為胸大不好看要遮起來?！白觯üぷ鳎┑煤貌蝗缂薜煤谩保凹逎h嫁漢穿衣吃飯”——這些傳統(tǒng)的婚戀觀遭到了前所未有的懷疑，再加上婚姻法關(guān)于婚前財產(chǎn)的新解釋條例，讓原本想在婚姻中獲利的女性驚醒，男人還能靠多久？如果你40歲了還單著，那么生孩子這事不在議事日程上了，你也就無須糾結(jié)徹底FREE了。在你生命終結(jié)前的50歲、60歲、70歲……你都還有機會戀愛或同居或結(jié)婚，日日是好日。在年紀的時候，連個戀愛都沒談明白，連個班也沒上明白，連自己是誰都不知道，就在父母的催促下趕著點結(jié)婚了，結(jié)果把戀愛談成婚姻，把失戀搞成離婚。結(jié)婚首先是兩個人的事，其次才是兩家的事。結(jié)了不合適的婚，能被傷害到的只有兩個人——你和他。父母頂多有點難過，親朋好友就更不相干了，他們只是來趕一場派對送一個紅包，有什么傷害可言？男性“情感磚家”說女人過了25歲在婚姻市場上就掉價了，他還畫了個拋物線圖，最高點就是25歲，過了25歲一路下滑。把女人的價值定位在是否嫁得出去，把嫁得出去的要素定位在年輕，如此腦殘惡毒的價值觀，污蔑全體男人的智商，恐嚇沒有戀愛經(jīng)驗的年輕或者不年輕的女人，居然能大行其道受到追捧，可見中國人在男女關(guān)系上還停留在古代?！扒楦写u家”沒有告訴女讀者的是，在離婚率年年高漲的今天，25歲成功結(jié)婚后如何HOLD住婚姻？如果男人只喜歡25歲的女人，那么如何讓自己永遠25歲不被嫌棄，如何防止老公繼續(xù)在婚外喜歡25歲的女人？“情感磚家”賣書是否還搭賣“永遠25歲”的神仙水？有選擇的人生才幸福，選擇單身也是幸福。如果是你選擇了單身，而不是無可奈何地被單身，那就是幸福。男朋友只是男朋友而已，不是爸爸，更不是上帝 。你得的心理疾病叫“缺愛癥”，因為小時候嚴重缺乏父母的愛，所以格外貪婪索取男女之愛同時又患得患失，給相愛的人施加不堪負擔的心理壓力，戀愛常以失敗告終。你是父母的心肝小寶貝，你受不得苦，苦難就不找你嗎？你父母能活到200歲永遠健康，永遠保護你？有個腦殘的歌叫《我們可不可以不勇敢》，你不勇敢，困難就不上身嗎？貌似女人都不敢真正面對自己的關(guān)系，幾千年的男權(quán)社會教育出有男人就是好的，女人直接對敵男人的下場被樹立得不是那么燦爛。所以，弱者就找弱者斗。你是誰，你就會吸引來什么人。如果你唯一的優(yōu)點（或者表現(xiàn)出來的）就是有錢，那么就不要怪女人沖著你的錢來！有兩樣?xùn)|西常常披著愛情的外衣迷惑我們：依賴和控制。你在感情受傷的時候嚴重地依賴他，誤以為那就是愛情了，有點饑不擇食的意思。女人說你是“好老公”，潛臺詞就是“你是個爛好人”。這個也可以編入女性提分手的借口大全。你想要的男人是個蘋果，為什么偏要跟個梨過不去？非要他變成蘋果呢？很多女人的誤區(qū)是“如果你愛我，就要變成我想要的樣子”，為什么不直接去找你想要的男人呢？你想從一副撲克牌里要一張紅桃A，最好的辦法就是一張張找；最愚蠢的就是你女朋友的辦法，一心想把你這張草花3變成紅桃A！你生命中發(fā)生的一切，都是你吸引來的。它們是被你心中所保持的“心象”吸引而來的，它們就是你所想的?！皞涮ァ弊兂闪税l(fā)射毒汁的“癩蛤蟆”就在轉(zhuǎn)瞬間，沒有人真的愿意當“備胎”，對方的隱忍只是為了一個目的——得到你。而一旦此目的達到了，對方就可以實行全面的絕地反擊戰(zhàn)，向你討還尊嚴以彌補對方的損失。