每天學(xué)點(diǎn)寬心的活法

前言

　　前言　　法國作家雨果說：“比大地更遼闊的是海洋，比海洋更遼闊的是天空，比天空更遼闊的是人的心靈。”所有幸運(yùn)的寶藏都在人的心里，只要敞開了心扉去仔細(xì)挖掘，你就會(huì)收獲意想不到的驚喜?！　∧愕男挠卸啻?？芝麻一樣小還是大海一樣寬？海洋般寬廣的胸懷助你走向成功，芝麻般細(xì)小的心讓你寸步難行！　　在杭州靈隱寺中張貼著這樣一副對(duì)聯(lián)，上聯(lián)為“人生哪能多如意”，下聯(lián)是“萬事但求半稱心”。就是奉勸世人要放寬心態(tài)，用從容、大度、豁達(dá)的精神境界去對(duì)待不太完美的生活。簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的兩句話卻極富深意。正如古人所說：“天下事不如人意者，十之八九。”人生不存在十全十美，有遺憾才顯出生活本色。假如能夠事事順心，也就享受不到努力之后所帶來的快樂了?！　捫募仁且环N心理健康的明顯標(biāo)志，也是人生不可或缺的靈丹妙藥，寬心就是福氣。心寬了，才能保持精神的愉悅、心理的健康，才能使痛苦與壓力遠(yuǎn)離，讓快樂與輕松常伴；心寬了，你才不會(huì)向困難和厄運(yùn)低頭，才不會(huì)在泥濘荊棘中彷徨，才不會(huì)被生活的風(fēng)風(fēng)雨雨摧垮。即使命運(yùn)對(duì)你不公，你也能頑強(qiáng)地抗?fàn)帲瑩荛_陰霾見到晴天，迎來彩虹麗日；心寬了，你才不會(huì)被名韁利鎖羈絆，才不會(huì)為烏紗銅銹折腰，才不會(huì)被紛爭(zhēng)算計(jì)困擾。即使你無官少錢，也能生活得瀟灑自在，充分體味人生的快樂；心寬了，你才不會(huì)小肚雞腸地待人，才不會(huì)心眼如豆地對(duì)事，才不會(huì)為雞毛蒜皮之事而耿耿于懷。即使被別人誤解，你也能平和看待，坦然處之，最終贏得對(duì)方的信任。心寬了，你就能平和豁達(dá)，坦蕩磊落，從容灑脫，不刻薄，不猜疑，不氣惱。即使自己的才能暫時(shí)被埋沒，你也能心情平靜，繼續(xù)奮斗，直至品嘗到成功的喜悅?！　《萌绾螌捫氖且环N大智慧，擁有這一智慧的人，當(dāng)他們改變不了環(huán)境的時(shí)候，他們會(huì)改變自己，讓自己適應(yīng)環(huán)境；當(dāng)他們改變不了事實(shí)的時(shí)候，他們會(huì)改變自己的態(tài)度，從內(nèi)心接受無法更改的事實(shí)?！　∶鎸?duì)殘酷的事實(shí)，當(dāng)你有了寬心的智慧，就可以超越它，從容面對(duì)它。　　寬心便是：　　苦難前容山納海；　　低谷時(shí)拙者先行；　　擁有時(shí)知足常樂；　　成名后大智若愚。

內(nèi)容概要

　　你的心有多大？芝麻一樣小還是大海一樣寬？海洋般寬廣的胸懷助你走向成功，芝麻般細(xì)小的心讓你寸步難行！　　寬心既是一種心理健康的明顯標(biāo)志，也是人生不可或缺的靈丹妙藥，寬心就是福氣。心寬了，才能保持精神的愉悅、心理的健康，才能使痛苦與壓力遠(yuǎn)離，讓快樂與輕松常伴。即使自己的才能暫時(shí)被埋沒，你也能心情平靜，繼續(xù)奮斗，直至品嘗到成功的喜悅。

