老年保健必讀

內(nèi)容概要

無論世事如何變幻，時(shí)代如何變遷，人們對(duì)健康的孜孜追求亙古不變。能夠真正獲得健康始終是每個(gè)人最由衷的愿望。如今，隨著物質(zhì)條件的不斷改善，人們對(duì)健康的追求也越來越高。人們不僅希望自己能有好身體，也更加關(guān)注好的心態(tài)；不僅努力進(jìn)行著健康實(shí)踐，也在不斷修正健康理念?？偠灾?，人們迫切需要一個(gè)能方便快捷地獲取大量權(quán)威健康信息的途徑。    傳統(tǒng)出版業(yè)在完成了從“鉛與火”到“光與電”的革命，迎來了數(shù)字化的浪潮，這將給人們的生活帶來更加深刻的變化。人民軍醫(yī)出版社出版健康科普類圖書最多，并引領(lǐng)健康科普?qǐng)D書數(shù)字出版之先，在國慶60周年之際，為大眾奉獻(xiàn)了一套（42種）精、美、全的數(shù)字圖書。每種數(shù)字圖書分別囊括了該社精選的10本左右紙質(zhì)書（這些書里有不少是當(dāng)下的暢銷書），將大約200萬字融于一盤，并提供四大數(shù)據(jù)庫供讀者深度閱讀，內(nèi)容涉及常見病的預(yù)防保健、孕產(chǎn)保健、嬰幼兒養(yǎng)護(hù)、性健康保健等諸多方面，為讀者打開了一扇通向健康的大門。

書籍目錄

一、“主題閱讀卡”精選書目　　1　《中老年人保健科學(xué)實(shí)用指南》　　2　《積累健康在中年》　　3　《家有老人：老年人家庭護(hù)理寶典》　　4　《老年醫(yī)療保健必備》　　5　《老年用藥須知》　　6　《老人身邊的醫(yī)師：用藥與飲食提示》　　7　《中老年骨質(zhì)疏松與骨關(guān)節(jié)炎》　　8　《老年常見病診治策略》　　9　《糖尿病眼病防治110問》　　10　《會(huì)吃更健康：中老年人飲食防病與保健》二、“自助閱讀卡”任選書目及視頻　（一）自選圖書目錄　　1　糖尿病防治精選系列　　2　高血壓防治精選系列　　3　高血脂防治精選系列　　4　冠心病防治精選系列　　5　心腦血管病防治精選系列　　6　胃腸疾病防治精選系列　　7　脂肪肝防治精選系列　　8　乙肝防治精選系列　　9　肝膽疾病調(diào)治精選系列　　10　皮膚病與性病防治精選系列　　11　傳染病防治精選系列　　12　雜病自療精選系列　　13　關(guān)節(jié)病防治精選系列　　14　痛風(fēng)防治精選系列　　15　男科病防治必讀系列　　16　女性常見病防治必讀系列　　17　兩性健康百事通系列　　18　失眠防治精選系列　　19　人生百憂解系列　　20　學(xué)當(dāng)家庭醫(yī)生系列　　21　百病外治精選系列　　22　意外防范與救治系列　　23　家庭護(hù)理須知系列　　24　安全用藥指南系列　　25　生活中的金點(diǎn)子系列　　26　老年保健必讀系列　　27　健康妙招系列　　28　小知識(shí)大健康系列　　29　養(yǎng)生長壽精要系列　　30　養(yǎng)生功法系列　　31　亞健康必讀系列　　32　飲食健康與安全系列　……附錄　全國綜合醫(yī)療機(jī)構(gòu)一覽表

章節(jié)摘錄

第6章  中老年人的日常生活保健起居生活保健起居有規(guī)律飲食衛(wèi)生知曉飲水的學(xué)問衣著保健與健康易被忽視的生活衛(wèi)生問題向睡眠要健康了解睡眠的分類，科學(xué)認(rèn)識(shí)睡眠睡眠時(shí)間和生物鐘睡眠姿勢的選擇睡眠用品的選擇睡眠質(zhì)量失眠癥的防治對(duì)策中老年人性保健中老年人更需要性健康老年人性器官與性功能的變化老年期性功能障礙如何保持健康的性生活第7章環(huán)境與中老年人保健環(huán)境與人體天氣、氣候與人體健康自然環(huán)境污染的自防家庭環(huán)境與健康煙害與戒煙

編輯推薦

《老年保健必讀》：多部老年保健主題書、自選書、音視頻、數(shù)據(jù)庫、最新醫(yī)學(xué)知識(shí)全面提供強(qiáng)大讀、聽、視、查功能，最新閱讀功能全新體驗(yàn)診病疑點(diǎn)、檢查疑問、用藥疑慮、預(yù)防疑惑……詢醫(yī)問藥難題全部解決中華醫(yī)學(xué)會(huì)健康管理分會(huì)、中國健康促進(jìn)基金會(huì)、中國首席健康教育專家洪昭光教授共同推薦。電子書、語音書、視頻書、手機(jī)書、數(shù)據(jù)庫、寫書、書評(píng)、書摘、書訊、書友……以多種形式滿足讀者對(duì)詢醫(yī)問藥知識(shí)的全方位需求圖書2.0  新一代的讀書方式主題閱讀卡  含系列精選圖書自助閱讀卡  另可自選200元的軍醫(yī)版暢銷書或10個(gè)視頻4億5千萬字“中華醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)庫”為您即時(shí)答疑解惑隨書贈(zèng)送DVD-ROM光盤一張

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    老年保健必讀 PDF格式下載

---