愛情是一種催化劑，但是她絕不是一種魔藥可以把無變成有，不會把一個懦夫變成勇士，不會把一個魔鬼變成圣人。所以，不是你的愛情出了什么問題，而是你對人的判斷出了問題。20歲的小女孩對于老男人來說還有塑造的余地，30歲的“小女孩”可不是一張老男人可以隨便揮灑的白紙，她們有很多糾結(jié)。同齡的男人她們看不上，喜歡小女孩的老男人又嫌她們老，真是悲催。用親情來“綁架”家庭成員的人，其本質(zhì)是不想為自己的生活負責任的人。他們的專長是以“親情”之名讓你產(chǎn)生強烈的愧疚感，用“愧疚”來控制你，剝削你，為所欲為。80后的父母之所以那么喜歡干涉子女從工作到婚姻的所有的事情，原因是因為有些子女從來沒有做過一件事能證明“我能”。在父母眼里，他們永遠都是長不大的孩子。有些人喜歡逃避，于是總是想象生活在別處。似乎只要我離開某個地方，生活就會燦爛。不管是不是有男朋友，自立門戶，是一個成年女人的標志。女作家弗吉尼亞沃爾夫說過，女人一定要有一間自己的房間（不論是買的是租的，也就是說要有獨立的經(jīng)濟能力）。如果你的神經(jīng)還不夠堅強，心臟還不夠強大，面對“精神病發(fā)作”的父母不能從容淡定，還會被刺激跟他們爭吵，那么盡可能遠離他們，不住在一起少見面，直到你自己強大起來，可以有效抵御他們的負面能量的影響。中國人有種奇特的現(xiàn)象：父母干涉兒女婚姻，等父母七老八十要再婚，兒女又拼命干涉他們的婚姻，所持的理由都驚人的一致——我是為你好。很多單女的父母告訴她：第一，婚姻是沒有幸?？裳缘模呛芸嗟?；第二，你一定要結(jié)婚，不結(jié)婚就是不正常，父母會沒面子。這樣神經(jīng)病的邏輯你聽得懂嗎？想要管理父母80后必須長大成人擁有一顆強大的心臟。兩代人在婚戀上的巨大分歧和沖突是時代的沖突，大部分父母不可能與時俱進改變想法，80后要準備好長期的非暴力不合作抵抗運動。我聽過最雷的年輕女孩的嘆息就是“我不相信愛情了，找個富豪嫁了算了”，好像富豪只配領(lǐng)取愛情失意的女人，只配替她們買單當冤大頭，不配享受真摯的感情；好像她們家門口有富豪排隊等著迎娶她們。有多少錢可以委屈感情？賺錢為了什么，不就是為了生活得快樂幸福嗎，不就是為了家庭和諧嗎，難道需要為了錢丟棄快樂幸福，去忍受一個不幸福的婚姻，這不是本末倒置嗎？心理學(xué)有個名詞叫“心理坑洞”，房子車子是這個社會或者當事人個人經(jīng)歷所造成的心理坑洞的填充物，但是人的心理還有其他未知的需求，這些需求決定了人門需要不斷尋找那個能讓他在心里上覺得完整和富足的東西。50后大部分都沒錢，崗低收入的多?！坝绣X沒感情，感情可以被培養(yǎng)”是她的想象，我想她不認識任何一個有錢人，更談不上跟有錢人有戀愛經(jīng)驗。我親耳聽到一個50多歲的母親教訓(xùn)兒子“快樂有什么用，又不能當飯吃”。中國人是太窮了，窮到什么都用“能不能當飯吃”作為衡量的標準。中國至今不是個富裕的國家，不過比物質(zhì)更窮困的，是人心，是靈魂。年輕女孩很容易把結(jié)婚想象成天堂，把老公想象成圣誕老公公或者上帝，能量超大要什么給什么，而女人就可以躺著享福了。愛情和婚姻有什么區(qū)別？最大的不同：愛情只需要荷爾蒙，婚姻需要充滿信心面對任何挑戰(zhàn)使婚姻一直往前走。什么樣的女人最容易嫁？在中國，26歲，大專學(xué)歷，月入3000元，長相80分，因為比這樣的女人優(yōu)秀的男人很多，收入是她的三倍的男人很多。如果你月入30000元，還要求男人是你的三倍，而且你32歲，去死吧?