書籍目錄

第一章 平和心態(tài)簡(jiǎn)單生活世界因你而簡(jiǎn)單／2放下名利無憂無慮／6充滿仁愛生活順心／9生活中要多懂得感激／11萬事皆緣隨遇而安／14懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃牛肉／17缺陷也是一種美／21第二章 心寬的人一生幸福心寬的人更幸福／26心寬的人婚姻更長久／29寬容也會(huì)成為浪漫／32用微笑點(diǎn)亮幸福／35學(xué)會(huì)享受生活／39樂觀的生活絢麗繽紛／42寬容照耀幸福之光／44幸福從平常心開始／47第三章 學(xué)會(huì)控制情緒寬心對(duì)待一切沒什么值得你沮喪／52生氣不如爭(zhēng)氣／55遠(yuǎn)離偏激放寬心態(tài)／58抱怨只會(huì)帶來更多不滿／61莫因瑣事而煩惱／64寬心面對(duì)批評(píng)／68面對(duì)怨恨一笑置之／70自嘲也是一種寬心技巧／72第四章 淡泊名利才能無憂無慮欲望無休止要適可而止／78金錢也是浮云／80活出自我莫要攀比／83清心寡欲遠(yuǎn)離貪婪／86不被外物所誘惑／89得而勿喜失而勿憂／92快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單／95懂得寬心學(xué)會(huì)放下／99第五章 心寬之人能屈能伸放低姿態(tài)保全身／104懂得忍讓不走極端／106……第六章 寬心是一種博大的胸懷第七章 丟掉壓力給心靈放個(gè)假第八章 心寬的人懂抉擇知進(jìn)退第九章 微笑面對(duì)逆境勇于執(zhí)著追求第十章 寬心對(duì)待人和物才能活得更輕松第十一章 心有多大世界就有多大第十二章 心靈感悟智慧人生

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：父子倆不得不又從驢上下來，連驢馱的糧食也自己背上了。故事到這兒肯定還沒完，指不定過一會(huì)兒又有人笑他們傻，放著驢不用，人卻背著糧食，再過一會(huì)兒還會(huì)有人說他們傻，放著驢不騎?？傊?，人沒有主見，永遠(yuǎn)也不得安寧。無獨(dú)有偶，還有一個(gè)類似的故事：從前，有一位畫家想畫出一幅人人見了都喜歡的畫。畫畢，他拿到市場(chǎng)上去展出。畫旁放了一支筆，并附上說明：每一位觀賞者，如果認(rèn)為此畫有欠佳之筆，均可在畫中做記號(hào)。晚上，畫家取回了畫，發(fā)現(xiàn)整個(gè)畫面都涂滿了記號(hào)——沒有一筆一畫不被指責(zé)。畫家十分不快，對(duì)這次嘗試深感失望。畫家決定換一種方法去試試。他又臨摹了同樣的畫拿到市場(chǎng)展出?？蛇@一次，他要求每位觀賞者將其最為欣賞的妙筆都標(biāo)上記號(hào)。當(dāng)畫家再取回畫時(shí)，他發(fā)現(xiàn)畫面又涂遍了記號(hào)，一切曾被指責(zé)的筆畫，如今卻都換上了贊美的標(biāo)記?！芭?！”畫家不無感慨地說道，“我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)一個(gè)奧妙，那就是：我們不管干什么，只要使一部分人滿意就夠了。因?yàn)樵谟行┤丝磥硎浅髳旱臇|西，在另一些人眼里恰恰是美好的?！彼^眾口難調(diào)，一味聽信于別人的看法，便很有可能會(huì)喪失了自己，便會(huì)做任何事都患得患失，誠惶誠恐。這種人一輩子也成不了大事。他們整天活在別人的指指點(diǎn)點(diǎn)當(dāng)中，太在乎上司的態(tài)度，太在乎老板的眼神，太在乎周圍人對(duì)自己的看法。這樣的人生還有什么意義可言呢？一個(gè)心寬的人一定是一個(gè)活在自己世界里的人。人各有各的原則，各有各的脾氣性格。有的人活躍，有的人沉穩(wěn)，有的人熱愛交際，有的人喜歡獨(dú)處。不論什么樣的人生，只要自己感到幸福，又不妨礙他人，那就足矣，不要壓抑自己的天性，失去自己做人的原則。太在乎別人的看法只會(huì)讓自己活得沉重。

編輯推薦

《每天學(xué)點(diǎn)寬心的活法》：聽有幸運(yùn)的，寶藏都在人的心里，只要敞開了心扉，走仔細(xì)挖拋，你就會(huì)收獲意想不到的驚喜。法國作家：雨果說：“比大地更遼闊的是海洋，闊的是天空，比天空更遼闊的是人的心靈?！币粋€(gè)人心有多大，事業(yè)就有多大，一個(gè)人心能容納多少，成就就有多少。寬心，是一種心態(tài)；心寬一點(diǎn)，煩惱就少一點(diǎn)；心寬一點(diǎn)，快樂就多一點(diǎn)；心寬一點(diǎn)，日子就順一點(diǎn)；心寬一點(diǎn)，成就更多一點(diǎn)。寬心，是智者一種必然選擇。

圖書封面

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