；橐龈m合窮人。 錢能幫助女人什么？錢能幫助女人自由！能讓你選擇結(jié)婚或者不結(jié)婚，能讓你充分按照自己想要的方式生活。北京一女學(xué)館打著“如何嫁有錢人”做培訓(xùn)，引來國內(nèi)外媒體關(guān)注，生意爆好。有個段子：以前財主搶民女，現(xiàn)在民女搶財主?；橐鍪歉星椤⑿院徒?jīng)濟利益的結(jié)合體，每對夫妻對此的選擇理解不同。愛情可以完全不功利，婚姻很難，如果完全不功利，相愛就一起住著，那要去拿那張證書做什么呢？婚姻法新解釋條例只是幫助你退出婚姻時對個人財產(chǎn)有個保障，并不負責讓你的婚姻質(zhì)量提高。如果你的婚姻幸福不離婚，此條例到你死都用不上。全世界的婚姻法都不是保障你婚姻幸福的，婚姻幸福要靠你自己！如果錢能撫平一切傷痛，我的這個行業(yè)心理咨詢就不會存在了。我咨詢過坐進寶馬住在豪宅的大婆二奶和K姐，長期依賴安眠藥抵抗痛苦。為什么？因為她們想笑。在你康復(fù)之前，不要急于去找下一個“好男人”，只要還有一點自慚形愧，你就遇不上好男人。好男人是被你的魅力被你的自信吸引來的，不是因為可憐你來救你的。你現(xiàn)在的焦慮來自于目的性太強——找結(jié)婚對象。你現(xiàn)在需要的恰恰是學(xué)習交友，學(xué)習怎么鑒定男人，學(xué)習怎么推進感情。你已經(jīng)經(jīng)歷過一次婚姻了，應(yīng)該明白一張證書保證不了什么。捆綁你的是你自己強烈的絕望感——“我拿他沒辦法”，你不曾認識到你是個自由的個體，你有表達和選擇的自由，這不是自私，是自愛。離婚有孩的前夫妻如何相處，新家庭的孩子和前家庭的孩子怎么相處，是門大學(xué)問。隨著中國離婚率的不斷上升，這是中國人必須學(xué)習的新智慧。婆媳矛盾，責任人是兒子；丈母娘和女婿的矛盾，責任人是女兒。矛盾處理不好的家庭，都是當兒子女兒的沒有盡到責任，不作為，自己躲在一邊，任由老人跟自己的老婆老公打架。我不認為結(jié)婚是每個人必需要做的事情，結(jié)婚不是幸福的唯一途徑，有些人是不需要也不適合結(jié)婚的，但是我很肯定地認為每個人此生都需要愛，都需要學(xué)會愛和被愛。“剩女”永遠有借口原諒自己不行動，最好用的借口當然是“工作忙加班”。但是根據(jù)我的觀察，“剩女”加班多正是因為沒男朋友下班后沒事做沒地方可去，而越加班當然也就越?jīng)]男朋友，惡性循環(huán)。一個真正意義上的單身女人，要從自己獨立居住開始，不一定買房，租房甚至是跟人合租都好。“剩女”們抱怨圈子小，是因為她們以為圈子是不用她們自己努力建立的，是老天應(yīng)該送給她們的，或者是工作就應(yīng)該附加送給她們的。朋友是絕對需要精力時間甚至金錢投入的，想想你每周有多少時間投入給工作？你又有多少時間投入給交朋友？在確立正式的戀愛關(guān)系以前，異性朋友多多益善。就算你百里挑一，那也得先有那個“百”的基礎(chǔ)啊，不然你“一里挑一”，怎么挑??？你得先學(xué)會怎么交朋友，然后才能學(xué)會怎么交男朋友。男朋友不就是從朋友里來的嗎？都說談戀愛兩個人要有感覺，實際上感覺是一種能力，是否會捕捉到感覺，是否會把自己的感覺傳遞出去。談戀愛也是一種能力。男人找老婆為什么容易？因為男人的思路永遠是可以退而求其次。你這個女人最好是：上得廳堂，下得廚房，浪得大床。如果三不能齊全的話，三選二，三選一都行。這三者都沒有，那至少可以生養(yǎng)吧，如果連生養(yǎng)都不行——那總可以暖被窩吧。政治是妥協(xié)的藝術(shù)，戀愛婚姻也是，得到愛的過程就是放棄的過程，知道自己更看重對方的哪一個部分。人過了20幾歲，他她在婚姻上的“下場”就沒有什么懸念了。如果把人比作浮在海面上的冰山，決定下場的是海面下的部分，通?？床磺宄约阂参幢厍宄?，是人格性格感情模式性動力價值觀等。一想到戀愛就想到傷害，你吸引來的人必定是傷害你的；一想到戀愛就想到付出愛時的歡樂，你才能得到愛。人跟人的不同，不是我們經(jīng)歷過的事情有多么不同，而是我們對這些經(jīng)歷的解釋和感悟非常不同。你的痛苦來自于你對生活經(jīng)歷的解釋，這樣的解釋孕育出嚴重的痛苦的感覺。事業(yè)強人愛情留級生比比皆是，IQ和EQ不是在同一個管道里學(xué)成的。你讀大學(xué)的時候都沒時間戀愛，你以為等你工作了反而會有時間嗎？春天就該做春天的事情，秋天做秋天的事情，很多中年人鬧婚外戀就是結(jié)婚前什么都沒經(jīng)歷過，活到35歲，40歲忽然發(fā)春，心癢得難受。真實的婚姻生活是什么？那就是，夫妻兩個不單是在順境時能在一起，還要在困境中還能在一起互相扶持。愛情不用可歌可泣，可是愛情需要堅韌不拔，抗得住風雨。你是誰，你就會吸引來什么人。如果你唯一的優(yōu)點（或者表現(xiàn)出來的）就是有錢，那么就不要怪女人沖著你的錢來！很多人都有這樣的心理，把對自己的要求投射到親密的人身上，越是親密越是步步相逼 ，最后無論結(jié)果如何卻永遠沒有辦法滿足自己心里真正的需求。愛情是一種催化劑，但是她絕不是一種魔藥可以把無變成有，不會把一個懦夫變成勇士，不會把一個魔鬼變成圣人。所以，不是你的愛情出了什么問題，而是你對人的判斷出了問題。用親情來“綁架”家庭成員的人，其本質(zhì)是不想為自己的生活負責任的人。他們的專長是以“親情”之名讓你產(chǎn)生強烈的愧疚感，用“愧疚”來控制你，剝削你，為所欲為。追求幸?；橐黾彝ナ侨祟惖墓餐非螅嶅X為了什么？不就是為了生活得快樂幸福嗎？不就是為了家庭富裕家人和諧嗎？我們難道需要為了錢去丟棄快樂幸福，去忍受一個不幸福的婚姻？這不是本末倒置嗎？只要有愛情，兩個人就可以在一起，就什么都不用考慮——這才是殺死愛情的兇手，而不是困難本身。沒有一顆強大的心臟，沒有自己安身立命的經(jīng)濟基礎(chǔ)，愛情是不堪一擊的。愛情和婚姻有什么區(qū)別？最大的不同：愛情只需要荷爾蒙，婚姻需要充滿信心面對任何挑戰(zhàn)使婚姻一直往前走。年輕幼稚的小情侶，昏頭昏腦沒有準備好就奉子“被結(jié)婚”，婚姻破裂是順理成章的事情。錢是一個因素，但不是主要的因素，如果他們倆是富二代，這樣的心智水平，一樣完蛋。在你康復(fù)之前，不要急于去找下一個“好男人”，只要還有一點自慚形愧，你就遇不上好男人。好男人是被你的魅力被你的自信吸引來的，不是因為可憐你來救你的。

編輯推薦

《我知道你是怎么剩下的》編輯推薦：吳迪向來被讀者稱為“麻辣情醫(yī)”，他對男女之間的情感與狀況分析，無一不是一針見血，清醒透徹。吳迪的文字是聰慧的，也是實用的。俗話說“愛情需要感覺，更需要智慧；需要浪漫，更需要技巧”，如此書中，《我知道你是怎么剩下的》，一針見血的書名，足以戳醒每個還身處夢境中的女性。這是一劑良藥，更是一劑興奮藥。擺脫被“剩下”的狀況，迎接被愛充盈的人生！

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